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Saúde

Tudo sobre bem-estar, cuidados de saúde, estudos e informações úteis para o dia-a-dia.

Saúde

Estômago vazio? Conheça os medicamentos que não deve tomar em jejum

13:28 16 Outubro, 2023 13:11 16 Outubro, 2023 | João Luís

O uso correto de medicamentos contribui para que os tratamentos sejam eficazes e seguros, com menos risco de efeitos colaterais indesejados

Nacional, Saúde

Não sabe do boletim de vacinas? Conheça o boletim de vacinas eletrónico e veja como aceder

13:14 15 Outubro, 2023 13:14 15 Outubro, 2023 | João Luís

O boletim de vacinas eletrónico oferece uma forma prática e segura de manter um registo atualizado das suas vacinações

No marisco, o camarão é um dos muito apreciados | Foto DR
Saúde, Vida & Lazer

Se gosta de chupar a cabeça do camarão, pare o quanto antes

12:20 15 Outubro, 2023 12:49 29 Novembro, 2024 | Henrique Dias Freire

Marisco, mas sobretudo o camarão, tende a acumular altos níveis de cádmio e hepatopâncreas. Consulte aqui a lista de A a Z do nosso marisco

Saúde

Costuma andar descalço? Será isso benéfico para a sua saúde?

17:46 13 Outubro, 2023 17:46 13 Outubro, 2023 | João Luís

Esta notícia explora as descobertas científicas que destacam se deve considerar andar descalço como uma opção de melhoria do nosso bem-estar

Nacional, Saúde

Veja como pode pedir uma autodeclaração de doença e obter uma baixa de até 3 dias

13:38 13 Outubro, 2023 13:38 13 Outubro, 2023 | João Luís

A autodeclaração de doença contribui para reduzir a pressão nos serviços de saúde, tornando o processo mais eficiente

Nacional, Saúde

É seguro dormir com plantas no quarto?

08:30 13 Outubro, 2023 17:26 12 Outubro, 2023 | Miguel Frazão

Durante o dia, as plantas consomem dióxido de carbono e libertam oxigénio, mas à noite fazem o processo contrário

Saúde

Hospital de Lagos abre centro oftalmológico para reduzir listas de espera

15:16 12 Outubro, 2023 15:18 12 Outubro, 2023 | Cristina Mendonça

Novo equipamento representa um investimento de 1,1 milhões de euros, suportado pelo CHUA, com o apoio da Comunidade Intermunicipal do Algarve e 14 dos 16 municípios da região

Saúde

Quer deixar de fumar? Conheça as melhores estratégias e mitos que não funcionam

11:04 12 Outubro, 2023 12:20 12 Outubro, 2023 | João Luís

Parar de fumar é um desafio, mas é uma decisão crucial para a saúde. Descubra estratégias que podem ajudar a finalmente dar esse passo

Saúde

Açúcar branco, mascavado ou amarelo? Qual a melhor opção?

19:34 11 Outubro, 2023 19:34 11 Outubro, 2023 | João Luís

Descubra que tipo de açúcar é o mais saudável e a quantidade ideal de consumo diário para uma alimentação equilibrada

Saúde

Moradores em Guimarães vivem “pesadelo e desespero” com praga de percevejos

17:47 11 Outubro, 2023 17:47 11 Outubro, 2023 | Cristina Mendonça

Fazer coisas banais como colocar roupa a secar nas varandas ou abrir as casas para renovar o ar tornaram-se um completo pesadelo

Opinião, Saúde

Colesterol controlado é envelhecimento afortunado | Por Mário Beja Santos

12:29 11 Outubro, 2023 12:41 11 Outubro, 2023 | Cristina Mendonça

Artigo de opinião de Mário Beja Santos: “Reduzir o colesterol pode exigir intervenção médica e a toma de medicamentos, mas é determinante que para baixar o colesterol elevado no sangue tem que se adotar um regime alimentar bastante criterioso”

Saúde

O que pode acontecer se não tomar o pequeno-almoço?

08:30 11 Outubro, 2023 07:59 11 Outubro, 2023 | Miguel Frazão

Há muitas pessoas que não tomam o pequeno-almoço, quer seja por falta de tempo ou de apetite, e não reconhecem a importância desta refeição

Saúde

Estudo sugere exercício tão eficaz para a saúde mental como tomar antidepressivos

17:50 10 Outubro, 2023 | João Luís

O exercício poderá ter um impacto significativo na área da saúde de um modo geral, bem como no tratamento de doenças psiquiátricas

Saúde

Pode-se branquear os dentes ao bochechar água oxigenada? Descubra os riscos e benefícios  

12:34 10 Outubro, 2023 | João Luís

Na tentativa de branquear os dentes em casa, muitas pessoas recorrem a práticas como bochechar com água oxigenada. Saiba tudo sobre o método

Edição Papel, Nacional, Saúde

Antenas em Santa Luzia: “Longe de casas, escolas, creches e centros de dia”

12:00 8 Outubro, 2023 16:52 8 Outubro, 2023 | Cristina Mendonça

As preocupações da população têm mais de uma década

Edição Papel, Nacional, Saúde

Santa Luzia quer retirada de antenas ‘cancerígenas’

08:05 8 Outubro, 2023 16:51 8 Outubro, 2023 | Cristina Mendonça

Equipamentos de telecomunicações associados a novos casos de cancro

Edição Papel, Saúde

Algarve com apenas uma maternidade em ‘funcionamento pleno’ este inverno

14:30 7 Outubro, 2023 10:28 7 Outubro, 2023 | Cristina Mendonça

Enquanto o Alentejo mantém as três maternidades existentes na região a funcionar em pleno, a região do Algarve terá apenas uma urgência em funcionamento pleno e outra com constrangimentos

Edição Papel, Saúde

Médicos dizem que hospitais já enfrentam fechos de urgência. Portimão em risco

13:00 7 Outubro, 2023 10:28 7 Outubro, 2023 | Cristina Mendonça

A Federação Nacional dos Médicos alerta que há serviços de urgência em risco e que já estão “fortemente condicionados”, como é o caso do hospital de Portimão no Algarve

Saúde

Estudo revela a melhor hora para adormecer e minimizar riscos de problemas cardiovasculares

17:04 6 Outubro, 2023 17:04 6 Outubro, 2023 | João Luís

O estudo em questão revela que não basta cumprir o número recomendado de horas de sono, é também importante ir dormir a uma hora específica

Saúde

Ana Varges Gomes fala de revolução no modo de fazer e pensar os cuidados de saúde no Algarve

11:46 6 Outubro, 2023 11:46 6 Outubro, 2023 | João Luís

Os resultados do mandato incluem uma redução significativa no défice orçamental do Centro Hospitalar Universitário do Algarve e melhoria geral dos cuidados de saúde

Saúde

Deixa tudo para a última hora? Veja truque e evite a procrastinação

20:47 4 Outubro, 2023 20:47 4 Outubro, 2023 | João Luís

É, no entanto, importante distinguir entre procrastinação e adiamento legítimo devido a cansaço, doença ou à existência de muitas tarefas

Branded Content, Pub, Saúde

Como melhorar a saúde cardiovascular?

14:44 3 Outubro, 2023 13:12 18 Dezembro, 2025 | POSTAL

Tem feito exercício? Como está a saúde do seu sistema cardiovascular? Tem visitado o seu cardiologista regularmente?

Saúde

Cancros em berbigões sequenciados pela primeira vez. Estudo envolveu Universidade do Algarve

20:59 2 Outubro, 2023 20:59 2 Outubro, 2023 | Henrique Dias Freire

Investigadores analisaram o berbigão comum, muito utilizado na alimentação, que pode ter cancros transmissíveis e geneticamente instáveis

Saúde

“Palmadas pedagógicas” são educativas ou prejudiciais à criança?

16:55 2 Outubro, 2023 16:55 2 Outubro, 2023 | João Luís

É importante realçar que em Portugal, os castigos físicos, incluindo as palmadas, foram proibidos pela lei penal em 2007

Saúde

Costuma suster o espirro? Saiba o que a ciência diz quanto aos riscos

20:04 30 Setembro, 2023 20:04 30 Setembro, 2023 | João Luís

A ideia de suster um espirro pode parecer uma solução inofensiva, mas a ciência diz que não é bem assim. Conheça os riscos

Saúde

Tem ou conhece alguém com Atestado Multiúso? Veja todos os benefícios e como obter

12:58 29 Setembro, 2023 12:58 29 Setembro, 2023 | João Luís

O atestado de incapacidade multiúso dá acesso a uma variedade de benefícios sociais e fiscais, que fazem diferença na vida de quem o possui

Saúde

Nova Unidade de Saúde Familiar de Olhão permite médico de família para todos

10:08 29 Setembro, 2023 10:10 29 Setembro, 2023 | Cristina Mendonça

USF Lendas d’Olhão entra em funcionamento segunda-feira

Saúde

Arranca vacinação contra covid-19 e gripe e vai abranger mais de dois milhões

08:16 29 Setembro, 2023 08:59 29 Setembro, 2023 | Cristina Mendonça

As farmácias comunitárias vão pela primeira vez administrar a vacina contra a covid-19 a maiores de 60 anos

Saúde

Saiba quantos passos por dia são necessários para ver benefícios na sua saúde

09:50 28 Setembro, 2023 09:50 28 Setembro, 2023 | João Luís

Independentemente da quantidade de passos, os benefícios do exercício físico de caminhada já foram comprovados pela ciência e pela medicina

Saúde

Todos os são-brasenses já têm médico de família

18:59 27 Setembro, 2023 19:00 27 Setembro, 2023 | Cristina Mendonça

Vagas de médicos de família foram preenchidas no Centro de Saúde de São Brás de Alportel

Política, Saúde

Cristóvão Norte entrega 10.000 assinaturas no Parlamento a exigir Hospital Central do Algarve

16:50 27 Setembro, 2023 17:05 27 Setembro, 2023 | Cristina Mendonça

Cristóvão Norte recorda que “sem novo hospital o curso de medicina no Algarve corre riscos e que esta infraestrutura foi definida como a segunda prioridade a nível nacional e entretanto outros hospitais já avançaram e o Algarve não”

Saúde

Açúcar na alimentação prejudica a saúde? Tudo o que precisa de saber para uma escolha consciente

11:36 27 Setembro, 2023 11:36 27 Setembro, 2023 | João Luís

Fazer escolhas conscientes em relação ao consumo de açúcar é essencial para a nossa saúde a longo prazo. Descubra como

Desporto, Nacional, Saúde

Há uma marcha-passeio “Mexe-te ao luar” esta sexta-feira em Vila Real de Santo António

16:09 26 Setembro, 2023 16:16 26 Setembro, 2023 | Cristina Mendonça

Evento pretende promover um estilo de vida saudável, através do exercício físico, do convívio e do contacto com a natureza local

Opinião, Saúde

Sente-se cansado, com falta de ar e com os pés inchados? Procure um médico! | Por Maria José Rebocho

15:15 26 Setembro, 2023 10:07 8 Outubro, 2023 | Cristina Mendonça

Artigo de opinião da cardiologista Maria José Rebocho: “Se pensarmos que as duas causas principais da insuficiência cardíaca são a doença coronária e a hipertensão arterial, a prevenção implica prevenir ou tratar estas duas doenças”

Saúde

Hiperatividade e défice de atenção relacionadas com falta de educação? Descubra tudo

15:11 23 Setembro, 2023 | João Luís

A consciencialização sobre a perturbação é fundamental para evitar estigma associado e dar apoio necessário a pessoas com hiperatividade

Saúde

Pais de criança britânica estão desesperados após queda e internamento no Hospital de Faro

13:11 23 Setembro, 2023 13:22 23 Setembro, 2023 | Afonso Dias Freire

O pai da criança, referiu que todos os dias vão ao hospital acompanhar o internamento do filho. “Theo está um pouco mais confortável, mas não há nenhuma mudança ou progresso real”

Saúde

Descubra como evitar e tratar cãibras nas pernas

12:02 23 Setembro, 2023 11:40 14 Novembro, 2023 | João Luís

Lidar com cãibras nas pernas pode ser desafiador, mas entender as causas subjacentes e adotar medidas preventivas pode fazer diferença

Saúde

Será a Cebola um remédio a utilizar quando tem tosse? Descubra o que diz a ciência

16:43 22 Setembro, 2023 11:41 14 Novembro, 2023 | João Luís

Quem nunca ouviu dizer que a cebola tem o poder de aliviar a tosse? Conheça a verdade por detrás desta crença

Saúde

Descubra três perigos de roer as unhas para a sua saúde

10:25 21 Setembro, 2023 11:14 21 Setembro, 2023 | João Luís

Roer as unhas pode ter sérios riscos para a saúde, nomeadamente nas unhas, nos dedos, na cavidade oral e no sistema gastrointestinal

Nacional, Saúde

Queres uma alimentação mais ética e sustentável? Vai à FAVA em Loulé

08:09 21 Setembro, 2023 09:32 21 Setembro, 2023 | Henrique Dias Freire

A FAVA realiza-se esta sexta-feira e sábado em Loulé. A Feira do Ambiente e Vegan do Algarve vai contar com uma nova e maior área de recinto

Saúde

Regulador da Saúde deteta incumprimentos em identificação de cadáveres no CHUA

20:19 20 Setembro, 2023 20:19 20 Setembro, 2023 | Afonso Dias Freire

Um dos casos resultou na cremação do corpo errado

Saúde

Obras de reabilitação do Centro de Saúde de São Brás de Alportel começam em outubro

19:40 20 Setembro, 2023 19:40 20 Setembro, 2023 | Afonso Dias Freire

O investimento da reabilitação do Centro de Saúde de São Brás de Alportel ultrapassa os 300.000€

Saúde

Conheça dicas essenciais que podem salvar a sua vida e de outros se não tiver ajuda médica

20:02 18 Setembro, 2023 20:21 18 Setembro, 2023 | João Luís

A prevenção é a melhor forma de evitar acidentes, mas estar preparado para agir em situações de emergência é fundamental

Desporto, Nacional, Saúde

Alimentação e desporto, será o vegetarianismo uma multisolução?

10:32 18 Setembro, 2023 10:32 18 Setembro, 2023 | Henrique Dias Freire

Será o Vegetarianismo saudável? Esta e outras questões sobre o impacto da alimentação na saúde e no desporto vão ter resposta em Tavira

Política, Saúde

Ministro reconhece ser inaceitável haver utentes de madrugada à porta dos centros de saúde

18:54 17 Setembro, 2023 18:54 17 Setembro, 2023 | Henrique Dias Freire

“Não posso considerar que seja aceitável que as pessoas tenham de ir de madrugada para o centro de saúde para conseguirem ter uma consulta”

Desporto, Economia, Nacional, Saúde, Vida & Lazer

Bem-estar, ecologia e mobilidade: vem aí uma feira inédita e gratuita, a FAVA 2023 [vídeo]

11:31 17 Setembro, 2023 12:49 29 Novembro, 2024 | Henrique Dias Freire

Todos os eventos da FAVA, em Loulé, são gratuitos e haverá benefícios como brindes e participação em sorteios para quem o fizer

Edição Papel, Nacional, Saúde

Interrupções voluntárias da gravidez aumentaram

08:30 17 Setembro, 2023 18:17 15 Setembro, 2023 | Cristina Mendonça

Em 2022 foram realizadas cerca de 15.600 interrupções da gravidez por opção da mulher

Desporto, Saúde

Câmara de Silves promove envelhecimento ativo e estilos de vida saudáveis

18:48 15 Setembro, 2023 18:48 15 Setembro, 2023 | Cristina Mendonça

Programa de desporto visa promover a autoestima, o relacionamento interpessoal e a melhoria da qualidade de vida

Nacional, Saúde

Mulher de 52 anos é salva após entrar em dificuldades na água na praia de Manta Rota

16:49 13 Setembro, 2023 16:53 13 Setembro, 2023 | Cristina Mendonça

Nadadores-salvadores conseguiram reverter a situação através das manobras de reanimação

Saúde

Infarmed retira do mercado desodorizante Nuud por suspeitas de inflamação

16:02 13 Setembro, 2023 16:02 13 Setembro, 2023 | Cristina Mendonça

Medida foi tomada após casos reportados em França de inflamação temporária das axilas

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Idosa a mexer na carteira. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Pensionistas nascidos entre estas datas vão ter direito à reforma sem penalizações se cumprirem todos estes requisitos

16:00 2 Agosto, 2026 15:06 2 Agosto, 2026 | Rubén Gonçalves

Muitos trabalhadores podem chegar à reforma sem penalizações em 2026, desde que atinjam a idade legal e cumpram o prazo mínimo de descontos exigido

Torneira a correr água. Crédito: Freepik
Algarve, Nacional

Milhares sem água: vai haver cortes de água prolongados no Algarve (e não só) esta semana e estas são as regiões afetadas

16:30 2 Agosto, 2026 15:27 2 Agosto, 2026 | Rubén Gonçalves

Várias localidades vão enfrentar cortes de água ao longo desta semana devido a trabalhos programados nas redes de abastecimento

Guarda-chuva vermelho. Crédito: Freepik
Tempo

Chuva regressa a Portugal já esta segunda-feira e estas são as regiões onde será mais provável

19:30 2 Agosto, 2026 16:17 2 Agosto, 2026 | Rubén Gonçalves

A chuva deverá regressar a Portugal continental esta segunda-feira, acompanhada por uma descida das temperaturas e vento mais intenso em algumas regiões

Notas de 50 euros na mão. Crédito: Freepik
Economia, Europe Direct Algarve

É oficial: União Europeia ‘aperta’ e vai proibir pagamentos em dinheiro acima deste valor a partir desta data

18:10 2 Agosto, 2026 18:15 2 Agosto, 2026 | Gonçalo Viegas

Pagamentos em dinheiro acima deste valor vão ser proibidos pela União Europeia em todos os Estados-membros a partir de 10 de julho de 2027

Mulher a usar multibanco. Crédito: Foto AI
Economia, Nacional

Banco de Portugal ‘alerta’: nestas situações a sua conta bancária é bloqueada sem qualquer aviso prévio

16:10 2 Agosto, 2026 16:04 2 Agosto, 2026 | Gonçalo Viegas

Segundo o Banco de Portugal, a sua conta bancária pode ser bloqueada sem ser feito qualquer aviso prévio em diversas situações

Algarve

Possível encerramento do Quiosque São Luís gera preocupação em Faro

09:29 2 Agosto, 2026 09:29 2 Agosto, 2026 | Henrique Dias Freire

Clientes e cidadãos defendem a continuidade do Quiosque São Luís e pedem à Câmara de Faro que esclareça a decisão sobre o espaço

Ilha da Armona. Crédito: Foto Orbitur | DR
Algarve, Vida & Lazer

“Maldivas portuguesas”: espanhóis continuam rendidos ao parque de campismo desta ilha do Algarve

15:30 2 Agosto, 2026 14:59 2 Agosto, 2026 | Rubén Gonçalves

Entre praias de águas cristalinas, natureza preservada e um parque de campismo junto ao mar, esta ilha algarvia continua a conquistar visitantes

Idosa a contar moedas. Crédito: Freepik AI
Economia, Europa

“Considero insuficiente”: reformada de 67 anos recebe 1.790€ mas considera a pensão ‘injusta’

18:00 2 Agosto, 2026 16:01 2 Agosto, 2026 | Rubén Gonçalves

Depois de 25 anos a trabalhar como auxiliar de enfermagem, a reformada francesa recebe 1.790 euros brutos por mês, mas considera o valor insuficiente

Melancias cortadas em banca de supermercado. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Compra melancias e meloas já cortadas desta forma? Especialista alerta que não o faça e estes são os motivos

17:30 2 Agosto, 2026 15:47 2 Agosto, 2026 | Rubén Gonçalves

Melancias e meloas são escolhas populares nos dias quentes, mas quando são vendidas já cortadas há cuidados essenciais que não devem ser ignorados

Nacional, Vida & Lazer

Nem Algarve, nem Madeira: “Bali português” fica no Norte de Portugal

16:00 1 Agosto, 2026 15:07 1 Agosto, 2026 | Rubén Gonçalves

Parece Bali, mas fica no Norte de Portugal. Este espaço tem conquistado cada vez mais visitantes e fica a menos de uma hora do Porto

Máquina de lavar roupa. Crédito: Freepik
Europa

Jovem de 22 anos morre presa em máquina de lavar

15:30 1 Agosto, 2026 14:55 1 Agosto, 2026 | Rubén Gonçalves

A jovem de 22 anos morreu depois de ter ficado presa no interior de uma máquina industrial, num acidente que está a ser investigado pelas autoridades espanholas

Algarve, Desporto

São Brás recebe corrida onde parar para beber é obrigatório

09:00 2 Agosto, 2026 07:04 29 Julho, 2026 | Cristina Mendonça

Segunda edição da corrida promete juntar desafio físico e convívio noturno no Parque das Amendoeiras, em São Brás

Auto, Economia

Estes são os carros que mais desvalorizam em Portugal e há um que perde quase 65% do valor

10:20 1 Agosto, 2026 17:55 31 Julho, 2026 | Rubén Gonçalves

Perder mais de metade do valor em apenas cinco anos pode parecer exagero, mas é exatamente isso que acontece com muitos automóveis vendidos em Portugal

Europa

Ventos de 100 quilómetros por hora e altas temperaturas «ameaçam» a Grécia

11:45 2 Agosto, 2026 11:48 2 Agosto, 2026 | Henrique Dias Freire

Em alerta máximo, a Grécia enfrenta vários incêndios, ventos até 100 quilómetros por hora e mais de 12 mil hectares ardidos numa semana

Opinião, Saúde

Viagens longas: o que precisa de saber para chegar com saúde ao destino | Por Sónia Nobre

07:30 2 Agosto, 2026 19:21 28 Julho, 2026 | Cristina Mendonça

"Talvez esteja na altura de deixarmos de olhar para as viagens apenas como um período de deslocação e passarmos a encará-las também como um momento em que a saúde precisa de continuar em movimento"

Tempo

Tempo muda este domingo: há regiões com chuvisco e temperaturas a descer

06:00 2 Agosto, 2026 20:42 1 Agosto, 2026 | João Luís

Este domingo, o estado do tempo deverá variar entre céu pouco nublado, neblina matinal e alguma instabilidade em zonas do litoral

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