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Saúde

Tudo sobre bem-estar, cuidados de saúde, estudos e informações úteis para o dia-a-dia.

Saúde, Vida & Lazer

Os números não mentem: este é mesmo o pior dia da semana para ser operado. Saiba qual e porquê

15:50 13 Março, 2025 15:30 13 Março, 2025 | Rubén Gonçalves

Um estudo de larga escala revelou que o risco de complicações após uma cirurgia varia consoante o dia da semana. Descubra qual o dia a evitar

Saúde

Abrace mais, viva melhor: descubra como um simples abraço pode melhorar a sua vida

12:40 13 Março, 2025 12:37 16 Março, 2025 | Tiago Alcobia

Descubra como um simples abraço pode melhorar a sua saúde e bem-estar, com benefícios surpreendentes para o corpo e a mente

Algarve, Saúde

Centro de Saúde de Olhão recebe visita do Conselho de Administração da ULS Algarve

10:36 13 Março, 2025 10:47 13 Março, 2025 | Cristina Mendonça

ULS Algarve reuniu-se com autarquia e profissionais de saúde para discutir desafios e melhorias nos cuidados de saúde locais

Saúde

Algarve premiado por excelência na resposta a AVC e aposta na prevenção

17:11 12 Março, 2025 17:22 12 Março, 2025 | Cristina Mendonça

Prémio ‘Angels’ reconhece Algarve como exemplo nacional na resposta rápida e eficaz ao AVC

Algarve, Saúde

Especialistas debateram em Portimão novas estratégias para combater a diabetes

14:15 12 Março, 2025 14:30 12 Março, 2025 | Cristina Mendonça

Portimão recebeu congresso onde foi lançado um manifesto com 12 medidas para melhorar os cuidados na diabetes tipo 1

Opinião, Saúde

Garantir a higiene do sono | Por Sofia Costa

12:40 12 Março, 2025 18:11 25 Março, 2025 | Cristina Mendonça

“O stress e a ansiedade do dia a dia podem ter impacto na hora de adormecer, daí ser importante evitar pensar em assuntos que lhe causem ansiedade nesta altura do dia”

Saúde, Vida & Lazer

Para sua segurança, nunca coloque estes 4 objetos em cima do frigorífico

11:00 12 Março, 2025 10:55 12 Março, 2025 | João Luís

Descubra quais os objetos que nunca deve colocar em cima do frigorífico para evitar danos e aumentar a segurança na sua cozinha

Algarve, Saúde

Castro Marim aposta na saúde com novo programa contra a obesidade

07:46 12 Março, 2025 07:48 12 Março, 2025 | Cristina Mendonça

Município aposta na promoção da saúde com consultas gratuitas de nutrição e exercício físico para a população e funcionários

Homem a usar portátil. Crédito: Freepik
Ciência, Saúde

Poeira vinda do Saara contém radioatividade, descobre estudo

17:00 11 Março, 2025 06:32 28 Maio, 2025 | Francisco Nascimento

Devido a testes nucleares, foram descobertos vestígios de radioatividade nas poeiras do Saara, que por vezes assolam a Europa

Algarve, Saúde

Programa de desfibrilhação em Lagos já formou mis de 500 operacionais

16:40 11 Março, 2025 16:28 11 Março, 2025 | Cristina Mendonça

Com novos desfibrilhadores e formação alargada, Lagos dá um passo decisivo na segurança e resposta a emergências

Algarve, Saúde, Tech

Biblioteca da UAlg debate impacto da inteligência artificial na Saúde

12:20 11 Março, 2025 12:22 11 Março, 2025 | Cristina Mendonça

Especialistas debatem na UAlg a evolução da inteligência artificial na Saúde e o seu impacto nos cuidados médicos

Algarve, Economia, Saúde

Água Monchique lança EcoPack Solidário para apoiar crianças com cancro

11:40 11 Março, 2025 12:19 11 Março, 2025 | Cristina Mendonça

Novo EcoPack Solidário da Água Monchique apoia a Acreditar, ajudando crianças com cancro e as suas famílias

Opinião, Saúde

Diabetes e doença renal | Por Mónica Reis

09:20 11 Março, 2025 18:11 25 Março, 2025 | Cristina Mendonça

“Existem várias classes de fármacos para o tratamento da Diabetes que além de proporcionarem um bom controle da glicemia, têm por si só um efeito benéfico no declínio da função renal”

Saúde

Atenção: comida entregue morna pode fazer mal à saúde. Saiba o que fazer

19:55 10 Março, 2025 19:20 10 Março, 2025 | João Luís

Comer comida entregue morna pode ser perigoso para a saúde. Saiba como evitar riscos e garantir uma refeição segura

Opinião, Saúde

Velhos são os trapos? Uma nova visão sobre o envelhecimento | Por Ana Filipa Silva

07:30 10 Março, 2025 18:12 25 Março, 2025 | Cristina Mendonça

“Devemos sonhar com um envelhecimento vibrante e ativo, onde cada experiência é um convite à vida, e cada dia representa uma nova oportunidade de celebrar o que é ser humano”

Saúde, Vida & Lazer

Afinal o azeite tem prazo de validade: saiba até quando o pode consumir depois de aberto

21:40 9 Março, 2025 21:40 9 Março, 2025 | Afonso Dias Freire

Muitas pessoas não sabem que o azeite não dura para sempre. Descubra até quando o pode consumir depois de aberto

Saúde, Vida & Lazer

Conheça a prática muito comum no banho que pode estar comprometer a saúde da sua pele

17:25 9 Março, 2025 13:36 10 Março, 2025 | Gonçalo Viegas

Muitos têm por hábito tomar banho todos os dias e usar vários produtos de higiene na sua pele. Será que esta prática muito comum é saudável? Saiba agora

Nacional, Saúde

Restabelecida circulação na EN2 em Alcácer do Sal após queda de árvore

15:40 9 Março, 2025 21:14 27 Março, 2025 | Henrique Dias Freire

Queda de árvore em Alcácer do Sal cortou EN2 e faz um ferido leve que foi transportado para o Hospital do Espírito Santo, em Évora

Saúde

Investigadores alertam para microplásticos no cérebro: desta forma pode reduzir exposição

15:30 9 Março, 2025 15:17 9 Março, 2025 | João Luís

Investigadores descobriram microplásticos no cérebro humano e alertam para os riscos. Saiba como reduzir a exposição em 90% com uma mudança simples

Saúde, Vida & Lazer

Tem tensão alta? Veja 6 formas simples de a baixar rapidamente sem medicação

09:30 9 Março, 2025 09:26 9 Março, 2025 | João Luís

Saiba como baixar a tensão arterial rapidamente com 6 estratégias naturais e eficazes. Descubra métodos comprovados para manter a saúde do coração e evitar complicações futuras

Saúde, Vida & Lazer

Quer perder gordura sem perder músculo? Saiba qual o treino ideal

16:20 8 Março, 2025 13:46 8 Março, 2025 | João Luís

Com o verão a chegar, descubra qual é o treino mais eficaz para perder gordura sem comprometer a massa muscular

Saúde, Vida & Lazer

Quer dormir melhor? Estas 15 plantas para o quarto ajudam a purificar o ar

14:40 8 Março, 2025 13:37 8 Março, 2025 | João Luís

Descubra 15 plantas ideais para o quarto que purificam o ar e melhoram o sono. Saiba como cuidar delas para um ambiente mais saudável

Algarve, Saúde

Algarve sem centros públicos de procriação medicamente assistida: utentes forçados a recorrer a Lisboa

11:10 8 Março, 2025 10:45 8 Março, 2025 | Henrique Dias Freire

No Algarve, a situação é especialmente preocupante: a ausência de centros públicos de procriação medicamente assistida (PMA)

Saúde, Vida & Lazer

Morangos a chegar: saiba como lavá-los corretamente para remover pesticidas e bactérias

16:19 7 Março, 2025 16:19 7 Março, 2025 | João Luís

Descubra o melhor método para lavar morangos e remover pesticidas e bactérias. Aprenda as técnicas mais eficazes para garantir um consumo seguro

Algarve, Economia, Saúde

CUF compra participação de 75% no Grupo HPA Saúde

15:20 7 Março, 2025 15:20 7 Março, 2025 | Henrique Dias Freire

O Grupo HPA Saúde foi fundado em 1996 e tem cinco hospitais, além de 17 clínicas no Alentejo, Algarve e na Madeira

Homem a usar portátil. Crédito: Freepik
Auto, Saúde

É permitido conduzir durante uma baixa médica? Saiba o que diz a lei em Portugal

20:20 6 Março, 2025 10:35 14 Maio, 2025 | Cristina Mendonça

Impedido de trabalhar, mas será que pode conduzir? Saiba o que diz a lei sobre condução durante a baixa médica e evite possíveis penalizações

Saúde

Urgências pediátricas com novas regras: o que muda para os pais?

13:40 6 Março, 2025 13:10 6 Março, 2025 | João Luís

As urgências pediátricas em Portugal têm novas regras. Saiba o que muda e quais as alternativas disponíveis para atendimento infantil

Nacional, Saúde

Conheça a situação atual do Papa Francisco: a batalha que parou o mundo

17:20 5 Março, 2025 17:12 5 Março, 2025 | Tiago Alcobia

O Papa Francisco enfrenta uma grave crise respiratória, deixando o mundo em alerta para o seu estado de saúde. Saiba agora mais

Opinião, Saúde

Perda auditiva e qualidade vida | Por Celso Martins

09:29 5 Março, 2025 18:15 25 Março, 2025 | Cristina Mendonça

“Podemos dizer que a prevenção da perda auditiva na criança deve começar mesmo antes da gravidez, com o estudo genético dos candidatos a pais, sempre que hajam casos de surdez na família”

Algarve, Saúde

Centro Comercial Tavira Plaza cria sala sensorial para um ambiente mais inclusivo

11:10 4 Março, 2025 11:00 4 Março, 2025 | Cristina Mendonça

Sala sensorial no Tavira Plaza já é recomendada por associações como um espaço inclusivo e essencial para a comunidade

Saúde

Cuidado com o poste: andar de costas tem muitos benefícios mas ‘não vale cair’

13:40 3 Março, 2025 19:36 3 Março, 2025 | Miguel Frazão

Diz-se que “o caminho é para a frente”, mas caminhar de costas também traz benefícios para a saúde e até as suas lesões podem ‘acalmar’

Algarve, Saúde

Lagos reforça resposta a emergências com entrega de desfibrilhadores

19:10 28 Fevereiro, 2025 06:35 1 Março, 2025 | Cristina Mendonça

Plano de Desfibrilhação Automática Externa de Lagos avança, reforçando meios para aumentar a sobrevivência em emergências

Gastronomia, Saúde

Saboroso e não só: este peixe é um dos favoritos dos portugueses e os benefícios vão além do paladar

17:00 28 Fevereiro, 2025 17:29 28 Fevereiro, 2025 | Rubén Gonçalves

Para além de oferecer vários benefícios, incluindo a saúde cardiovascular e óssea, este peixe é uma excelente opção para uma dieta nutritiva e equilibrada

Algarve, Desporto, Saúde

Lagos acolhe Caminhada Solidária pelo Dia das Doenças Raras

09:44 27 Fevereiro, 2025 09:46 27 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

Dia das Doenças Raras assinalado com Caminhada Solidária em Lagos. O evento promete diversão e sensibilização para a causa

Algarve, Saúde

‘Bunker’ do Centro Oncológico do Algarve na origem do chumbo

20:27 25 Fevereiro, 2025 20:27 25 Fevereiro, 2025 | Henrique Dias Freire

Projeto do centro oncológico foi indeferido pela Câmara de Loulé por a área de construção planeada superar a capacidade prevista para o terreno cedido

Algarve, Economia, Saúde

Turismo de saúde e tecnologia em destaque no evento Digital Health Portugal

18:20 25 Fevereiro, 2025 18:31 25 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

Especialistas reuniram-se em Lagos para debater inovação digital no turismo de saúde e novas tendências tecnológicas no setor

Saúde, Vida & Lazer

Estes produtos que usa diariamente podem tornar o ar de casa mais poluído que o exterior

13:30 25 Fevereiro, 2025 01:40 25 Fevereiro, 2025 | Gonçalo Viegas

Ao contrário do que se pensa, alguns produtos que usamos em casa podem estar a tornar o ar dentro da mesma mais poluído do que o ar exterior. Saiba mais

Saúde

Supermercados começam a vender este tipo de leite: especialistas alertam para os riscos

11:50 25 Fevereiro, 2025 11:23 25 Fevereiro, 2025 | João Luís

Este leite começa a ser vendido em supermercados europeus, mas especialistas alertam para os riscos do consumo

Saúde

Está a lavar os morangos da forma errada? Aprenda como eliminar pesticidas e sujidade

09:40 25 Fevereiro, 2025 09:25 25 Fevereiro, 2025 | João Luís

Saiba como lavar corretamente os morangos para remover pesticidas e sujidade. Descubra os melhores métodos para garantir um consumo seguro

Saúde

Não cheiram nem sabem mal: estes são os alimentos mais perigosos no frigorífico

09:30 25 Fevereiro, 2025 09:19 25 Fevereiro, 2025 | João Luís

Muitas pessoas acreditam que conseguem identificar alimentos estragados no frigorífico pelo cheiro ou aspeto, mas isso nem sempre é possível

Opinião, Saúde

Dia Mundial das Doenças Raras: somos todos zebras | Por Joana Santos 

09:20 25 Fevereiro, 2025 16:45 25 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

“Muitas doenças raras são incapacitantes, conduzindo a perda de autonomia com prejuízo marcado da qualidade de vida dos doentes e dos seus cuidadores”

Algarve, Política, Saúde

Estudantes da UAlg exigem edifício próprio para a Escola Superior de Saúde

07:52 25 Fevereiro, 2025 07:53 25 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

Com 300 assinaturas, estudantes da ESS reforçam luta por um edifício próprio e reúnem-se em tribuna pública

Algarve, Saúde, Tech

Projeto algarvio aposta na tecnologia para apoiar a saúde mental juvenil

17:10 24 Fevereiro, 2025 04:23 27 Maio, 2025 | Cristina Mendonça

Saúde mental e tecnologia aliadas num projeto inovador para jovens. MOCES lança APP com chat anónimo e IA educativa

Saúde, Vida & Lazer

Espanhóis alertam para os riscos destes tipos de peixe muito consumidos em Portugal

15:50 24 Fevereiro, 2025 15:47 24 Fevereiro, 2025 | Rubén Gonçalves

Apesar de ser uma opção saudável e aconselhada, certos tipos de peixe devem ser ingeridos com moderação devido aos potenciais riscos para a saúde

Opinião, Política, Saúde

Princípio do contraditório e (ainda) o CORS | Por Luís Ganhão

15:40 24 Fevereiro, 2025 15:48 24 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

“O chumbo do projeto não terá sido, propriamente, ditado pela existência dum terreno onde, antecipadamente, se devia saber que não se podia construir, mas sim de se pretender construir nele mais do que aquilo que era permitido!”

Algarve, Edição Papel, Saúde

Exoneração na Unidade Local de Saúde do Algarve pode custar meio milhão de euros

17:46 23 Fevereiro, 2025 23:22 27 Março, 2025 | Henrique Dias Freire

Tribunal de Contas pode intervir na exoneração de gestores públicos por levanta questões sobre custos e estabilidade do SNS

Algarve, Edição Papel, Opinião, Política, Saúde

Centro Oncológico do Algarve: como foi possível chegar a este ponto? | Por João Paulo Sousa

09:10 23 Fevereiro, 2025 11:33 21 Fevereiro, 2025 | Cristina Mendonça

“O tempo perdido não pode ser recuperado, mas ainda há tempo para fazer o que é certo: colocar a saúde das pessoas em primeiro lugar e garantir, de uma vez por todas, que o Centro Oncológico do Algarve seja finalmente uma realidade”

Gastronomia, Saúde

Esta bebida de inverno previne perda de memória, reduz stress e é fácil de fazer [receita]

08:30 23 Fevereiro, 2025 12:28 22 Fevereiro, 2025 | João Luís

Pode ajudar a melhorar a memória e reduzir o stress: saiba quais os benefícios desta bebida e descubra duas receitas saudáveis

Algarve, Edição Papel, Opinião, Saúde

A saúde no Algarve: desafios que exigem respostas | Editorial

07:30 23 Fevereiro, 2025 14:18 22 Fevereiro, 2025 | Henrique Dias Freire

É preciso políticas eficazes para garantir a fixação de médicos, melhorar a gestão hospitalar e assegurar um financiamento sustentável do SNS na região | Por Henrique Dias Freire

Algarve, Edição Papel, Saúde

Vacinação contra a gripe no Algarve supera média nacional, mas fica abaixo da meta da OMS

20:30 22 Fevereiro, 2025 14:18 22 Fevereiro, 2025 | Henrique Dias Freire

A vacinação contra a gripe no Algarve atingiu 80,6%, acima da média nacional, mas abaixo da meta da OMS de 75%

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Turista com vista aérea de Lisboa. Crédito: Freepik
Nacional

“Movem-se com arrogância pela cidade”: estrangeiros queixam-se que são cada vez menos bem-vindos nesta cidade portuguesa

16:30 22 Agosto, 2026 16:20 22 Agosto, 2026 | Gonçalo Viegas

Tensão vai aumentando com a presença cada vez maior de estrangeiros nesta cidade portuguesa, que até consideram ir embora por não se sentirem bem-vindos

Algarve, Edição Papel, Opinião

A crise sísmica: o mundo atravessa um período de instabilidade tectónica sem precedentes. A prevenção é o único caminho

07:30 23 Agosto, 2026 17:13 20 Agosto, 2026 | Cristina Mendonça

"Como confirmámos nas cheias de 2015, o Centro de Saúde de Albufeira está em zona inundável", afirma António Nóbrega

Ilha de Tavira. Crédito: Freepik
Algarve

“Adoro viver aqui”: casal norte-americano muda-se para esta cidade no Algarve e destaca a simpatia de quem ali mora

10:30 22 Agosto, 2026 17:52 20 Agosto, 2026 | Miguel Frazão

Casal escolheu uma cidade no Algarve para começar uma nova etapa da vida e encontrou na proximidade dos moradores razões para ficar

Ilha do Corvo. Crédito: Foto DR
Nacional

Esta ilha portuguesa que fica no ‘coração’ do Atlântico é a mais isolada da Europa, tem mais vacas que habitantes e ali ‘ninguém’ tranca a porta

17:30 22 Agosto, 2026 16:34 22 Agosto, 2026 | Gonçalo Viegas

Com 400 habitantes e cerca de 800 vacas, esta ilha portuguesa sem semáforos é considerada isolada por ter uma comunidade muito autónoma

Dia de mau tempo. Crédito: Foto AI
Tempo

O ‘pior’ ainda está para chegar: chuvas fortes e trovoadas chegam neste dia e estas serão as regiões mais castigadas

06:00 22 Agosto, 2026 01:30 22 Agosto, 2026 | Tiago Alcobia

Depois do calor intenso, aproxima-se uma mudança significativa. Há um dia apontado como o mais crítico e regiões sob maior vigilância

Cláudia e David, proprietários da Churrasqueira Imperial, em Faro.
Algarve, Edição Papel, Gastronomia

Na Churrasqueira Imperial em Faro Cláudia e David servem grelhados a menos de 15€ e em poucos minutos

17:50 22 Agosto, 2026 10:09 20 Agosto, 2026 | Miguel Frazão

Aberta há cerca de um ano e meio, a Churrasqueira Imperial, em Faro, é liderada por Cláudia e David e os grelhados são os 'reis' da carta

Pessoas na rua em dia de chuva. Crédito: Freepik AI
Tempo

Chuva forte e vento de 80 km/h a caminho de Portugal: estas regiões serão afetadas pela tempestade e este será o pior dia

09:00 22 Agosto, 2026 14:26 21 Agosto, 2026 | João Luís

Uma depressão atlântica deverá mudar o tempo em Portugal, trazendo chuva, rajadas de vento que podem atingir 80 km/h

Arroz. Crédito: Freepik
Gastronomia, Saúde

Nem agulha nem carolino: este arroz destacou-se por ter menos arsénio e nenhum pesticida detetado

12:07 22 Agosto, 2026 11:57 22 Agosto, 2026 | João Luís

Testes laboratoriais encontraram diferenças entre tipos de arroz e ajudam a perceber que variedade apresenta níveis inferiores de arsénio

Gato no corredor de casa. Crédito: Freepik AI
Animais

Quer que um gato goste de si mais depressa? Ciência revela o gesto simples que pode fazer a diferença

18:10 22 Agosto, 2026 22:23 21 Agosto, 2026 | Rubén Gonçalves

Ciência revela que conquistar rapidamente a confiança de um gato pode depender de um comportamento simples durante a aproximação ao animal

Monchique.
Algarve

“Foi como voltar atrás no tempo”: casal britânico chegou ao Algarve de caravana nos anos 80 e comprou uma quinta sem eletricidade nesta vila

20:40 19 Agosto, 2026 16:56 19 Agosto, 2026 | Miguel Frazão

Viagem de caravana levou um casal britânico até uma vila no Algarve, onde encontrou uma casa sem eletricidade e decidiu ficar

Trabalhos na rede elétrica. Crédito: Magnific
Nacional

Vai haver cortes de luz prolongados este domingo: estas vão ser as regiões afetadas e há interrupções que duram 6 horas

07:00 21 Agosto, 2026 13:56 19 Agosto, 2026 | Rubén Gonçalves

Cortes de luz programados para este domingo vão deixar várias zonas do país sem eletricidade durante horas. Lisboa, Alentejo e Algarve estão entre as regiões afetadas

António José Seguro, Presidente da República.
Economia, Nacional

“As reformas em Portugal são sagradas”: Presidente da República deixa garantia aos pensionistas

22:56 22 Agosto, 2026 22:56 22 Agosto, 2026 | João Luís

Futuro das reformas voltou ao debate esta semana e António José Seguro foi confrontado por um cidadão preocupado

Idoso com notas de euro na mão.
Economia, Europe Direct Algarve

Há uma compensação a partir de 250€ para estes portugueses mas só recebe quem a pedir

13:40 19 Agosto, 2026 15:24 15 Agosto, 2026 | Miguel Frazão

Alguns portugueses podem ter direito a uma compensação que começa nos 250€ e pode ir até aos 600€, mas têm de fazer o pedido

Idosa a contar o dinheiro da carteira. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Já está divorciado? Há uma situação em que pode ter direito à pensão do ex-cônjuge

22:45 22 Agosto, 2026 22:41 22 Agosto, 2026 | João Luís

A Segurança Social prevê pensão de sobrevivência para alguns ex-cônjuges, mas existe uma condição essencial

Maria da Conceição. Crédito: CMSBA
Algarve

Algarvia Maria da Conceição faleceu aos 113 anos em São Brás de Alportel: era reconhecida como a pessoa mais velha de Portugal

22:30 22 Agosto, 2026 22:32 22 Agosto, 2026 | João Luís

São Brás de Alportel despede-se de Maria da Conceição, que faleceu aos 113 anos e era reconhecida como a pessoa mais velha de Portugal

Cultura, Europe Direct Algarve, Opinião

Novo Bauhaus Europeu no Algarve: quando a identidade também constrói um futuro mais belo, sustentável e inclusivo em que podemos sempre ser Nós | Por Hugo Paixão

18:40 21 Agosto, 2026 18:53 21 Agosto, 2026 | Cristina Mendonça

Moda, corpo e performance surgiram em Faro como instrumentos de liberdade, inclusão e mudança no âmbito do Novo Bauhaus Europeu

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