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Saúde

Tudo sobre bem-estar, cuidados de saúde, estudos e informações úteis para o dia-a-dia.

Gastronomia, Saúde

Nem laranja nem amendoim: nutricionistas apontam os 5 piores alimentos para a saúde do fígado

16:30 5 Outubro, 2026 13:22 4 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

A lista inclui bebidas açucaradas, fritos e carnes processadas. O problema está sobretudo no consumo frequente e excessivo

Idoso no médico.
Algarve, Saúde

Nesta cidade algarvia há transporte gratuito para quem precisa de ir a consultas e exames se cumprir estes requisitos

16:10 5 Outubro, 2026 21:33 4 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

O programa Saúde em Movimento assegura deslocações gratuitas a unidades públicas de saúde para munícipes de Vila Real de Santo António

Marmita com arroz branco na cozinha.
Saúde, Vida & Lazer

Sobrou arroz do almoço? Há um erro ao guardá-lo que o micro-ondas pode não conseguir corrigir

13:50 4 Outubro, 2026 15:06 30 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Deixar arroz cozinhado demasiado tempo à temperatura ambiente pode favorecer um risco alimentar que começa antes do reaquecimento

Algarve, Edição Papel, Saúde

Algarve entre regiões que mais preocupam federação de dadores de sangue

11:00 4 Outubro, 2026 09:42 1 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Redução das dádivas de sangue pressiona hospitais. Já há quem admita ajustes pontuais na atividade programada, dando prioridade aos casos urgentes

Nacional, Saúde

Recebe CSI e não paga medicamentos? Esta regra muda já a 17 de outubro

14:30 3 Outubro, 2026 13:36 3 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Beneficiários do Complemento Solidário para Idosos continuam a ter comparticipação nos medicamentos, mas uma alteração entra em vigor a 17 de outubro

Nacional, Saúde

Bombeiro do Cacém suspenso após suspeita de furto de colar durante socorro a idoso

17:38 2 Outubro, 2026 17:48 2 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Câmara de videovigilância terá registado o alegado furto de um colar durante uma emergência médica. O bombeiro suspeito nega os factos

Casal de idosos no médico de família.
Economia, Nacional, Saúde

Tem ADSE e vai fazer um tratamento fora da rede? Há uma ferramenta que mostra quanto pode receber antes de gastar o dinheiro

16:50 1 Outubro, 2026 13:37 1 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

O simulador da ADSE permite estimar o reembolso de cuidados de saúde realizados fora da rede convencionada, sujeito às regras aplicáveis

Opinião, Saúde

O fim das férias não tem de ser o fim do bem-estar | Por Sandra Oliveira

07:30 1 Outubro, 2026 08:17 1 Outubro, 2026 | CRONISTA do POSTAL

“Reservar tempo para o descanso, o convívio, o exercício ou simplesmente para não fazer nada deve fazer parte de uma rotina sustentável”

Algarve, Cultura, Saúde

Outubro Rosa regressa a Faro com música e sensibilização para o cancro da mama

12:50 29 Setembro, 2026 12:38 29 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Filipe Romão, Rita Fox Duo, Super Pop Music Band e Radio Rock Covers Band integram o programa da iniciativa promovida pelas Pink Riders Motard Club

Algarve, Ensino, Saúde

Feira da Saúde e Bem-Estar leva reflexão sobre ecrãs e hábitos saudáveis ao AEFFL

08:39 29 Setembro, 2026 08:39 29 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Saúde física, mental e emocional esteve no centro de uma iniciativa que procurou envolver toda a comunidade educativa de Olhão

Algarve, Saúde

Faro atinge centena de cirurgias robóticas menos de um ano após arranque

08:00 29 Setembro, 2026 10:07 29 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

A ULS Algarve assinalou a centésima cirurgia robótica em Faro, atividade iniciada na unidade hospitalar em novembro de 2025

Opinião, Saúde

O papel do farmacêutico especialista na farmácia comunitária | Por Elisabete Antunes

07:30 29 Setembro, 2026 17:46 28 Setembro, 2026 | CRONISTA do POSTAL

“Trabalhamos em equipa, algo fundamental para conseguirmos disponibilizar aos utentes o serviço de excelência que tanto valorizamos”

Algarve, Política, Saúde

Cristóvão Norte é coautor de projeto sobre cobrança de cuidados no SNS a estrangeiros não residentes

07:10 29 Setembro, 2026 09:43 29 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

O projeto prevê identificar quem deve assumir os encargos dos cuidados prestados a estrangeiros não residentes

Nacional, Saúde

Parasita nunca antes detetado em Portugal encontrado no Alqueva: pode causar ‘comichão do nadador’

07:00 29 Setembro, 2026 05:13 29 Setembro, 2026 | João Pedro Luís

Este parasita pode provocar a chamada “comichão do nadador” e foi detetado pela primeira vez em Portugal, no Alqueva

Gastronomia, Saúde

Esta especiaria que quase todos têm em casa pode ajudar a baixar o colesterol

16:20 28 Setembro, 2026 13:49 28 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

A canela é uma das especiarias mais comuns nas cozinhas portuguesas e contém compostos que têm sido estudados pelos seus possíveis efeitos no colesterol

Café.
Gastronomia, Saúde, Vida & Lazer

Bebe café à noite e dorme sem problemas? A explicação é esta

16:00 27 Setembro, 2026 15:58 27 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

Há pessoas que conseguem tomar café antes de dormir sem qualquer dificuldade. A ciência encontrou uma possível explicação e pode estar nos genes

Algarve, Saúde

Lagos recebe primeira Jornada Comunitária de Integração em Saúde

09:00 27 Setembro, 2026 08:49 22 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Iniciativa realiza-se a 29 de setembro e pretende aproximar serviços de saúde, população, cuidados primários, hospital e autarquia

Opinião, Saúde

Dia Mundial do Coração: não perca o ritmo | Por César Lourenço

07:30 27 Setembro, 2026 20:29 23 Setembro, 2026 | CRONISTA do POSTAL

“O coração trabalha continuamente durante toda a nossa vida. Cuidarmos dele é, afinal, uma das formas mais concretas de cuidarmos da nossa própria vida e da vida daqueles que nos rodeiam”

Pessoa a medir a tensão. Crédito: Freepik
Saúde

Tem a tensão alta? Estes dois alimentos muito comuns podem fazê-la subir ainda mais

15:10 26 Setembro, 2026 22:54 24 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Dois alimentos muito comuns podem conter grandes quantidades de sódio e contribuir para o aumento da pressão arterial

Algarve, Nacional, Saúde

Lucro da CUF sobe para 35,6 milhões no semestre da entrada no Algarve

13:42 26 Setembro, 2026 13:42 26 Setembro, 2026 | Henrique Dias Freire

Aquisição de 75% do HPA levou a CUF ao Algarve, Alentejo e Madeira. Investimento total do grupo atingiu 199,2 milhões de euros no primeiro semestre

Humidade nas paredes de casa. Crédito: Freepik
Saúde, Vida & Lazer

Adeus à humidade nas paredes: “truque alemão” usa dois produtos que muitos têm em casa e promete acabar com o problema

10:40 26 Setembro, 2026 04:10 26 Setembro, 2026 | João Pedro Luís

Tem humidade e bolor nas paredes? “Truque alemão” utiliza dois produtos, mas há um passo essencial para evitar que as manchas regressem

Opinião, Saúde

Depois do verão, está na altura de voltar a olhar para a nossa saúde? | Por Ireneia Lino

07:30 26 Setembro, 2026 20:22 23 Setembro, 2026 | CRONISTA do POSTAL

“Setembro pode ser uma boa oportunidade. Não para marcar um check-up por rotina, nem para pedir uma bateria de exames ‘para ver se está tudo bem’, mas para parar um momento e perguntar: estou a cuidar da minha saúde de forma consistente?”

Médico no computador.
Nacional, Saúde

Esta ULS vai começar a prescrever cultura e exercício físico já a partir de outubro: saiba como vai funcionar

14:10 25 Setembro, 2026 11:08 25 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Médicos de família vão poder encaminhar utentes para atividades comunitárias como pilates, culinária ou oficinas de trabalhos manuais

Nacional, Saúde

Mounjaro supera 1 milhão de euros em vendas num só dia em Portugal: foram mais de 3.000 caixas

16:00 24 Setembro, 2026 14:13 24 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

A procura pelo Mounjaro atingiu um novo patamar nas farmácias portuguesas, com mais de três mil caixas vendidas em apenas 24 horas

Idoso levanta medicamentos na farmácia.
Economia, Nacional, Saúde

Portugueses ‘correm’ em massa atrás deste medicamento que pode custar 400€ e compraram mais de 3.000 embalagens num dia

15:10 24 Setembro, 2026 14:34 24 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

A procura por Mounjaro disparou nas farmácias portuguesas, com milhares de embalagens vendidas em apenas 24 horas

Sardinhas na grelha.
Saúde, Vida & Lazer

Nem salmão nem atum: este peixe tem mais cálcio que leite e dá saúde aos ossos

11:30 24 Setembro, 2026 04:54 24 Setembro, 2026 | João Pedro Luís

Este peixe comum pode surpreendê-lo: tem mais cálcio do que o leite e ainda ajuda a proteger os ossos, os dentes e a saúde muscular

Viagem de avião.
Branded Content, Pub, Saúde

Porque devo contratar um seguro de viagem antes da próxima viagem?

10:06 24 Setembro, 2026 10:06 24 Setembro, 2026 | POSTAL

Descubra porque deve contratar um seguro viagem: assistência médica, bagagem, repatriamento e cancelamento. Saiba o que procurar antes de viajar

Nacional, Saúde

Lisboa liberta 30 mil mosquitos estéreis para travar mosquito-tigre-asiático

09:32 24 Setembro, 2026 09:32 24 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Mosquito-tigre-asiático pode transmitir dengue, zika e febre-amarela, razão que justifica o interesse de saúde pública no projeto

Algarve, Saúde

Vila Real de Santo António dedica uma semana à saúde mental em todas as fases da vida

17:11 23 Setembro, 2026 17:11 23 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Graça Freitas participa numa mesa redonda sobre o impacto da pandemia na saúde mental durante as jornadas municipais

Algarve, Saúde

Estrangeiros deixam 1,23 milhões de euros por pagar nas urgências do Algarve e IGAS recomenda cobrança à entrada

15:10 23 Setembro, 2026 13:38 24 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

1,23 milhões de euros relativos a cuidados prestados a estrangeiros ficaram por cobrar nos hospitais do Algarve em apenas dois anos

Economia, Opinião, Saúde

Turismo de saúde: a fatura não pode ficar para Portugal | Por Paulo Oliveira

07:30 23 Setembro, 2026 20:26 22 Setembro, 2026 | CRONISTA do POSTAL

“Portugal pode continuar a ser um país solidário, humano e acolhedor sem abdicar da responsabilidade na gestão dos seus recursos”

Picada de mosquito. Crédito: Freepik AI
Mundo, Nacional, Saúde

Organização Mundial da Saúde deixa alerta: fenómeno climático ganha força e há riscos para a saúde nos próximos meses (atenção aos mosquitos)

18:30 22 Setembro, 2026 18:13 22 Setembro, 2026 | João Pedro Luís

A Organização Mundial da Saúde alerta para riscos associados ao El Niño nos próximos meses, incluindo doenças transmitidas por mosquitos

Algarve, Saúde

ULS Algarve reforça hospitais de Faro e Portimão com 136 novos profissionais

10:42 22 Setembro, 2026 10:47 22 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Cem enfermeiros e 36 assistentes operacionais iniciaram funções nos hospitais de Faro e Portimão, anunciou a ULS Algarve

Casal de idosos no médico de família.
Auto, Saúde

Vai renovar a carta de condução? O seu médico de família pode recusar passar o atestado nestes casos

21:00 21 Setembro, 2026 16:09 21 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Ter médico de família não significa que este seja sempre obrigado a emitir o atestado necessário para a carta de condução

Silves.
Algarve, Desporto, Saúde

Silves retoma Desporto Sénior para residentes a partir dos 55 anos

14:10 20 Setembro, 2026 14:40 20 Setembro, 2026 | Henrique Dias Freire

Ginástica, hidroginástica e caminhadas marcam o regresso do Desporto Sénior a Silves, a 21 de setembro. As inscrições são feitas na primeira aula

Algarve, Nacional, Saúde

Portimão registava quase cinco horas de espera para 17 doentes urgentes

10:23 20 Setembro, 2026 10:25 20 Setembro, 2026 | Henrique Dias Freire

Amadora-Sintra chegava às oito horas e 42 minutos para doentes urgentes. Em Portimão, 25 pessoas aguardavam a primeira observação após a triagem

Homem hospitalizado
Ciência, Saúde

Homem que ‘morreu’ durante 7 minutos e voltou à vida contou aquilo que viu: “Estava tudo calmo. Sem dor, sem desconforto, sem preocupações. Não tenho medo de morrer, nem um pouco”

17:50 19 Setembro, 2026 16:45 19 Setembro, 2026 | Gonçalo Viegas

Astrónomo de profissão relatou o que viu durante sete minutos em paragem cardíaca e explica como a experiência mudou a sua relação com a morte

Cérebro humano. Crédito: Magnific
Ciência, Saúde

Estudo identifica duas origens celulares do cérebro e permite criar neurónios em laboratório

10:50 19 Setembro, 2026 10:48 19 Setembro, 2026 | Henrique Dias Freire

Descoberta de Stanford permitiu cultivar neurónios de uma região do cérebro ligada a funções vitais e poderá ajudar a estudar doenças como a ELA

Algarve, Nacional, Saúde

Doentes urgentes esperavam quase cinco horas no Hospital de Portimão

10:40 19 Setembro, 2026 10:32 19 Setembro, 2026 | Henrique Dias Freire

Dados do SNS apontavam esperas de quase cinco horas para doentes urgentes em Portimão e de quase seis no Amadora-Sintra, na manhã deste sábado

Opinião, Saúde

Porque é que continuamos a ignorar a enxaqueca? | Por Filipe Palavra

07:30 19 Setembro, 2026 07:42 15 Setembro, 2026 | CRONISTA do POSTAL

“Tratar a enxaqueca apenas como uma dor de cabeça é reduzi-la a um incómodo passageiro, quando os números mostram outra coisa bem diferente”

Bacalhau à Brás.
Gastronomia, Saúde

Pediu bacalhau à Brás num restaurante? Se as batatas vierem assim ‘não se deixe ficar’

18:40 17 Setembro, 2026 14:18 17 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Uma coloração demasiado escura nas batatas fritas que vêm no bacalhau à Brás pode indicar uma confeção excessiva

Viatura do INEM.
Algarve, Saúde

Inquérito à morte de homem que esperou mais de uma hora por socorro em Tavira foi arquivado

19:20 16 Setembro, 2026 18:43 16 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

IGAS reconhece que houve atraso no atendimento, mas concluiu não existir relação causal entre a demora e a morte do homem em Tavira

Algarve, Nacional, Saúde

Algarve lidera consumo de medicamentos sem receita

08:06 16 Setembro, 2026 08:06 16 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Inquérito Nacional de Saúde revela consumo elevado de medicamentos sem prescrição entre os mais jovens e na população algarvia

Auto, Saúde

Começou a usar óculos para conduzir? Pode ter de trocar a carta de condução (mesmo que ainda esteja válida)

21:30 15 Setembro, 2026 16:00 15 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Passar a usar óculos pode obrigar a atualizar uma informação importante na carta de condução, mesmo que o documento ainda esteja dentro do prazo de validade

Pessoa infetada com mpox
Nacional, Saúde

Já estão confirmados quase 300 casos: infeções por este vírus estão a aumentar em Portugal

20:00 15 Setembro, 2026 20:03 15 Setembro, 2026 | Luís Santos

As autoridades acompanham o aumento de casos associados a este vírus em Portugal, embora tenham diminuído nas últimas semanas

Idoso levanta medicamentos na farmácia.
Economia, Nacional, Saúde

Pensionistas com este apoio não pagam pelos medicamentos comparticipados: basta apresentar a receita

16:30 15 Setembro, 2026 13:25 15 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Mais de 220 mil idosos já beneficiaram desta medida em 2026, que permite obter gratuitamente na farmácia medicamentos sujeitos a receita médica e comparticipados pelo Estado

Cristiano Ronaldo à mesa. Crédito: Instagram @cristiano | DR
Nacional, Saúde

Nutricionista sobre a alimentação de Cristiano Ronaldo aos 41 anos: “É bastante aborrecida” mas tem algo que 90% não têm

14:30 15 Setembro, 2026 13:53 15 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Aos 41 anos, Cristiano Ronaldo continua a competir ao mais alto nível e a sua alimentação desperta curiosidade, mas um nutricionista garante que está longe de existir um segredo milagroso

Saúde

DGS recomenda fechar as janelas esta terça-feira: estas são as regiões mais afetadas

13:30 15 Setembro, 2026 13:19 15 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Crianças, idosos e pessoas com determinados problemas de saúde estão entre os grupos que devem ter cuidados redobrados devido à fraca qualidade do ar, avisa a DGS

Filha cuidadora dos pais. Crédito: Foto AI
Algarve, Saúde

Cuida de alguém em casa? Há um apoio para quem está no Algarve e não precisa do Estatuto do Cuidador Informal

10:50 15 Setembro, 2026 10:37 15 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Cuidadores que acompanhem alguém há pelo menos dois meses podem ser sinalizados para um apoio no Algarve, mesmo sem estatuto reconhecido

Opinião, Saúde

Trabalha todos os dias. Mas conhece os riscos que corre? | Por Susana Joaquim

16:20 14 Setembro, 2026 16:43 14 Setembro, 2026 | CRONISTA do POSTAL

“Proteger a saúde no trabalho não significa apenas evitar acidentes. Significa também prevenir doenças, reduzir exposições, adaptar o trabalho às pessoas e promover ambientes de trabalho física e psicologicamente saudáveis”

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Restaurante com televisão.
Economia, Nacional

Cafés e restaurantes com televisão para os clientes podem precisar de licença: coimas chegam aos 24.000 euros

19:50 29 Outubro, 2026 12:44 29 Outubro, 2026

Exibição de conteúdos televisivos protegidos pode exigir autorização, mesmo que haja contrato de televisão

Pub

Centro de Congressos de Lagoa

06:01 27 Outubro, 2026 01:23 28 Outubro, 2026

12 a 13 novembro

Algarve, Cultura, Saúde

Gala solidária em Faro reúne artistas para transformar sala de espera da Oncologia

14:30 29 Outubro, 2026 14:38 29 Outubro, 2026

Evento solidário a 7 de novembro junta música, dança e cultura para apoiar a renovação da sala de espera do Serviço de Oncologia de Faro

Algarve, Opinião, Política

Faro, um ano depois: entre as promessas e a estagnação | Por Martim Lopes

10:05 29 Outubro, 2026 10:11 29 Outubro, 2026

"É importante que as promessas comecem a ser cumpridas, porque já se ouvem muitos farenses a dizer que foram enganados"

Universidade do Algarve.
Algarve, Ensino

Tem 50 anos ou mais? Universidade do Algarve abriu aulas sem exames e não exige habilitações académicas

16:10 28 Outubro, 2026 12:47 28 Outubro, 2026

Universidade do Algarve criou um programa para maiores de 50 anos, com aulas de diferentes áreas e horários flexíveis

Algarve

Jovem residente em Lagoa desapareceu há uma semana e foi visto pela última vez em Albufeira

10:54 29 Outubro, 2026 10:54 29 Outubro, 2026

Família procura Rodrigo Santos, desaparecido desde quinta-feira, 22 de outubro. O jovem foi visto pela última vez em Albufeira

Levantamento de dinheiro no Multibanco.
Economia, Europa, Nacional

Análise aponta referência de 1.808 euros líquidos por mês para viver sozinho confortavelmente em Portugal: e se for em casal?

08:20 29 Outubro, 2026 08:21 29 Outubro, 2026

Comparação europeia usa 150% do rendimento mediano como referência: veja os o que muda nos casais e famílias com filhos

Ciência, Cultura, Europe Direct Algarve, Gastronomia

Faro recebe festival gratuito de ciência com experiências, cinema, gastronomia e atividades para famílias

07:45 29 Outubro, 2026 07:40 29 Outubro, 2026

Evento leva a ciência ao Jardim da Alameda e ao IPDJ, nos dias 30 e 31 de outubro, com dezenas de atividades gratuitas e mais de 30 parceiros

Europe Direct Algarve

CCDR Algarve defende ligação ferroviária a Sevilha até 2040 e ponte Alcoutim–Sanlúcar

08:02 29 Outubro, 2026 08:02 29 Outubro, 2026

Região reforça aposta na ligação ferroviária Faro–Huelva–Sevilha, na construção da ponte sobre o Guadiana e na cooperação hídrica

Praia do Peneco, em Albufeira.
Tempo

Temperaturas podem chegar aos 29 graus no Sul este fim de semana e o IPMA já sabe quando poderá terminar o calor

14:00 29 Outubro, 2026 11:11 29 Outubro, 2026

Tempo seco e as temperaturas acima do habitual deverão prolongar-se até ao início de novembro, com máximas próximas dos 29 graus no Sul

Cão com o dono.
Animais

Tem um cão? Pequenos gestos do dia a dia podem revelar que confia verdadeiramente em si

13:40 29 Outubro, 2026 12:28 29 Outubro, 2026

Os cães demonstram confiança e afeto através de diferentes comportamentos. A Kiwoko explica os sinais a que os donos devem estar atentos

Auto, Economia, Nacional

Usa o carro da empresa ao fim de semana? Finanças podem cobrar 23% de IVA mesmo que seja apenas uma vez

21:20 28 Outubro, 2026 15:09 28 Outubro, 2026

Autoridade Tributária esclarece que a utilização pessoal de viaturas empresariais pode estar sujeita a IVA de 23%. A regra também pode abranger deslocações ocasionais

Mulher com alergia a gatos.
Animais, Saúde

É alérgico a gatos? Ciência mostra que afinal o problema não está propriamente no pelo

15:30 28 Outubro, 2026 12:22 28 Outubro, 2026

Alergia aos gatos está associada a proteínas presentes na saliva e na pele dos animais, que se espalham pela casa

Opinião

Do pedestal da nobreza à realidade quotidiana | Por José Figueiredo Santos

18:51 28 Outubro, 2026 18:51 28 Outubro, 2026

"Não tenho brasão, reconheço. Mas tenho uma vantagem de ninguém me exigir que faça manutenção heráldica"

Europe Direct Algarve

Jovens do Algarve, Alentejo e Andaluzia apresentam seis propostas à Comissão Europeia para reforçar a democracia

18:23 28 Outubro, 2026 18:23 28 Outubro, 2026

Encontro reuniu 50 jovens de três regiões ibéricas, que elaboraram seis propostas sobre democracia e participação cívica, agora disponíveis para votação

Jovem com tonturas.
Saúde

Quando se levanta rapidamente da cama fica com tonturas durante alguns segundos? Saiba o que pode estar a acontecer

17:10 28 Outubro, 2026 11:18 28 Outubro, 2026

Sentir tonturas ao levantar-se rapidamente pode estar relacionado com uma descida temporária da tensão arterial

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