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Daniel Fallows

Daniel Fallows é criador de conteúdos no POSTAL, onde publica desde maio de 2026. Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde pela Universidade do Algarve e com formação e experiência em marketing digital, escreve regularmente sobre saúde e bem-estar, comportamento, tecnologia, comunicação digital, sociedade e atualidade.
Chuva intensa. Crédito: Foto AI
Tempo

Tempo vai dar nova ‘reviravolta’? Chuva, frio e calor podem marcar os próximos dias e estas serão as regiões afetadas

10:30 31 Maio, 2026 10:24 31 Maio, 2026 | Daniel Fallows

O tempo pode voltar a mudar em Portugal, com chuva e frio em algumas regiões antes de uma possível subida acentuada da temperatura

Mulher incomodada com ruído. Crédito: Foto AI
Nacional

Atenção ao barulho: saiba quando o ruído das obras do vizinho deixa de ser permitido

14:30 30 Maio, 2026 13:50 30 Maio, 2026 | Daniel Fallows

O ruído das obras em casa ou no prédio não pode acontecer livremente e há regras que protegem os moradores em Portugal

Formigas na cozinha. Crédito: Foto AI
Vida & Lazer

Formigas em casa? Este truque natural pode ajudar a acabar com a ‘praga’ sem recorrer a químicos

18:20 29 Maio, 2026 20:12 29 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Antes de recorrer a químicos que fazem mal à saúde, há soluções caseiras simples que podem ajudar a afastar formigas em casa

Picada de mosquito. Crédito: Freepik AI
Animais

Adeus comichão? Este gesto simples pode aliviar picadas de mosquito em segundos sem gastar dinheiro

21:40 28 Maio, 2026 21:37 28 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Se tem picadas de mosquito a incomodar, este gesto simples pode ajudar a aliviar a comichão e evitar que a pele fique mais irritada

Homem com dor de cabeça. Crédito: Magnific
Saúde

Tem estes hábitos no dia a dia? Neurologistas ‘avisam’ que podem prejudicar a saúde do cérebro

21:00 26 Maio, 2026 19:43 26 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Há comportamentos comuns que parecem inofensivos, mas neurologistas avisam que podem afetar a saúde do cérebro a longo prazo

PSP a verificar documentos. Crédito: Lusa
Nacional

Atenção peões: este hábito ‘inofensivo’ muito comum ao andar na rua pode levar a multas nestas situações

07:30 26 Maio, 2026 20:20 25 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Muitos peões fazem isto todos os dias sem pensar nas consequências, mas este hábito comum pode dar direito a multa em Portugal

Família no aeroporto. Crédito: Freepik
Nacional

‘Milhões’ de pessoas afetadas? Greve geral marcada para esta data em Portugal pode ‘paralisar’ todos estes transportes

21:30 25 Maio, 2026 20:19 25 Maio, 2026 | Daniel Fallows

A greve geral pode complicar as deslocações em Portugal neste dia, com impacto previsto em voos e transportes públicos

Theridion himalayana. Crédito: Foto AI
Animais, Mundo

‘O sorriso da natureza’: nova espécie descoberta nesta região tem uma marca única que parece ‘feita à mão’

20:40 25 Maio, 2026 20:08 25 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Cientistas descobriram uma nova espécie com um detalhe invulgar que está a chamar a atenção pela sua aparência rara

Extensão elétrica sobreaquecida. Credito: Foto AI
Tech, Vida & Lazer

Atenção às extensões elétricas: estes aparelhos podem aumentar o risco de incêndio

10:30 24 Maio, 2026 15:03 23 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Usar extensões elétricas é comum, mas há equipamentos que podem sobrecarregar a ligação e provocar sobreaquecimento

Observação de planta. Crédito: Foto AI
Ciência, Nacional

Descoberta em Portugal: esta ‘nova’ espécie de planta cresce neste lugar e não existe em mais nenhum lugar do mundo

18:50 23 Maio, 2026 14:45 23 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Esta nova espécie cresce num local muito particular e, até agora, não é conhecida em mais nenhum ponto do planeta

Aparelhos elétricos esquecidos. Crédito: Foto AI
Tech

Especialistas ‘alertam’: nunca deixe estes aparelhos elétricos ligados à tomada quando for viajar

16:30 23 Maio, 2026 14:33 23 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Antes de sair de casa por vários dias há aparelhos elétricos que não devem ficar esquecidos na tomada e especialistas explicam os motivos

Idoso com óculos danificados. Crédito: Foto AI
Vida & Lazer

Faz isto aos óculos? Especialistas apontam erros comuns que podem danificar as lentes e a armação

18:20 21 Maio, 2026 14:32 21 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Pode estar a danificar os seus óculos sem perceber. Saiba quais são os hábitos que deve evitar na hora de limpar as lentes

Equipamentos elétricos. Crédito: Magnific AI
Economia, Nacional, Tech

Quem tiver estes equipamentos elétricos em casa vai ter direito a desconto na compra de novos a partir desta data

16:40 21 Maio, 2026 16:02 25 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Uma nova medida vai permitir obter desconto na compra de alguns equipamentos elétricos novos, mas há regras importantes a cumprir

Árvores com fitas. Crédito: Foto AI
Vida & Lazer

Já viu árvores com fitas vermelhas ou amarelas? Conheça o seu significado e saiba o que deve fazer

19:00 19 Maio, 2026 17:58 19 Maio, 2026 | Daniel Fallows

É importante saber como deve agir caso veja árvores marcadas, pois a cor da fita nem sempre tem o mesmo significado

Reformados com ar feliz. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Pensionistas nestas condições são obrigados a fazer prova de vida e só podem fazê-la desta forma

15:40 19 Maio, 2026 14:51 19 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Nova regra muda a forma como alguns pensionistas devem entregar a documentação para manter a pensão regularizada

Península Ibérica. Crédito: Foto AI
Ciência, Mundo

Cientistas avisam: este fenómeno está a fazer a Península Ibérica andar ‘à roda’ e pode aumentar o risco de sismos

22:20 18 Maio, 2026 15:14 19 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Estudo revela um movimento ‘invisível’ na Península Ibérica que pode ajudar a compreender melhor alguns sismos registados

Casal no computador. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Autoridade Tributária ‘avisa’: contribuintes com dívidas superiores a este valor entram na “lista negra” das Finanças

20:20 18 Maio, 2026 19:12 18 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Conhecida como “lista negra”, esta ferramenta pública da Autoridade Tributária é desconhecida para muitos contribuintes e ali encontram-se os devedores ao Fisco

Parlamento. Crédito: Magnific
Nacional

Proposta já chegou ao Parlamento: cidadãos que cumpram estes requisitos podem vir a ter mais dias de férias

19:00 18 Maio, 2026 18:38 18 Maio, 2026 | Daniel Fallows

A proposta, que consiste em dias extra de férias, pretende valorizar uma prática essencial e pode mudar os direitos de alguns trabalhadores

Ladrão a assaltar uma casa. Crédito: Freepik
Nacional

Adeus ‘okupas’: é assim que deve proteger a sua casa de uma ocupação ilegal e evite fazer isto para não se meter em ‘sarilhos’

20:20 17 Maio, 2026 19:17 17 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Proteger uma casa invadida por ‘okupas’ exige agir dentro da lei e evitar decisões que possam complicar ainda mais o problema

Vaso de alecrim. Crédito: Magnific
Vida & Lazer

Tem alecrim em casa? Deve fazer isto antes do calor apertar para prolongar a sua ‘vida útil’

19:20 17 Maio, 2026 18:04 17 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Antes de o calor se instalar, há uma tarefa simples que pode ajudar o alecrim a crescer mais forte e saudável

Vespas no jardim. Crédito: Foto AI
Animais

Adeus vespas: este truque simples pode ser a solução para as afastar

18:10 17 Maio, 2026 17:54 17 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Uma solução simples, barata e sem químicos pode ajudar a manter as vespas longe das áreas mais frequentadas da casa

Juiz com martelo no tribunal. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

‘David vence Golias’: marca familiar portuguesa vence disputa ‘improvável’ em tribunal contra gigante do luxo

22:20 16 Maio, 2026 13:33 16 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Um negócio português de pequena dimensão viu-se envolvido num confronto jurídico em tribunal com uma marca gigante do luxo

Garfos espetados em vasos. Crédito: POSTAL AI - imagem gerada por AI
Vida & Lazer

Já viu garfos espetados em vasos? Saiba para que servem e como podem ajudar a evitar um problema comum

18:20 16 Maio, 2026 13:21 16 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Ver garfos espetados em vasos pode não ser apenas uma opção invulgar e há uma explicação simples que muitos desconhecem

Medir a cintura. Crédito: Magnific
Saúde

Quer perder gordura? Esta rotina de 90 segundos está a chamar a atenção de especialistas e começa logo de manhã

14:30 16 Maio, 2026 13:09 16 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Um estudo recente revela como um hábito simples de manhã pode ajudar a perder gordura de forma simples

Manga laranja na praia. Crédito: Foto AI
Mundo, Vida & Lazer

Já viu uma manga laranja na praia? Saiba o que significa e o que deve fazer para evitar problemas

16:00 15 Maio, 2026 13:53 14 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Ver uma manga laranja na praia pode não ser apenas um detalhe sem importância e há cuidados que importa conhecer

Homem a comprar bebidas. Crédito: AI
Economia, Europe Direct Algarve

Vai viajar para Espanha? ‘Nuestros hermanos’ seguem regras da UE e vai começar a ‘pagar mais’ por estas bebidas

09:30 15 Maio, 2026 19:37 15 Maio, 2026 | Daniel Fallows

À semelhança do que foi implantado em Portugal, em Espanha vai entrar em vigor um sistema de pagamento extra por embalagens de algumas bebidas

Agente da Guardia Civil. Crédito: Lusa
Auto, Europa

Nem dinheiro nem droga: Guardia Civil descobre mais de 500 quilos desta carga durante fiscalização a veículo

17:00 14 Maio, 2026 13:50 14 Maio, 2026 | Daniel Fallows

O que parecia ser uma fiscalização de rotina da Guardia Civil acabou por revelar uma carga com 520 kg espalhada pelo interior de um veículo

Carne cortada. Crédito: Freepik
Europe Direct Algarve, Mundo

UE prepara novas regras: esta carne muito consumida pode vir a deixar de existir em Portugal a partir desta data

16:00 13 Maio, 2026 14:55 13 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Uma nova decisão da UE está a levantar dúvidas sobre o futuro da carne e de outros produtos alimentares que chegam à Europa

Moedas e notas. Crédito: Freepik
Economia, Europe Direct Algarve, Nacional

Dados da UE são ‘alarmantes’: esta cidade portuguesa é das piores da Europa para quem ganha salário abaixo deste valor

21:00 12 Maio, 2026 14:43 13 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Números da UE colocam esta cidade portuguesa sob pressão e mostram por que razão a habitação continua a ser uma das maiores preocupações das famílias

Ilha grega de Rodes. Crédiro: Magnific
Europa, Vida & Lazer

Esta ilha paradisíaca com muito sol foi considerada o destino de praia mais barato da Europa em 2026

10:00 12 Maio, 2026 15:47 11 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Estudo britânico elegeu esta ilha de praias de água cristalina como o destino de praia mais barato da Europa em 2026

Telemóvel no carro. Crédito: Magnific
Tech

Grandes fabricantes ‘avisam’: há locais onde nunca deve deixar o telemóvel

17:30 11 Maio, 2026 16:04 11 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Fabricantes como a Apple e a Samsung recomendam alguns cuidados a ter com o telemóvel e algumas zonas onde não o deve colocar

Dia de granizo forte em Portugal. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí ‘chuva de pedras’: chuva em força e muito granizo a caminho de Portugal a partir desta data e estas serão as regiões afetadas

16:00 11 Maio, 2026 20:32 10 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Os próximos dias serão marcados por instabilidade atmosférica, com chuva e muito granizo a afetar estas regiões

Contentores do lixo. Crédito: Foto AI
Nacional

Já chegaram ao seu concelho? Novos contentores inteligentes já estão nestas cidades e prometem revolucionar a gestão do lixo em Portugal

16:30 10 Maio, 2026 14:57 10 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Esta nova tecnologia de reciclagem com contentores inteligentes já está instalada em várias zonas do país e poderá chegar a mais localidades

Submarino de guerra. Crédito: Foto AI
Mundo, Tech

Mundo em alerta? Esta arma nuclear ‘invisível’ da Rússia é capaz de percorrer milhares de quilómetros e ameaçar a segurança mundial

15:40 10 Maio, 2026 14:34 10 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Esta arma nuclear da Rússia é considerada pelos especialistas uma “ameaça silenciosa” pela sua capacidade destrutiva e dificuldade de interceção

Aparição de um OVNI. Crédito: Foto AI
Ciência, Mundo

“Nunca antes vistos”: Governo dos EUA divulga ficheiros inéditos que ‘comprovam’ existência de vida alienígena

08:20 10 Maio, 2026 14:29 9 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Governo norte-americano expôs recentemente ficheiros inéditos que relatam encontros com Fenómenos Anómalos Não Identificados

Idosa a contar o dinheiro da carteira. Crédito: Freepik
Economia, Europa, Nacional

Para breve em Portugal? Pensionistas neste país da UE em ‘alarme’ com pressão futura sobre as pensões

16:00 9 Maio, 2026 14:36 9 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Alemanha está a ponderar fazer cortes nas pensões para investir na defesa militar e outros países da UE, incluindo Portugal, podem considerar fazer o mesmo

Praia da Falésia. Crédito: Magnific
Algarve, Europa, Vida & Lazer

Britânicos elegem praia do Algarve com 5 km de extensão e água quente como a melhor da Europa

09:50 9 Maio, 2026 13:28 10 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Esta praia do Algarve foi distinguida como a melhor da Europa, desta vez num ranking elaborado pelos britânicos

Pessoa a segurar notas de 50 euros.
Economia, Nacional

Governo anuncia novidade neste imposto que vai agradar a ‘todos’ os condutores em Portugal

22:50 8 Maio, 2026 20:17 8 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Uma decisão do Governo relativamente a este imposto promete mexer positivamente com uma despesa habitual de muitos portugueses

Homem com soluços. Crédito: Foto AI
Saúde

Adeus soluços: médicos recomendam truques eficazes para acabar com a ‘praga’

21:30 7 Maio, 2026 20:48 7 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Médicos explicam por que motivos surgem os soluços e aconselham algumas medidas simples para acabar com eles

Paginação dos conteúdos

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Autocarro Rede Expressos.
Economia, Nacional

Dois passageiros podem viajar pelo preço de um em nova campanha da Rede Expressos

08:59 28 Setembro, 2026 08:59 28 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Campanha permite a dois passageiros viajarem pelo preço de um em mais de 300 destinos, entre 20 de outubro e 19 de novembro

Algarve, Desporto, Europa

Quarteto da Algarve Show Team conquista ouro na Taça da Europa

12:20 28 Setembro, 2026 12:07 28 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Depois do ouro conquistado em Espanha, a Algarve Show Team volta à competição internacional dentro de duas semanas, no Paraguai

Algarve, Economia, Ensino, Opinião

Formação profissional: valorizar competências, transformar realidades | Por Luís Filipe

11:10 28 Setembro, 2026 11:08 28 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Uma reflexão sobre turismo, reconhecimento e os caminhos para a mudança necessária

Ultrapassagem na estrada.
Auto

Elétricos ou a gasolina? Este estudo analisou milhões de carros e concluiu quais são os mais fiáveis

18:30 24 Setembro, 2026 17:59 24 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

Quanto mais o conta-quilómetros sobe, mais evidente se torna uma diferença que poucos esperavam encontrar

Carro em segunda fila. Crédito: Foto AI
Auto

Para em segunda fila e fica dentro do carro? Código da Estrada esclarece se pode ser multado

13:40 28 Setembro, 2026 13:22 28 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Muitos acreditam que podem parar em segunda fila desde que permaneçam dentro do carro e liguem os quatro piscas, mas o Código da Estrada estabelece regras diferentes

Idoso a olhar para uma folha.
Economia, Nacional

Começou a receber a pensão antes desta data? Segurança Social tem um complemento mensal para quem cumprir estes requisitos

11:00 28 Setembro, 2026 10:39 28 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Apoio mensal pode aumentar o rendimento de alguns pensionistas cujo cônjuge não tem rendimentos ou recebe um valor muito reduzido

Algarve, Cultura, Economia

Música, circo e roda gigante regressam à Feira de São Francisco em Tavira

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Quatro dias de música e animação levam ao recinto artistas nacionais, grupos locais, folclore, circo e a tradicional roda gigante

Homem à chuva, mau tempo em Portugal. Crédito: Freepik AI
Tempo

Chuva, trovoada e rajadas até 75 km/h estão a caminho: mau tempo chega neste dia e estas serão as regiões mais ‘castigadas’

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A previsão da Meteored aponta para chuva, trovoada, vento forte e descida das temperaturas em Portugal até ao final de setembro

Opinião, Política

Quatro caminhos para São Bento numas possíveis próximas legislativas | Por Tiago Manuel

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Tiago Manuel traça quatro cenários para São Bento e coloca a capacidade de construir maiorias no centro da próxima disputa legislativa

Opinião

É tarde para sonhar? | Por Andrea Moura

07:30 28 Setembro, 2026 19:44 26 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

"Atrevam-se a sonhar, a conhecerem-se cada vez mais e melhor. Arregacem mangas e ponham-se em ação"

Idoso a receber dinheiro.
Economia, Nacional

Segurança Social paga 128,24 euros por mês neste apoio e agora pode tratar de tudo sem sair de casa

07:40 27 Setembro, 2026 11:47 26 Setembro, 2026 | João Luís

Saiba quem pode ter direito a este apoio da Segurança Social e como tratar agora do processo sem sair de casa

Pessoa a medir a tensão. Crédito: Freepik
Saúde

Tem a tensão alta? Estes dois alimentos muito comuns podem fazê-la subir ainda mais

15:10 26 Setembro, 2026 22:54 24 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Dois alimentos muito comuns podem conter grandes quantidades de sódio e contribuir para o aumento da pressão arterial

Animais, Europa

A chegar a Portugal? Novo vírus já está na Península Ibérica e DGAV pede reforço da vigilância

10:10 26 Setembro, 2026 22:11 24 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

O vírus Shamonda já foi detetado em explorações de bovinos em Espanha, naquela que é a primeira identificação da infeção na Península Ibérica

Salinas de Castro Marim.
Algarve

Nesta vila no Algarve há um ‘ouro branco’ que aparece nos dias de maior calor e tem este selo de qualidade

18:10 27 Setembro, 2026 14:18 22 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Entre julho e setembro, uma fina camada de cristais forma-se à superfície das salinas de Castro Marim, onde a produção é feita à mão

Homem a abastecer o carro. Crédito: Freepik
Auto

Espere umas horas antes de abastecer: há uma mudança a caminho nas bombas de gasolina

20:00 27 Setembro, 2026 16:02 27 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

Os preços dos combustíveis vão voltar a mexer já esta segunda-feira. Quem puder esperar para abastecer poderá encontrar um cenário mais favorável

Chuva de lama em Portugal. Crédito: Foto AI
Tempo

Mais chuva, vento e poeiras a caminho de Portugal: mau tempo veio para ficar durante estes dias

09:30 27 Setembro, 2026 12:10 27 Setembro, 2026 | João Luís

Chuva, vento e poeiras estão a caminho de Portugal, segundo a Meteored. Saiba quais são os dias em que o mau tempo deverá ganhar força

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