Saúde

Produtos sem glúten tornaram-se populares, mas um estudo recente alerta para os riscos de um alimento em particular presente nessas opções

São dos medicamentos mais usados, mas nem sempre da forma certa: médico deixa um alerta importante sobre o uso de ibuprofeno e paracetamol

Pode ser fácil manter o colesterol sob controlo: veja os três hábitos essenciais que uma cardiologista recomenda para prevenir problemas

Ambientes com temperaturas extremas podem prejudicar os seus óculos, deformando armações de plástico e enfraquecendo componentes metálicos, afetando o ajuste

Estudos recentes revelam que este peixe, habitual nas cozinhas portuguesas, pode conter mais de 70 parasitas. Há novos riscos associados ao consumo

Uma dentista explica quais são as pastas que evita a todo o custo, e os motivos podem surpreender. Veja se está a cometer este erro sem saber

Rica em compostos naturais, esta planta ancestral protege o coração, equilibra o metabolismo e pode ajudar a viver mais tempo

Não vem do animal, mas tem quase tanta proteína como um bife e é mais fácil de digerir do que pensa: saiba do que se trata neste artigo

Não é o que costuma estar no prato dos mais saudáveis, mas este vegetal supera até os clássicos da fibra: fique a conhecê-lo neste artigo

Elementos presentes nas cozinhas podem libertar substâncias perigosas para a saúde, aumentando o risco de doenças graves sem que se aperceba

Pode andar a comer os frutos errados este fruto seco ajuda mesmo a proteger os seus olhos e a ciência já confirmou

Pode estar a ignorar três aliados poderosos para baixar a tensão: e estão mais perto do que pensa

Saiba que cuidados deve ter na hora de ir a um restaurante ou a um hotel com serviço de buffet e evite problemas de saúde

Dois cortes simples na alimentação bastaram para mudar tudo: descubra neste artigo o que este chef eliminou para perder 90 kg

Comer massa e manter a linha é possível. Descubra o truque que os italianos usam à mesa e que faz toda a diferença

Este tipo sanguíneo pode estar associado a uma vida mais longa, mas será o seu? Descubra o que dizem os estudos sobre longevidade e sangue

Entre as várias opções de alimentação, há uma carne que se destaca pelo seu elevado teor de ferro, mas que é frequentemente esquecida nas escolhas alimentares do dia a dia

Descubra neste artigo o peixe que pode substituir o leite e ajudar a proteger os ossos sem gastar muito dinheiro

Descubra os gestos simples que os médicos fazem sempre que vão viajar para evitar doenças, desconfortos e garantir férias tranquilas

Pode estar a fazer tudo certo e mesmo assim correr riscos: saiba que eletrodoméstico está a falhar e o que dizem os cientistas

Este utensílio da cozinha tradicional portuguesa traz memórias e ‘um gosto’ caseiro, mas pode representar um risco invisível para a sua saúde

É presença habitual nos pratos dos portugueses, mas há novas conclusões que devem ser conhecidas: descubra neste artigo de que carne se trata

Não deite comida fora sem ler isto. Há produtos que continuam bons mesmo depois da validade, e a resposta está no rótulo

Descubra as diferenças entre Ben-u-Ron e Brufen, os dois analgésicos mais usados em Portugal e saiba quando deve escolher um ou outro para dores, febre e inflamações

Nem todos os alimentos resistem ao frio do congelador. Alguns sofrem alterações que comprometem a textura, o sabor e a sua utilização após o descongelamento

Um estudo francês analisou 40 tipos de arroz importado e revelou quais apresentam menos resíduos químicos. Saiba quais são os mais seguros para consumo

Descubra os peixes que superam o salmão em valor nutricional, são mais económicos e promovem melhor saúde cardiovascular

A que horas janta? Estudos revelam que os horários das suas refeições podem influenciar a sua saúde e até a sua longevidade. Descubra por quê