Saúde

Caminhar é uma das atividades físicas mais acessíveis e eficazes para quem quer perder peso e melhorar a saúde

Adotar métodos sustentáveis para o controlo dos mosquitos é um passo importante para proteger a saúde da sua família e contribuir para um ambiente mais seguro

Nos últimos anos, este superalimento, nativo da Amazónia, tornou-se dos mais populares entre os adeptos de uma alimentação saudável

Uma descoberta revolucionária no campo da hematologia acaba de ser anunciada, revelando a existência de um novo grupo sanguíneo

Para que as vacinas desempenhem o seu papel eficazmente, é crucial seguir 8 recomendações. Conheça-as agora

“Estamos esperançosos que possa ser uma solução eficaz para a calvície masculina, condição que afeta tanto a autoestima quanto a confiança dos homens”, afirma um dos investigadores

Muitos fazem a cama antes de sair para deixar o quarto mais arrumado, mas será que este hábito é benéfico ou prejudica a nossa saúde? Saiba agora

Descongelar carne corretamente pode parecer um processo simples, mas exige cuidados específicos para garantir a segurança alimentar e a qualidade da refeição

Cientistas explicam sobre a espécie marinha que: “As atividades humanas podem, sem querer, criar condições que favoreçam a disseminação deste cancro”

O chroming representa uma séria ameaça à saúde dos jovens, que desconhecem os riscos que correm ao experimentar estas substâncias

Aprenda também neste artigo como deve lavar as suas almofadas

Há certos alimentos muito populares na nossa alimentação que não deve misturar de modo a facilitar a sua digestão. Saiba quais são

Dormir bem tem um papel fundamental na manutenção da nossa saúde física e mental. Para tal, é necessário dormir numa posição confortável. Saiba mais

De modo a evitar bactérias, germes ou até pó, que poderão trazer-lhe diversos problemas de pele, deve lavar as almofadas com esta frequência. Descubra qual

Num mundo onde os ecrãs são omnipresentes, proteger os nossos olhos da fadiga ocular torna-se mais importante do que nunca. Saiba como o pode fazer neste artigo

Com esta receita simples e prática, pode lidar com a questão dos cabelos brancos sem recorrer a produtos químicos agressivos ou dispendiosos

O presunto, um dos alimentos mais apreciados e tradicionais da culinária mediterrânica, continua a suscitar algumas dúvidas sobre o seu consumo, em particular sobre a parte branca

WC’s públicos são muitas vezes vistos como pouco higiénicos, levando muitos a cobrir o assento da sanita com papel higiénico. Contudo, este prática não só não protege, como pode até piorar a situação

Segundo a definição, um alimento é classificado como corrupto quando se encontra em estado de decomposição ou putrefação, quando contém substâncias nocivas ou germes, ou quando se apresenta “de forma repugnante”

Se acabou de comer e, pouco tempo depois, já sente fome, talvez seja hora de prestar mais atenção ao que está a acontecer no seu corpo

É prática recorrente, sobretudo por falta de tempo, que se cozinhe a carne sem antes a descongelar. Mas será saudável? Dois especialistas respondem

Ao beber esta infusão regularmente, segundo a nutricionista, estará a dar um contributo valioso para a saúde do seu abdómen, desintoxicando o corpo, melhorando a digestão e reduzindo o inchaço