Tudo sobre bem-estar, cuidados de saúde, estudos e informações úteis para o dia-a-dia.
Saiba onde pode comprar aquele que é o protetor solar com mais qualidade do mercado para os espanhóis e garanta máxima proteção para este verão
Inalar o aroma desta planta pode induzir uma melhoria na memória, estimular o foco e gerar sensações associadas ao bem-estar
Estudos recentes revelam que este peixe, presença assídua nas cozinhas portuguesas, pode conter mais de 70 parasitas. Há novos riscos associados ao consumo
Descubra o que pode estar por detrás deste gesto que muitos fazem com as pernas, e que segundo a psicologia revela muito mais do que aparenta
Um hábito comum pode estar a criar um risco invisível no seu lar: saiba como identificar e evitar este problema silencioso em sua casa
Há uma carne rica alto teor de ferro, essencial para o organismo, que tem sido esquecida apesar dos seus benefícios nutricionais importantes
ULS do Algarve e Fundação MEO criam espaço para apoiar a comunicação e reabilitação de doentes com limitações motoras
Estas aulas inserem-se num projeto de investigação que envolvem outras universidades, sendo apoiado pela Escola de Biodanza SRT do Algarve
Na mesma situação estiveram, durante a noite passada, os serviços de urgência e obstetrícia dos hospitais de Faro e de Braga
Este peixe comum pode surpreendê-lo: tem mais cálcio do que o leite e ainda ajuda a proteger os ossos, os dentes e a saúde muscular
Este simples truque de conservação no frigorífico pode evitar intoxicações alimentares com carne e ajudar a mantê-la fresca por mais tempo
Sentir o ouvido entupido é comum, mas há sintomas que não deve ignorar: perceba quando deve ir ao médico e evite complicações mais graves
Investigadores identificam profissões ligadas a melhor saúde do cérebro e menor risco de Alzheimer: saiba quais são neste artigo
A gordura visceral, escondida no abdómen, é mais perigosa do que parece, mas há formas simples de combatê-la. Saiba mais neste artigo
População deve contactar o SNS 24 antes de ir à urgência. Falta de médicos condiciona resposta hospitalar em várias zonas
Jovem de 22 anos chegou a correr risco de vida. Expeliu cocaína e comprimidos nas urgências da ULS de Portimão. Foi detido pela PJ
“Muitos pais e mães não pedem ajuda, não denunciam. Sentem vergonha, temem as consequências legais para os filhos, questionam-se se falharam na educação”
Especialistas explicam se é melhor tomar banho de manhã ou à noite e que efeitos essa escolha pode ter no bem-estar, sono e saúde da pele
Há quem prefira dourada ou robalo, mas este peixe tem mais fãs do que se imagina e foi coroado “príncipe da costa do Algarve”
Descubra neste artigo a semente que pode substituir o leite e ajudar a proteger os ossos sem gastar muito dinheiro
Interrupções voluntárias da gravidez aumentaram para 17.807 em 2024, sendo 67% realizadas em hospitais públicos do SNS
Dores musculares, fadiga, manchas na pele e dores de cabeça são alguns sintomas deste virus, que já chegou à Europa
Um cardiologista revela um truque simples e natural para dormir melhor: basta incluir duas peças desta fruta na sua rotina antes de se deitar
João Carlos Melo retrata paciente com Munchausen que nunca injetou substâncias, mas passou anos a mentir para não ser abandonada
Com o calor do verão, manter a hidratação é essencial para proteger a saúde e aproveitar os dias de sol com segurança e energia
Quer proteger o coração? Não basta cortar gorduras ou hidratos. Um novo estudo revela o que deve mesmo incluir na alimentação para reduzir o risco de doenças cardíacas
Vai de férias? Descubra os seis objetos que médicos nunca deixam de levar na mala e por que razão podem ser úteis também na sua viagem
Quer comer bem no verão sem comprometer a saúde? Estes dez alimentos mediterrânicos, segundo dietistas, são perfeitos para aproveitar os dias quentes sem restrições
Apesar de prático, o café em cápsula pode esconder riscos pouco conhecidos, mesmo sendo uma das bebidas mais consumidas e apreciadas no mundo
Descubra cinco hábitos recomendados por uma personal trainer para ajudar a reduzir gordura abdominal de forma prática e natural. Não requer planos extremos
Uma farmacêutica revelou o porquê deste creme, um dos mais icónicos do mundo, não ser a melhor escolha, e sugere alternativas mais seguras
Esta bebida muito popular pode estar a sabotar as suas noites de sono sem que se aperceba. Um especialista revela por que motivo deve evitá-la ao fim da tarde
A nova variante de COVID tem provocado sintomas mais intensos e maior transmissão. Autoridades de saúde reforçam o apelo à vacinação e vigilância
Para começar bem o dia, é importante tomar um pequeno-almoço bem completo a nível nutricional. Conheça as recomendações deste especialista
Conheça os peixes que superam o salmão em valor nutricional, são mais económicos e promovem melhor saúde cardiovascular
Espécie exótica já se faz notar nas praias portuguesas, levantando preocupações sobre o impacto ambiental e económico
Os antibióticos por vezes acabam por ser mesmo necessários para combater certas infeções. No entanto, para garantir a sua eficácia, devem ser tomados com regras
O fundador da Microsoft, Bill Gates, considera essencial estabelecer momentos de pausa na utilização do telemóvel
A frequência do banho e o impacto dos hábitos de higiene na saúde, à luz da experiência de um médico que desafia convenções culturais
Certas partes do frango acumulam substâncias perigosas que, sem tratamento ou cozedura adequada, podem prejudicar a saúde de quem as consome
Com escalas incompletas, urgências hospitalares encerram no fim de semana; SNS24 é a linha a contactar antes de procurar ajuda
Psicólogo Ricardo Valente Santos dinamiza sessões sobre saúde mental sénior no dia 4, na Junta de Freguesia de Monchique
“Prevê-se a ocorrência de uma situação de fraca qualidade do ar no Continente, registando-se um aumento das concentrações de partículas inaláveis”
Por questões que podem afetar a saúde pública, os britânicos alertaram os turistas que visitarem Espanha para terem cuidados redobrados com os seus pertences
Descubra o melhor método para lavar morangos e remover pesticidas e bactérias. Aprenda as técnicas mais eficazes para garantir um consumo seguro
Existem inúmeras ofertas, mas nem todas garantem a proteção necessária para a sua pele. Saiba agora qual protetor solar deve comprar para uma melhor proteção
Ensaio denuncia a crise silenciosa dos cuidados informais e o desinteresse político face ao envelhecimento da população
Protege o cérebro, sacia sem engordar e é acessível: descubra por que este peixe está a conquistar os pratos dos que procuram saúde e sabor
O relatório baseou-se em dados recolhidos pelo Conselho Internacional para os Transportes Limpos, organização que revelou o escândalo “dieselgate”
Está a cozinhar ovos da forma errada? Saiba qual é o método que mantém mais nutrientes e ajuda a proteger a saúde
