Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Postal AI
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Contactos e ficha técnica do Postal
    • Política de Privacidade
Menu

Vida & Lazer

Vida & Lazer reúne ideias, tendências, viagens, comportamento e temas leves para inspirar e aproveitar melhor o dia a dia.

Homem com um cão.
Animais, Europa

Vai a Espanha e leva o cão? Animal só pode entrar no país de ‘nuestros hermanos’ a partir desta idade

20:20 5 Abril, 2026 13:44 2 Abril, 2026 | Miguel Frazão

Se planeia viajar para Espanha com o seu cão, saiba que é obrigatório cumprir o requisito da idade, caso contrário fica retido na fronteira

Café.
Gastronomia, Vida & Lazer

Quer dizer ‘adeus’ ao café? Conheça os 10 superalimentos que lhe dão mais energia

19:30 5 Abril, 2026 12:02 5 Abril, 2026 | Tiago Alcobia

Alimentos que aumentam a energia naturalmente e ajudam a manter a disposição durante todo o dia sem recorrer à cafeína ou estimulantes artificiais

Praça do Comércio, em Lisboa.
Europa, Nacional, Vida & Lazer

Mais um membro da família real espanhola a caminho de Portugal? Esta é a cidade que pode acolher a irmã do rei Felipe VI em breve

11:00 5 Abril, 2026 12:33 2 Abril, 2026 | Miguel Frazão

Infanta Cristina pondera mudar-se para Lisboa, mas há ainda outras duas cidades em cima da mesa para esta mudança

Avião da Ryanair no aeroporto.
Nacional, Vida & Lazer, Vídeo

Jovem paga taxa extra para viajar na Ryanair a partir do Porto mas foi impedida de entrar no voo: “Disse-me que tinha de apagar o vídeo”

17:00 4 Abril, 2026 17:26 31 Março, 2026 | Miguel Frazão

Influenciadora foi impedida de embarcar no voo após insultar uma funcionária da Ryanair, no Aeroporto do Porto

Mulher a comer salada. Crédito: Freepik
Gastronomia

Nem alface, nem couves: conheça o vegetal que é um ‘superalimento’, mas que muitos ignoram

19:20 3 Abril, 2026 00:13 4 Abril, 2026 | Tiago Alcobia

É discreto, barato e fácil de encontrar. Ainda assim, há um vegetal que está a surpreender especialistas pela sua densidade nutricional

Restaurante Mundi, no Cascade Resort Algarve.
Algarve, Gastronomia, Utilitários

Restaurante Mundi fica num resort no Algarve e o buffet de Páscoa custa 55€ por pessoa

17:50 3 Abril, 2026 15:33 2 Abril, 2026 | Miguel Frazão

Este domingo há buffet completo no Cascade Resort Algarve com pratos de peixe, carne, sobremesas e estação para crianças por 55€

Praia do Arraial, em Tavira.
Algarve, Vida & Lazer

“Ficaram os dois em aflição”: esta praia no Algarve tem perigos ‘escondidos’ e a capitania pede cautela

08:20 3 Abril, 2026 17:08 2 Abril, 2026 | Miguel Frazão

Temperaturas de verão levam banhistas ao mar, mas há perigos pouco visíveis numa praia no Algarve em particular

Gastronomia

Esta garrafa de vinho bateu um recorde e custa mais do que um apartamento em Lisboa

19:50 2 Abril, 2026 16:42 2 Abril, 2026 | Tiago Alcobia

Preço histórico alcançado num leilão em Nova Iorque surpreende colecionadores e amantes de vinhos raros

Resort Colina Village, no Carvoeiro.
Algarve, Utilitários, Vida & Lazer

Marque em cima da hora: este resort fica no Algarve e pode lá passar o fim de semana de Páscoa por 65€

17:50 2 Abril, 2026 14:57 2 Abril, 2026 | Miguel Frazão

Resort Colina Village, situado no Algarve, permite-lhe fazer uma escapadinha no fim de semana de Páscoa por 65€

Algarve, Gastronomia

Folar de Olhão delicia visitantes e celebra tradição pascal

16:20 2 Abril, 2026 16:23 2 Abril, 2026 | Cristina Mendonça

Até 5 de abril, os Mercados de Olhão recebem evento dedicado ao folar tradicional, celebrando sabores e tradições da Páscoa algarvia.

Algarve, Cultura, Gastronomia

Pechão assinala 25 anos do Festival do Folar com edição especial

08:32 2 Abril, 2026 08:33 2 Abril, 2026 | Cristina Mendonça

Tradição e cultura marcam 25 anos do Festival do Folar de Pechão, com edição comemorativa reforça identidade e valoriza a gastronomia algarvia

Algarve, Cultura, Edição Papel, Gastronomia

Feira dos Doces d’Avó adoça a Páscoa em Alcoutim

07:10 2 Abril, 2026 09:19 2 Abril, 2026 | Cristina Mendonça

Alcoutim recebe a Feira dos Doces d’Avó a 3 e 4 de abril, com tradição, animação e promoção dos produtos da serra algarvia

Máquina de lavar loiça. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Especialista há 40 anos avisa: estes erros ao organizar a máquina de lavar loiça vão ‘arruinar’ a sua lavagem

18:10 1 Abril, 2026 17:53 1 Abril, 2026 | Gonçalo Viegas

Existem erros comuns na organização da máquina de lavar loiça que comprometem a qualidade da lavagem, de acordo com esta especialista

Algarve, Gastronomia

Folar gigante com 135 metros será distribuído à população em Quarteira no sábado

18:00 1 Abril, 2026 18:06 1 Abril, 2026 | Cristina Mendonça

Quarteira recebe folar gigante de 510 quilos no sábado, numa iniciativa que celebra a tradição pascal com distribuição gratuita à população

Algarve, Cultura, Gastronomia

Candidaturas para tasquinhas do Festival MED podem ser feitas até 3 de maio

17:40 1 Abril, 2026 17:46 1 Abril, 2026 | Cristina Mendonça

Festival MED 2026 tem inscrições abertas para gastronomia até 3 de maio com foco na diversidade cultural e sabores do mundo

Saco cheio de compras. Crédito: Freepik
Gastronomia, Saúde

Tem isto na cozinha? Especialista revela os 4 produtos que nunca deviam entrar em casa

17:30 1 Abril, 2026 16:02 1 Abril, 2026 | Rubén Gonçalves

O especialista defende que há 4 produtos que nunca devem entrar em casa, por estarem associados a riscos para a saúde quando se tornam parte da rotina alimentar

Astrologia, Opinião

Espiritualidade em Crónica: Conheça os 3 signos do Zodíaco com maior sucesso para abril | Por João Correia Tarólogo

15:50 1 Abril, 2026 15:57 1 Abril, 2026 | Cristina Mendonça

“A evolução do Espírito não acontece apenas nos grandes momentos, mas sobretudo nas pequenas atitudes do dia a dia”

Avião a sobrevoar palmeiras. Crédito: Freepik
Economia, Nacional, Vida & Lazer

Low-cost para o paraíso: este aeroporto português vai ter 21 novas rotas, incluindo da easyJet para este destino tropical

15:10 1 Abril, 2026 15:02 1 Abril, 2026 | Francisco Nascimento

As suas próximas férias de sonho podem estar prestes a ficar mais acessíveis dado que o aeroporto Francisco Sá Carneiro acaba de confirmar 21 novas rotas internacionais

Algarve, Cultura, Gastronomia

Moncarapacho celebra tradição com Festa do Cerro da Cabeça

10:58 1 Abril, 2026 10:58 1 Abril, 2026 | Cristina Mendonça

Festa do Cerro da Cabeça reúne tradição, convívio e animação em Moncarapacho, mantendo viva uma celebração com mais de sete décadas

Algarve, Cultura, Gastronomia, Vídeo

Fuzeta recebe primeiro Festival do Folar de Polvo em Portugal [vídeo]

08:59 1 Abril, 2026 09:06 1 Abril, 2026 | Cristina Mendonça

Festival POLVA 2026 junta gastronomia, tradição e animação na Fuzeta, com destaque para o inédito folar de polvo com salicórnia da Ria Formosa

Prato de linguado. Crédito: Freepik
Gastronomia, Saúde

Nem robalo, nem dourada: espanhóis elegem este peixe como a opção mais saudável para o mês de abril

18:30 31 Março, 2026 15:31 31 Março, 2026 | Rubén Gonçalves

Leve, nutritivo e fácil de digerir, este peixe pode ganhar mais espaço à mesa nesta primavera. Esta é uma das melhores alturas do ano para o incluir na alimentação

Grupo de amigos feliz.
Astrologia

Adeus “tempos difíceis”: previsões apontam que estes três signos vão “desprender-se de todo o mal” já em abril

17:50 31 Março, 2026 16:37 31 Março, 2026 | Miguel Frazão

Abril traz uma reviravolta para três signos do zodíaco que podem finalmente deixar para trás um período difícil

Pessoa a tratar de um picada de uma vespa. Crédito: Freepik AI
Vida & Lazer

Olá calor, olá vespas: há um erro que nunca deve cometer após uma picada

17:30 31 Março, 2026 18:43 31 Março, 2026 | Francisco Ferreira

Uma picada de vespa pode parecer simples, mas há um gesto frequente que pode agravar a reação e atrasar o alívio

Parque natural. Crédito: Freepik
Mundo, Vida & Lazer

Novo ranking revela quais parques nacionais estão a fazer sucesso global: saiba quais ficam mais perto

15:50 31 Março, 2026 15:35 31 Março, 2026 | Tiago Alcobia

Os parques nacionais Património Mundial mais visitados em 2026 revelam destinos naturais que todos querem conhecer

Cebolas no supermercado. Crédito: Freepik
Europa, Vida & Lazer

Mercadona confirma: esta é a origem das cebolas que se vendem nas suas lojas

20:00 30 Março, 2026 18:16 30 Março, 2026 | Rubén Gonçalves

A Mercadona mantém as cebolas entre os produtos mais relevantes do seu abastecimento, num negócio que faturou 18,4 milhões de euros em 2024

Plataforma suspensa com pessoas a comer em cima. Crédito: Foto AI
Gastronomia, Nacional

Desfrutar de boa comida numa plataforma suspensa com 50 metros de altura? Vai poder fazê-lo nestas cidades portuguesas por este preço

14:40 30 Março, 2026 15:23 31 Março, 2026 | Francisco Nascimento

Saborear comida de chef a 50 metros de altura é a nova atração gastronómica que chega em breve a algumas cidades portuguesas

Algarve, Cultura, Gastronomia

Lagos celebra Páscoa com Feira do Folar em Barão de São João

11:45 30 Março, 2026 11:45 30 Março, 2026 | Cristina Mendonça

Barão de São João recebe Feira do Folar e Artesanato com música, gastronomia e tradição entre 3 e 5 de abril no concelho de Lagos

Algarve, Gastronomia

Noélia Jerónimo protagoniza jantar suspenso a 50 metros de altura no Algarve

10:40 30 Março, 2026 14:53 1 Abril, 2026 | Cristina Mendonça

Experiência gastronómica a 50 metros chega ao Algarve com Noélia Jerónimo em eventos exclusivos com vista panorâmica e menus de degustação

Angra do Heroísmo, Açores.
Economia, Nacional, Vida & Lazer

Duas ilhas portuguesas em risco de perderem até 250.000 turistas: “É sempre um impacto negativo”

09:00 30 Março, 2026 04:18 30 Março, 2026 | Miguel Frazão

Saída da Ryanair dos Açores pode retirar milhares de turistas e pressionar preços, com impacto direto na economia local

Avião da easyJet.
Economia, Vida & Lazer

CEO da easyJet alerta que os preços dos bilhetes vão subir a partir desta data

19:00 29 Março, 2026 12:25 27 Março, 2026 | Miguel Frazão

EasyJet aponta uma data para a subida dos preços das viagens aéreas: o impacto da guerra já está a mudar reservas e destinos

Idosa a cuidar das suas plantas. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Abril à porta: estas são as plantas que valem mais a pena plantar neste mês

17:00 29 Março, 2026 15:08 31 Março, 2026 | Rubén Gonçalves

Com abril a trazer dias mais longos e temperaturas mais amenas, as plantas entram numa fase de crescimento mais rápido no jardim urbano

Algarve, Cultura, Gastronomia

Prova do Folar na Guia destaca sabores tradicionais e convívio

09:00 29 Março, 2026 11:47 27 Março, 2026 | Cristina Mendonça

Guia celebra tradição com a 22.ª Prova do Folar, folar gigante, música e artesanato no Domingo de Páscoa com entrada livre

Praia da Nazaré.
Nacional, Saúde, Vida & Lazer

Esta é uma das praias “com mais notoriedade em Portugal e no mundo” e as suas águas podem ficar livres de contaminações depois desta obra

08:20 29 Março, 2026 16:36 23 Março, 2026 | Miguel Frazão

Praia da Nazaré, situada na vila com o mesmo nome, está a passar por obras no saneamento após episódios de contaminação em 2025

Comboios parados junto a uma plataforma.
Nacional, Vida & Lazer

Portugal vai inaugurar viagem ‘histórica’ de comboio com partida de Santa Apolónia: bilhetes custam 200€ e esgotaram em 24 h

16:00 28 Março, 2026 16:15 23 Março, 2026 | Miguel Frazão

Viagem literária de comboio parte de Lisboa e esgotou em 24 horas: escritores, concertos e experiências culturais fazem parte do programa

Tomates. Crédito: Freepik
Gastronomia, Vida & Lazer

Especialistas deixam o aviso: guardar o tomate assim pode arruinar o sabor

14:30 28 Março, 2026 11:22 31 Março, 2026 | Francisco Ferreira

Nem todos os alimentos beneficiam do frio e o tomate é um dos casos em que o frigorífico pode comprometer sabor, textura e qualidade

Praia da Falésia. Crédito: CMA
Algarve, Vida & Lazer

Praia no Algarve com 4 km destacada pelos americanos e já foi eleita a melhor do mundo

08:40 28 Março, 2026 12:08 25 Março, 2026 | João Pedro Luís

Americanos aconselham que “passeie ao longo do trilho cénico no topo das falésias e aproveite as vistas incríveis” desta praia no Algarve

Disneyland Paris.
Europa, Mundo, Nacional, Vida & Lazer

Agência de viagens divulga os cinco destinos mais eleitos pelos portugueses para as férias da Páscoa e este é o único que fica na Europa

08:20 28 Março, 2026 15:46 23 Março, 2026 | Miguel Frazão

Top 5 da Solférias revela as escolhas dos portugueses para a Páscoa, com domínio de destinos de sol e uma ‘surpresa’ europeia na lista

Restaurante Lanacosta.
Algarve, Gastronomia, Utilitários

Casal a viver nesta ilha no Algarve abriu o restaurante Lanacosta há 13 anos: “Ficámos apaixonados por este pequeno paraíso”

17:50 27 Março, 2026 14:51 26 Março, 2026 | Miguel Frazão

O Lanacosta, na ilha da Armona, nasceu de uma mudança de vida e combina sabores com um conceito que está a conquistar quem passa por Olhão

Picada de mosquito. Crédito: Freepik AI
Animais

Especialistas dão resposta: é assim que os mosquitos escolhem as suas ‘vítimas’ e não é pelo sangue

17:20 27 Março, 2026 16:57 27 Março, 2026 | Gonçalo Viegas

Muitas pessoas acham que os mosquitos escolhem os seus alvos pelo sangue, mas novo estudo veio revelar que há outros fatores a considerar

Algarve, Gastronomia

“Como ter uma refeição equilibrada, económica e sem desperdício alimentar na Páscoa?”

14:50 27 Março, 2026 15:02 27 Março, 2026 | Cristina Mendonça

A DECO deixa conselhos para uma Páscoa equilibrada, com alimentação saudável e controlo de gastos nas compras

Algarve, Gastronomia

Cozinha algarvia e fusão internacional em destaque no MAR Shopping Algarve

11:50 27 Março, 2026 11:40 27 Março, 2026 | Cristina Mendonça

Loulé recebe workshops e demonstrações culinárias no MAR Shopping Algarve entre março e abril com propostas abertas à comunidade

Topázio Vibe Beach Hotel & Apartments
Algarve, Utilitários, Vida & Lazer

“Albufeira tem uma energia muito própria”: hotel acaba de reabrir ao pé da Praia da Oura mas só para os adultos

17:50 26 Março, 2026 15:21 23 Março, 2026 | Miguel Frazão

Topázio Vibe Beach Hotel & Apartments reabriu em Albufeira com um conceito apenas para adultos e vários espaços renovados

Algarve, Gastronomia

“Sabores da Páscoa” regressam a Loulé com menus especiais

12:00 26 Março, 2026 12:00 26 Março, 2026 | Cristina Mendonça

Loulé promove quinzena com menus de Páscoa, produtos regionais e atividades para famílias e visitantes até 12 de abril

Praia da falésia
Algarve, Vida & Lazer

Empresa marítimo-turística expande operação em Vilamoura

08:46 26 Março, 2026 08:46 26 Março, 2026 | Cristina Mendonça

Novas embarcações da AlgarExperience reforçam operação em Vilamoura e aumentam a capacidade de resposta à procura turística

Grupo de amigas a praticar exercício físico. Crédito: Foto AI
Saúde, Vida & Lazer

Adeus barriga, olá corpo de verão: aprenda o treino japonês de 3 minutos que promete resultados sem ginásio

19:00 25 Março, 2026 19:00 25 Março, 2026 | João Pedro Luís

Saiba como funciona este treino japonês de 3 minutos que ajuda a emagrecer sem idas ao ginásio e o que pode esperar

Bancos de um autocarro. Crédito: Freepik
Vida & Lazer, Vídeo

“Se puder evitá-lo, o melhor é não se sentar durante a viagem”: condutor de autocarro deixa alerta sobre estes bancos [vídeo]

17:30 25 Março, 2026 16:41 25 Março, 2026 | Francisco Ferreira

Um alerta vindo do setor dos transportes públicos está a levantar dúvidas sobre um gesto diário que quase toda a gente faz sem pensar

Algarve, Animais

São Bartolomeu de Messines recebe 1.º Certame de Ovinos da Raça Churra Algarvia

17:10 25 Março, 2026 16:36 25 Março, 2026 | Cristina Mendonça

Certame em Messines promove raça churra algarvia com exposições, gastronomia e atividades culturais durante dois dias.

Bacalhau a demolhar. Crédito: DR
Gastronomia, Vida & Lazer

Especialistas avisam: caso veja estes sinais no bacalhau, não o leve para casa

16:20 25 Março, 2026 12:44 25 Março, 2026 | Tiago Alcobia

Dicas para escolher bacalhau de qualidade, com atenção à cor, textura, cheiro e rotulagem para garantir segurança e sabor na época festiva

Praia do Peneco, em Albufeira.
Economia, Nacional, Vida & Lazer

Milhares de britânicos vão trocar o Médio Oriente por Portugal no verão: 300.000 ingleses procuram “destino de abrigo”

17:50 24 Março, 2026 13:07 21 Março, 2026 | Miguel Frazão

Guerra no Médio Oriente está a alterar planos de viagem de milhares de britânicos, com Portugal a surgir como destino alternativo de verão

Algarve, Animais

São Brás de Alportel reforça apoio à causa animal com programa de adoção e banco alimentar

17:10 24 Março, 2026 17:17 24 Março, 2026 | Cristina Mendonça

Município mantém programa “Vale + Animal” e cria banco alimentar para apoiar famílias e cuidadores de animais

Paginação dos conteúdos

  • Previous
  • 1
  • …
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • …
  • 147
  • Next
Senhorio apresenta nova renda à inquilina. Crédito: POSTAL AI – imagem gerada por IA
Economia, Nacional

Senhorio pode aumentar a renda em 2027? Este é o valor máximo e há regras que tem de cumprir

09:00 9 Outubro, 2026 09:34 8 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

O coeficiente de atualização das rendas para 2027 já foi publicado oficialmente e corresponde a 2,56%: o aumento não é automático

Algarve, Desporto

Rogério Germano assume liderança da Associação Columbófila do Distrito de Faro

09:10 9 Outubro, 2026 08:56 9 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Direção empossada para 2026-2030 pretende tornar a estrutura columbófila algarvia mais coesa, dinâmica e próxima dos praticantes

Carteira com dinheiro. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

IRS volta a baixar em 2027: Governo confirma novo alívio e este é o impacto que vai sentir na ‘carteira’

07:00 9 Outubro, 2026 09:49 8 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Governo confirmou novas alterações ao IRS em 2027. Escalões, dedução específica e mínimo de existência serão atualizados

Algarve, Gastronomia, Vida & Lazer

Turismo do Algarve reforça aposta no enoturismo para atrair visitantes todo o ano

08:25 9 Outubro, 2026 08:25 9 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Iniciativas de enoturismo juntam agentes espanhóis, novos conteúdos promocionais e um fórum ibérico marcado para novembro em Lagoa

Algarve, Desporto

Primeiro centro mundial de vela adaptada nasce em Portimão

08:00 9 Outubro, 2026 07:57 9 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Projeto dedicado à vela adaptada começa a funcionar em novembro na Marina de Portimão e deverá estar plenamente operacional em janeiro de 2027

Vista sobre Lisboa. Crédito: Freepik
Europe Direct Algarve, Opinião

Cidades europeias apoiam Plano de Habitação Acessível, mas exigem mais poderes para proteger os bairros | Por João Palmeiro

07:30 9 Outubro, 2026 19:14 8 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

"A habitação assumiu-se como uma das maiores fontes de desigualdade social na Europa"

Casa com painéis solares. Crédito: Freepik
Economia

Painéis solares compensam? Há famílias que podem poupar mais de 800 euros por ano, mas este erro pode sair caro

13:10 8 Outubro, 2026 10:51 8 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

A poupança com painéis solares depende dos hábitos de consumo, da localização e da dimensão da instalação: veja as contas

Quarto de hotel.
Vida & Lazer

Há uma razão para os hotéis colocarem esta faixa de tecido aos pés da cama e não é apenas decoração

15:50 8 Outubro, 2026 13:48 8 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

A faixa que aparece aos pés de muitas camas de hotel pode ajudar a proteger a roupa de cama do contacto com objetos e calçado

Ensino, Europe Direct Algarve

Alianças de Escolas Europeias podem reforçar competências dos jovens, defende eurodeputado Hélder Sousa Silva

10:35 8 Outubro, 2026 10:38 8 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Projeto-piloto pretende ligar escolas de diferentes países para partilhar práticas, reforçar competências e preparar melhor os jovens para o trabalho

Idosos a conversar. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Governo anuncia aumento de 50 euros neste apoio da Segurança Social: veja quem pode beneficiar em 2027

13:00 6 Outubro, 2026 12:11 6 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Há um apoio que vai ter um novo valor de referência a partir de janeiro. A atualização pretende reforçar os rendimentos dos beneficiários

Maria Jesus Viana. Crédito: Lagoa Informa
Algarve

Tem 90 anos, conduz, faz aqua yoga e marca viagens pela Internet: conheça a história da algarvia Maria Jesus que vive em Lagoa

08:20 8 Outubro, 2026 11:06 7 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Maria Jesus Viana nasceu em Aljezur, vive no Parchal e mantém uma rotina independente, entre aulas, arte, viagens e atividade física

Médico sentado com ar descontraído. Crédito: Foto AI
Saúde

Alerta de oncologista: estes são os 3 sintomas de cancro que muitos portugueses podem ignorar

15:00 6 Outubro, 2026 12:44 6 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Um especialista em oncologia identifica três sinais que muitas pessoas desvalorizam: a persistência dos sintomas merece avaliação médica

Conduzir à chuva. Crédito: Freepik
Auto

Vai conduzir com chuva forte e granizo? Estes cuidados podem evitar que perca o controlo do carro

11:00 5 Outubro, 2026 13:00 4 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Chuva intensa reduz a aderência à estrada e a visibilidade, enquanto vento forte e granizo acrescentam novos riscos

idosa a tomar o pequeno-almoço. Crédito: POSTAL AI – imagem gerada por IA
Gastronomia, Saúde

Nem ovos nem papas de aveia: cardiologista recomenda este pequeno-almoço rico em ómega-3 para proteger o coração

10:30 7 Outubro, 2026 11:00 6 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Este pequeno-almoço é rico em fibras e gorduras saudáveis que podem beneficiar a saúde cardiovascular: saiba como o preparar

Economia, Europa

Morreu Maricarmen aos 87 anos, a idosa que se tornou símbolo da luta pela habitação em Espanha após ser despejada

08:43 8 Outubro, 2026 08:53 8 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Maricarmen Abascal viveu mais de 70 anos na mesma casa, mas acabou despejada em setembro. O caso desencadeou protestos em Espanha

Opinião

O país do mal menor | Por Luís Ganhão

07:30 8 Outubro, 2026 16:48 7 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

"Um país que escolhe para evitar, governa para adiar, aprova para impedir males maiores, contrata por influência e decide em função de interesses parcelares dificilmente encontrará o caminho da excelência"

Últimas Notícias

  • Rogério Germano assume liderança da Associação Columbófila do Distrito de Faro
    Rogério Germano assume liderança da Associação Columbófila do Distrito de Faro
  • Senhorio pode aumentar a renda em 2027? Este é o valor máximo e há regras que tem de cumprir
    Senhorio pode aumentar a renda em 2027? Este é o valor máximo e há regras que tem de cumprir
  • Turismo do Algarve reforça aposta no enoturismo para atrair visitantes todo o ano
    Turismo do Algarve reforça aposta no enoturismo para atrair visitantes todo o ano
  • Primeiro centro mundial de vela adaptada nasce em Portimão
    Primeiro centro mundial de vela adaptada nasce em Portimão
  • São Brás recebe exposição que transforma água e mar em arte
    São Brás recebe exposição que transforma água e mar em arte

Opinião

  • Cidades europeias apoiam Plano de Habitação Acessível, mas exigem mais poderes para proteger os bairros | Por João Palmeiro
    Cidades europeias apoiam Plano de Habitação Acessível, mas exigem mais poderes para proteger os bairros | Por João Palmeiro
  • Conselho Regional de Juventude: dar voz aos jovens do Algarve | Por Joel Sousa
    Conselho Regional de Juventude: dar voz aos jovens do Algarve | Por Joel Sousa
  • O país do mal menor | Por Luís Ganhão
    O país do mal menor | Por Luís Ganhão

Europe Direct Algarve

  • Cidades europeias apoiam Plano de Habitação Acessível, mas exigem mais poderes para proteger os bairros | Por João Palmeiro
    Cidades europeias apoiam Plano de Habitação Acessível, mas exigem mais poderes para proteger os bairros | Por João Palmeiro
  • Alianças de Escolas Europeias podem reforçar competências dos jovens, defende eurodeputado Hélder Sousa Silva
    Alianças de Escolas Europeias podem reforçar competências dos jovens, defende eurodeputado Hélder Sousa Silva
Há um novo Postal nas bancas com o Expresso
Seguir
Configurações de privacidade
©2026 Postal