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Saúde

Tudo sobre bem-estar, cuidados de saúde, estudos e informações úteis para o dia-a-dia.

Saúde

Estômago vazio? Conheça os medicamentos que não deve tomar em jejum

13:28 16 Outubro, 2023 13:11 16 Outubro, 2023 | João Pedro Luís

O uso correto de medicamentos contribui para que os tratamentos sejam eficazes e seguros, com menos risco de efeitos colaterais indesejados

Nacional, Saúde

Não sabe do boletim de vacinas? Conheça o boletim de vacinas eletrónico e veja como aceder

13:14 15 Outubro, 2023 13:14 15 Outubro, 2023 | João Pedro Luís

O boletim de vacinas eletrónico oferece uma forma prática e segura de manter um registo atualizado das suas vacinações

No marisco, o camarão é um dos muito apreciados | Foto DR
Saúde, Vida & Lazer

Se gosta de chupar a cabeça do camarão, pare o quanto antes

12:20 15 Outubro, 2023 12:49 29 Novembro, 2024 | Henrique Dias Freire

Marisco, mas sobretudo o camarão, tende a acumular altos níveis de cádmio e hepatopâncreas. Consulte aqui a lista de A a Z do nosso marisco

Saúde

Costuma andar descalço? Será isso benéfico para a sua saúde?

17:46 13 Outubro, 2023 17:46 13 Outubro, 2023 | João Pedro Luís

Esta notícia explora as descobertas científicas que destacam se deve considerar andar descalço como uma opção de melhoria do nosso bem-estar

Nacional, Saúde

Veja como pode pedir uma autodeclaração de doença e obter uma baixa de até 3 dias

13:38 13 Outubro, 2023 13:38 13 Outubro, 2023 | João Pedro Luís

A autodeclaração de doença contribui para reduzir a pressão nos serviços de saúde, tornando o processo mais eficiente

Nacional, Saúde

É seguro dormir com plantas no quarto?

08:30 13 Outubro, 2023 17:26 12 Outubro, 2023 | Miguel Frazão

Durante o dia, as plantas consomem dióxido de carbono e libertam oxigénio, mas à noite fazem o processo contrário

Saúde

Hospital de Lagos abre centro oftalmológico para reduzir listas de espera

15:16 12 Outubro, 2023 15:18 12 Outubro, 2023 | Cristina Mendonça

Novo equipamento representa um investimento de 1,1 milhões de euros, suportado pelo CHUA, com o apoio da Comunidade Intermunicipal do Algarve e 14 dos 16 municípios da região

Saúde

Quer deixar de fumar? Conheça as melhores estratégias e mitos que não funcionam

11:04 12 Outubro, 2023 12:20 12 Outubro, 2023 | João Pedro Luís

Parar de fumar é um desafio, mas é uma decisão crucial para a saúde. Descubra estratégias que podem ajudar a finalmente dar esse passo

Saúde

Açúcar branco, mascavado ou amarelo? Qual a melhor opção?

19:34 11 Outubro, 2023 19:34 11 Outubro, 2023 | João Pedro Luís

Descubra que tipo de açúcar é o mais saudável e a quantidade ideal de consumo diário para uma alimentação equilibrada

Saúde

Moradores em Guimarães vivem “pesadelo e desespero” com praga de percevejos

17:47 11 Outubro, 2023 17:47 11 Outubro, 2023 | Cristina Mendonça

Fazer coisas banais como colocar roupa a secar nas varandas ou abrir as casas para renovar o ar tornaram-se um completo pesadelo

Opinião, Saúde

Colesterol controlado é envelhecimento afortunado | Por Mário Beja Santos

12:29 11 Outubro, 2023 12:41 11 Outubro, 2023 | Cristina Mendonça

Artigo de opinião de Mário Beja Santos: “Reduzir o colesterol pode exigir intervenção médica e a toma de medicamentos, mas é determinante que para baixar o colesterol elevado no sangue tem que se adotar um regime alimentar bastante criterioso”

Saúde

O que pode acontecer se não tomar o pequeno-almoço?

08:30 11 Outubro, 2023 07:59 11 Outubro, 2023 | Miguel Frazão

Há muitas pessoas que não tomam o pequeno-almoço, quer seja por falta de tempo ou de apetite, e não reconhecem a importância desta refeição

Saúde

Estudo sugere exercício tão eficaz para a saúde mental como tomar antidepressivos

17:50 10 Outubro, 2023 | João Pedro Luís

O exercício poderá ter um impacto significativo na área da saúde de um modo geral, bem como no tratamento de doenças psiquiátricas

Saúde

Pode-se branquear os dentes ao bochechar água oxigenada? Descubra os riscos e benefícios  

12:34 10 Outubro, 2023 | João Pedro Luís

Na tentativa de branquear os dentes em casa, muitas pessoas recorrem a práticas como bochechar com água oxigenada. Saiba tudo sobre o método

Edição Papel, Nacional, Saúde

Antenas em Santa Luzia: “Longe de casas, escolas, creches e centros de dia”

12:00 8 Outubro, 2023 16:52 8 Outubro, 2023 | Cristina Mendonça

As preocupações da população têm mais de uma década

Edição Papel, Nacional, Saúde

Santa Luzia quer retirada de antenas ‘cancerígenas’

08:05 8 Outubro, 2023 16:51 8 Outubro, 2023 | Cristina Mendonça

Equipamentos de telecomunicações associados a novos casos de cancro

Edição Papel, Saúde

Algarve com apenas uma maternidade em ‘funcionamento pleno’ este inverno

14:30 7 Outubro, 2023 10:28 7 Outubro, 2023 | Cristina Mendonça

Enquanto o Alentejo mantém as três maternidades existentes na região a funcionar em pleno, a região do Algarve terá apenas uma urgência em funcionamento pleno e outra com constrangimentos

Edição Papel, Saúde

Médicos dizem que hospitais já enfrentam fechos de urgência. Portimão em risco

13:00 7 Outubro, 2023 10:28 7 Outubro, 2023 | Cristina Mendonça

A Federação Nacional dos Médicos alerta que há serviços de urgência em risco e que já estão “fortemente condicionados”, como é o caso do hospital de Portimão no Algarve

Saúde

Estudo revela a melhor hora para adormecer e minimizar riscos de problemas cardiovasculares

17:04 6 Outubro, 2023 17:04 6 Outubro, 2023 | João Pedro Luís

O estudo em questão revela que não basta cumprir o número recomendado de horas de sono, é também importante ir dormir a uma hora específica

Saúde

Ana Varges Gomes fala de revolução no modo de fazer e pensar os cuidados de saúde no Algarve

11:46 6 Outubro, 2023 11:46 6 Outubro, 2023 | João Pedro Luís

Os resultados do mandato incluem uma redução significativa no défice orçamental do Centro Hospitalar Universitário do Algarve e melhoria geral dos cuidados de saúde

Saúde

Deixa tudo para a última hora? Veja truque e evite a procrastinação

20:47 4 Outubro, 2023 20:47 4 Outubro, 2023 | João Pedro Luís

É, no entanto, importante distinguir entre procrastinação e adiamento legítimo devido a cansaço, doença ou à existência de muitas tarefas

Branded Content, Pub, Saúde

Como melhorar a saúde cardiovascular?

14:44 3 Outubro, 2023 13:12 18 Dezembro, 2025 | POSTAL

Tem feito exercício? Como está a saúde do seu sistema cardiovascular? Tem visitado o seu cardiologista regularmente?

Saúde

Cancros em berbigões sequenciados pela primeira vez. Estudo envolveu Universidade do Algarve

20:59 2 Outubro, 2023 20:59 2 Outubro, 2023 | Henrique Dias Freire

Investigadores analisaram o berbigão comum, muito utilizado na alimentação, que pode ter cancros transmissíveis e geneticamente instáveis

Saúde

“Palmadas pedagógicas” são educativas ou prejudiciais à criança?

16:55 2 Outubro, 2023 16:55 2 Outubro, 2023 | João Pedro Luís

É importante realçar que em Portugal, os castigos físicos, incluindo as palmadas, foram proibidos pela lei penal em 2007

Saúde

Costuma suster o espirro? Saiba o que a ciência diz quanto aos riscos

20:04 30 Setembro, 2023 20:04 30 Setembro, 2023 | João Pedro Luís

A ideia de suster um espirro pode parecer uma solução inofensiva, mas a ciência diz que não é bem assim. Conheça os riscos

Saúde

Tem ou conhece alguém com Atestado Multiúso? Veja todos os benefícios e como obter

12:58 29 Setembro, 2023 12:58 29 Setembro, 2023 | João Pedro Luís

O atestado de incapacidade multiúso dá acesso a uma variedade de benefícios sociais e fiscais, que fazem diferença na vida de quem o possui

Saúde

Nova Unidade de Saúde Familiar de Olhão permite médico de família para todos

10:08 29 Setembro, 2023 10:10 29 Setembro, 2023 | Cristina Mendonça

USF Lendas d’Olhão entra em funcionamento segunda-feira

Saúde

Arranca vacinação contra covid-19 e gripe e vai abranger mais de dois milhões

08:16 29 Setembro, 2023 08:59 29 Setembro, 2023 | Cristina Mendonça

As farmácias comunitárias vão pela primeira vez administrar a vacina contra a covid-19 a maiores de 60 anos

Saúde

Saiba quantos passos por dia são necessários para ver benefícios na sua saúde

09:50 28 Setembro, 2023 09:50 28 Setembro, 2023 | João Pedro Luís

Independentemente da quantidade de passos, os benefícios do exercício físico de caminhada já foram comprovados pela ciência e pela medicina

Saúde

Todos os são-brasenses já têm médico de família

18:59 27 Setembro, 2023 19:00 27 Setembro, 2023 | Cristina Mendonça

Vagas de médicos de família foram preenchidas no Centro de Saúde de São Brás de Alportel

Política, Saúde

Cristóvão Norte entrega 10.000 assinaturas no Parlamento a exigir Hospital Central do Algarve

16:50 27 Setembro, 2023 17:05 27 Setembro, 2023 | Cristina Mendonça

Cristóvão Norte recorda que “sem novo hospital o curso de medicina no Algarve corre riscos e que esta infraestrutura foi definida como a segunda prioridade a nível nacional e entretanto outros hospitais já avançaram e o Algarve não”

Saúde

Açúcar na alimentação prejudica a saúde? Tudo o que precisa de saber para uma escolha consciente

11:36 27 Setembro, 2023 11:36 27 Setembro, 2023 | João Pedro Luís

Fazer escolhas conscientes em relação ao consumo de açúcar é essencial para a nossa saúde a longo prazo. Descubra como

Desporto, Nacional, Saúde

Há uma marcha-passeio “Mexe-te ao luar” esta sexta-feira em Vila Real de Santo António

16:09 26 Setembro, 2023 16:16 26 Setembro, 2023 | Cristina Mendonça

Evento pretende promover um estilo de vida saudável, através do exercício físico, do convívio e do contacto com a natureza local

Opinião, Saúde

Sente-se cansado, com falta de ar e com os pés inchados? Procure um médico! | Por Maria José Rebocho

15:15 26 Setembro, 2023 10:07 8 Outubro, 2023 | Cristina Mendonça

Artigo de opinião da cardiologista Maria José Rebocho: “Se pensarmos que as duas causas principais da insuficiência cardíaca são a doença coronária e a hipertensão arterial, a prevenção implica prevenir ou tratar estas duas doenças”

Saúde

Hiperatividade e défice de atenção relacionadas com falta de educação? Descubra tudo

15:11 23 Setembro, 2023 | João Pedro Luís

A consciencialização sobre a perturbação é fundamental para evitar estigma associado e dar apoio necessário a pessoas com hiperatividade

Saúde

Pais de criança britânica estão desesperados após queda e internamento no Hospital de Faro

13:11 23 Setembro, 2023 13:22 23 Setembro, 2023 | Afonso Dias Freire

O pai da criança, referiu que todos os dias vão ao hospital acompanhar o internamento do filho. “Theo está um pouco mais confortável, mas não há nenhuma mudança ou progresso real”

Saúde

Descubra como evitar e tratar cãibras nas pernas

12:02 23 Setembro, 2023 11:40 14 Novembro, 2023 | João Pedro Luís

Lidar com cãibras nas pernas pode ser desafiador, mas entender as causas subjacentes e adotar medidas preventivas pode fazer diferença

Saúde

Será a Cebola um remédio a utilizar quando tem tosse? Descubra o que diz a ciência

16:43 22 Setembro, 2023 11:41 14 Novembro, 2023 | João Pedro Luís

Quem nunca ouviu dizer que a cebola tem o poder de aliviar a tosse? Conheça a verdade por detrás desta crença

Saúde

Descubra três perigos de roer as unhas para a sua saúde

10:25 21 Setembro, 2023 11:14 21 Setembro, 2023 | João Pedro Luís

Roer as unhas pode ter sérios riscos para a saúde, nomeadamente nas unhas, nos dedos, na cavidade oral e no sistema gastrointestinal

Nacional, Saúde

Queres uma alimentação mais ética e sustentável? Vai à FAVA em Loulé

08:09 21 Setembro, 2023 09:32 21 Setembro, 2023 | Henrique Dias Freire

A FAVA realiza-se esta sexta-feira e sábado em Loulé. A Feira do Ambiente e Vegan do Algarve vai contar com uma nova e maior área de recinto

Saúde

Regulador da Saúde deteta incumprimentos em identificação de cadáveres no CHUA

20:19 20 Setembro, 2023 20:19 20 Setembro, 2023 | Afonso Dias Freire

Um dos casos resultou na cremação do corpo errado

Saúde

Obras de reabilitação do Centro de Saúde de São Brás de Alportel começam em outubro

19:40 20 Setembro, 2023 19:40 20 Setembro, 2023 | Afonso Dias Freire

O investimento da reabilitação do Centro de Saúde de São Brás de Alportel ultrapassa os 300.000€

Saúde

Conheça dicas essenciais que podem salvar a sua vida e de outros se não tiver ajuda médica

20:02 18 Setembro, 2023 20:21 18 Setembro, 2023 | João Pedro Luís

A prevenção é a melhor forma de evitar acidentes, mas estar preparado para agir em situações de emergência é fundamental

Desporto, Nacional, Saúde

Alimentação e desporto, será o vegetarianismo uma multisolução?

10:32 18 Setembro, 2023 10:32 18 Setembro, 2023 | Henrique Dias Freire

Será o Vegetarianismo saudável? Esta e outras questões sobre o impacto da alimentação na saúde e no desporto vão ter resposta em Tavira

Política, Saúde

Ministro reconhece ser inaceitável haver utentes de madrugada à porta dos centros de saúde

18:54 17 Setembro, 2023 18:54 17 Setembro, 2023 | Henrique Dias Freire

“Não posso considerar que seja aceitável que as pessoas tenham de ir de madrugada para o centro de saúde para conseguirem ter uma consulta”

Desporto, Economia, Nacional, Saúde, Vida & Lazer

Bem-estar, ecologia e mobilidade: vem aí uma feira inédita e gratuita, a FAVA 2023 [vídeo]

11:31 17 Setembro, 2023 12:49 29 Novembro, 2024 | Henrique Dias Freire

Todos os eventos da FAVA, em Loulé, são gratuitos e haverá benefícios como brindes e participação em sorteios para quem o fizer

Edição Papel, Nacional, Saúde

Interrupções voluntárias da gravidez aumentaram

08:30 17 Setembro, 2023 18:17 15 Setembro, 2023 | Cristina Mendonça

Em 2022 foram realizadas cerca de 15.600 interrupções da gravidez por opção da mulher

Desporto, Saúde

Câmara de Silves promove envelhecimento ativo e estilos de vida saudáveis

18:48 15 Setembro, 2023 18:48 15 Setembro, 2023 | Cristina Mendonça

Programa de desporto visa promover a autoestima, o relacionamento interpessoal e a melhoria da qualidade de vida

Nacional, Saúde

Mulher de 52 anos é salva após entrar em dificuldades na água na praia de Manta Rota

16:49 13 Setembro, 2023 16:53 13 Setembro, 2023 | Cristina Mendonça

Nadadores-salvadores conseguiram reverter a situação através das manobras de reanimação

Saúde

Infarmed retira do mercado desodorizante Nuud por suspeitas de inflamação

16:02 13 Setembro, 2023 16:02 13 Setembro, 2023 | Cristina Mendonça

Medida foi tomada após casos reportados em França de inflamação temporária das axilas

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Idosa em entrevista. Crédito: Foto AI
Nacional

Professora reformada Maria Teresa tem 88 anos, recebe 400 euros de pensão e pode ser despejada da própria casa: “Querem que morra”

12:33 4 Outubro, 2026 13:41 4 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

A professora reformada vive há mais de 30 anos no apartamento de que é proprietária, mas um processo judicial e numa ordem de despejo

Incêndio destrói restaurante Cabana Sass', no Algarve. Crédito: DR
Algarve

Chamas destroem restaurante de luxo no Algarve e equipa promete regressar: “Estamos com o coração partido”

13:21 4 Outubro, 2026 13:21 4 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

O Cabana Sass’, junto à Praia do Almargem, em Quarteira, ficou destruído por um incêndio. O espaço tinha aberto há pouco mais de um ano

O pastor André Gonçalves cuida das suas cabras e ovelhas que fazem a limpeza da vegetação de um resort no Algarve alimentando-se do mato e ajudando a manter controlada a vegetação da propriedade. Crédito: Lusa
Algarve, Economia

Ovelhas e cabras fazem manutenção natural do Amendoeira Golf Resort no Algarve [fotogaleria]

12:10 4 Outubro, 2026 12:14 4 Outubro, 2026 | Henrique Dias Freire

Nos caminhos circundantes do ‘resort’ e dos seus dois campos de golfe, são as 70 ovelhas e as 20 cabras que vão tratando de comer ervas, silvas, mato e os rebentos das oliveiras

Marmita com arroz branco na cozinha.
Saúde, Vida & Lazer

Sobrou arroz do almoço? Há um erro ao guardá-lo que o micro-ondas pode não conseguir corrigir

13:50 4 Outubro, 2026 15:06 30 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Deixar arroz cozinhado demasiado tempo à temperatura ambiente pode favorecer um risco alimentar que começa antes do reaquecimento

Algarve, Edição Papel

Plano de drenagem de Albufeira será retomado com investimento de 46 milhões

17:30 4 Outubro, 2026 12:15 4 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Túnel de 1,5 quilómetros concentra 33 milhões de euros do plano de drenagem. Projeto será dirigido pela APA e ainda terá de passar por avaliação ambiental

Mulher a inserir o cartão numa caixa Multibanco.
Economia, Nacional

Recebeu um cartão Multibanco pelo correio? Banco de Portugal alerta para nova burla

15:50 4 Outubro, 2026 13:46 4 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Um cartão que parece ter sido enviado pelo banco pode esconder uma tentativa de fraude. O Banco de Portugal alerta para os sinais a que deve estar atento

Máquina de lavar roupa. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Especialistas explicam como deve lavar a roupa para durar mais e não perder a cor

14:20 4 Outubro, 2026 13:46 4 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Um estudo concluiu que reduzir a temperatura e a duração das lavagens pode ajudar a preservar a cor da roupa e diminuir a libertação de microfibras

Mulher a colocar uma embalagem de arroz de pato no microondas.
Gastronomia

Comprou arroz de pato pré-feito? Se a embalagem estiver assim não o consuma

10:40 4 Outubro, 2026 15:54 29 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Antes de aquecer uma refeição pronta, há sinais no recipiente que devem ser verificados para evitar consumir um produto alterado

Opinião, Política

Que República? | Por José Figueiredo Santos

16:00 4 Outubro, 2026 15:59 4 Outubro, 2026 | Henrique Dias Freire

Porque o verdadeiro problema talvez esteja numa palavra aparentemente inocente e tão usada em nome de todos: o “nós”, aponta José Figueiredo Santos

Algarve, Cultura, Economia

Vila Real de Santo António prepara seis dias de Feira da Praia entre 8 e 13 de outubro

14:30 1 Outubro, 2026 14:27 1 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Durante seis dias, a Feira da Praia regressa ao centro de Vila Real de Santo António com comércio, artesanato, restauração, doçaria e divertimentos

Trovoada.
Tempo

Chuva forte e trovoada a caminho de Portugal continental: estas serão as regiões mais afetadas pelo mau tempo

06:00 3 Outubro, 2026 06:34 3 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

A instabilidade aumenta ao longo deste sábado, com chuva forte e trovoada previstas sobretudo durante a tarde

Auto, Nacional

Tem carro com matrícula de outubro? Tem este imposto para pagar e o prazo não termina no dia 31

20:00 2 Outubro, 2026 15:00 2 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Os proprietários de veículos com matrícula de outubro têm de estar atentos ao prazo do IUC, que este ano não termina no último dia do mês

Desporto, Economia, Opinião, Política

Montenegro fez bem em telefonar a Ronaldo e ao Presidente FPF. CR7 traz muito pão para muitas casas em Portugal | Por Tiago Manuel

19:39 2 Outubro, 2026 19:39 2 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

"Condenar o Montenegro simplesmente por ter telefonado é uma crítica demasiado pequena para um assunto desta dimensão. Ronaldo traz muito pão para a mesa de muitos portugueses"

Fronteira Portugal -Espanha.
Auto, Europa

Vai conduzir em Espanha? Estas regras de trânsito mudam a partir de 1 de outubro e há multas de 200 euros

20:30 30 Setembro, 2026 14:30 30 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Espanha prepara alterações às regras de trânsito que abrangem automóveis, motociclos, bicicletas e trotinetes

Europe Direct Algarve

Habitação social mobiliza mais de 105 milhões de euros em sete municípios do Algarve

06:56 2 Outubro, 2026 06:58 2 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Onze candidaturas de sete municípios algarvios preveem construir, reabilitar ou reconverter edifícios destinados a habitação social

Dia de chuva
Tempo

Vem aí uma tempestade: chuva forte e trovoada vão ‘massacrar’ esta região a partir de sexta-feira

08:40 1 Outubro, 2026 08:40 1 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Segundo a Meteored, os Açores deverão sentir os efeitos da tempestade, com o pior da precipitação previsto entre estes dias

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