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Saúde

Tudo sobre bem-estar, cuidados de saúde, estudos e informações úteis para o dia-a-dia.

Algarve, Saúde

Tavira sensibiliza para a prevenção do cancro da mama

15:09 3 Outubro, 2024 15:09 3 Outubro, 2024 | Cristina Mendonça

O cancro da mama é um relevante problema de saúde pública mas, se diagnosticado e tratado precocemente, tem uma taxa de cura superior a 90%

Nacional, Saúde

É assim que pode eliminar permanentemente os mosquitos em casa

14:15 3 Outubro, 2024 12:48 3 Outubro, 2024 | João Luís

Adotar métodos sustentáveis para o controlo dos mosquitos é um passo importante para proteger a saúde da sua família e contribuir para um ambiente mais seguro

Nacional, Saúde

Este é o superalimento que atrasa o envelhecimento e ajuda a perder gordura

13:45 3 Outubro, 2024 12:21 3 Outubro, 2024 | João Luís

Nos últimos anos, este superalimento, nativo da Amazónia, tornou-se dos mais populares entre os adeptos de uma alimentação saudável

Nacional, Saúde

Novo grupo sanguíneo descoberto após mais de 50 anos de mistério

12:25 3 Outubro, 2024 12:07 3 Outubro, 2024 | João Luís

Uma descoberta revolucionária no campo da hematologia acaba de ser anunciada, revelando a existência de um novo grupo sanguíneo

Opinião, Saúde

A dor que temos é sempre individual, subjetiva e única

12:09 3 Outubro, 2024 12:09 3 Outubro, 2024 | Cristina Mendonça

“A dor crónica é reconhecida como doença desde 2001 e, em Portugal, estima-se que afete cerca de 1/3 da população portuguesa” | Opinião de Filipe Antunes, fisiatra

Nacional, Saúde

Saiba o que nunca deve fazer antes de tomar uma vacina

11:12 2 Outubro, 2024 11:09 2 Outubro, 2024 | Afonso Dias Freire

Para que as vacinas desempenhem o seu papel eficazmente, é crucial seguir 8 recomendações. Conheça-as agora

Opinião, Saúde

A crise dos médicos de família no Algarve – um apelo à ação | Editorial de Henrique Dias Freire

07:15 2 Outubro, 2024 19:50 1 Outubro, 2024 | Henrique Dias Freire

Quase diariamente, chegam-nos relatos de utentes do Serviço Nacional de Saúde (SNS) à redação do Postal do Algarve, denunciando a falta de acesso a cuidados básicos de saúde

Algarve, Saúde

Especialistas partilharam conhecimentos e experiências no Congresso do Algarve de Alzheimer

11:46 1 Outubro, 2024 11:46 1 Outubro, 2024 | Cristina Mendonça

Executivo do Município de Castro Marim garantiu que o Congresso do Algarve de Alzheimer e Outras Demências está de regresso em 2025

Calvície. Crédito: DR
Nacional, Saúde

Novo estudo sugere tratamento acessível para combater a calvície masculina. Conheça-o

11:14 1 Outubro, 2024 11:14 1 Outubro, 2024 | João Luís

“Estamos esperançosos que possa ser uma solução eficaz para a calvície masculina, condição que afeta tanto a autoestima quanto a confiança dos homens”, afirma um dos investigadores

Nacional, Saúde

Aprenda se deve ou não fazer a cama logo ao acordar

09:45 1 Outubro, 2024 08:08 1 Outubro, 2024 | Afonso Dias Freire

Muitos fazem a cama antes de sair para deixar o quarto mais arrumado, mas será que este hábito é benéfico ou prejudica a nossa saúde? Saiba agora

Nacional, Saúde

Não cometa estes erros ao descongelar carne e evite pôr a sua saúde em risco

20:40 30 Setembro, 2024 17:10 30 Setembro, 2024 | João Luís

Descongelar carne corretamente pode parecer um processo simples, mas exige cuidados específicos para garantir a segurança alimentar e a qualidade da refeição

Nacional, Saúde

Alerta para criatura marinha capaz de transmitir cancro: “Consequências ecológicas dramáticas”

19:00 30 Setembro, 2024 20:01 30 Setembro, 2024 | Gonçalo Viegas

Cientistas explicam sobre a espécie marinha que: “As atividades humanas podem, sem querer, criar condições que favoreçam a disseminação deste cancro”

Algarve, Saúde

Algarve 2030 lança aviso de concurso para financiar Centro Oncológico do Sul

18:09 30 Setembro, 2024 18:14 30 Setembro, 2024 | Cristina Mendonça

O Centro Oncológico do Sul vai ficar instalado no Parque das Cidades, num terreno cedido pelos municípios de Loulé e de Faro

Algarve, Saúde

Albufeira dedica o mês de outubro à saúde mental

14:53 30 Setembro, 2024 14:56 30 Setembro, 2024 | Cristina Mendonça

Seminário ‘Saúde Mental e Bem-Estar Psicológico’ vai realizar-se dia 24, no Auditório Municipal de Albufeira, e vai abordar questões cruciais

Opinião, Saúde

Acesso e tempos de espera na saúde: o desafio constante para o Algarve | Por Henrique Dias Freire

14:24 30 Setembro, 2024 14:24 30 Setembro, 2024 | Henrique Dias Freire

Algarve requer atenção especial por parte das autoridades de saúde. Resposta não pode continuar a ser paliativa ou sazonal, mas sim permanente | Editorial

Nacional, Saúde

Conhece o Chroming? Nova ameaça à saúde dos jovens que preocupa especialistas

11:30 30 Setembro, 2024 11:13 30 Setembro, 2024 | João Luís

O chroming representa uma séria ameaça à saúde dos jovens, que desconhecem os riscos que correm ao experimentar estas substâncias

Opinião, Saúde

Dia Mundial do Coração: A importância da prevenção | Por Patrícia Vasconcelos

07:30 29 Setembro, 2024 19:07 27 Setembro, 2024 | Cristina Mendonça

Neste Dia Mundial do Coração, convidamos todos a refletirem sobre a sua saúde cardiovascular e a tomarem medidas para a proteger

Nacional, Saúde

Saiba com que frequência deve lavar as suas almofadas e evite alergias e irritações na pele

16:05 28 Setembro, 2024 16:05 28 Setembro, 2024 | João Luís

Aprenda também neste artigo como deve lavar as suas almofadas

Algarve, Saúde

Casos suspeitos de enfarte concentram-se nos hospitais de Faro e Braga

13:00 28 Setembro, 2024 13:10 28 Setembro, 2024 | Henrique Dias Freire

O INEM encaminhou mais de mil casos suspeitos de Enfarte Agudo do Miocárdio através da Via Verde Coronária no primeiro semestre do ano

Nacional, Saúde

Evite ao máximo combinar estes alimentos. Conheça os motivos

13:00 28 Setembro, 2024 12:19 28 Setembro, 2024 | Gonçalo Viegas

Há certos alimentos muito populares na nossa alimentação que não deve misturar de modo a facilitar a sua digestão. Saiba quais são

Nacional, Saúde

Quer descansar melhor? Esta é a posição mais recomendada para dormir

12:02 28 Setembro, 2024 12:02 28 Setembro, 2024 | Gonçalo Viegas

Dormir bem tem um papel fundamental na manutenção da nossa saúde física e mental. Para tal, é necessário dormir numa posição confortável. Saiba mais

Saúde

Metade dos portugueses insatisfeito com a sua vida sexual revela estudo

09:50 28 Setembro, 2024 09:50 28 Setembro, 2024 | Henrique Dias Freire

“Nas quatro semanas anteriores à participação no estudo, 34,9% das pessoas não tiveram qualquer atividade sexual

Nacional, Saúde

Saiba com que frequência deve lavar as almofadas e livre-se de germes e bactérias

17:35 27 Setembro, 2024 17:35 27 Setembro, 2024 | Gonçalo Viegas

De modo a evitar bactérias, germes ou até pó, que poderão trazer-lhe diversos problemas de pele, deve lavar as almofadas com esta frequência. Descubra qual

Europe Direct Algarve, Saúde

Centro de Simulação do ABC apresenta em Loulé nova Unidade de Imagiologia

17:22 27 Setembro, 2024 17:23 27 Setembro, 2024 | Cristina Mendonça

Apoio dos fundos europeus tem sido fundamental para a concretização dos cinco projetos que o ABC tem em mãos

Algarve, Desporto, Saúde

Escola de Natação de Castro Marim e programa ‘Ao Ritmo dos 60’ estão de volta

14:46 27 Setembro, 2024 14:54 27 Setembro, 2024 | Cristina Mendonça

A Hidroginástica também está de regresso à Piscina Municipal de Castro Marim, destinada a todas as idades

Algarve, Saúde

Centro de Saúde de Aljezur inicia consultas descentralizadas na área da oncologia

16:33 26 Setembro, 2024 16:48 26 Setembro, 2024 | Cristina Mendonça

Projeto prevê a deslocação quinzenal ao Centro de Saúde de uma médica oncologista, uma enfermeira e, se necessário, um farmacêutico

Nacional, Saúde

Passa muitas horas em frente ao ecrã? Conheça a regra dos 20-20 para aliviar a fadiga ocular

16:15 26 Setembro, 2024 15:34 26 Setembro, 2024 | João Luís

Num mundo onde os ecrãs são omnipresentes, proteger os nossos olhos da fadiga ocular torna-se mais importante do que nunca. Saiba como o pode fazer neste artigo

Nacional, Saúde

Já fez 60 anos? Aprenda os melhores exercícios para manter o cérebro saudável

15:57 26 Setembro, 2024 15:57 26 Setembro, 2024 | João Luís

A combinação de exercício físico e estímulo cognitivo é o melhor caminho para manter o cérebro saudável e o corpo em forma, mesmo após os 60 anos

Saúde

É fumador? A partir de outubro tem 2 medicamentos comparticipados para largar o vício

09:18 26 Setembro, 2024 09:19 26 Setembro, 2024 | Cristina Mendonça

Uma pessoa que fume 20 cigarros vai gastar 141€ por mês no vício, enquanto se fizer a terapêutica vai gastar 26€ ou 20€ se for pensionista.

Opinião, Saúde

Dia Internacional do Idoso: A reabilitação geriátrica

18:45 25 Setembro, 2024 18:46 25 Setembro, 2024 | Cristina Mendonça

‘A Reabilitação Geriátrica pretende intervir no sentido de potenciar a autonomia e manutenção de um estilo de vida ativo nos idosos’ | Opinião de Énio Pestana, fisiatra

Nacional, Saúde

Autoridades ordenam retirada destes gelados das prateleiras: “Abstenha-se de consumi-lo”

15:00 25 Setembro, 2024 13:44 25 Setembro, 2024 | João Luís

“O gelado em causa pode ser prejudicial, e por isso deve ser retirado imediatamente das prateleiras”, sublinha a AESAN

Algarve, Saúde

Ordem encontra indícios de ilícitos disciplinares no caso de circurgiões do hospital de Faro

14:29 25 Setembro, 2024 14:30 25 Setembro, 2024 | Cristina Mendonça

Foi considerado que existem indícios de diversos ilícitos disciplinares, pelo que foi deduzida acusação contra os visados

Algarve, Opinião, Saúde

Alegadas más práticas no Hospital de Faro: Afinal, como ficamos? | Por Henrique Dias Freire

21:10 24 Setembro, 2024 22:14 24 Setembro, 2024 | Henrique Dias Freire

Sobre os casos reportados pela médica Diana Pereira, o que os cidadãos do Algarve e os utentes do Hospital de Faro exigem é a verdade | Editorial

Nacional, Saúde

Na cozinha encontra a solução para os cabelos brancos. Descubra esta receita simples e eficaz

17:15 24 Setembro, 2024 15:01 24 Setembro, 2024 | João Luís

Com esta receita simples e prática, pode lidar com a questão dos cabelos brancos sem recorrer a produtos químicos agressivos ou dispendiosos

Opinião, Saúde

Preparação e os cuidados que o doente asmático deve ter com a chegada do outono/inverno

17:05 24 Setembro, 2024 17:06 24 Setembro, 2024 | Cristina Mendonça

‘A medicação de manutenção/controlo da asma deve ser efetuada diariamente, de forma a manter a doença controlada e minimizar o risco de agudizações’ | Opinião de Pedro Carreiro Martins

Nacional, Saúde

Afinal, podemos ou não comer a parte branca do presunto? Especialista esclarece

16:00 24 Setembro, 2024 14:01 24 Setembro, 2024 | João Luís

O presunto, um dos alimentos mais apreciados e tradicionais da culinária mediterrânica, continua a suscitar algumas dúvidas sobre o seu consumo, em particular sobre a parte branca

Algarve, Saúde

ULS do Algarve diz que inquéritos de comissões a cirurgiões do Hospital de Faro concluíram que não houve erros

14:44 24 Setembro, 2024 14:47 24 Setembro, 2024 | Cristina Mendonça

Unidade Local de Saúde afirma ‘manter toda a confiança’ nos cirurgiões visados na denúncia da médica Diana Pereira

Algarve, Cultura, Saúde

Espetáculo ‘Prometo Viver’ volta a Faro para promover a saúde mental

11:10 24 Setembro, 2024 11:12 24 Setembro, 2024 | Cristina Mendonça

Íris, Marisa Liz, Diogo Piçarra, Khiaro, Rafael Sousa, Eduardo Madeira, Viviane e Drama & Bass vão dar vida e cor ao ‘Prometo Viver’

Opinião, Saúde

Conveniência vs. Nutrição: Serão as barras de cereais a melhor opção para si? | Por Pedro Simão Mendes

08:31 24 Setembro, 2024 08:31 24 Setembro, 2024 | Cristina Mendonça

‘Muitas barras de cereais, muitas vezes comercializadas como alternativas saudáveis aos snacks tradicionais, não cumprem as diretrizes nutricionais nacionais relativas a nutrientes essenciais como o açúcar, a gordura e o sal’

Algarve, Saúde

Detetados indícios de responsabilidade disciplinar em casos de cirurgiões denunciados no Hospital de Faro

18:11 23 Setembro, 2024 18:12 23 Setembro, 2024 | Cristina Mendonça

A médica Diana Pereira reportou vários casos de alegado ‘erro/negligência’ na Cirurgia do Hospital de Faro, ocorridos entre janeiro e março de 2023

Nacional, Saúde

Se é dos que forra o assento da sanita com papel higiénico em WC’s públicos, deixe de o fazer

12:49 22 Setembro, 2024 13:08 22 Setembro, 2024 | Afonso Dias Freire

WC’s públicos são muitas vezes vistos como pouco higiénicos, levando muitos a cobrir o assento da sanita com papel higiénico. Contudo, este prática não só não protege, como pode até piorar a situação

Algarve, Saúde

Não há urgência de obstetrícia no Hospital de Portimão

15:08 21 Setembro, 2024 15:08 21 Setembro, 2024 | Henrique Dias Freire

Sete urgências de obstetrícia e ginecologia, e duas de pediatria estão este sábado encerradas. O SNS prevê que no domingo estejam encerradas oito urgências

Nacional, Saúde

ASAE apreende 410 quilos de carne “bastante deteriorados e impróprios para o consumo”

15:50 20 Setembro, 2024 15:50 20 Setembro, 2024 | João Luís

Segundo a definição, um alimento é classificado como corrupto quando se encontra em estado de decomposição ou putrefação, quando contém substâncias nocivas ou germes, ou quando se apresenta “de forma repugnante”

Nacional, Saúde

Acabou de comer e já está com “fome” outra vez? Pode ser este o motivo

13:39 20 Setembro, 2024 13:39 20 Setembro, 2024 | João Luís

Se acabou de comer e, pouco tempo depois, já sente fome, talvez seja hora de prestar mais atenção ao que está a acontecer no seu corpo

Nacional, Saúde

Tem por hábito cozinhar a carne sem antes a descongelar? Saiba se esta prática é saudável

15:17 19 Setembro, 2024 15:17 19 Setembro, 2024 | Gonçalo Viegas

É prática recorrente, sobretudo por falta de tempo, que se cozinhe a carne sem antes a descongelar. Mas será saudável? Dois especialistas respondem

Nacional, Saúde

O verão está a terminar, mas este alimento ajuda a manter o bronzeado por mais tempo

14:18 19 Setembro, 2024 14:18 19 Setembro, 2024 | João Luís

Com o verão a despedir-se, este alimento apresenta-se como um aliado valioso não só para manter o bronzeado por mais tempo, mas também para promover a saúde de forma global

Opinião, Saúde

Vacinação sazonal: a sua melhor proteção | Por Jéssica Silva

12:08 19 Setembro, 2024 12:08 19 Setembro, 2024 | Henrique Dias Freire

Respostas a questões sobre a vacinação como: Posso vacinar-me gratuitamente na farmácia? E se me vacinar, já não me vou constipar este inverno?

Algarve, Ensino, Saúde

Problema de legionella numa escola de Aljezur deve ser resolvido esta semana

10:46 19 Setembro, 2024 10:48 19 Setembro, 2024 | Henrique Dias Freire

Vice-presidente da autarquia lamenta e pede desculpa pela “morosidade” em resolver o problema de legionella e pelos constrangimentos que está a causar

Nacional, Saúde

Quer ter um abdómen saudável? Esta é a infusão que deve beber segundo nutricionista

18:30 18 Setembro, 2024 16:58 18 Setembro, 2024 | João Luís

Ao beber esta infusão regularmente, segundo a nutricionista, estará a dar um contributo valioso para a saúde do seu abdómen, desintoxicando o corpo, melhorando a digestão e reduzindo o inchaço

Nacional, Opinião, Saúde

SNS – um erro de denominação e funcionamento | Por Daniel Graça

17:32 18 Setembro, 2024 17:33 18 Setembro, 2024 | Henrique Dias Freire

“Como estaria hoje a saúde de quem vive no Algarve se não existissem hospitais e clínicas privadas? Faltam médicos, enfermeiros, instalações, falta…, falta…”

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Mulher de baixa médica. Crédito: Freepik
Economia, Europa, Nacional, Saúde

Segurança Social permite voltar a receber subsídio de doença pela mesma doença? Esta é a regra em Portugal

11:49 6 Junho, 2026 11:54 6 Junho, 2026 | João Luís

Em Portugal, o subsídio de doença tem prazos próprios e regras específicas quando há nova baixa médica: fique a par

Algarve

Atropelamento em Albufeira faz uma vítima mortal e deixa homem gravemente ferido

15:50 6 Junho, 2026 15:53 6 Junho, 2026 | João Luís

Mulher morreu e um homem ficou gravemente ferido após um atropelamento ocorrido nesta madrugada em Albufeira

Interior do carro a escaldar. Crédito: Foto AI
Auto

Adeus carro a escaldar no verão: aprenda truques simples para baixar a temperatura no interior antes de entrar

15:33 6 Junho, 2026 15:33 6 Junho, 2026 | João Luís

O interior do carro pode atingir temperaturas muito superiores às do exterior no verão. Há truques que reduzem o calor antes de entrar

Algarve, Economia

Sudoeste Retail Park celebra quatro anos com feira de sabores algarvios

12:08 5 Junho, 2026 12:13 5 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

Quarto aniversário do Sudoeste Retail Park destaca sabores algarvios, animação e crescimento da Retail Mind

Onda gigante. Crédito: Freepik AI
Algarve

Sirenes de tsunami vão tocar nesta cidade algarvia nesta data

16:00 6 Junho, 2026 16:26 5 Junho, 2026 | Rubén Gonçalves

Quarteira, no concelho de Loulé, vai testar o sistema de alerta de tsunami no dia 8 de junho, às 11h05. As sirenes serão ativadas apenas como exercício de proteção civil

Gonçalo Ramos. Crédito: Lusa
Algarve, Desporto

Em dia de jogo: recorde todos os algarvios que já ‘pisaram’ pela seleção nacional portuguesa

16:30 6 Junho, 2026 16:17 6 Junho, 2026 | Rubén Gonçalves

Pelo menos 16 jogadores naturais do Algarve já chegaram à Seleção A portuguesa. Recordamos os nomes algarvios que marcaram presença na história da equipa das quinas

Torneira a correr água. Crédito: Freepik
Nacional

Vai haver cortes de água prolongados de norte a sul: saiba se a sua região é uma das afetadas

18:00 6 Junho, 2026 17:06 6 Junho, 2026 | Rubén Gonçalves

Vários concelhos portugueses têm interrupções programadas e cortes no abastecimento de água entre 8 e 12 de junho

Opinião, Tech

Os Millennials: das disquetes à Cloud | Por Anna Kosmider Leal

07:30 6 Junho, 2026 12:04 5 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

"Os millennials devem ser vistos não apenas como a 'geração sanduíche' e intermediaria do analógico para o digital, mas também como os arquitetos de uma nova era, onde a convergência de mundos pode gerar um inimaginável potencial"

Caminhada. Crédito: Freepik
Saúde, Vida & Lazer

Nem precisa de ginásio: este hábito matinal pode ajudar a evitar picos de açúcar no sangue

12:20 6 Junho, 2026 12:03 6 Junho, 2026 | João Luís

Este hábito matinal depois do pequeno-almoço ajuda o corpo a usar melhor a glicose e a reduzir picos de açúcar no sangue ao longo do dia

Pessoas a andar em dia de chuva. Crédito: Foto AI
Tempo

Ainda vai precisar de guarda-chuva? O tempo dá uma volta e há regiões que ainda acordam com chuva neste dia

06:00 6 Junho, 2026 14:42 5 Junho, 2026 | João Luís

Previsão do IPMA aponta para uma mudança no estado do tempo, com subida da temperatura, mas ainda com chuva em algumas regiões

Via verde. Crédito: Foto DR
Auto, Nacional

Tem Via Verde? GNR alerta para erro comum ao passar nas portagens e há uma regra que deve cumprir

11:00 4 Junho, 2026 17:17 3 Junho, 2026 | Daniel Fallows

Um erro comum nas portagens pode tornar-se perigoso se o condutor tentar corrigir a situação da forma errada

Dia de chuva e vento fortes. Crédito: Foto AI
Tempo

Chuva a caminho: depressão no Atlântico traz mau tempo a esta região

13:59 5 Junho, 2026 14:35 5 Junho, 2026 | João Luís

Uma depressão no Atlântico deverá deixar esta região com céu muito nublado, chuva e vento moderado nos próximos dias

Operação de fiscalização da GNR. Crédito: Lusa
Auto, Nacional

Governo prepara novo Código da Estrada e coimas mais pesadas: o que pode mudar para os condutores

20:30 6 Junho, 2026 15:12 6 Junho, 2026 | João Luís

Código da Estrada: Governo quer rever regras, agravar coimas e acelerar notificações. Mudanças terão de passar pelo processo legislativo

Pessoa a pagar refeição com o telemóvel. Crédito: Freepik
Economia, Tech

Usar o telemóvel para pagar tornou-se normal: há cuidados obrigatórios para proteger o seu dinheiro

20:00 5 Junho, 2026 14:31 5 Junho, 2026 | João Luís

Os pagamentos por telemóvel são práticos e rápidos, mas exigem medidas de segurança para proteger dados bancários e evitar usos indevidos

Sardinhas na grelha.
Gastronomia

Junho é o mês delas: saiba como escolher a melhor sardinha

19:00 5 Junho, 2026 15:34 5 Junho, 2026 | Rubén Gonçalves

Saiba como escolher a sardinha mais fresca na peixaria e que sinais deve observar antes de comprar

Cultura, Opinião

9 de maio de 1940, um adolescente suspira pela guerra, ela chegou | Por Mário Beja Santos

18:20 5 Junho, 2026 18:23 5 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

O retrato comovente de um rapaz de 17 anos que vê a guerra passar da imaginação para a mais dura realidade

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