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Saúde

Tudo sobre bem-estar, cuidados de saúde, estudos e informações úteis para o dia-a-dia.

Nacional, Saúde

Morte no Seixal leva presidente do INEM ao Parlamento para explicar falhas

16:20 3 Fevereiro, 2026 16:30 3 Fevereiro, 2026 | Cristina Mendonça

Luís Mendes Cabral foi ouvido no Parlamento após a morte de um idoso no Seixal e afirmou que o caso não espelha o funcionamento do INEM

Mulher com copo de água. Crédito: Freepik
Saúde, Tempo

DGS alerta para o consumo desta água nas zonas afetadas pelas tempestades (e não só)

11:50 3 Fevereiro, 2026 11:32 3 Fevereiro, 2026 | Tiago Alcobia

Após as tempestades e os cortes de energia, a DGS emitiu recomendações para reduzir riscos em várias zonas do país

Algarve, Saúde, Tech

Tecnológica AuroraMed apresenta soluções de IA ao Governo

07:21 3 Fevereiro, 2026 07:51 3 Fevereiro, 2026 | Cristina Mendonça

Inovação da AuroraMed já está no terreno, com soluções de IA a apoiar decisões clínicas e processos hospitalares

Mulher à frente do espelho com calças que lhe ficam largas na cintura.
Nacional, Saúde

Emagrecer facilmente e ‘de borla’? SNS vai comparticipar este medicamento muito popular a algumas pessoas

19:00 2 Fevereiro, 2026 18:55 2 Fevereiro, 2026 | Francisco Nascimento

O Infarmed aprovou o financiamento público de medicamento que ajuda a emagrecer. Saiba se cumpre os requisitos de peso e risco cardiovascular para aceder ao desconto

Peixe congelado. Crédito: Freepik
Nacional, Saúde

Especialistas alimentares alertam: nunca compre este tipo de peixe no supermercado se não tiver isto e estas são as razões

14:30 2 Fevereiro, 2026 14:15 2 Fevereiro, 2026 | Gonçalo Viegas

De acordo com os especialistas, estes detalhes devem estar presentes neste tipo de peixe à venda no supermercado para a sua compra ser segura

Pessoa a segurar vários tipos de medicamentos. Crédito: Freepik
Nacional, Saúde

Alerta do Infarmed: lotes destes medicamentos estão a ser retirados do mercado e se os toma deve consultar o seu médico rapidamente

07:00 2 Fevereiro, 2026 22:54 1 Fevereiro, 2026 | Francisco Nascimento

O Infarmed ordenou a retirada das farmácias de lotes de dois medicamentos muito utilizados pelos portugueses. Saiba quais são as marcas afetadas e o que fazer

Casal em casa no inverno sem frio nem humidade. Crédito: Freepik AI
Saúde, Vida & Lazer

Adeus frio e humidade em casa: método finlandês promete ser a solução económica e eficiente para aquecer a casa neste inverno

22:10 1 Fevereiro, 2026 22:31 1 Fevereiro, 2026 | João Pedro Luís

Depois da tempestade Kristin, frio instala-se e muitas casas sentem o impacto: este método finlandês ajuda a manter calor sem gastar energia

Algarve, Saúde

Lagos recebe 5.º Congresso do Cancro da Mama do Algarve

08:10 1 Fevereiro, 2026 10:43 27 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

A dor no percurso do cancro da mama é o tema central do congresso, que decorre no dia 27 de fevereiro em formato presencial e online

Opinião, Saúde

Desodorizante ou antitranspirante: qual escolher? | Por Bárbara Marques

07:30 31 Janeiro, 2026 17:59 26 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

“Nos formatos roll-on, spray, stick e creme, cada pessoa pode escolher a solução mais adequada, de forma segura e ajustada ao seu estilo de vida”

Comer um hambúrguer. Crédito: Freepik
Saúde

Especialista em longevidade revela que não come este tipo de carne há 45 anos e explica o que põe no prato

21:30 30 Janeiro, 2026 20:30 30 Janeiro, 2026 | Rubén Gonçalves

Eric Topol diz que deixou este tipo de carne há mais de 45 anos e segue uma alimentação “tipo mediterrânica”

Algarve, Saúde

Hospital Particular do Algarve passa a integrar rede CUF

19:00 30 Janeiro, 2026 18:22 30 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Após decisão de não oposição da Autoridade da Concorrência, CUF fecha compra de 75% do capital do Hospital Particular do Algarve

Casa danificada depois da passagem da depressão Kristin. Crédito: Lusa
Saúde, Tempo

Ficou sem luz ou água depois da tempestade Kristin? DGS avisa que cometer este erro pode pôr a sua saúde em risco

17:30 30 Janeiro, 2026 17:26 30 Janeiro, 2026 | João Pedro Luís

Falhas de eletricidade e problemas no abastecimento levaram a Direção-Geral da Saúde a emitir avisos urgentes

Algarve, Saúde

CCDR Algarve promove plataforma dedicada à saúde, bem-estar e longevidade

15:12 30 Janeiro, 2026 15:14 30 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Saúde, bem-estar e longevidade estiveram em foco num encontro promovido pela CCDR Algarve com atores do ecossistema regional

Idosa a tratar de ervas aromáticas na cozinha. Crédito: Freepik
Saúde, Vida & Lazer

Nem coentros nem salsa: esta erva aromática ajuda a proteger o coração e regula a tensão arterial

15:30 29 Janeiro, 2026 00:04 31 Janeiro, 2026 | João Pedro Luís

Usada há séculos na cozinha mediterrânica, esta erva aromática comum está a despertar o interesse da ciência pelos seus possíveis efeitos na tensão arterial e no colesterol. Saiba o que dizem os estudos

Pessoa com passaporte e bilhete de avião. Crédito: Freepik
Europa, Saúde, Vida & Lazer

Nem passaporte, nem cartão de cidadão: embora desconhecido por muitos, este documento pode fazer toda a diferença ‘lá fora’

15:00 29 Janeiro, 2026 10:51 29 Janeiro, 2026 | Tiago Alcobia

Viajar pela Europa sem imprevistos é possível, mas há um documento essencial que muitos desconhecem e que pode salvar-lhe a viagem

Homem a mexer no congelador. Crédito: Freepik AI
Gastronomia, Saúde, Vida & Lazer

Nutricionistas avisam: este produto congelado coloca o seu coração em ‘grande risco’

11:30 29 Janeiro, 2026 18:31 29 Janeiro, 2026 | Tiago Alcobia

Um produto que provavelmente tem no congelador aumenta o risco de problemas cardíacos. Saiba qual é e como reduzir os perigos

Opinião, Saúde

Saúde mental e coerência cardíaca | Por Joaquim Caeiro

10:20 29 Janeiro, 2026 10:22 29 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

“Num mundo onde a saúde mental é cada vez mais valorizada, a coerência cardíaca surge como uma prática simples, natural e poderosa para promover bem-estar e autocuidado consciente”

Algarve, Política, Saúde

Sociais-democratas saúdam avanço do Centro Oncológico do Sul

07:51 29 Janeiro, 2026 07:55 29 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Centro Regional Integrado de Oncologia do Sul avança e PSD Algarve promete vigilância ao cumprimento dos prazos definidos

Homem a olhar para o telemóvel. Crédito: Foto AI
Nacional, Saúde

Todos estes portugueses vão receber um SMS com informação clínica e não é burla

16:00 28 Janeiro, 2026 19:54 29 Janeiro, 2026 | Miguel Frazão

Muitos portugueses vão passar a receber SMS com resultados clínicos e informação relevante, após decisão tomada com a tutela da Saúde

Algarve, Desporto, Saúde

Alcoutim investe no apoio social, nos cuidados aos idosos e no desporto

15:50 28 Janeiro, 2026 15:49 28 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Apoios sociais e desportivos aprovados pela Câmara de Alcoutim reforçam serviços essenciais e promovem bem-estar na comunidade

Hospital da CUF.
Algarve, Economia, Saúde

CUF é obrigada a construir hospital no Algarve e esta é a razão

15:40 28 Janeiro, 2026 15:22 28 Janeiro, 2026 | Miguel Frazão

Autoridade da Concorrência aprovou a entrada da CUF no Hospital Particular do Algarve, mas impôs condições

Almoço de família. Crédito: Freepik
Gastronomia, Saúde, Vida & Lazer

Nem frango, nem peixe: esta é a carne mais rica em ferro e que (quase) ninguém come

15:30 28 Janeiro, 2026 16:24 28 Janeiro, 2026 | Tiago Alcobia

Alimentos ricos em ferro e nutrientes essenciais ajudam a prevenir a anemia, manter energia e fortalecer a saúde ao longo da vida

Bananas e laranjas. Crédito: Freepik
Saúde

Aviso de médico: quem toma estes medicamentos deve ter cuidado com bananas e laranjas

20:00 27 Janeiro, 2026 17:49 27 Janeiro, 2026 | Rubén Gonçalves

Um médico alerta para o risco no consumo de bananas e laranjas em doentes que tomam estes medicamentos

Algarve, Saúde

Concorrência aprova compra do Hospital Particular do Algarve pela CUF com condições

19:20 27 Janeiro, 2026 06:43 28 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

A compra do HPA pela CUF recebeu luz verde da Concorrência, mas ficou sujeita a compromissos e obrigações

Europe Direct Algarve, Saúde

Oncologia no Algarve recebe forte apoio de fundos europeus

18:20 27 Janeiro, 2026 17:44 27 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Fundos europeus do Algarve 2030 vão reforçar a oncologia e permitir tratamentos no Algarve sem deslocações longas

Mulher de máscara num hospital. Crédito: Freepik
Europa, Saúde

“Não há cura nem tratamento”: doença contagiosa ‘explode’ na Europa e Espanha é das mais afetadas

17:10 27 Janeiro, 2026 16:06 27 Janeiro, 2026 | Francisco Nascimento

Seis países perderam o estatuto de segurança e o vírus circula de forma endémica em Espanha. Saiba qual a doença que está a preocupar a Europa e não tem cura

Jovem com a boca aberta a ver-se ao espelho.
Saúde

Viu este sinal na língua? Médico garante que pode ser um sintoma deste vírus

15:10 27 Janeiro, 2026 15:18 27 Janeiro, 2026 | Miguel Frazão

Alteração pouco falada na língua está a surgir em alguns casos de uma doença que ‘obrigou’ o país a parar há seis anos

A ministra da Saúde, Ana Paula Martins, acompanhada pelo presidente do Conselho de Administração da ULS Algarve, Tiago Botelho, durante a visita ao terreno de implantação do novo Hospital Central do Algarve, no Parque das Cidades. Crédito: Luís Forra | Lusa
Algarve, Política, Saúde

Novo Hospital Central do Algarve avança “após décadas de promessas não cumpridas”

14:33 27 Janeiro, 2026 14:39 27 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Com um investimento de cerca de 420 milhões, o Hospital Central do Algarve entra numa fase decisiva, destaca o PSD Algarve

Vírus Nipah na Índia. Crédito: Foto AI
Mundo, Saúde

Nova pandemia à vista? Autoridades mundiais em alerta para novo surto deste vírus mortal transmitido por morcegos e neste país já há pessoas em quarentena

11:50 27 Janeiro, 2026 11:43 27 Janeiro, 2026 | Gonçalo Viegas

Após a covid-19, o mundo ‘teme’ uma nova pandemia agora que se confirmam novos casos deste vírus letal, o que levou a dezenas de pessoas colocadas em quarentena

Algarve, Saúde

Dor, ciência e emoção no centro do 5.º Congresso do Cancro da Mama do Algarve

10:30 27 Janeiro, 2026 10:45 27 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Especialistas, doentes e cuidadores refletem sobre a dor no 5.º Congresso do Cancro da Mama do Algarve em Lagos

Algarve, Política, Saúde

CDS-PP Algarve saúda formalização do Hospital Central do Algarve

09:06 27 Janeiro, 2026 09:07 27 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Formalização do Hospital Central do Algarve é vista pelo CDS-PP como vitória política e compromisso finalmente concretizado

Médico com um medicamento na mão.
Nacional, Saúde

Toma este medicamento? Infarmed alerta que empresa vai recolher nove lotes devido a “impureza”

16:10 26 Janeiro, 2026 15:10 26 Janeiro, 2026 | Miguel Frazão

Vários lotes de um medicamento estão a ser recolhidos após a deteção de uma “impureza acima do limite aceitável”

Algarve, Saúde

Ana Paula Martins considera histórica a decisão de avançar com o Hospital Central do Algarve

15:50 26 Janeiro, 2026 16:11 26 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Após duas décadas de espera, o Governo aprovou a construção do Hospital Central do Algarve, considerada histórica pela ministra da Saúde

Brinde com bebidas alcoólicas. Crédito: Freepik
Saúde

Pior que vinho e cerveja: farmacêutico revela a bebida alcoólica que mais ‘castiga’ o fígado

14:00 26 Janeiro, 2026 12:56 26 Janeiro, 2026 | Rubén Gonçalves

Um farmacêutico espanhol aponta a bebida alcoólica que pior faz para o fígado

Médico e paciente no corredor de um hospital. Crédito: Freepik
Algarve, Saúde

Hospital Central do Algarve vai avançar em regime de parceria público-privada

11:50 26 Janeiro, 2026 11:49 26 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Parceria público-privada para o Hospital Central do Algarve é aprovada pelo Governo, permitindo avançar com projeto aguardado há décadas

Algarve, Saúde

Sessão em Monchique aborda alcoolismo, prevenção e saúde mental

08:10 24 Janeiro, 2026 10:43 20 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Iniciativa reúne profissionais de saúde para informar e esclarecer sobre alcoolismo e dependência alcoólica

Idosa a escolher pão na padaria. Crédito: Freepik AI
Gastronomia, Saúde

Especialista revela que este pão é o único que as mulheres com mais de 50 anos deviam comer

20:00 23 Janeiro, 2026 18:54 23 Janeiro, 2026 | Rubén Gonçalves

Uma nutricionista defende que este tipo de pão pode ser uma opção mais vantajosa depois dos 50 anos, por ser rico em fibra e nutrientes

Algarve, Saúde, Tech

Hospital Particular do Algarve pioneiro em cirurgia robótica de revisão do joelho

11:40 23 Janeiro, 2026 11:42 23 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

A intervenção pioneira marca um avanço relevante na cirurgia ortopédica assistida por tecnologia robótica em Portugal

Saúde

Dormir uma sesta pode reforçar a memória e a aprendizagem

10:11 23 Janeiro, 2026 10:12 23 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Uma investigação conclui que uma breve sesta é suficiente para melhorar a capacidade de aprendizagem do cérebro

Médica a consultar paciente. Crédito: Freepik
Algarve, Saúde

Algarve preenche apenas uma vaga para médicos de família

16:31 22 Janeiro, 2026 16:31 22 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Das três vagas abertas para médicos de família no Algarve, apenas uma foi preenchida no concurso de segunda época

Algarve, Saúde

Vacinação infantil continua a ser apoiada em Lagos

15:48 22 Janeiro, 2026 15:56 22 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

A autarquia mantém o apoio à vacinação como medida de promoção da saúde infantil e juvenil no concelho de Lagos

Opinião, Saúde

Saúde e bem-estar através da meditação | Por Joaquim Caeiro

08:20 22 Janeiro, 2026 08:14 22 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

“A meditação é uma prática simples, mas poderosa, que contribui de forma significativa para a saúde e o bem-estar geral”

Algarve, Saúde

CCDR Algarve promove encontro sobre saúde, bem-estar e longevidade

07:22 22 Janeiro, 2026 07:27 22 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

O programa inclui comunicações, mesas-redondas e espaços de descoberta empreendedora na área da saúde

Mulher ao telemóvel. Crédito: Freepik AI
Economia, Saúde

Nova fraude em Portugal? SNS alerta cidadãos para não abrirem estas mensagens (são burla)

20:30 21 Janeiro, 2026 19:34 22 Janeiro, 2026 | Tiago Alcobia

Mensagens e sites falsos usam o nome do SNS para exigir pagamentos. O alerta é oficial e o esquema está a espalhar-se rapidamente

Mulher com óculos a trabalhar.
Economia, Nacional, Saúde

Tem ADSE? Novas regras estão já validadas e quem usa óculos vai ‘agradecer’

10:50 21 Janeiro, 2026 10:46 21 Janeiro, 2026 | Miguel Frazão

Foram já aprovadas as novas regras na ADSE com impacto direto nos óculos, exames e cirurgias dos portugueses

Algarve, Saúde

Município de Silves assegura transporte para utentes da extensão de Saúde de Alcantarilha

07:10 21 Janeiro, 2026 07:36 21 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Utentes de Alcantarilha passam a ser atendidos em Pêra devido a obras, com transporte gratuito disponibilizado pela autarquia

Mulher cansada a trabalhar. Crédito: Freepik
Mundo, Saúde

Especialistas alertam: se tem mais de 40 anos, trabalhar mais do que estas horas pode ‘destruir a sua cabeça’

19:50 20 Janeiro, 2026 19:14 20 Janeiro, 2026 | Tiago Alcobia

Investigação revela quantas horas semanais são ideais para quem já passou dos 40 anos e quer manter a mente afiada

Algarve, Saúde

Monchique recebe sessão “Saúde Mental em Dia” dedicada ao alcoolismo

10:27 20 Janeiro, 2026 10:34 20 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Especialistas alertam para os riscos do consumo excessivo de álcool numa sessão aberta ao público em Monchique.

Homem triste a falar ao telemóvel.
Nacional, Saúde

Cerca de 5.000 portugueses estão a ligar para este número todos os dias: veja se fez alguma chamada

13:10 19 Janeiro, 2026 13:18 19 Janeiro, 2026 | Miguel Frazão

Chamadas para um contacto em particular em Portugal aumentaram em massa no último ano e o número continua a disparar este ano

Algarve, Edição Papel, Saúde

Governo quer novo hospital a funcionar em cinco anos

07:40 18 Janeiro, 2026 08:46 18 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Algarve terá novo hospital central em 2031, num investimento superior a 420 milhões de euros aprovado pelo Governo

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Dia de chuva, vento e trovoada em Portugal. Crédito: POSTAL AI — imagem gerada por IA
Nacional

Aviso de trovoada mudou: IPMA considera agora que pode trazer também granizo, chuva intensa e rajadas até 90 km/h

21:00 3 Outubro, 2026 15:02 3 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Os avisos de trovoada do IPMA passaram a considerar não apenas as descargas elétricas, mas também a intensidade da chuva, o granizo e o vento

Praia do Barranco.
Algarve

Para chegar a esta praia no Algarve tem de percorrer 4 km longe do asfalto e não há transportes públicos que o levem até lá

10:20 3 Outubro, 2026 11:39 28 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Escondida entre arribas e vales, esta pequena baía algarvia exige um percurso pouco habitual antes de chegar ao areal

Trovoada.
Tempo

Chuva forte e trovoada a caminho de Portugal continental: estas serão as regiões mais afetadas pelo mau tempo

06:00 3 Outubro, 2026 06:34 3 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

A instabilidade aumenta ao longo deste sábado, com chuva forte e trovoada previstas sobretudo durante a tarde

Nacional, Vida & Lazer

Só para altos: quem tiver menos desta altura não entra nesta festa em Lisboa

17:50 3 Outubro, 2026 13:55 3 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Homens com menos de 1,82 metros e mulheres abaixo de 1,72 não cumprem os requisitos para entrar nesta festa em Lisboa

Homem a conduzir. Crédito: Freepik
Auto

Quer poupar combustível? Este erro depois dos 90 km/h pode aumentar o consumo em 10%

21:50 3 Outubro, 2026 21:33 3 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Carregar um pouco mais no acelerador pode parecer uma diferença pequena, mas a partir dos 90 km/h há um efeito significativo no consumo de combustível

Algarve, Auto, Desporto

Pedro Almeida vence no Algarve e fica a seis pontos da liderança

19:36 3 Outubro, 2026 19:42 3 Outubro, 2026 | Henrique Dias Freire

Vitória por 2,2 segundos no Rali Casinos do Algarve aproxima Pedro Almeida do líder Rúben Rodrigues, que abandonou. Faltam duas provas para o fim

Encomendas CTT.
Algarve

Dois homens detidos por suspeita de burla com encomendas dos CTT em Silves

12:46 3 Outubro, 2026 12:46 3 Outubro, 2026 | Henrique Dias Freire

Suspeitos foram intercetados com encomendas no valor de cerca de 3.500 euros. Um usava um colete dos CTT e o mais velho tinha trabalhado na empresa

Vida & Lazer

Nem toda a fruta deve ir para o frigorífico: saiba onde guardar cada uma para durar mais

22:20 3 Outubro, 2026 21:39 3 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Guardar toda a fruta no frigorífico pode parecer a melhor forma de a conservar, mas nem sempre é assim

Batatas no chão. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Batatas começaram a grelar? Especialista explica quando ainda as pode comer e quando deve deitá-las fora

16:10 3 Outubro, 2026 14:07 3 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Encontrar pequenos rebentos nas batatas não significa necessariamente que estejam estragadas

Auto, Nacional

Tem carro com matrícula de outubro? Tem este imposto para pagar e o prazo não termina no dia 31

20:00 2 Outubro, 2026 15:00 2 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Os proprietários de veículos com matrícula de outubro têm de estar atentos ao prazo do IUC, que este ano não termina no último dia do mês

Fronteira Portugal -Espanha.
Auto, Europa

Vai conduzir em Espanha? Estas regras de trânsito mudam a partir de 1 de outubro e há multas de 200 euros

20:30 30 Setembro, 2026 14:30 30 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Espanha prepara alterações às regras de trânsito que abrangem automóveis, motociclos, bicicletas e trotinetes

Algarve, Edição Papel, Vida & Lazer

Casal tavirense abre Livi Park para festas e convívio em família

09:00 2 Outubro, 2026 12:16 1 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Duas salas, áreas de brincadeira e zonas para adultos integram o novo espaço em Tavira, pensado para celebrar aniversários e promover o convívio em família

Mecânico a avaliar carro. Crédito: Freepik
Auto

Tem um carro a gasóleo? Este hábito diário pode acabar numa avaria de milhares de euros

18:30 2 Outubro, 2026 15:31 2 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Parece uma utilização perfeitamente normal do automóvel, mas repetir este tipo de percurso num carro a gasóleo pode impedir a regeneração do filtro de partículas

Vida & Lazer

Usa amaciador quando lava as toalhas? Pode estar a estragá-las e este é o motivo

15:00 3 Outubro, 2026 13:41 3 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

O amaciador deixa as toalhas mais suaves e perfumadas, mas a utilização frequente pode deixar resíduos nas fibras e reduzir a sua capacidade de absorver água

Linha de carros. Crédito: Freepik
Auto

Tem um Volkswagen, Audi, SEAT ou Skoda? Milhões de carros estão a ser chamados à oficina

13:50 3 Outubro, 2026 13:31 3 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Volkswagen, Audi, Skoda e SEAT estão a chamar milhões de veículos à oficina devido a um possível problema num parafuso do sistema de direção

Edição Papel, Opinião

O novo simplex urbanístico entrou em vigor no dia 1 de outubro. Será que simplifica? | Por António Nóbrega

07:30 3 Outubro, 2026 11:53 1 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

"Antes, um alvará servia como título ou 'licença'. Hoje, são três documentos"

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