A idade da pele: sem pressões e com os cuidados certos | Por Matilde Marques
“Perante tanta oferta, encontrar o ponto de partida e perceber quais os produtos que realmente valem a pena pode ser um verdadeiro desafio”
Saúde
Tudo sobre bem-estar, cuidados de saúde, estudos e informações úteis para o dia-a-dia.
Não compre cenouras se tiverem isto na casca: especialistas explicam o motivo
As cenouras podem esconder um detalhe pouco visível na casca que preocupa especialistas. Saiba o que significa e como agir para evitar riscos
Hospedeiros de bordo avisam: estas são as superfícies do avião que todos tocam mas ninguém limpa
Conheça as superfícies do avião mais sujas e os cuidados simples que pode ter para tornar a sua viagem mais segura
Dia Mundial do Alzheimer assinalado com caminhada e corrida em Portimão
Alzheimer Portugal organiza a 20 de setembro uma caminhada solidária em Portimão, com percursos de 5 ou 8 km e inscrição de 5 euros
Reservas de sangue reforçadas para apoiar vítimas do Elevador da Glória
Hospitais de Lisboa contam com reservas reforçadas de sangue do IPST após o acidente turístico do Elevador da Glória
Tem incapacidade? Estes benefícios legais podem deixar-lhe mais dinheiro ‘no bolso’
Incapacidade igual ou superior a 60%? Saiba quais são os benefícios fiscais em IRS, carros e IVA e como pode pedir cada um deles
Cuidado ao cozinhar arroz: este hábito muito comum pode estar a deixar toxinas no seu prato
Um hábito comum ao cozinhar arroz pode deixar toxinas no seu prato e afetar a sua saúde sem que se aperceba
Nem atum nem salmão: especialistas avisam sobre o excesso de mercúrio neste peixe que os portugueses comem ‘todas as semanas’
O estudo concluiu que esta espécie de peixe pode acumular mercúrio acima dos níveis seguros quando ingerida em excesso
Mercúrio no atum: especialistas esclarecem quantas latas de conserva por semana pode consumir sem risco
Sete cidades francesas proibiram atum nas cantinas escolares e reacenderam a dúvida: afinal, quanto mercúrio há nas latas, e quem deve limitar o consumo?
Faro entre os distritos sem acesso a ecografias pelo SNS
A LPCC considera preocupante que, em Faro, os doentes oncológicos enfrentem atrasos críticos na realização de exames essenciais
Descubra o perfume comum que ajuda a proteger a memória e o cérebro e previne demência
Estudo japonês revelou que um perfume comum pode aumentar a massa cinzenta do cérebro e ajudar a prevenir a demência
Tavira recebe Roadshow do IPDJ com campanha nacional “Agora tu, Ativa-te”
Cândido Costa é o embaixador da campanha do IPDJ que vai a Tavira inspirar a prática de atividade física e bem-estar
Biblioteca de Loulé promove conversa sobre burnout e exaustão profissional
Burnout em destaque no Ciclo de Conversas de Loulé, com estratégias para lidar com a exaustão profissional
Faro inaugura Central Municipal de Operações de Socorro para reforçar resposta em emergências
A nova central de operações de Faro vai monitorizar riscos 24h por dia e reforçar a coordenação da proteção civil municipal
Estudo revela: conheça a vitamina que pode atrasar o seu envelhecimento
Descubra como uma vitamina pode atuar no ADN e ajudar a retardar o envelhecimento de forma natural
Proteger a coluna: um compromisso de todos | Por Nelson Carvalho
“A prevenção continua a ser a forma mais eficaz de reduzir o número de lesões da coluna vertebral. Pequenas atitudes no quotidiano fazem toda a diferença”
Especialistas avisam: este peixe muito consumido no Mediterrâneo está muito contaminado por substâncias prejudiciais à saude
Muito comum em várias receitas da Península Ibérica, este peixe está muito contaminado por substâncias tóxicas tais como mercúrio, de acordo com especialistas
Qual o desporto que lhe dá mais anos de vida? Saiba o que diz a ciência
Embora todo o desporto, no geral, seja benéfico para a saúde, estudos sugerem que alguns desportos possam acrescentar mais anos de vida do que outros
Bebe sempre a mesma água? Conheça o erro comum ao comprar água engarrafada que pode ‘sair caro’ à saúde
Nem toda a água engarrafada é igual. Saiba qual o erro mais comum ao comprar garrafas de água e como pode afetar a sua saúde a longo prazo
Tem o ar condicionado limpo? Estes ‘inimigos invisíveis’ podem estar mais perto do que pensa
Ao limpar o ar condicionado pode poupar dinheiro e proteger a sua saúde. Descubra os riscos que se acumulam sem dar por isso
Problemas de memória? O movimento dos seus olhos podem denunciá-los primeiro
Um estudo recente mostra que há pistas escondidas nos seus movimentos oculares. E podem dizer mais do que imagina sobre a sua memória
Conheça o hábito que pode aumentar até 25% o risco de cancro no estômago
Um estudo científico revelou que um simples hábito pode estar associado a um risco acrescido de cancro do estômago
Nem carne nem fritos: este é o alimento mais perigoso para o coração e demora 600 dias a sair do corpo
Um nutricionista alerta que um alimento comum pode demorar mais de 600 dias a ser eliminado do corpo e representa um perigo sério para o coração
Infarmed manda suspender vários lotes de medicamento e este é o motivo
Infarmed suspendeu vários lotes de medicamento: saiba neste artigo qual o motivo anunciado e o que deve fazer
Linha permanente de prevenção do suicídio a partir de 10 de setembro
A linha funcionará 24 horas por dia em todo o território nacional e entra em funcionamento no Dia Mundial da Prevenção do Suicídio
Anda com este desejo? O seu corpo pode estar com falta deste mineral
Especialistas explicam porque é que um desejo persistente pode ser um sinal de carência mineral que afeta muita gente
Novo teste em estudo em Portugal pode detetar cancro em apenas 5 minutos: saiba como funciona
Investigadores da Fundação Champalimaud estão a desenvolver um sistema que pode detetar precocemente alguns dos cancros mais agressivos
O silêncio mortal do cancro do pulmão: não podemos continuar a ignorar os sinais | Por Teresa Almodôvar
“A percentagem de pessoas que não fumaram, mas que têm cancro do pulmão tem vindo a aumentar, rondando atualmente os 20%”
Unidade de Saúde alerta para aumento de mosquito transmissor do dengue e zika em Pombal
É um potencial transmissor de vírus como dengue, zika e chikungunya, além de provocar picadas dolorosas e reações alérgicas em pessoas sensíveis
Desmistificar para tratar: os mitos sobre a Doença Venosa Crónica | Por Joana Ferreira
“É importante esclarecer que as varizes são uma manifestação da Doença Venosa Crónica, mas a doença é muito mais do que
varizes”
Bebeu café antes da medicação? Saiba o que pode acontecer
O café pode comprometer a ação de alguns antibióticos. Um estudo revelou que a cafeína dificulta a absorção da medicação por certas bactérias
Bronzeado perigoso: dermatologistas alertam para nova moda das redes sociais
A busca por um bronzeado perfeito nas redes sociais cresce entre os jovens, suscitando alertas de dermatologistas sobre os riscos para a pele
Vacina suspensa: conheça os efeitos do vírus que ‘desafia’ a ciência
Este vírus continua a preocupar após a suspensão da vacina contra o chikungunya. Saiba como se transmite, os sintomas e os riscos em Portugal
Enfermeiros do Algarve acumulam folgas de feriado em dívida e horas extras
Só em dois serviços do Hospital de Faro faltam 70 enfermeiros na unidade de cuidados intensivos ou 39 nas urgências
Mais energia, menos café: descubra o exercício de 30 segundos que ‘promete’ mudar as suas manhãs
Um exercício rápido ao acordar pode ativar a circulação, melhorar a postura e dar mais energia do que um café
Cinco urgências do SNS encerradas durante este domingo
As autoridades de saúde apelam à população para que, antes de se deslocar a uma urgência, contacte a Linha SNS24
Nem figo nem laranja: esta é a fruta muito produzida no Algarve que dá saúde ao seu coração
Produzida no Algarve e cada vez mais valorizada, esta fruta pode contribuir para uma vida longa, com mais saúde para o coração
Quatro urgências de Obstetrícia e Ginecologia do SNS encerradas
Portal do SNS indicava ontem que a urgência de Obstetrícia do hospital de Portimão estaria aberta, tendo a informação mudado e este sábado
Apenas uma equipa no país apoia 8.000 crianças a precisar de cuidados paliativos
Falta de equipas, ausência de carreira médica e planos sem execução levam APCP a exigir medidas urgentes para cuidados paliativos
Encerramentos afetam várias urgências de Pediatria e Obstetrícia no fim de semana
O SNS alerta para encerramentos temporários em urgências hospitalares, pedindo contacto prévio com a Linha SNS24
Picadas de mosquito: dermatologistas apontam o erro que quase todos cometem depois
Um gesto simples pode fazer toda a diferença depois de uma picada de mosquito. Saiba qual e como se proteger melhor neste verão
Constipação de verão? Este truque com mais de 500 anos e que envolve cebola pode ajudar
Este truque, passado de geração em geração, pode dar-lhe uma ajuda a curar constipações. Saiba como pô-lo em prática
Comichão após o banho? Dermatologista explica o que se passa com a sua pele e como o evitar
A comichão após o banho acontece por várias razões e uma dermatologista explica os principais fatores envolvidos
É inédito: este fruto fresco é o primeiro a ver os seus benefícios comprovados com o selo de saúde da Comissão Europeia
Nos últimos cinco anos, a Comissão apenas aprovou três alegações de saúde, e nenhuma delas aplicada a alimentos frescos, tornando este fruto caso único
Se bebe café e quer perder peso adicione-lhe isto
Em Portugal, o café vem quase sempre acompanhado por açúcar. No entanto, existe uma substância mais benéfica que pode adicionar para ajudar a emagrecer
Nesta ilha a 2 horas e meia de Portugal as pessoas chegam até aos 100 anos e estes são os motivos
Ilha fica a duas horas e meia de voo e tem um dos maiores índices de longevidade do mundo. Descubra os 4 hábitos que explicam o fenómeno
Este vírus transmitido por aves acaba de chegar ao Algarve e há uma forma de evitar a sua propagação
Foi registada no Algarve a presença deste vírus que tem aparecido também noutras zonas de Portugal nos últimos meses
Gripe das aves volta a atingir Algarve com caso confirmado em Olhão
Uma frisada infetada em Quelfes, Olhão, confirmou novo foco de gripe aviária, totalizando 20 casos registados em Portugal em 2025
Aviso de médico: não deve mesmo continuar a guardar este alimento na sua despensa e estes são os motivos
Guardar este alimento na despensa pode comprometer o sabor e os nutrientes. Descubra a forma correta de o conservar
Especialistas avisam: evite comer isto ao pequeno-almoço se tem mais de 50 anos
Começar o dia com os alimentos errados pode trazer riscos sérios após os 50 anos. Saiba quais evitar e que escolhas fazem realmente a diferença