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Saúde

Tudo sobre bem-estar, cuidados de saúde, estudos e informações úteis para o dia-a-dia.

Saúde

Alerta europeu: estudo espanhol deteta produtos tóxicos em gelados de caixa comprados no supermercado

18:00 5 Julho, 2025 16:32 7 Julho, 2025 | Cristina Mendonça

Produtos tóxicos encontrados em gelados de caixa: saiba os componentes descobertos e o que deve etivar comprar no supermercado

Mundo, Saúde, Vídeo

“Doença 100% mortal, mas 100% evitável”: médica portuguesa deixa alerta após turista morrer ‘aqui ao lado’ por arranhão de cão bebé

17:25 5 Julho, 2025 17:29 5 Julho, 2025 | Afonso Dias Freire

Costuma fazer festas a cães desconhecidos? Médica portuguesa alerta que isso pode ser fatal após morte de turista. Saiba agora do que se trata

Saúde, Vida & Lazer

Seis refeições por dia, alimentos obrigatórios e produtos em que não toca: conheça os segredos para a forma física de CR7

10:00 5 Julho, 2025 15:31 5 Julho, 2025 | Francisco Nascimento

Apesar dos 40 anos, CR7 continua com uma forma física invejada por muitos, graças aos seus hábitos e aos alimentos que consome

Nacional, Saúde

Cerca de 30.000 unidades de medicamentos ilegais apreendidos em Portugal

09:50 5 Julho, 2025 09:31 5 Julho, 2025 | Henrique Dias Freire

Os medicamentos para a disfunção erétil representando cerca de 60% do total, seguidos dos suplementos alimentares

Nacional, Saúde

“Outra vez”, quando os medicamentos falsos chegam por carta

09:40 5 Julho, 2025 09:24 5 Julho, 2025 | Henrique Dias Freire

“Os medicamentos são apreendidos quando há uma suspeita de falsificação e o grupo principal (…) é o dos medicamentos para a disfunção erétil”

Opinião, Saúde

Grávida no verão? A desidratação pode ser um risco para o bebé | Por Virgínia Marques

07:30 5 Julho, 2025 18:41 2 Julho, 2025 | Cristina Mendonça

“Além da água, é importante a grávida consumir vegetais e frutas ricas em água, como melancia, melão, pepino, tomate e laranja”

Nacional, Saúde

“Será igual ou pior”: especialistas hospitalares alertam para (mais uma) crise no verão e explicam os motivos

15:00 4 Julho, 2025 12:27 4 Julho, 2025 | Tiago Alcobia

Especialistas alertam para um verão de 2025 igual ou pior ao anterior, com preocupações a crescerem sobre o funcionamento dos hospitais no país

Saúde, Vida & Lazer

Compra morangos ao agricultor ou no supermercado? Análise à presença de pesticidas neste fruto tem resultado ‘surpreendente’

20:20 3 Julho, 2025 20:15 3 Julho, 2025 | Luís Santos

Laboratório analisou morangos de diferentes origens para detetar pesticidas e o resultado indicou surpresas

Calor extremo. Crédito: Freepik
Saúde, Vida & Lazer

Os seguros de viagem cobrem situações de calor extremo? Saiba o que dizem os especialistas antes planear as suas férias

19:40 3 Julho, 2025 12:23 6 Julho, 2025 | Gonçalo Viegas

Face ao calor extremo, muitas pessoas têm de cancelar as suas viagens. Saiba agora, segundo os especialistas, se os seguros de viagem cobrem estas situações

Saúde

Atenção passageiros: se tem estas doenças evite viajar de avião

19:10 3 Julho, 2025 08:53 4 Julho, 2025 | Afonso Dias Freire

Para alguns passageiros, voar pode representar um risco sério para a saúde. Saiba quais as doenças que podem tornar uma viagem de avião perigosa

Saúde, Vida & Lazer

Aviso de médico: se compra este tipo de pão no supermercado pode estar a inflamar o organismo

17:50 3 Julho, 2025 17:41 3 Julho, 2025 | Rubén Gonçalves

Nem todo o pão é o que parece: alguns ingredientes escondidos podem prejudicar a saúde mais do que se imagina. Saiba o que deve evitar

Algarve, Saúde

Picos anormais de ambulâncias causam atrasos na urgência do Hospital de Faro

17:30 3 Julho, 2025 17:31 3 Julho, 2025 | Cristina Mendonça

Sindicato alerta: serviços do Algarve estão sem meios para responder ao verão. Hospital de Faro regista atrasos na urgência

Saúde, Vida & Lazer

Milhões de pessoas comem esta fruta, mas poucos conhecem os riscos ‘escondidos’ que ela pode trazer

12:00 3 Julho, 2025 14:52 3 Julho, 2025 | Tiago Alcobia

Ricas em vitaminas e fibras, promovem saúde, mas o consumo exagerado desta fruta pode trazer desconforto e afetar o equilíbrio do organismo

Europa, Saúde, Vida & Lazer

Esta vila ‘encantadora’ tem termas gratuitas com água a mais de 40 ºC que eram usadas pelos romanos e fica já ‘aqui ao lado’

22:00 2 Julho, 2025 20:50 2 Julho, 2025 | Luís Santos

Conheça a vila que tem termas ‘romanas’ gratuitas, fica rodeada de natureza e a pouco tempo da fronteira com Portugal

Saúde, Vida & Lazer

Escaldão? Há uma solução melhor do que o after sun (e está à venda em qualquer farmácia)

18:18 2 Julho, 2025 17:16 2 Julho, 2025 | João Luís

Nem todos os cremes pós-sol são bons para a sua pele queimada. Especialistas revelam o ingrediente que ajuda mesmo a aliviar a queimadura

Saúde, Vida & Lazer

Especialistas alertam: não deve (mesmo) comer estes alimentos quando os termómetros passam os 40 °C

16:20 2 Julho, 2025 15:29 2 Julho, 2025 | João Luís

O calor extremo exige mais do que sombra e ventoinha. Há alimentos e bebidas que podem ajudar, e outros que convém evitar

Saúde, Vida & Lazer

Aviso de nutricionista: estas bolachas muito consumidas em Portugal ‘escondem’ riscos para a sua saúde

15:30 2 Julho, 2025 14:30 2 Julho, 2025 | Tiago Alcobia

Especialista alerta para bolachas vendidas como saudáveis que, apesar da imagem positiva, escondem ingredientes pouco recomendáveis para a saúde

Médica a consultar paciente. Crédito: Freepik
Algarve, Saúde

Nova Unidade de Saúde Familiar em Lagos chega a 7.000 utentes

08:34 2 Julho, 2025 08:34 2 Julho, 2025 | Cristina Mendonça

Com cinco médicos e cinco enfermeiros, a nova USF Lacóbriga garante médico de família a 7.000 utentes no concelho de Lagos

Abelha. Crédito: Freepik
Europa, Saúde, Vida & Lazer

Alerta mundial: parasita vindo do Leste propaga-se rapidamente e já está ‘à porta’ de Portugal

17:30 1 Julho, 2025 11:59 2 Julho, 2025 | Tiago Alcobia

Parasita em rápida expansão pelo Leste da Europa aproxima-se de Portugal e levanta alertas entre especialistas e autoridades sanitárias

Pessoa a beber álcool. Crédito: Freepik
Ciência, Saúde

Neurologista alerta: esta é a idade em que se deve mesmo parar de beber álcool

14:30 1 Julho, 2025 14:10 1 Julho, 2025 | Miguel Frazão

O álcool, mesmo consumido em doses tidas como seguras, afeta negativamente o funcionamento do cérebro e pode condicionar a sua saúde

Saúde, Vida & Lazer

Nem espadarte nem atum: espanhóis garantem que este ‘favorito’ das cozinhas portuguesas é o “peixe mais venenoso do mundo”

21:30 30 Junho, 2025 19:19 2 Julho, 2025 | Rubén Gonçalves

Soam os alertas para parasitas e resíduos químicos presentes neste peixe, levantando dúvidas sobre a sua segurança alimentar

Saúde, Vida & Lazer

Ficou tempo demais ao Sol? Saiba passo a passo o que fazer em caso de insolação

13:00 30 Junho, 2025 12:23 30 Junho, 2025 | Cristina Mendonça

Está calor, mas o corpo parece estar ‘em ebulição’. Saiba o que significa quando a pele arde, mesmo quando está à sombra

Saúde, Vida & Lazer

Ajuda a perder peso: este foi o legume que Cristina Ferreira plantou em casa e está na sua época de ‘ouro’

17:00 29 Junho, 2025 17:15 23 Junho, 2025 | Miguel Frazão

Cristina Ferreira mostrou o legume que plantou na sua horta e tem vários benefícios para a saúde, nomeadamente para quem quer perder peso

Nacional, Saúde

Rapidez de transporte aéreo de emergência pode ficar comprometida

19:32 27 Junho, 2025 22:32 27 Junho, 2025 | Henrique Dias Freire

Ministérios da Defesa Nacional e da Saúde anunciaram que o transporte aéreo de emergência médica vai ser assegurado por aeronaves da Força Aérea

Mulher a comprar água. Crédito: Freepik
Europa, Saúde

Alerta europeu: contaminação obriga gigante alimentar a retirar milhares de garrafas desta água do mercado por presença de bactérias

09:30 27 Junho, 2025 07:59 28 Junho, 2025 | Rubén Gonçalves

Contaminação com bactérias obriga à retirada de milhares de garrafas e põe em risco a continuidade desta água mineral, uma das mais conhecidas do mundo

Algarve, Nacional, Saúde

Algarve entre as regiões afetadas pelo fecho de urgências

19:10 26 Junho, 2025 19:09 26 Junho, 2025 | Cristina Mendonça

Cinco urgências encerradas, incluindo a de Portimão. Falta de especialistas agrava resposta hospitalar no Algarve

Saúde, Vida & Lazer

Especialistas lançam alerta sobre estes alimentos contaminados muito consumidos em Portugal

18:20 26 Junho, 2025 17:29 26 Junho, 2025 | Cristina Mendonça

Investigadores identificam amostras destes alimentos contaminados: saiba quais são e o que fazer para evitar

Saúde, Vida & Lazer

Não é a sanita: hospedeira de bordo com 12 anos de experiência revela os locais mais sujos dentro do avião e alguns ‘raramente’ são limpos

16:40 26 Junho, 2025 16:22 26 Junho, 2025 | Gonçalo Viegas

Hospedeira de bordo revela quais são os locais mais sujos dentro do avião, e muitos passageiros tocam inevitavelmente em alguns deles diariamente

Saúde, Vida & Lazer

Americanos sugerem: beber esta bebida todos os dias pode ajudar a envelhecer de uma forma mais saudável

19:52 25 Junho, 2025 18:56 25 Junho, 2025 | Cristina Mendonça

Um estudo americano revela que o consumo moderado desta bebida muito comum pode estar associado a um envelhecimento mais saudável

Prateleira de supermercado. Crédito: Freepik
Europa, Saúde

Alerta europeu: estes produtos com químicos nocivos banidos lá fora continuam à venda em Portugal

17:46 25 Junho, 2025 16:14 25 Junho, 2025 | Francisco Ferreira

Produtos com químicos nocivos usados no dia a dia estão na mira de vários países e já levaram à proibição de vendas na Europa

Europa, Saúde

Espanhóis alertam para presença de bactéria em enchidos vendidos por este supermercado (muito) conhecido em Portugal

16:50 25 Junho, 2025 15:58 25 Junho, 2025 | Luís Santos

Autoridades espanholas detetam a presença de bactéria em alguns enchidos vendidos por este supermercado muito conhecido em Portugal

Europe Direct Algarve, Saúde, Vida & Lazer

Restrições alimentares obrigam a cortar alguns ‘favoritos de verão’ do supermercado: veja os produtos em causa

18:30 24 Junho, 2025 16:54 24 Junho, 2025 | Cristina Mendonça

Supermercados preparam alterações na oferta devido a restrições alimentares: descubra quais os produtos afetados

Nacional, Saúde

O mar como terapia: projeto com óculos de realidade virtual ajuda crianças a reduzir dor e ansiedade

14:50 24 Junho, 2025 14:59 25 Junho, 2025 | Cristina Mendonça

Crianças entre os 5 e 12 anos já podem viver uma viagem subaquática durante vacinas, graças a um projeto entre a CUF e o Oceanário

Saúde, Vida & Lazer

Adeus bactérias: o segredo dos especialistas para manter a roupa de cama livre de ácaros

14:00 24 Junho, 2025 09:14 25 Junho, 2025 | Cristina Mendonça

Descubra o gesto simples que ‘corta pela raiz’ as bactérias e infeções de pele sem complicar a sua rotina

Nacional, Saúde

Diálise em Portugal: clínicas enfrentam “tempos muito difíceis”

10:21 24 Junho, 2025 10:22 24 Junho, 2025 | Cristina Mendonça

Estudo mostra que 80% dos portugueses apoiam valorização do setor privado na diálise, mas clínicas alertam para risco de rutura

Opinião, Saúde

Listas de espera para cirurgia perto de máximos, mas lista dos que esperam mais de 180 dias a níveis de 2018

19:10 23 Junho, 2025 18:57 23 Junho, 2025 | Cristina Mendonça

Os factos vistos à lupa por André Pinção Lucas e Juliano Ventura – Uma parceria do POSTAL com o Instituto +Liberdade

Nacional, Saúde, Vida & Lazer

Esta praia em Portugal destaca-se pela paisagem natural que a envolve mas a qualidade da água não é a melhor

17:00 23 Junho, 2025 15:51 23 Junho, 2025 | Miguel Frazão

Água fresca, sombra natural e até uma ponte medieval caracterizam a paisagem desta praia fluvial em Portugal cuja qualidade da água é “má”

Mundo, Saúde, Vida & Lazer

Alerta mundial para este utensílio de cozinha muito usado por ‘todos’ pela presença de substâncias prejudiciais à saúde

15:50 23 Junho, 2025 18:37 23 Junho, 2025 | Gonçalo Viegas

Vários especialistas alegam que estes utensílios de cozinha muito usados podem conter substâncias tóxicas prejudiciais à saúde

Nacional, Saúde

Sete lotes de medicamento Bisoprolol com impureza acima do limite retirados do mercado

12:22 23 Junho, 2025 12:29 23 Junho, 2025 | Cristina Mendonça

Bisoprolol usado no tratamento cardíaco é suspenso em sete lotes. Autoridade recomenda consulta médica para substituição urgente

Saúde, Vida & Lazer

Consegue fazer isto sozinho? Os médicos dizem que a resposta pode dizer ‘tudo’ sobre a sua saúde

16:30 22 Junho, 2025 16:07 22 Junho, 2025 | Tiago Alcobia

Embora muitas pessoas confiem em exames médicos ou testes de resistência para avaliar a sua saúde, há um gesto simples que pode dar uma resposta imediata sobre a condição física

Saúde, Vida & Lazer

Conselho de médico: são estes os jantares que deve (mesmo) evitar e um deles é bastante comum em Portugal

15:50 22 Junho, 2025 15:22 22 Junho, 2025 | Tiago Alcobia

Após um dia cansativo, muitas vezes escolhemos jantares rápidos, mas nem todas as opções são boas para o corpo e o descanso

Algarve, Saúde

Nem laranja nem abacate: esta fruta muito produzida no Algarve ‘dá’ anos de vida

12:00 22 Junho, 2025 18:18 23 Junho, 2025 | João Luís

Sabia que uma fruta produzida no Algarve pode ajudar a viver mais anos com saúde? Veja os benefícios e o que diz a ciência sobre o seu consumo

Europa, Saúde

Espanhóis alertam para protetor solar muito vendido que foi retirado do mercado por suspeita de contaminação microbiológica

11:30 22 Junho, 2025 13:15 22 Junho, 2025 | Luís Santos

Foi emitido um alerta da parte dos espanhóis para os perigos do uso deste protetor solar que pode estar a ser distribuído em vários países da Europa

Opinião, Saúde

Cuidados com a saúde da criança, é a base do melhor futuro que se lhe pode dar | Por Mário Beja Santos

07:30 22 Junho, 2025 18:42 18 Junho, 2025 | Cristina Mendonça

“A febre é um sinal muito frequente nas crianças, pode ser a resposta a diversas patologias”

Saúde, Vida & Lazer

Evite o cheiro a mofo: passos simples para higienizar a sua máquina de lavar e eliminar odores

19:30 21 Junho, 2025 16:19 21 Junho, 2025 | Cristina Mendonça

Descubra como simplificar a higiene da máquina de lavar e manter a roupa sem odores ‘suspeitos’ com truques simples e rápidos

Mulher a preparar dieta. Crédito: Freepik
Saúde, Vida & Lazer

Nutricionista revela 5 ‘segredos’ que ajudam a perder até 10 quilos (sem dietas radicais)

18:30 21 Junho, 2025 15:05 21 Junho, 2025 | Tiago Alcobia

Cinco gestos simples ao acordar podem ajudar a perder até 10 quilos, sem necessidade de dietas perigosas: saiba o que mudar na sua manhã

Saúde, Vida & Lazer

Aviso de médica: esta é a melhor bebida para beber às refeições (não é água) e há outras muito comuns que são ‘proibidas’

21:02 20 Junho, 2025 08:19 21 Junho, 2025 | Gonçalo Viegas

Conheça agora quais as melhores bebidas para beber durante as refeições segundo esta médica. Descubra ainda algumas que são consideradas pela mesma ‘proibidas’

Nacional, Saúde

Colocou baixa médica? Pode estar a perder (muitos) dias de salário a que tem direito e este é o motivo

16:40 20 Junho, 2025 15:50 20 Junho, 2025 | Luís Santos

Ao entrar em baixa médica, pode estar a perder vários dias de salário a que tem direito. Conheça o motivo agora neste artigo

Saúde, Vida & Lazer

Adeus bactérias na esponja: descubra este truque simples e económico que pode fazer já em sua casa

15:30 19 Junho, 2025 18:51 20 Junho, 2025 | Cristina Mendonça

Tenha menos bactérias em casa com este truque simples, rápido e que pode ser feito com o que já tem ‘à mão’

Mundo, Saúde

Angola vai deixar de enviar doentes para Portugal

12:13 19 Junho, 2025 12:13 19 Junho, 2025 | Henrique Dias Freire

Governo de Angola determina encerramento do programa de saúde em Portugal, que atendeu 9.360 pacientes em 35 anos de cooperação médica

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Homem com expressão de tristeza. Crédito: Foto AI
Nacional

Homem de 63 anos foi despedido da empresa onde trabalhava há 40 anos a apenas 1 ano da reforma: “Sinto-me deitado fora como um saco de lixo”

18:20 11 Setembro, 2026 16:46 11 Setembro, 2026 | Gonçalo Viegas

Após ter sido despedido a apenas 1 ano de pedir a reforma, este homem suíço enfrenta dificuldades para reentrar no mercado de trabalho

Algarve, Edição Papel, Saúde

Hematologia no Algarve: sindicato aponta uma médica, ULS diz ter quatro

07:10 12 Setembro, 2026 07:49 10 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

ULS do Algarve diz ter quatro médicas em prestação de serviços de Hematologia, uma ausente por gravidez, e perspetiva vincular duas especialistas

Família em casa. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Se tem filhos, pode estar a receber menos do que devia: este apoio pode elevar o valor para 127,33 euros

19:00 11 Setembro, 2026 15:51 9 Setembro, 2026 | João Luís

Famílias com filhos podem receber um complemento: saiba quem tem direito e como pode elevar o valor mensal para 127,33 euros

Supermercado da Mercadona.
Economia, Europa

Funcionário da Mercadona com 19 anos de casa despedido após empresa descobrir o que fez 7.685 vezes em apenas 25 dias de trabalho

17:00 11 Setembro, 2026 14:24 11 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Auditoria informática acabou por revelar milhares de acessos de caráter pessoal durante o horário de trabalho e levou ao despedimento de um funcionário da Mercadona

Algarve

Homem armado assalta posto de combustível em Lagos e foge com milhares de euros

14:50 11 Setembro, 2026 15:58 11 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

A PJ procura identificar o autor de um assalto em Lagos que terá terminado com a fuga numa trotinete elétrica.

Melancias cortadas em banca de supermercado. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Não compre melancias e meloas já cortadas desta forma: especialista explica o risco

14:00 11 Setembro, 2026 13:33 11 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Há um detalhe na forma como melancias e meloas já cortadas são expostas que pode aumentar o risco para quem as compra

Algarve

Tragédia no Ameixial: homem morre em acidente com máquina de rasto

15:10 11 Setembro, 2026 15:10 11 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

A Proteção Civil mobilizou 15 operacionais, cinco veículos e um helicóptero do INEM para a ocorrência no Ameixial

Mulher impõe limites no escritório. Crédito: Foto AI
Vida & Lazer

É o seu caso? Pessoas com personalidade forte costumam fazer isto sem perceber

10:30 11 Setembro, 2026 13:41 9 Setembro, 2026 | João Luís

Pessoas com personalidade forte conseguem muitas vezes estabelecer limites e dizer “não” sem atacar os outros

Almofadas Lavadas. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Nem só de lençóis limpos se faz uma cama: saiba com que frequência deve lavar almofadas e fronhas

18:00 11 Setembro, 2026 19:00 10 Setembro, 2026 | Daniel Fallows

Especialistas explicam com que frequência deve lavar as almofadas e porque as fronhas exigem cuidados diferentes

Canalizador em serviço.
Economia, Europa, Nacional

David trabalhou a vida toda como canalizador e continua a trabalhar depois da reforma por considerar pensão de 500€ insuficiente: “Se não tivesse investido não chegava”

16:20 11 Setembro, 2026 23:39 11 Setembro, 2026 | Gonçalo Viegas

Com uma pensão de 500 euros em Espanha, metade do valor que a mulher recebe, o espanhol continua a trabalhar como canalizador, profissão que exerce desde os 24 anos

Oficina
Auto

Um carro usado para a vida: mecânico revela modelo popular em Portugal que custa 2.000€ e ‘nunca’ vai à oficina

22:59 10 Setembro, 2026 23:01 10 Setembro, 2026 | Gonçalo Viegas

De acordo com o mecânico espanhol, o motor deste carro usado só vai à oficina para a manutenção normal e "não se quer avariar"

Mulher a tirar dinheiro da carteira. Crédito: Freepik
Economia

Salário mínimo vai subir em 2027, mas nem todos vão receber o mesmo valor: saiba quanto poderá ganhar

12:20 10 Setembro, 2026 11:51 10 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

Há mudanças a caminho nos rendimentos de milhares de trabalhadores e os valores previstos não serão iguais em todo o país

Operação STOP da GNR. Crédito: Lusa
Auto

Adeus carta de condução? Caso o documento não cumpra este requisito pode ficar sem ele

09:40 10 Setembro, 2026 11:17 10 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

Muitos condutores desconhecem que uma carta dentro da validade pode ser apreendida se algum dos seus dados deixar de estar legível

Mulher com cabelos grisalhos a ver-se ao espelho.
Saúde, Vida & Lazer

Adeus ao cabelo sem força? Há três hábitos simples que podem fazer a diferença

15:30 10 Setembro, 2026 18:55 10 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

Nem sempre é preciso recorrer a tratamentos complexos. Pequenas mudanças na rotina podem ajudar a melhorar o aspeto do cabelo

Ukino Palmeiras Village.
Algarve, Vida & Lazer

Neste resort no Algarve pode comer tudo o que quiser 24 h por dia e uma noite custa 112€ para duas pessoas se reservar para esta data

17:50 10 Setembro, 2026 10:03 10 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Estadia em novembro no Algarve permite encontrar uma tarifa de 112€ para dois adultos, em regime de Tudo Incluído

Espada-de-São-Jorge. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

As folhas da Espada de São Jorge começaram a enrolar? Este sinal pode indicar um problema que muitos ignoram

09:40 9 Setembro, 2026 09:22 9 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

Nem sempre é falta de atenção. Um sinal discreto nas folhas pode indicar um problema que convém corrigir quanto antes

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