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Saúde

Tudo sobre bem-estar, cuidados de saúde, estudos e informações úteis para o dia-a-dia.

Caminhada. Crédito: Freepik
Saúde, Vida & Lazer

Nem precisa de ginásio: este hábito matinal pode ajudar a evitar picos de açúcar no sangue

12:20 6 Junho, 2026 12:03 6 Junho, 2026 | João Luís

Este hábito matinal depois do pequeno-almoço ajuda o corpo a usar melhor a glicose e a reduzir picos de açúcar no sangue ao longo do dia

Mulher de baixa médica. Crédito: Freepik
Economia, Europa, Nacional, Saúde

Segurança Social permite voltar a receber subsídio de doença pela mesma doença? Esta é a regra em Portugal

11:49 6 Junho, 2026 12:34 10 Junho, 2026 | João Luís

Em Portugal, o subsídio de doença tem prazos próprios e regras específicas quando há nova baixa médica: fique a par

Corredor de hospital cheio. Crédito: Freepik
Economia, Nacional, Saúde

Já ouviu falar da ADSE? Saiba o que é e quem tem direito a estes vários benificios

09:30 5 Junho, 2026 09:07 5 Junho, 2026 | Tiago Alcobia

Sistema que não é SNS nem seguro tradicional já abrange mais de 1 milhão. Veja quem pode ter acesso e o que está realmente em causa

Pessoas com máscara. Crédito: Magnific AI
Mundo, Saúde

Novo balanço aponta para 344 casos confirmados de Ébola: número de mortos sobe para 60

16:41 3 Junho, 2026 16:38 3 Junho, 2026 | Miguel Frazão

Balanço do surto de Ébola na República Democrática do Congo e no Uganda revela mais mortes e infeções na última semana

Algarve, Saúde

Requalificação do Centro de Saúde de Monte Gordo representa investimento de 213 mil euros

18:41 2 Junho, 2026 18:41 2 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

Requalificação duplicou os gabinetes médicos e tornou o Centro de Saúde de Monte Gordo mais funcional e confortável

Algarve, Saúde

Faro beneficia de iniciativas de promoção da saúde desenvolvidas por futuros enfermeiros

17:45 2 Junho, 2026 17:54 2 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

Estudantes de Enfermagem da Universidade do Algarve desenvolvem ações comunitárias de promoção da saúde em Faro e na Ilha da Culatra

Algarve, Cultura, Saúde

Projeto Magnetic Maya une neurociência, psicanálise e música para apoiar mulheres 40+

15:34 2 Junho, 2026 15:34 2 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

Criado por Sónia Gonçallves, o projeto Magnetic Maya cruza ciência, psicanálise e música para falar de autoestima feminina

Algarve, Economia, Saúde

InBeauty Algarve reúne profissionais da beleza no Centro de Congressos de Lagoa

15:08 1 Junho, 2026 16:37 1 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

Feira profissional reúne marcas, especialistas e empresas dos setores da beleza, cosmética, estética e wellness em Lagoa

Opinião, Saúde

Ensinar as crianças a cuidar da saúde da coluna desde cedo | Por Jorge Alves

14:46 1 Junho, 2026 14:46 1 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

“Promover hábitos saudáveis, incentivar a atividade física e ensinar as crianças a cuidar da sua saúde desde cedo é um investimento importante no seu futuro”

Unhas. Crédito: Freepik
Saúde, Vida & Lazer

Deve ou não remover as cutículas das unhas? Saiba o que dizem os especialistas

20:20 31 Maio, 2026 19:53 31 Maio, 2026 | Luís Santos

Remover as cutículas das unhas pode parecer inofensivo, mas especialistas alertam para os riscos desta prática

Picada de alforreca. Crédito: Foto AI
Nacional, Saúde

Atenção se vai à praia: saiba o que fazer se tocar numa alforreca e que erros deve evitar

18:20 31 Maio, 2026 17:08 31 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Se for picado por uma alforreca na praia, há procedimentos recomendados e erros comuns que deve evitar nos primeiros minutos

Opinião, Saúde

Movimento. O melhor remédio para as suas costas | Por Hugo Aleixo

07:30 31 Maio, 2026 15:45 28 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

“Aproveite o bom tempo. Saia de casa. Caminhe, ande de bicicleta, vá à praia, brinque com os filhos no parque”

Mulher de pernas cruzadas. Crédito: Magnific
Saúde

Senta-se de pernas cruzadas? Médicos explicam por que o deve fazer (ou não) e qual o impacto na sua saúde

16:50 30 Maio, 2026 16:25 30 Maio, 2026 | Tiago Alcobia

É um gesto automático e quase instintivo, mas há um pormenor que os médicos destacam e que pode mudar a forma como se senta diariamente

Opinião, Saúde

Tornar o lúpus visível | Por Rita Mendes

07:30 30 Maio, 2026 15:42 28 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

“Em Portugal, ainda se fala pouco sobre a doença. Esse silêncio atrasa muitas vezes o reconhecimento de sinais e adia o acesso aos cuidados certos”

Algarve, Saúde

Homem morre nas urgências do Hospital de Faro após quatro horas sem vigilância médica

11:00 29 Maio, 2026 11:02 29 Maio, 2026 | João Luís

O homem morreu na urgência do Hospital de Faro após várias horas sem vigilância médica e concluiu-se que houve falha no atendimento

Café. Crédito: Freepik
Saúde, Vida & Lazer

Café ou descafeinado? Estudo traz boas notícias para quem sempre optou por uma destas bebidas

09:30 29 Maio, 2026 09:08 29 Maio, 2026 | Tiago Alcobia

Um novo estudo analisou o consumo de café e encontrou diferenças inesperadas entre quem bebe com ou sem cafeína

Algarve, Saúde

ERS ordena ao hospital de Faro que garanta resposta na urgência após morte de utente

14:40 28 Maio, 2026 14:40 28 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

Utente entrou nas urgências após acidente rodoviário e acabou por morrer depois de esperar quatro horas no hospital

Algarve, Nacional, Saúde

Grávidas sem chamada para SNS24 enfrentam recusas nas urgências

07:38 28 Maio, 2026 07:41 28 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

Casos de grávidas sem atendimento nas urgências estão a gerar preocupação junto da associação de defesa dos direitos das mulheres

Algarve, Saúde

Ministra exige esclarecimentos após grávida recusada em Faro

12:41 27 Maio, 2026 12:43 27 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

Hospital de Faro recusou grávida sem contacto para SNS 24 apesar da iminência do parto e das contrações frequentes

Algarve, Saúde

Equipas vão percorrer Faro e Portimão para estudo sobre saúde renal

12:08 27 Maio, 2026 12:08 27 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

Estudo quer conhecer dimensão da doença renal através de recolha nacional com participantes de Faro, Portimão e outras regiões

Opinião, Saúde

Portugal habituou-se ao cansaço e isso deve preocupar-nos | Por Paula Freitas

11:40 27 Maio, 2026 11:38 27 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

“Quando não diagnosticadas ou inadequadamente controladas, as doenças da tiroide podem afetar significativamente a qualidade de vida, a saúde mental, o metabolismo, a fertilidade, a gravidez e o risco cardiovascular”

Nacional, Saúde, Tech

Primeiras cirurgias auditivas assistidas por robô chegam a Portugal

11:30 27 Maio, 2026 11:21 27 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

Hospitais de Lisboa realizam primeiras cirurgias auditivas com braço robótico e tecnologia de máxima precisão em Portugal

Homem com dor de cabeça. Crédito: Magnific
Saúde

Tem estes hábitos no dia a dia? Neurologistas ‘avisam’ que podem prejudicar a saúde do cérebro

21:00 26 Maio, 2026 19:43 26 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Há comportamentos comuns que parecem inofensivos, mas neurologistas avisam que podem afetar a saúde do cérebro a longo prazo

Opinião, Saúde

Sinais que não devem ser ignorados: o peso da insuficiência cardíaca | Por Pedro Semedo

17:05 26 Maio, 2026 17:05 26 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

“Mas mais do que uma doença cardíaca isolada, a insuficiência cardíaca é uma condição complexa, que compromete profundamente a qualidade de vida, a autonomia e o bem-estar global do doente”

Ciência, Opinião, Saúde

O dia em que a doença chegou antes dos sintomas | Por Isabel Duarte

11:12 25 Maio, 2026 11:12 25 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

“Alzheimer descreveu manchas num cérebro, e 118 anos depois, ainda estamos a tentar perceber o que essas manchas significam quando aparecem antes da pessoa se perder”

Algarve, Desporto, Política, Saúde

MSD Olhão promovem caminhada solidária contra o cancro

10:37 25 Maio, 2026 10:37 25 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

Caminhada solidária reuniu dezenas de participantes em Olhão numa ação de sensibilização para a prevenção e luta contra o cancro

Mulher sentada com as mãos na cabeça. Crédito: Magnific
Saúde

Sente tonturas ao levantar-se? Médico explica por que pode não ser tão normal como parece

08:40 25 Maio, 2026 08:36 25 Maio, 2026 | Tiago Alcobia

Parece um episódio banal, mas pode esconder mais do que imagina. Há causas que passam despercebidas

Algarve, Edição Papel, Nacional, Saúde

Falta de médicos de família preocupa Ordem dos Médicos

18:00 24 Maio, 2026 11:28 21 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

O Algarve continua entre as regiões do país com maior número de utentes sem médico de família no Serviço Nacional de Saúde

Algarve, Nacional, Saúde

Médica interna que denunciou más práticas no hospital de Faro ilibada pela Relação de pagar indemnização [vídeo]

08:10 23 Maio, 2026 08:05 23 Maio, 2026 | Henrique Dias Freire

Diana Pereira, médica interna denunciou alegadas más práticas no hospital de Faro, fica ilibada de pagar indemnização de 172 mil euros

Edição Papel, Opinião, Saúde

Não gosto de ir a funerais | Por Francisco Amaral

07:30 23 Maio, 2026 12:24 21 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

Francisco Amaral defende que deixar de fumar é também uma forma de permanecer mais tempo junto da família

Pessoas com máscara. Crédito: Magnific AI
Mundo, Nacional, Saúde

Alerta mundial: OMS declara emergência internacional para surto de vírus sem ‘cura’ que pode atingir brevemente a Europa

17:40 20 Maio, 2026 17:08 20 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

Propagação deste vírus é uma preocupação mundial, razão que levou a OMS a declarar emergência internacional

Idosa a ser vacinada.
Nacional, Saúde

Vírus pouco comum atinge pessoas em Portugal e uma delas estava vacinada: estes são os sintomas

10:15 20 Maio, 2026 10:15 20 Maio, 2026 | Miguel Frazão

Foram identificados novos casos de um vírus pouco comum em Portugal, incluindo numa pessoa com as duas doses da vacina

Opinião, Saúde

Bilhete Postal: Uma vida salva | Por Eduardo Costa

16:20 19 Maio, 2026 16:24 19 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

“Não obstante as poucas perspectivas de recuperação, os profissionais não desistiram”

Mulher a preparar dieta. Crédito: Freepik
Gastronomia, Saúde

Nem couves, nem legumes: nutricionistas garantem que ‘a solução’ para o colesterol está neste alimento

09:00 19 Maio, 2026 08:59 19 Maio, 2026 | Tiago Alcobia

Um alimento banal pode ajudar a baixar o colesterol e surpreender até quem acha que já sabe tudo sobre nutrição

Arroz basmati. Crédito: Magnific
Europa, Gastronomia, Saúde

Este arroz muito consumido em Portugal é o mais contaminado por agrotóxicos

18:40 17 Maio, 2026 16:35 17 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

De acordo com esta pesquisa, datada de fevereiro de 2024 e que contou com 40 tipos de arroz diferentes, concluiu-se que este continha a maior presença de substâncias agrotóxica

Opinião, Saúde

Doenças inflamatórias intestinais: reconhecer cedo para tratar melhor | Por Ana Patrícia Andrade

07:30 17 Maio, 2026 19:39 11 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

“O diagnóstico precoce, a literacia em saúde e uma abordagem multidisciplinar centrada no doente são decisivos para melhorar o prognóstico e a qualidade de vida”

Medir a cintura. Crédito: Magnific
Saúde

Quer perder gordura? Esta rotina de 90 segundos está a chamar a atenção de especialistas e começa logo de manhã

14:30 16 Maio, 2026 13:09 16 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Um estudo recente revela como um hábito simples de manhã pode ajudar a perder gordura de forma simples

Variedade de peixes. Crédito: Freepik
Gastronomia, Saúde

Melhores que o salmão e com menos mercúrio que o atum: espanhóis dizem que estes peixes são o “ideal” para o coração

13:50 16 Maio, 2026 13:50 12 Maio, 2026 | Rubén Gonçalves

Nutricionistas destacam os peixes azuis pequenos, como a sardinha, a cavala e a anchova, pelo teor de ómega-3 e menor risco de acumulação de mercúrio

Calvície. Crédito: DR
Saúde

Quer travar a queda de cabelo? Este alimento está a chamar a atenção dos especialistas para combater a calvície

10:00 16 Maio, 2026 15:38 16 Maio, 2026 | João Luís

Há um alimento comum que está a chamar a atenção dos especialistas pela ligação à saúde capilar. Mas será suficiente para travar a calvície?

Opinião, Saúde

Já olhou para as costas do seu filho hoje? | Por Nuno Alegrete

07:30 16 Maio, 2026 19:30 11 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

“Cuidar da saúde da coluna das crianças e adolescentes é também uma forma de cuidar do seu futuro”

Opinião, Saúde

Hipertensão: prevenção, diagnóstico precoce e controlo eficaz | Por Vitória Cunha

17:20 15 Maio, 2026 17:17 15 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

“O controlo eficaz da HTA não só reduz mortalidade como melhora a qualidade de vida, pois como o próprio nome indica, é uma doença que afeta todas as artérias”

Gastronomia, Nacional, Saúde

Dia do Celíaco leva Mercadona a desenvolver ações de sensibilização sobre a doença

10:34 15 Maio, 2026 10:57 15 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

Empresa disponibiliza mais de 650 produtos sem glúten e reforça apoio à comunidade celíaca em Portugal e Espanha

Algarve, Ensino, Saúde

Mais de 600 abraços uniram gerações em Castro Marim

07:45 15 Maio, 2026 07:51 15 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

Abraços, partilha e convívio marcaram dois dias de encontro intergeracional no centro histórico de Castro Marim

Consulta com médico.
Algarve, Saúde

Algarve vai contratar 117 médicos especialistas

07:00 15 Maio, 2026 06:43 15 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

Hospitais e centros de saúde do Algarve vão receber reforço recorde de médicos especialistas autorizados pelo Governo

Ovos no frigorífico. Crédito: Freepik
Saúde, Vida & Lazer

Quanto tempo duram os ovos no frigorífico? Há uma forma simples de perceber se ainda estão bons

09:00 14 Maio, 2026 13:32 13 Maio, 2026 | João Luís

Os ovos podem durar várias semanas no frigorífico, mas tudo depende disto: saiba onde os deve colocar e como perceber se ainda estão bons

Algarve, Saúde

Legionella detetada em chuveiro encerra balneários da Escola Joaquim Magalhães em Faro

15:48 13 Maio, 2026 15:48 13 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

Escola Dr. Joaquim Magalhães, em Faro, encerrou balneários após deteção de legionella em análises de controlo

Teste do balão. Crédito: GNR
Auto, Nacional, Saúde

Bebeu e vai conduzir? A PSP revela os ‘truques’ para não acusar no balão que ainda enganam muitos condutores

12:40 13 Maio, 2026 10:02 13 Maio, 2026 | João Luís

A PSP revela os ‘truques’ que muitos condutores ainda acreditam que ajudam a evitar acusar álcool no balão

Algarve, Saúde

“Maio, Mês do Coração” leva rastreios gratuitos às freguesias de Olhão

08:38 13 Maio, 2026 08:38 13 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

Olhão promove rastreios cardiovasculares gratuitos no âmbito das comemorações do “Maio, Mês do Coração”

Paciente num hospital. Crédito: Magnific
Nacional, Saúde

DGS e OMS ‘alertam’: é assim que se identifica um caso suspeito de Hantavírus e é isto que se deve fazer

20:20 12 Maio, 2026 20:09 12 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

Autoridades de saúde lançaram recomendações aos profissionais de saúde, de modo a garantir que casos suspeitos de Hantavírus são eficazmente identificados

Hospital.
Economia, Nacional, Saúde

Tem seguro de saúde? Se lhe acontecer alguma coisa neste período pode ter de assumir as despesas na mesma

15:10 12 Maio, 2026 14:34 12 Maio, 2026 | Miguel Frazão

Período de carência no seguro de saúde varia consoante a cobertura e pode chegar a um total de 365 ou até 540 dias

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Nacional

CUDESP apela a apoio urgente para antigos combatentes da Guerra do Ultramar

14:21 5 Julho, 2026 14:22 5 Julho, 2026 | Henrique Dias Freire

Comissão denuncia demora no reconhecimento de direitos dos combatentes e pede intervenção dos órgãos de soberania

Algarve, Mundo

Projeto em Cabo Verde ensina 200 crianças a nadar com apoio da Red Seagull

08:15 6 Julho, 2026 08:21 6 Julho, 2026 | Cristina Mendonça

Aulas gratuitas procuram dar às crianças competências essenciais de segurança aquática para toda a vida

Opinião

A ilusão do controlo: o que está verdadeiramente nas nossas mãos? | Por Andrea Moura e Joaquim Caeiro

08:40 6 Julho, 2026 08:51 6 Julho, 2026 | Cristina Mendonça

"Sempre que assumimos responsabilidade pela nossa resposta à vida, deixamos de ser vítimas das circunstâncias e tornamo-nos protagonistas da nossa própria história"

Homem reformado pensativo. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Idade da reforma aos 65 anos? Proposta foi ao Parlamento e há novidades

16:30 3 Julho, 2026 16:01 5 Julho, 2026 | João Luís

Proposta para permitir a reforma aos 65 anos foi discutida no Parlamento, mas acabou rejeitada. Saiba o que estava em causa

Algarve, Nacional

Mais de 130 pessoas detidas por crime de incêndio desde o início do ano

07:50 6 Julho, 2026 07:50 6 Julho, 2026 | Cristina Mendonça

Guarda Nacional Republicana reforçou o patrulhamento em todo o país perante o agravamento do perigo de incêndio rural

Algarve, Ensino

FRAP Algarve exige garantias para que nenhum aluno seja prejudicado nos exames

09:22 6 Julho, 2026 09:22 6 Julho, 2026 | Cristina Mendonça

Perante constrangimentos na avaliação externa, a FRAP Algarve exige transparência, responsabilidade e proteção dos alunos

Europe Direct Algarve

Vai ficar num hotel? Estes produtos vão desaparecer dos quartos a partir desta data

17:50 5 Julho, 2026 17:40 5 Julho, 2026 | Rubén Gonçalves

Os pequenos frascos individuais de champô, gel de banho e sabonete de hotel vão desaparecer

Dia de calor e trovoadas em Portugal. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí calor extremo e trovoadas: aviso vermelho mantém-se amanhã em pelo menos 4 distritos

18:20 5 Julho, 2026 18:20 5 Julho, 2026 | João Luís

Aviso vermelho de calor mantém-se em pelo menos quatro distritos, com temperaturas muito elevadas e risco de trovoadas isoladas

Fritar ovos na frigideira. Crédito: Freepik
Gastronomia

Nem azeite nem manteiga: o truque do pepino para fritar ovos sem gordura

20:20 5 Julho, 2026 17:12 5 Julho, 2026 | Rubén Gonçalves

Uma técnica curiosa está a ganhar atenção nas redes sociais por permitir fritar ovos sem óleo, azeite ou manteiga

Villa Extramuros, Arraiolos.
Nacional, Vida & Lazer

“Vamos reformar-nos”: casal francês encerra alojamento no Alentejo com chave Michelin ao fim de 15 anos

17:20 5 Julho, 2026 17:39 3 Julho, 2026 | Miguel Frazão

Villa Extramuros, em Arraiolos, encerrou ao fim de 15 anos após a venda do imóvel, depois de ter sido distinguido com uma chave Michelin

Cidade velha, Faro, Algarve.
Algarve, Cultura

Cidade de Faro já teve outros nomes no passado e alguns bem diferentes do atual: veja se reconhece algum

19:02 5 Julho, 2026 17:51 3 Julho, 2026 | Miguel Frazão

Muito antes do nome atual, Faro passou por várias designações e mudanças de poder: da antiga Ossónoba à cidade atual, há séculos de história

Gastronomia, Saúde

Nutricionista revela o alimento escondido em muitos produtos que pode ser pior para o coração do que pensa

20:50 5 Julho, 2026 16:50 5 Julho, 2026 | Rubén Gonçalves

Um nutricionista espanhol alerta para os óleos vegetais refinados industriais, presentes em muitos alimentos processados

Carro a travar. Crédito: Foto AI
Auto, Europe Direct Algarve

União Europeia impõe novo sistema nos carros para reduzir colisões traseiras: veja o que muda

15:00 3 Julho, 2026 13:05 3 Julho, 2026 | João Luís

Travagens bruscas vão passar a ser assinaladas de outra forma nos carros novos. Saiba como funciona o novo sistema obrigatório na UE

Opinião, Saúde

Cancro da bexiga: uma doença frequente, silenciosa e ainda subvalorizada | Por João Rato

07:30 5 Julho, 2026 19:26 30 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

"A hematúria (sangue na urina), mesmo quando intermitente e indolor, deve ser encarada como um sinal de alarme oncológico até prova em contrário"

The 13 Palace, Macau.
Mundo, Vida & Lazer

Hotel “mais caro do mundo” reabre em Macau e a parede da piscina está no Guiness World Records

18:30 4 Julho, 2026 15:55 29 Junho, 2026 | Miguel Frazão

The 13 Palace, em Macau, reabriu após anos de falências, adiamentos e mudanças de mãos, recuperando a aposta no luxo extremo com nova imagem

Calor intenso. Crédito: Foto AI
Tempo

Calor nesta cidade está “impossível de aguentar”: meteorologista alerta para o que aí vem

13:40 3 Julho, 2026 13:13 3 Julho, 2026 | Rubén Gonçalves

A cúpula de calor poderá prolongar o desconforto térmico até à próxima semana

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