Já teve ataques de pânico? Ansiedade intensa? Descubra causas e dicas de como lidar
Ter ajuda profissional, aprender a lidar com a ansiedade e estratégias de aceitação são passos importantes para enfrentar estes desafios de saúde mental
Saúde
Olhão com cobertura de médico de família a 100% é “um exemplo a replicar no resto do país”
Ministro da Saúde, Manuel Pizarro, visitou as instalações da nova Unidade de Saúde Familiar, a USF Lendas d’Olhão
Pode comer alimentos que caíram ao chão? A regra dos 5 segundos funciona? Saiba tudo
Costuma usar a regra dos 5 segundos? É aconselhável adotar uma abordagem cautelosa para evitar riscos desnecessários à saúde. Descubra se o deve fazer
Clínica dentária em Olhão concilia tratamento com turismo e inova na ‘terapia da arte’
No Turismo de Saúde Dental, a proposta engloba conciliar os dias de férias com a realização de algum tratamento dentário
É necessário ir ao médico para ficar de baixa?
Os últimos tempos foram marcados por mudanças na baixa médica. Saiba agora o que mudou
Ministro desvaloriza avisos de PSD e garante concurso para Centro Oncológico do Algarve
O presidente do PSD Algarve, Cristóvão Norte, disse na segunda-feira que a obra do centro oncológico estava em risco de ficar parada, após duas entidades tuteladas pelo Ministério da Saúde terem emitido pareceres desfavoráveis ao projeto
Não desvalorize se tem tosse, pode ser uma manifestação de doença, quer ver? | Por Mário Beja Santos
Artigo de opinião de Mário Beja Santos sobre um um sintoma de alerta que pode ser uma manifestação de algumas doenças do aparelho respiratório
Centro Oncológico do Algarve em risco. PSD exige que primeiro-ministro cumpra promessa
Segundo Cristóvão Norte, este projeto é vital “para dar resposta a 1.500 doentes diagnosticados com cancro na região, assegurando que podem ser mais rapidamente diagnosticados e tratados no Algarve, pondo cobro ao calvário”
Estômago vazio? Conheça os medicamentos que não deve tomar em jejum
O uso correto de medicamentos contribui para que os tratamentos sejam eficazes e seguros, com menos risco de efeitos colaterais indesejados
Não sabe do boletim de vacinas? Conheça o boletim de vacinas eletrónico e veja como aceder
O boletim de vacinas eletrónico oferece uma forma prática e segura de manter um registo atualizado das suas vacinações
Se gosta de chupar a cabeça do camarão, pare o quanto antes
Marisco, mas sobretudo o camarão, tende a acumular altos níveis de cádmio e hepatopâncreas. Consulte aqui a lista de A a Z do nosso marisco
Costuma andar descalço? Será isso benéfico para a sua saúde?
Esta notícia explora as descobertas científicas que destacam se deve considerar andar descalço como uma opção de melhoria do nosso bem-estar
Veja como pode pedir uma autodeclaração de doença e obter uma baixa de até 3 dias
A autodeclaração de doença contribui para reduzir a pressão nos serviços de saúde, tornando o processo mais eficiente
É seguro dormir com plantas no quarto?
Durante o dia, as plantas consomem dióxido de carbono e libertam oxigénio, mas à noite fazem o processo contrário
Hospital de Lagos abre centro oftalmológico para reduzir listas de espera
Novo equipamento representa um investimento de 1,1 milhões de euros, suportado pelo CHUA, com o apoio da Comunidade Intermunicipal do Algarve e 14 dos 16 municípios da região
Quer deixar de fumar? Conheça as melhores estratégias e mitos que não funcionam
Parar de fumar é um desafio, mas é uma decisão crucial para a saúde. Descubra estratégias que podem ajudar a finalmente dar esse passo
Açúcar branco, mascavado ou amarelo? Qual a melhor opção?
Descubra que tipo de açúcar é o mais saudável e a quantidade ideal de consumo diário para uma alimentação equilibrada
Moradores em Guimarães vivem “pesadelo e desespero” com praga de percevejos
Fazer coisas banais como colocar roupa a secar nas varandas ou abrir as casas para renovar o ar tornaram-se um completo pesadelo
Colesterol controlado é envelhecimento afortunado | Por Mário Beja Santos
Artigo de opinião de Mário Beja Santos: “Reduzir o colesterol pode exigir intervenção médica e a toma de medicamentos, mas é determinante que para baixar o colesterol elevado no sangue tem que se adotar um regime alimentar bastante criterioso”
O que pode acontecer se não tomar o pequeno-almoço?
Há muitas pessoas que não tomam o pequeno-almoço, quer seja por falta de tempo ou de apetite, e não reconhecem a importância desta refeição