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João Luís

Licenciado em Gestão, pela Católica Lisbon School of Business and Economics, encontrou na escrita o espaço certo para dar voz à sua curiosidade. Gosta de estar entre amigos, com música e natureza por perto.
Fiscalização da GNR. Crédito: Lusa
Auto, Nacional

Adeus pontos, olá ‘carteira mais leve’: este erro ao renovar a carta de condução pode deixá-lo a conduzir sem a categoria certa sem saber

20:10 19 Abril, 2026 19:16 22 Abril, 2026 | João Luís

Renovou a carta de condução e acha que está tudo em ordem? Pode acabar sem habilitação, com coima, perda de pontos e inibição de conduzir

Casal no computador. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Vai receber ou pagar IRS? Há uma forma de saber antes de entregar a declaração e demora poucos segundos

13:10 19 Abril, 2026 11:00 19 Abril, 2026 | João Luís

Ainda antes de submeter o IRS, pode descobrir se vai receber ou pagar: há um passo que muitos contribuintes ignoram e evita erros no cálculo

Chuva em Portugal. Crédito: Freepik AI
Tempo

Vem aí chuva e trovoadas: “gotas frias” trazem mau tempo a Portugal e este será o dia mais chuvoso da semana

12:20 19 Abril, 2026 12:08 19 Abril, 2026 | João Luís

Depois do calor, a instabilidade regressa com “gotas frias”. Saiba quando pode chover mais e quais as regiões mais afetadas em Portugal

Pensionistas felizes. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Chegar à reforma com direito a pensão completa: há um detalhe decisivo nos descontos que faz toda a diferença

06:30 19 Abril, 2026 11:24 15 Abril, 2026 | João Luís

Em Portugal, o valor da pensão depende da carreira contributiva relevante, da remuneração registada e da idade a que a reforma é pedida

Trânsito. Crédito: Freepik
Auto, Economia, Nacional

Autoridade Tributária esclarece: estes condutores não terão de pagar selo do carro em 2026

19:50 18 Abril, 2026 04:44 19 Abril, 2026 | João Luís

Há situações em que o IUC não é devido em 2026: Autoridade Tributária explica quem pode beneficiar de isenção do selo do carro

Idosos a passear. Crédito: Freepik AI
Economia, Nacional

“Boas notícias” para estes idosos: Segurança Social apresenta novidade neste apoio mas há um passo obrigatório que não pode esquecer este mês

09:00 18 Abril, 2026 12:55 19 Abril, 2026 | João Luís

Segurança Social lançou uma novidade num apoio para Idosos, mas há um passo obrigatório que deve cumprir este mês

Idosa com frio. Crédito: Freepik
Tempo

Vem aí frio polar: massa de ar frio do Atlântico aproxima-se de Portugal e pode trazer “temperaturas polares”

07:10 18 Abril, 2026 23:06 17 Abril, 2026 | João Luís

Depois do calor fora de época, uma massa de ar frio aproxima-se de Portugal e pode trazer “temperaturas polares”

Escolher mel no supermercado. Crédito: Foto AI
Economia, Saúde

Parece mel, mas pode não ser: especialistas revelam os sinais a que deve estar atento para não comprar produto falsificado

07:00 18 Abril, 2026 12:54 19 Abril, 2026 | João Luís

Nem todo o mel que encontra à venda é o que parece: há sinais que podem indicar adulteração e que muitos consumidores continuam a ignorar

Idoso a olhar para uma folha.
Economia, Nacional

É melhor a reforma aos 60 ou esperar pelos 66 anos e 9 meses? Saiba qual é a diferença de dinheiro na sua pensão

06:30 18 Abril, 2026 16:14 15 Abril, 2026 | João Luís

Reformar-se mais cedo ou esperar pela idade normal pode fazer grande diferença no valor da pensão, e tudo depende de vários fatores

Agente da PSP. Crédito: Lusa
Auto, Nacional

Governo muda regras para ter carta de condução: há uma condição obrigatória para poder ser tutor

20:20 17 Abril, 2026 12:54 19 Abril, 2026 | João Luís

O Governo alterou as regras para aprender a conduzir com tutor: esta é a condição obrigatória e o que muda para tirar a carta de condução

Dia de chuva e vento forte. Crédito: Foto AI
Tempo

Chuva ‘a potes’ e vento forte a caminho: depressão traz mau tempo a este será o dia mais chuvoso

11:14 17 Abril, 2026 11:14 17 Abril, 2026 | João Luís

Uma depressão vai trazer chuva intensa e vento forte a esta região de Portugal: saiba quando chega o mau tempo

Carro de condução autónoma. Crédito: Foto AI
Auto, Nacional

Carros que conduzem sozinhos vão chegar às estradas portuguesas? Governo abre porta a testes de condução autónoma e há regras a cumprir

10:36 17 Abril, 2026 12:53 19 Abril, 2026 | João Luís

Portugal vai permitir testes de condução autónoma na via pública. Saiba que regras vão ser exigidas e o que muda com este novo regime

Casal no computador. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Contribuintes devem ter isto em atenção: há um passo no site da Segurança Social que deve tratar este mês para evitar problemas

10:08 17 Abril, 2026 10:08 17 Abril, 2026 | João Luís

Mudança no site da Segurança Social pode afetar muitos utilizadores: há um detalhe simples que deve confirmar para não ficar bloqueado

Operação de fiscalização da GNR. Crédito: Lusa
Auto, Nacional

Mais radares, novas multas e menos avisos: veja o que está a ser preparado pelo Governo para os condutores

19:30 16 Abril, 2026 14:30 16 Abril, 2026 | João Luís

Governo prepara novas regras para os condutores com mais radares, multas mais duras e operações stop sem aviso. Saiba o que pode mudar

Declaração de IRS. Crédito: Lusa
Economia, Nacional

Vai receber ou pagar IRS? Governo explica o detalhe que decide tudo e que muitos contribuintes ignoram

11:00 16 Abril, 2026 10:59 19 Abril, 2026 | João Luís

Receber reembolso de IRS ou pagar imposto? O Governo explica o detalhe que faz toda a diferença no resultado final do IRS

Supermercado Aldi. Crédito: DR
Utilitários

Candeeiro solar do Aldi por menos de 10€ promete eficiência sem aumentar a conta da luz

10:30 16 Abril, 2026 17:43 17 Abril, 2026 | João Luís

O Aldi lançou um candeeiro solar económico que promete iluminar espaços exteriores sem custos de eletricidade

Mulher a tirar dinheiro da carteira. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Vêm aí apoios do Governo e podem ‘dar uma folga’ à sua carteira: saiba que medidas estão em cima da mesa

09:30 16 Abril, 2026 08:43 16 Abril, 2026 | João Luís

Governo prepara um novo pacote de apoios: veja que medidas podem ajudar a aliviar custos nos próximos tempos

Chuva em Portugal. Crédito: Freepik AI
Tempo

Vem aí chuva: mau tempo chega neste dia com descida de temperaturas e estas serão as regiões mais afetadas

09:20 16 Abril, 2026 14:21 15 Abril, 2026 | João Luís

Depois de dias de calor, o tempo vai mudar em Portugal. A chuva regressa com descida de temperaturas e há regiões que serão mais impactadas

Carros no trânsito. Crédito: Freepik
Auto, Nacional

IUC vai mudar e há novas datas a caminho: saiba quando vai pagar e o que pode mudar no seu bolso

20:30 15 Abril, 2026 17:44 17 Abril, 2026 | João Luís

O Governo já recebeu autorização legislativa e prepara mudanças no IUC que vão alterar as datas de pagamento. Há um novo calendário

Supermercado Aldi. Crédito: DR
Utilitários

Sem espaço na cozinha? Este carrinho de apoio do Aldi promete melhorar a organização da casa por menos de 20€

19:00 15 Abril, 2026 15:32 15 Abril, 2026 | João Luís

O Aldi lançou um carrinho de apoio compacto e acessível que promete ajudar na organização da casa. Veja quanto custa e para que serve

Mulher com alergia ao pólen. Crédito: Foto AI
Nacional, Saúde

Vai espirrar mais do que o normal? Há 5 distritos onde o ar pode piorar com a presença de pólen de oliveira já nesta data

16:50 15 Abril, 2026 13:50 15 Abril, 2026 | João Luís

O pólen da oliveira vai aumentar em Portugal. Saiba quais são os distritos mais afetados e quando os níveis serão mais elevados

Idoso preocupado acompanhado da mulher. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Vai receber reembolso do IRS? Há um detalhe que pode fazer ‘desaparecer’ o dinheiro antes de chegar à conta

13:20 15 Abril, 2026 12:43 15 Abril, 2026 | João Luís

Nem todo o reembolso do IRS chega ao contribuinte. Há situações em que o valor pode ser retido pelas Finanças e muitos só descobrem depois

Agente da GNR. Crédito: Lusa
Auto, Nacional

Atenção, condutores: Governo prepara novas regras e mais controlo nas estradas com estas medidas

12:30 15 Abril, 2026 12:16 15 Abril, 2026 | João Luís

O Governo prepara novas regras para as estradas em Portugal, com mais controlo e fiscalização. Saiba que medidas estão em cima da mesa

Brigada de Trânsito da GNR. Crédito: Lusa
Auto, Nacional

De regresso quase 20 anos depois: Governo prepara mudança na fiscalização rodoviária em Portugal que pode não agradar a muitos condutores

11:50 15 Abril, 2026 11:41 15 Abril, 2026 | João Luís

O Governo prepara mudanças na fiscalização rodoviária em Portugal: medida pode aumentar o controlo nas estradas e não agradar a condutores

Dia de chuva e trovoada em Portugal. Crédito: Foto AI
Tempo

Depois do calor, vem aí uma mudança: depressões atlânticas podem trazer chuva e trovoada a Portugal a partir deste dia

06:10 15 Abril, 2026 15:23 14 Abril, 2026 | João Luís

Após dias de calor, o tempo pode mudar em Portugal. Há sinais de instabilidade com chuva e trovoada a partir de uma data específica

Mulher é parada pela polícia na estrada.
Auto, Nacional

Carta de condução: antes da data legal de revalidação, confirme este detalhe e não confie apenas no que está impresso

20:20 14 Abril, 2026 18:57 14 Abril, 2026 | João Luís

As categorias e a data legal de revalidação podem passar despercebidas: nem sempre coincide com a data indicada na carta de condução

Mulher apresenta Cartão de Cidadão em formato físico e digital à GNR. Crédito: Foto AI
Nacional

Cartão de Cidadão no telemóvel: é válido em todos os casos?

19:33 14 Abril, 2026 19:33 14 Abril, 2026 | João Luís

Usar o Cartão de Cidadão no telemóvel já é possível, mas há situações em que pode não ser suficiente. Saiba quando é válido

Idosa a comer queijo. Crédito: Foto AI
Saúde, Vida & Lazer

Será que fica mais esquecido por comer queijo? Neurologista revela o que diz a ciência

16:10 14 Abril, 2026 16:07 14 Abril, 2026 | João Luís

Há quem culpe o queijo pelas falhas de memória, mas a ciência pode contrariar essa ideia: neurologista explica o que está realmente em causa

Idosa a comprar peixe no mercado. Crédito: Foto AI
Algarve

Nem dourada nem robalo: este peixe foi apelidado de “príncipe da costa do Algarve”

13:30 14 Abril, 2026 12:30 14 Abril, 2026 | João Luís

Há quem prefira dourada ou robalo, mas este peixe tem mais fãs do que se imagina e foi coroado “príncipe da costa do Algarve”

Casal de jovens em frente ao computador. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

IRS sem dificuldade: há locais espalhados pelo país onde ajudam de forma gratuita a preencher a declaração

13:10 14 Abril, 2026 23:05 17 Abril, 2026 | João Luís

Preencher o IRS pode ser mais simples do que parece: há centenas de locais onde pode ter ajuda gratuita e muitos contribuintes não sabem

Dia de calor em cidade portuguesa. Crédito: Foto AI
Tempo

Adeus primavera, olá verão? Calor ganha força e há uma região que pode chegar aos 30 °C no dia mais quente da semana

12:30 14 Abril, 2026 20:00 13 Abril, 2026 | João Luís

Há uma região onde o calor vai intensificar-se nos próximos dias e um dia específico da semana promete destacar-se como o mais quente

Operação de fiscalização da GNR. Crédito: Lusa
Auto, Nacional

Governo prepara mudanças no Código da Estrada: já há data para conhecer as medidas finais

12:15 14 Abril, 2026 12:05 14 Abril, 2026 | João Luís

O Governo prepara alterações ao Código da Estrada e já há uma data definida para apresentar as medidas finais

Homem a preparar-se para abastecer o carro. Crédito: Freepik AI
Auto, Economia, Nacional

Combustível mais barato sempre ‘à mão’: aprenda o truque para abastecer sempre ao preço mais baixo da sua zona

21:40 13 Abril, 2026 20:45 13 Abril, 2026 | João Luís

Os preços do combustível flutuam, mas há uma forma de encontrar o mais barato: este truque pode fazer diferença em cada abastecimento

Fiscalização da GNR. Crédito: Lusa
Auto, Nacional

Já ouviu falar do sinal D7a? Pode estar a ignorar uma regra obrigatória sem saber e há coimas

20:10 13 Abril, 2026 15:16 13 Abril, 2026 | João Luís

É discreto, mas tem implicações legais: sinal D7a pode obrigá-lo a mudar a forma como circula e muitos não sabem o que significa

Avós e netos. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Atenção, avós: pode ter dinheiro à sua espera com este apoio da Segurança Social e já se pede sem sair de casa

12:50 13 Abril, 2026 12:44 13 Abril, 2026 | João Luís

Há um apoio pouco falado que pode fazer a diferença: pedido já pode ser feito online e muitos avós ainda não sabem que têm direito

Dia de chuva e vento forte. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí chuva ‘a potes’ e vento forte: mau tempo vai-se instalar nesta região e este será o dia mais crítico da semana

11:30 13 Abril, 2026 15:57 12 Abril, 2026 | João Luís

O tempo vai agravar-se numa das regiões de Portugal com chuva forte, vento e mar agitado. Saiba quando chega o pior momento da semana

Idosa a ser observada no Multibanco. Crédito: Freepik AI
Economia, Nacional

Se levanta dinheiro no Multibanco, tenha atenção a isto: veja como funciona a armadilha libanesa que pode deixar a ‘conta vazia’

21:20 12 Abril, 2026 20:23 12 Abril, 2026 | João Luís

Saiba o que é a armadilha libanesa: a burla em caixas multibanco que pode levar ao roubo do cartão e do dinheiro. Veja como se proteger

Hacker a segurar telemóvel. Crédito: Freepik
Tech

Especialistas avisam: este detalhe no telemóvel pode abrir portas a fraudes

21:00 12 Abril, 2026 19:57 12 Abril, 2026 | João Luís

Pode parecer banal, mas está presente em muitos telemóveis e pode ser explorado por fraudes: especialistas deixam aviso

Carros no trânsito. Crédito: Freepik
Auto, Economia

Um carro para a vida? Mecânicos elegem as três marcas de carros que necessitam de menos idas à oficina

20:10 12 Abril, 2026 20:10 12 Abril, 2026 | João Luís

Há marcas que surpreendem os mecânicos pela resistência e fiabilidade: descubra quais são os carros que menos vão à oficina

Casal a tratar de papelada. Crédito: Freepik AI
Economia, Nacional

Tem de entregar o IRS de um familiar falecido? Há uma regra que está a surpreender portugueses

10:00 12 Abril, 2026 11:02 13 Abril, 2026 | João Luís

A morte de um familiar não elimina todas as responsabilidades fiscais. Saiba o que acontece ao IRS e quem tem de tratar da declaração

Robert de Niro no restaurante Adega Vila Lisa. Crédito: DR
Algarve, Nacional

Lembra-se de algum? Estes eram os melhores restaurantes do Algarve em 2003

13:00 11 Abril, 2026 18:00 11 Abril, 2026 | João Luís

Conheça os 3 restaurantes do Algarve que faziam parte dos melhores de Portugal em 2003. Um deles foi visitado pelo ator Robert de Niro

Casal a tratar de papelada. Crédito: Freepik AI
Economia, Nacional

Vai entregar o IRS? Este detalhe pode evitar dores de cabeça e atrasos no reembolso

11:00 11 Abril, 2026 13:18 8 Abril, 2026 | João Luís

Antes de começar o IRS, há documentos essenciais que deve reunir: este detalhe pode fazer toda a diferença no tempo e no resultado final

Declaração de IRS. Crédito: Lusa
Economia, Nacional

Recebe salário e passa recibos verdes? Este erro no IRS é mais comum do que pensa e pode estar a pagar imposto a mais

09:00 11 Abril, 2026 13:41 7 Abril, 2026 | João Luís

Trabalha por conta de outrem e também passa recibos verdes? Há um erro comum no IRS que pode estar a aumentar o imposto a pagar

Operação de fiscalização da GNR. Crédito: Lusa
Auto, Economia, Nacional

Fez isto ao volante? GNR registou 4.179 infrações no primeiro trimestre e as coimas chegam aos 1.250 euros

20:05 10 Abril, 2026 19:31 10 Abril, 2026 | João Luís

Segundo a GNR, março agravou tendência deste comportamento e Código da Estrada prevê coimas elevadas, perda de pontos e inibição de conduzir

Chuva de lama em Portugal. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí chuva de lama: fenómeno é esperado nestas regiões e este será o período mais crítico

12:40 10 Abril, 2026 10:25 10 Abril, 2026 | João Luís

Poeiras vindas do Norte de África com chuva de lama prevista em Portugal: saiba quando pode acontecer e que zonas podem sentir mais impacto

Pessoa a segurar notas de 50 euros.
Economia, Nacional

Tem direito a este subsídio? Há novas regras e pode receber até 6 vezes mais

12:00 10 Abril, 2026 11:13 10 Abril, 2026 | João Luís

Este subsídio foi reforçado e pode agora atingir valores muito superiores. Saiba quem tem direito e o que mudou nas regras

Economia, Nacional

Novo sistema de depósito de embalagens já arrancou: veja como receber o dinheiro

11:20 10 Abril, 2026 10:54 10 Abril, 2026 | João Luís

Arrancou em Portugal um novo sistema que permite recuperar dinheiro com embalagens de bebidas. Saiba como funciona e o que tem de fazer

Idosa a contar o dinheiro da carteira. Crédito: Freepik
Economia, Europe Direct Algarve, Nacional

Ganha pouco? Há um alerta da OCDE sobre impostos em Portugal que pode mexer no seu salário

18:30 9 Abril, 2026 16:00 9 Abril, 2026 | João Luís

A OCDE lançou um alerta sobre impostos em Portugal e aponta mudanças que podem afetar diretamente quem aufere menos salário

Mulher com alergias no carro. Crédito: Foto AI
Nacional, Saúde

Está com alergias? O problema pode estar no seu carro e muita gente ignora

13:30 9 Abril, 2026 11:02 13 Abril, 2026 | João Luís

A qualidade do ar está a piorar e há um detalhe no carro que pode agravar alergias. Saiba o que deve verificar

Chuva em Portugal. Crédito: Freepik AI
Tempo

Está a chegar o dia da semana com mais chuva em Portugal: estas serão as regiões mais afetadas

12:30 9 Abril, 2026 15:31 8 Abril, 2026 | João Luís

Chuva vai intensificar-se em Portugal e há um dia em que será mais frequente. Saiba quais as regiões mais afetadas

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Mulher a conduzir de chinelos. Crédito: Foto AI
Nacional

Verão à porta: saiba se ainda pode conduzir de chinelos ou descalço em 2026

18:00 1 Junho, 2026 17:00 1 Junho, 2026 | Rubén Gonçalves

Muitos condutores voltam a perguntar se podem conduzir de chinelos em Portugal com a chegada do calor

Homem a correr.
Algarve, Desporto

Vem aí a primeira maratona de sempre do Algarve: evento vai realizar-se nesta data e este será o ponto de partida

12:12 1 Junho, 2026 12:04 1 Junho, 2026 | Miguel Frazão

Algarve vai receber a sua primeira maratona em dezembro com partida em Vilamoura e várias distâncias para atletas e amadores

Dia de chuva e vento forte. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí um ‘vendaval’: jato polar deverá atingir os 250 km/h sobre Portugal a partir deste dia

15:30 1 Junho, 2026 15:12 1 Junho, 2026 | Rubén Gonçalves

A corrente de jato polar deverá intensificar-se sobre a Península Ibérica entre quarta e quinta-feira, trazendo mais vento, nebulosidade e uma descida das temperaturas

Operação de fiscalização da GNR. Crédito: Foto AI
Algarve

Operação da GNR resulta em 74 detenções no Algarve

10:55 1 Junho, 2026 10:46 1 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

Condução sob efeito do álcool motivou 42 das 74 detenções efetuadas pela GNR durante uma semana de operações no distrito de Faro

Autódromo de Portimão.
Algarve, Desporto

Autódromo de Portimão vai encher: F4 regressa ao Algarve num evento de entrada gratuita e com um português na luta pelo título

13:04 1 Junho, 2026 13:04 1 Junho, 2026 | Miguel Frazão

Algarve vai receber a F4 Spanish Championship e a Eurocup-3 no Autódromo de Portimão, com entrada gratuita e presença de Noah Monteiro

Ultrapassagem na estrada.
Auto

Nestas duas situações pode circular na via da direita mais rápido do que os carros da via da esquerda sem risco de multas

11:25 1 Junho, 2026 11:17 1 Junho, 2026 | Miguel Frazão

Circular mais depressa pela direita do que pela esquerda pode ser proibido, mas o Código da Estrada prevê exceções pouco conhecidas

Bivalves.
Nacional

Há novas regras em vigor para a apanha de bivalves: este documento terá de ser preenchido e entregue em papel

11:05 1 Junho, 2026 11:02 1 Junho, 2026 | Miguel Frazão

Apanha de bivalves passa a ter novas regras com registos obrigatórios em papel e controlo reforçado da circulação

Europe Direct Algarve

Vila do Bispo recebe primeiro dos 66 veículos apoiados pelo Algarve 2030

16:23 1 Junho, 2026 16:30 1 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

Fundos europeus financiam reforço dos meios de proteção civil no Algarve, com 66 novos veículos destinados à prevenção e combate a incêndios rurais

Cultura, Europe Direct Algarve

Castro Marim assinala 40 anos da adesão à União Europeia com homenagem a José Saramago

18:10 1 Junho, 2026 18:05 1 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

Exposição e conferência revisitam a viagem de José Saramago pelo Algarve e a transformação da região nas últimas décadas

Ilha da Armona. Crédito: Foto Orbitur | DR
Nacional, Vida & Lazer

‘Maldivas portuguesas’: espanhóis rendidos ao parque de campismo desta ilha algarvia

17:00 31 Maio, 2026 15:10 23 Maio, 2026 | Rubén Gonçalves

Esta ilha algarvia, muitas vezes apelidada de “Maldivas portuguesas”, está a conquistar os espanhóis graças às suas praias de águas cristalinas

Cidade velha, Faro, Algarve.
Algarve, Vida & Lazer

Nem Lagos nem Tavira: conheça a cidade algarvia que se tornou moda entre os espanhóis

20:00 29 Maio, 2026 12:28 30 Maio, 2026 | João Luís

“Não é o Porto nem é Lisboa”. Saiba qual é a cidade do Algarve que está na moda entre os espanhóis e por que motivos

Unhas. Crédito: Freepik
Saúde, Vida & Lazer

Deve ou não remover as cutículas das unhas? Saiba o que dizem os especialistas

20:20 31 Maio, 2026 19:53 31 Maio, 2026 | Luís Santos

Remover as cutículas das unhas pode parecer inofensivo, mas especialistas alertam para os riscos desta prática

Ventos fortes e mar agitado. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí vento forte, chuva e nevoeiro: IPMA prevê mudança no tempo nestas regiões

06:00 30 Maio, 2026 12:58 29 Maio, 2026 | João Luís

IPMA prevê vento forte, nevoeiro matinal e mudanças no tempo em algumas regiões: saiba onde se vai sentir diferenças

Algarve, Cultura

Música e marchas populares animam os domingos de junho em Moncarapacho

18:36 1 Junho, 2026 18:36 1 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

Programa decorre todos os domingos de junho e junta artistas musicais e marchas populares da região

Opinião, Política

Politicamente (In)correto: A Democracia por adjudicação. Quem não tem ajustes diretos?

15:40 1 Junho, 2026 15:33 1 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

"Uma Democracia saudável exige algo mais exigente do que a mera conformidade legal, exige legitimidade, transparência e distância crítica face aos interesses instalados"

Opinião, Saúde

Ensinar as crianças a cuidar da saúde da coluna desde cedo | Por Jorge Alves

14:46 1 Junho, 2026 14:46 1 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

"Promover hábitos saudáveis, incentivar a atividade física e ensinar as crianças a cuidar da sua saúde desde cedo é um investimento importante no seu futuro"

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