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Saúde

Tudo sobre bem-estar, cuidados de saúde, estudos e informações úteis para o dia-a-dia.

Algarve, Saúde

Aljezur ganha novo médico de família para melhorar assistência à população

11:07 21 Fevereiro, 2025 11:07 21 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

Novo médico junta-se à equipa de saúde do concelho e amplia a resposta médica nos polos de Odeceixe, Rogil e Aljezur

Saúde, Vida & Lazer

Quer eliminar o mau odor do frigorífico de vez? Aprenda como o fazer de forma eficaz

07:50 21 Fevereiro, 2025 11:24 21 Fevereiro, 2025 | João Pedro Luís

O mau odor no frigorífico pode ser um problema persistente. Descubra como eliminá-lo com soluções eficazes, garantindo um ambiente saudável

Saúde

Quer evitar ficar doente? Saiba como manter a temperatura corporal dentro e fora de casa

07:20 21 Fevereiro, 2025 00:13 21 Fevereiro, 2025 | Francisco Nascimento

Aprenda um conjunto de técnicas e truques que pode aplicar se quiser estabilizar a temperatura corporal, diminuindo, assim, a probabilidade ficar doente

Saúde, Vida & Lazer

13 formas eficazes de melhorar a qualidade do ar em casa e cuidar da sua saúde

16:40 20 Fevereiro, 2025 16:42 20 Fevereiro, 2025 | João Pedro Luís

A qualidade do ar dentro de casa pode afetar a saúde. Conheça 13 formas eficazes para reduzir poeiras, ácaros e outros poluentes

Saúde

Esta água é imprópria para consumo mas muitos não resistem à tentação de a beber

13:10 20 Fevereiro, 2025 13:00 20 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra a água que é imprópria para consumo, mas que muitos insistem em bebê-la, apesar dos riscos para a saúde

Algarve, Saúde

Descubra o alimento produzido no Algarve que foi considerado o mais nutritivo do mundo

12:28 20 Fevereiro, 2025 12:28 20 Fevereiro, 2025 | João Pedro Luís

Um estudo avaliou 47 frutas e vegetais e concluiu que este é o alimento mais nutritivo e denso em nutrientes. Saiba quais os seus benefícios

Economia, Saúde

Planos e cartões de saúde são dedutíveis no IRS? Saiba como aumentar o seu reembolso

08:20 20 Fevereiro, 2025 08:38 20 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

Descubra se os planos e cartões de saúde são dedutíveis no IRS e quais condições devem ser cumpridas para beneficiar da dedução fiscal

Saúde

Já não está doente, mas continua a tossir? Nós explicamos-lhe as possíveis razões

17:50 19 Fevereiro, 2025 15:41 19 Fevereiro, 2025 | Francisco Nascimento

Não é incomum continuar a tossir mesmo já não estando doente. Perceba as razões mais comuns que levam a este acontecimento

Opinião, Saúde

Centro Oncológico de Referência do Sul: o sonho platónico | Por Adriana Martins

10:29 19 Fevereiro, 2025 19:37 19 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

“Um projeto que não sai do papel, dispêndios de custos e a ausência de garantias de viabilidade é a Promessa ao Centro Oncológico de Referência do Sul”

Pessoa a soprar o balão. Crédito: DR
Auto, Saúde

Vai conduzir? Este produto de higiene de casa pode dar positivo em testes de alcoolemia

14:10 18 Fevereiro, 2025 15:11 18 Fevereiro, 2025 | João Pedro Luís

Saiba mais sobre o produto de casa que pode influenciar testes de alcoolemia. Veja os limites legais para condução sob influência de álcool

Saúde

Sem motivação para treinar? Veja estas dicas de uma PT para superar a preguiça

12:05 18 Fevereiro, 2025 12:02 18 Fevereiro, 2025 | João Pedro Luís

Descubra neste artigo as dicas de uma personal trainer para se manter motivado a treinar, mesmo nos dias de preguiça

Saúde

Investigadores portugueses criam produtos à base de algas contra vírus da covid-19

12:43 17 Fevereiro, 2025 14:19 17 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

Cientistas de Coimbra desenvolvem compostos naturais de algas com potencial antiviral contra o SARS-CoV-2 e outros vírus

Opinião, Saúde

Doença cardíaca foi a causa de morte que mais aumentou nos últimos 20 anos | Por Irene Marques

12:03 17 Fevereiro, 2025 12:04 17 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

“Saiba que existem tratamentos eficazes que podem permitir que viva sem sintomas e com boa qualidade de vida”

Opinião, Saúde

Vamos falar sobre higiene íntima e sexualidade | Por Jéssica Silva

07:30 16 Fevereiro, 2025 18:48 13 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

“Devemos abordar a saúde íntima e sexual de forma natural e sem preconceitos. Fale com profissional de saúde da sua confiança para esclarecer as suas dúvidas”

Sonolência
Saúde

Saiba como os horários de sono podem (realmente) influenciar a sua saúde

13:50 15 Fevereiro, 2025 21:28 14 Fevereiro, 2025 | Gonçalo Viegas

De modo a preservar a nossa saúde, principalmente a mental, é necessário manter alguns bons hábitos de sono. Mas significa isto deitar cedo e cedo erguer?

Algarve, Saúde

Municípios do interior com dificuldades para fixar médicos, mas há casos de sucesso

10:19 15 Fevereiro, 2025 10:20 15 Fevereiro, 2025 | Henrique Dias Freire

No extremo oeste do Algarve, um regulamento prevê que os médicos tenham um apoio no arrendamento ou aquisição de habitação

Nacional, Saúde

“É tudo feito no mesmo sítio e na mesma hora”: portugueses procuram serviços médicos em Espanha

09:23 15 Fevereiro, 2025 09:23 15 Fevereiro, 2025 | Henrique Dias Freire

Há cada vez mais portugueses a ir a consultas privadas e a fazer tratamentos médicos do outro lado da fronteira

Algarve, Saúde

Tavira avança com nova unidade de saúde num investimento de 9,8 milhões de euros

07:45 15 Fevereiro, 2025 18:47 12 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

Objetivo é reforçar a oferta de serviços médicos e suprir carências existentes no Centro de Saúde de Tavira

Algarve, Gastronomia, Saúde

Novo estudo revela o impacto de música “doce” nas experiências alimentares | Por Pedro Simão Mendes

07:30 15 Fevereiro, 2025 09:56 7 Outubro, 2025 | Cristina Mendonça

“Resultados da experiência revelaram que a música ‘doce’ aumentou significativamente a perceção da doçura das bebidas, enquanto a música não doce amplificou a sua acidez”

Opinião, Saúde

O que todos nós devemos saber sobre as manchas na pele | Por Mário Beja Santos

12:45 14 Fevereiro, 2025 12:14 14 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

“Há doenças que se anunciam por manchas irregulares, daí os dermatologistas quererem fazer sempre uma verificação e porventura mandarem fazer exames quando aparecem sinais inquietantes”

Saúde

Conheça a alternativa proteica à manteiga no pequeno-almoço com 8 vezes menos calorias

12:25 14 Fevereiro, 2025 12:08 14 Fevereiro, 2025 | João Pedro Luís

Descubra por que motivo este alimento pode ser uma alternativa saudável à manteiga no pequeno-almoço. Conheça os benefícios nutricionais

Saúde

Este é o alimento que deve incluir no pequeno-almoço para perder peso

11:36 14 Fevereiro, 2025 11:36 14 Fevereiro, 2025 | João Pedro Luís

Saiba neste artigo por que motivo este alimento é recomendado no pequeno-almoço para a perda de peso. Entenda os benefícios

Algarve, Saúde

Faro entre os distritos com maior número de casos de enfarte

07:42 14 Fevereiro, 2025 07:45 14 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

Sintomas de enfarte agudo do miocárdio incluem dor súbita no peito, costas ou mandíbula, suores frios intensos, náuseas e vómitos

Saúde

Nove focos de gripe das aves em Portugal: conheça os riscos e medidas de prevenção

18:30 13 Fevereiro, 2025 16:30 13 Fevereiro, 2025 | João Pedro Luís

Saiba quais são os focos ativos de gripe das aves em Portugal, os riscos para a saúde e as medidas de prevenção recomendadas pela DGAV

Gastronomia, Saúde

Este é o sinal que indica que o azeite não está bom para ser consumido

14:30 13 Fevereiro, 2025 14:23 13 Fevereiro, 2025 | Gonçalo Viegas

Quando provamos o azeite, há um detalhe específico no paladar que indica que este não está em condições de ser consumido. Saiba mais

Opinião, Saúde

O Dia Nacional do Doente Coronário | Por Carlos Catarino

10:28 13 Fevereiro, 2025 10:41 13 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

“É para os familiares e amigos dos que já partiram e que podiam ainda cá estar que existe o Dia Nacional do Doente Coronário”

Algarve, Saúde

Turismo e saúde digital em debate no XII Meetup Digital Health Portugal em Lagos

08:11 13 Fevereiro, 2025 08:17 13 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

Encontro em Lagos pretende explorar as oportunidades e desafios da transformação digital no setor da saúde

Algarve, Ciência, Saúde

ABC-Ri da UAlg e ABC CoLAB lideram projeto inovador em cosmética antienvelhecimento

17:00 12 Fevereiro, 2025 16:59 12 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

Projeto AgeTech desenvolve cosmética antienvelhecimento inovadora no Algarve, combinando biotecnologia e compostos naturais

Algarve, Saúde

Ministra da Saúde reconhece falhas na cobrança a estrangeiros no Algarve e outras zonas

11:25 12 Fevereiro, 2025 11:26 12 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

Maioria dos estrangeiros recorre ao Serviço Nacional de Saúde através das urgências, que não pode recusar assistência a quem precise

Algarve, Saúde

Hospital Lusíadas Vilamoura assinala Dia dos Namorados com iniciativa dedicada à saúde cardiovascular

09:56 12 Fevereiro, 2025 09:58 12 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

Iniciativa pretende sensibilizar a população para a importância da saúde cardiovascular, destacando as mais recentes inovações

Saúde

Transplantes cardíacos atingem número recorde e reforçam excelência da medicina em Portugal

09:01 12 Fevereiro, 2025 09:17 12 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

Portugal bate recorde com 58 transplantes cardíacos em 2024, reforçando a excelência da medicina e a rede de doação de órgãos

Algarve, Saúde

Mais de 80% dos idosos no Algarve vacinaram-se contra a gripe

07:43 12 Fevereiro, 2025 07:46 12 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

Dados revelam que este ano quase três em cada quatro pessoas com 65 ou mais anos vacinaram-se contra a gripe no país

Saúde

Conheça o desporto dinâmico e eficaz para perder peso após os 50 anos

17:00 11 Fevereiro, 2025 15:48 11 Fevereiro, 2025 | João Pedro Luís

Este desporto é uma excelente opção para perder peso e manter-se ativo após os 50 anos. Descubra os benefícios

Opinião, Saúde

Dia Mundial do Doente: reforma do sistema de saúde e aumento da produtividade | Por Luís Duarte Costa

16:52 11 Fevereiro, 2025 16:53 11 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

“Todos os anos aumentamos a percentagem do PIB para a saúde, mas não temos o equivalente benefício nos serviços prestados”

Nacional, Saúde

Infarmed suspende lote de medicamento devido à deteção de partículas visíveis: veja como proceder

15:30 11 Fevereiro, 2025 15:07 11 Fevereiro, 2025 | João Pedro Luís

A empresa responsável iniciou a recolha voluntária, e os doentes são aconselhados à substituição. Saiba como proceder

Algarve, Saúde

Especialistas reúnem-se em Lagos para debater inovação no cancro da mama

10:30 11 Fevereiro, 2025 10:27 11 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

Quarta edição do Congresso do Cancro da Mama do Algarve terá como tema “Saúde na Era Digital: A tecnologia como aliada?”

Algarve, Política, Saúde

PSD de Loulé critica Câmara por cedência sem viabilidade para Centro Oncológico

19:20 10 Fevereiro, 2025 18:55 10 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

Vereadores sociais-democratas exigem ao autarca que dê “explicações sobre o chumbo do Centro Oncológico do Algarve”

Gastronomia, Saúde

Esta é a nova técnica para fazer um ovo cozido perfeito e com a consistência certa

15:05 10 Fevereiro, 2025 14:55 10 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Cientistas dizem que esta nova técnica para fazer um ovo cozido faz com que estes tenham bem mais micronutrientes

Ciência, Mundo, Saúde

Este país criou vacina contra o cancro e vai distribuí-la gratuitamente

11:50 10 Fevereiro, 2025 06:35 28 Maio, 2025 | Francisco Nascimento

Disponível a partir do início deste ano, este país vai providenciar aos seus cidadãos uma vacina para tratar o cancro. Conheça os detalhes desta inovação científica

Saúde

Cientistas portugueses desenvolvem compostos promissores na luta contra o cancro do pulmão

09:53 10 Fevereiro, 2025 09:54 10 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

Equipa acredita que a nova abordagem inovadora pode oferecer uma alternativa mais eficaz e segura para o tratamento do cancro do pulmão

Algarve, Edição Papel, Nacional, Saúde

Centro Oncológico do Algarve enfrenta impasse entre burocracia e financiamento [vídeo]

08:15 9 Fevereiro, 2025 21:14 27 Março, 2025 | Henrique Dias Freire

O impasse no Centro Oncológico do Algarve devido a projeto inadequado e financiamento insuficiente, atrasa o tratamento a doentes no Algarve

Algarve, Edição Papel, Nacional, Opinião, Saúde

Cuidados paliativos no Algarve e Alentejo: um direito negligenciado | Editorial

07:30 9 Fevereiro, 2025 21:14 27 Março, 2025 | Henrique Dias Freire

Sem um plano claro para formar e alocar profissionais, os cuidados paliativos no sul do país continuam a ser um privilégio em vez de um direito garantido

Algarve, Nacional, Saúde

Falta de equipas de cuidados paliativos no Algarve e Alentejo agrava sofrimento dos doentes

07:20 9 Fevereiro, 2025 21:14 27 Março, 2025 | Henrique Dias Freire

Escassez de equipas e profissionais de saúde é um dos principais entraves ao acesso aos cuidados paliativos, especialmente no Algarve e Alentejo

Algarve, Política, Saúde

PS pede ao Governo para reequacionar abandono de centro oncológico no Algarve

17:27 8 Fevereiro, 2025 | Henrique Dias Freire

PS lamenta que o Governo dá agora o “dito por não dito” depois de ter inscrito o Centro Oncológico do Algarve no orçamento do Estado

Saúde, Vida & Lazer

É possivel apanhar um escaldão através das janelas de casa ou do carro? Descubra e evite riscos

17:10 8 Fevereiro, 2025 17:23 8 Fevereiro, 2025 | Rubén Gonçalves

A exposição ao Sol através de janelas pode ter efeitos nocivos para a pele, devido à passagem dos raios UVA. A proteção varia conforme o tipo de vidro

Cruzeiro a navegar
Mundo, Saúde

Sonha fazer um cruzeiro? Saiba o que é o Mal do Desembarque: “Não consigo andar em linha reta”

14:43 8 Fevereiro, 2025 02:30 8 Fevereiro, 2025 | Gonçalo Viegas

“Balanço tanto que não consigo andar em linha reta”, diz um cubano que faz de qualquer cruzeiro a sua ‘casa’ há 25 anos e sofre desta síndrome

Saúde, Vida & Lazer

“Nunca deve fritar os ovos na frigideira” e estas são as principais razões

18:40 7 Fevereiro, 2025 17:10 7 Fevereiro, 2025 | Gonçalo Viegas

Conheça as razões pelas quais os especialistas dizem: “É por isto que nunca deve fritar os ovos na frigideira”

Saúde

Contratar um seguro de saúde é diferente de um plano de saúde?

14:30 7 Fevereiro, 2025 14:39 7 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

A maioria dos consumidores compra ou tem um plano de saúde, chegando a confundi-lo com um seguro de saúde

Algarve, Saúde

Freguesia de Luz de Tavira exige solução para carência de médicos de família

19:30 6 Fevereiro, 2025 19:54 6 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

Eleitos da Junta de Freguesia alertam que falta de médico de família está a deixar desprotegida a população da Luz de Tavira

Saúde

Este material tóxico dos dentistas proibido na UE continua na boca de milhares de portugueses

19:20 6 Fevereiro, 2025 01:19 7 Fevereiro, 2025 | João Pedro Luís

Especialistas alertam para os riscos ambientais e explicam por que razão a remoção destas restaurações deve ser feita com precaução

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Dia de chuva, vento e trovoada em Portugal. Crédito: POSTAL AI — imagem gerada por IA
Nacional

Aviso de trovoada mudou: IPMA considera agora que pode trazer também granizo, chuva intensa e rajadas até 90 km/h

21:00 3 Outubro, 2026 15:02 3 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Os avisos de trovoada do IPMA passaram a considerar não apenas as descargas elétricas, mas também a intensidade da chuva, o granizo e o vento

Algarve, Economia, Edição Papel

Entrevista a Helder Gonçalves: “O ativo principal das organizações são as pessoas”

12:00 4 Outubro, 2026 19:51 2 Outubro, 2026 | Henrique Dias Freire

Aos cinco anos da Coaching 5, Helder Gonçalves defende mais diálogo nas empresas algarvias, melhor gestão do tempo e atenção ao bem-estar das equipas

Cultura, Edição Papel, Opinião

Tempus fugit (o tempo foge): Camacho, o guerrilheiro miguelista de Tavira | Por Óscar Caeiro Pinto

07:30 4 Outubro, 2026 14:10 2 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

"Em Tavira, terra do guerrilheiro André Camacho, quase ninguém conhece a sua história. Para o bem e para o mal, André Camacho faz parte da história do Algarve, e esse lugar no passado da região ninguém lho poderá retirar"

Auto, Nacional

Tem carro com matrícula de outubro? Tem este imposto para pagar e o prazo não termina no dia 31

20:00 2 Outubro, 2026 15:00 2 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Os proprietários de veículos com matrícula de outubro têm de estar atentos ao prazo do IUC, que este ano não termina no último dia do mês

Idosa com animais de estimação. Crédito: Freepik AI
Animais

Atenção, ‘pais’ de cães e gatos: estas 8 plantas comuns em casa podem ser perigosas para os animais

09:00 4 Outubro, 2026 06:06 2 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Há plantas que podem provocar intoxicações em cães e gatos. Algumas situações exigem assistência veterinária rápida

Algarve, Nacional, Tech

Faro é o segundo distrito com mais casos de criminalidade juvenil registados pela GNR

11:38 4 Outubro, 2026 11:38 4 Outubro, 2026 | Henrique Dias Freire

Dados nacionais da GNR revelam uma subida de 11,6% na criminalidade juvenil, mas uma descida de 44% nos crimes violentos e graves no primeiro semestre

Dia de chuva com trovoada.
Tempo

Mais chuva e trovoada em Portugal continental: gota fria ganha força e estas serão as regiões mais afetadas (com possibilidade de granizo)

07:00 4 Outubro, 2026 07:25 4 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Depois da instabilidade registada no sábado, uma gota fria ganha força em Portugal continental, com mais chuva e trovoada nestas regiões

Algarve, Edição Papel, Saúde

Algarve entre regiões que mais preocupam federação de dadores de sangue

11:00 4 Outubro, 2026 09:42 1 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Redução das dádivas de sangue pressiona hospitais. Já há quem admita ajustes pontuais na atividade programada, dando prioridade aos casos urgentes

Mulher a colocar uma embalagem de arroz de pato no microondas.
Gastronomia

Comprou arroz de pato pré-feito? Se a embalagem estiver assim não o consuma

10:40 4 Outubro, 2026 15:54 29 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Antes de aquecer uma refeição pronta, há sinais no recipiente que devem ser verificados para evitar consumir um produto alterado

Nacional, Saúde

Recebe CSI e não paga medicamentos? Esta regra muda já a 17 de outubro

14:30 3 Outubro, 2026 13:36 3 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Beneficiários do Complemento Solidário para Idosos continuam a ter comparticipação nos medicamentos, mas uma alteração entra em vigor a 17 de outubro

Trovoada.
Tempo

Chuva forte e trovoada a caminho de Portugal continental: estas serão as regiões mais afetadas pelo mau tempo

06:00 3 Outubro, 2026 06:34 3 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

A instabilidade aumenta ao longo deste sábado, com chuva forte e trovoada previstas sobretudo durante a tarde

Algarve, Cultura, Economia

Vila Real de Santo António prepara seis dias de Feira da Praia entre 8 e 13 de outubro

14:30 1 Outubro, 2026 14:27 1 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Durante seis dias, a Feira da Praia regressa ao centro de Vila Real de Santo António com comércio, artesanato, restauração, doçaria e divertimentos

Linha de carros. Crédito: Freepik
Auto

Tem um Volkswagen, Audi, SEAT ou Skoda? Milhões de carros estão a ser chamados à oficina

13:50 3 Outubro, 2026 13:31 3 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Volkswagen, Audi, Skoda e SEAT estão a chamar milhões de veículos à oficina devido a um possível problema num parafuso do sistema de direção

Desporto, Economia, Opinião, Política

Montenegro fez bem em telefonar a Ronaldo e ao Presidente FPF. CR7 traz muito pão para muitas casas em Portugal | Por Tiago Manuel

19:39 2 Outubro, 2026 19:39 2 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

"Condenar o Montenegro simplesmente por ter telefonado é uma crítica demasiado pequena para um assunto desta dimensão. Ronaldo traz muito pão para a mesa de muitos portugueses"

Fronteira Portugal -Espanha.
Auto, Europa

Vai conduzir em Espanha? Estas regras de trânsito mudam a partir de 1 de outubro e há multas de 200 euros

20:30 30 Setembro, 2026 14:30 30 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Espanha prepara alterações às regras de trânsito que abrangem automóveis, motociclos, bicicletas e trotinetes

Cultura.Sul, Edição Papel, Opinião

Paz e axialidade religiosa: um tesouro de Faro geopolítico (II) | Por Virgílio Machado

14:10 2 Outubro, 2026 20:08 29 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

ALGARVE GEOPOLÍTICO - HISTÓRIA DE UMA IDENTIDADE: Artigo de Virgílio Machado publicado no Caderno de Artes Cultura.Sul de outubro

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