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Saúde

Tudo sobre bem-estar, cuidados de saúde, estudos e informações úteis para o dia-a-dia.

Algarve, Saúde

Rastreio gratuito em Alcoutim deteta lesões de pele e sensibiliza para os cuidados a adotar

08:15 10 Maio, 2025 20:08 8 Maio, 2025 | Cristina Mendonça

Ação decorre a 19 e 20 de maio e percorre as freguesias do concelho com rastreio, tratamento e transporte assegurado

Opinião, Saúde

O lúpus é mais do que uma doença, é um desafio com impacto na saúde mental | Por Carlos Carneiro

07:30 10 Maio, 2025 14:44 9 Maio, 2025 | CRONISTA do POSTAL

“A incerteza da doença, a luta com a dor e a necessidade de tratamento podem levar a problemas emocionais como depressão e ansiedade”

Saúde, Vida & Lazer

‘Dá’ anos de vida e protege o coração: nutricionistas rendidos à “planta da imortalidade” que quase ninguém conhece

19:25 9 Maio, 2025 18:55 9 Maio, 2025 | Rubén Gonçalves

Rica em compostos naturais, esta planta ancestral protege o coração, equilibra o metabolismo e pode ajudar a viver mais tempo

Algarve, Saúde

População de Castro Marim pode fazer rastreios gratuitos entre 21 e 23 de maio

15:02 9 Maio, 2025 14:57 9 Maio, 2025 | Cristina Mendonça

Rastreios gratuitos à pele regressam a Castro Marim entre 21 e 23 de maio. Iniciativa inclui diagnóstico e tratamento com azoto líquido

Europa, Saúde, Vida & Lazer

Nesta ilha a 2 horas e meia de Portugal as pessoas vivem até aos 100 anos e estes são os motivos

12:51 9 Maio, 2025 15:17 9 Maio, 2025 | João Pedro Luís

Fica a pouco mais de duas horas de voo e tem um dos maiores índices de longevidade do mundo. Descubra os 4 hábitos que explicam o fenómeno

Saúde, Vida & Lazer

Nem ovo nem carne: este alimento é rico em proteína e ajuda a manter a massa muscular

21:58 8 Maio, 2025 15:41 8 Maio, 2025 | João Pedro Luís

Não vem do animal, mas tem quase tanta proteína como um bife e é mais fácil de digerir do que pensa: saiba do que se trata neste artigo

Algarve, Saúde

Cancro da pele: rastreio gratuito decorre a 19 e 20 de maio em Alcoutim

14:42 8 Maio, 2025 14:36 8 Maio, 2025 | Cristina Mendonça

Diagnóstico precoce ao alcance de todos: Alcoutim realiza nova ronda de rastreios gratuitos ao cancro da pele.

Mulher a comer salada. Crédito: Freepik
Saúde, Vida & Lazer

Nem couve nem brócolos: este vegetal tem mais fibra e ajuda a digestão

13:58 8 Maio, 2025 13:25 8 Maio, 2025 | João Pedro Luís

Não é o que costuma estar no prato dos mais saudáveis, mas este vegetal supera até os clássicos da fibra: fique a conhecê-lo neste artigo

Saúde, Vida & Lazer

Especialistas alertam para um perigo ‘silencioso’ (muito) presente nas cozinhas portuguesas

12:48 8 Maio, 2025 12:29 8 Maio, 2025 | Tiago Alcobia

Elementos presentes nas cozinhas podem libertar substâncias perigosas para a saúde, aumentando o risco de doenças graves sem que se aperceba

Saúde, Vida & Lazer

Nem noz nem amêndoa: este fruto seco protege a sua visão e está à venda em qualquer supermercado

12:27 8 Maio, 2025 13:19 8 Maio, 2025 | João Pedro Luís

Pode andar a comer os frutos errados este fruto seco ajuda mesmo a proteger os seus olhos e a ciência já confirmou

Pessoa a medir a tensão. Crédito: Freepik
Saúde, Vida & Lazer

Pressão arterial alta? Estes três alimentos podem ajudá-lo sem passar pela farmácia

12:02 8 Maio, 2025 12:25 8 Maio, 2025 | João Pedro Luís

Pode estar a ignorar três aliados poderosos para baixar a tensão: e estão mais perto do que pensa

Ciência, Opinião, Saúde

Ultrapassadas as cem cirurgias assistidas por robô | Por Pedro Marques

18:40 7 Maio, 2025 18:32 7 Maio, 2025 | CRONISTA do POSTAL

“Quando a precisão da engenharia encontra a arte da medicina, nasce um novo futuro para a mobilidade humana – o percurso de cem cirurgias assistidas por robótica”

Saúde, Vida & Lazer

Descubra os alimentos que deve evitar nos buffets de hotéis e restaurantes

17:00 7 Maio, 2025 04:39 9 Maio, 2025 | Miguel Frazão

Saiba que cuidados deve ter na hora de ir a um restaurante ou a um hotel com serviço de buffet e evite problemas de saúde

Saúde, Vida & Lazer

Nem pão nem açúcar: chef italiano corta estes dois alimentos e perde 90 kg em 8 meses

13:22 7 Maio, 2025 17:06 7 Maio, 2025 | João Pedro Luís

Dois cortes simples na alimentação bastaram para mudar tudo: descubra neste artigo o que este chef eliminou para perder 90 kg

Saúde, Vida & Lazer

Conheça o truque italiano para comer massa sem engordar (e não, não é deixar de comer)

12:35 7 Maio, 2025 12:10 7 Maio, 2025 | João Pedro Luís

Comer massa e manter a linha é possível. Descubra o truque que os italianos usam à mesa e que faz toda a diferença

Batatas no chão. Crédito: Freepik
Saúde

Costuma comer batata? Pode estar a ingerir uma toxina sem saber

08:30 7 Maio, 2025 00:40 7 Maio, 2025 | Francisco Ferreira

Este detalhe numa batata pode torná-la um perigo para a sua saúde, mesmo depois de ser cozinhada ou descascada

Saúde, Vida & Lazer

Tem este tipo de sangue? A ciência sugere que pode viver mais tempo

19:50 6 Maio, 2025 17:41 6 Maio, 2025 | João Pedro Luís

Este tipo sanguíneo pode estar associado a uma vida mais longa, mas será o seu? Descubra o que dizem os estudos sobre longevidade e sangue

Algarve, Saúde

Ana Varges Gomes demitida da direção da Oncologia da ULS Algarve por quebra de confiança

19:25 6 Maio, 2025 18:07 6 Maio, 2025 | Cristina Mendonça

Serviço de Oncologia em crise: diretora demitida por alegada quebra de confiança após queixas de atrasos nos tratamentos

Saúde, Vida & Lazer

Nem peixe, nem frango: esta é a carne mais rica em ferro e que quase ninguém come

14:30 6 Maio, 2025 21:00 7 Maio, 2025 | Tiago Alcobia

Entre as várias opções de alimentação, há uma carne que se destaca pelo seu elevado teor de ferro, mas que é frequentemente esquecida nas escolhas alimentares do dia a dia

Idoso no dentista.
Nacional, Saúde

Saúde oral esquecida por 54% das autarquias, revela inquérito

09:37 6 Maio, 2025 09:42 6 Maio, 2025 | Cristina Mendonça

Ordem dos Médicos Dentistas denuncia desinteresse municipal: saúde oral excluída de planos e sem fundos adequados

Saúde, Vida & Lazer

Nem salmão nem atum: conheça o peixe que tem mais cálcio que leite e dá saúde aos ossos

19:38 5 Maio, 2025 21:01 7 Maio, 2025 | João Pedro Luís

Descubra neste artigo o peixe que pode substituir o leite e ajudar a proteger os ossos sem gastar muito dinheiro

Nacional, Saúde

Faculdade de Ciências Médicas da Nova lança programa internacional para atrair cientistas de excelência

12:50 5 Maio, 2025 14:55 5 Maio, 2025 | Cristina Mendonça

Programa da Nova Medical School quer atrair investigadores internacionais de excelência, com apoio a salários e instalação

Saúde, Vida & Lazer

Conheça os simples ‘segredos’ dos médicos para não ficarem doentes ao viajar

16:06 4 Maio, 2025 16:06 4 Maio, 2025 | Tiago Alcobia

Descubra os gestos simples que os médicos fazem sempre que vão viajar para evitar doenças, desconfortos e garantir férias tranquilas

Saúde, Vida & Lazer

Este eletrodoméstico pode estar a espalhar bactérias resistentes sem saber: cientistas explicam o que está a falhar

17:42 3 Maio, 2025 17:16 3 Maio, 2025 | João Pedro Luís

Pode estar a fazer tudo certo e mesmo assim correr riscos: saiba que eletrodoméstico está a falhar e o que dizem os cientistas

Saúde, Vida & Lazer

Se tem este utensílio na sua cozinha, talvez esteja na hora de o deitar fora

17:10 3 Maio, 2025 16:43 3 Maio, 2025 | Tiago Alcobia

Este utensílio da cozinha tradicional portuguesa traz memórias e ‘um gosto’ caseiro, mas pode representar um risco invisível para a sua saúde

Saúde, Vida & Lazer

Nem bacon nem chouriço: investigadores revelam o tipo de carne que pode aumentar o risco de cancro

16:13 3 Maio, 2025 | João Pedro Luís

É presença habitual nos pratos dos portugueses, mas há novas conclusões que devem ser conhecidas: descubra neste artigo de que carne se trata

Vacas.
Mundo, Saúde, Vida & Lazer

Nem bife ao almoço, nem frango ao jantar: estudo revela o novo limite de carne para proteger o planeta

12:48 3 Maio, 2025 11:36 3 Maio, 2025 | João Pedro Luís

Veja o limite recomendado de carne pelos cientistas para uma dieta amiga do ambiente e o que está realmente em causa

Mulher a observar o frigorífico. Crédito: Freepik
Saúde, Vida & Lazer

Pode passar da data? Descubra o que ainda pode comer (sem medo) depois do prazo de validade

11:41 3 Maio, 2025 11:18 3 Maio, 2025 | João Pedro Luís

Não deite comida fora sem ler isto. Há produtos que continuam bons mesmo depois da validade, e a resposta está no rótulo

Opinião, Saúde

Viver com asma grave e lutar pelo acesso aos tratamentos inovadores | Por Ana Gonçalves

07:30 3 Maio, 2025 10:32 30 Abril, 2025 | CRONISTA do POSTAL

“Cabe-nos dar voz a quem não a tem tido e defender o direito a uma vida normal, sem restrições, que é possível através dos medicamentos inovadores”

Homem a dar medicamentos à mulher. Crédito: Freepik
Saúde, Vida & Lazer

Ben-u-ron ou Brufen? Aprenda em que situações deve escolher entre um e outro

19:25 2 Maio, 2025 18:45 2 Maio, 2025 | Gonçalo Viegas

Descubra as diferenças entre Ben-u-Ron e Brufen, os dois analgésicos mais usados em Portugal e saiba quando deve escolher um ou outro para dores, febre e inflamações

Algarve, Saúde

Nova sede da Alzheimer Portugal em Portimão reforça apoio à comunidade

19:14 2 Maio, 2025 18:35 2 Maio, 2025 | Cristina Mendonça

Portimão inaugurou a nova sede do Núcleo da Alzheimer Portugal, espaço mais funcional para apoiar pessoas com demência e cuidadores

Frigorífico com produtos congelados. Crédito: Freepik
Saúde, Vida & Lazer

Especialista alerta: não deve (mesmo) colocar estes alimentos no seu congelador

18:50 2 Maio, 2025 18:02 2 Maio, 2025 | Tiago Alcobia

Nem todos os alimentos resistem ao frio do congelador. Alguns sofrem alterações que comprometem a textura, o sabor e a sua utilização após o descongelamento

Algarve, Saúde

Greve dos enfermeiros regista forte adesão nos hospitais do Algarve

15:51 2 Maio, 2025 15:48 2 Maio, 2025 | Cristina Mendonça

Sindicato denuncia falta de respostas da administração da ULS/Algarve e exige retroativos e melhores condições para os enfermeiros

Arroz. Crédito: Freepik
Saúde, Vida & Lazer

Este é o arroz que passou no teste europeu e tem menos pesticidas, toxinas e arsénio

13:22 2 Maio, 2025 02:34 7 Maio, 2025 | João Pedro Luís

Um estudo francês analisou 40 tipos de arroz importado e revelou quais apresentam menos resíduos químicos. Saiba quais são os mais seguros para consumo

Algarve, Saúde

Urgência de ginecologia em Faro entre as sete que fecham no fim de semana

12:48 2 Maio, 2025 12:51 2 Maio, 2025 | Cristina Mendonça

Serviços de urgência voltam a encerrar e Algarve é afetado, com fecho da ginecologia no Hospital de Faro no sábado

Ambulância do INEM. Crédito: Lusa
Nacional, Saúde

Morte de mulher ventilada durante apagão leva Ministério da Saúde a abrir inquérito

07:40 2 Maio, 2025 07:41 2 Maio, 2025 | Cristina Mendonça

Idosa ventilada em casa morreu durante o apagão; Ministério da Saúde pede auditoria para esclarecer possível relação com corte de energia

Algarve, Saúde

Enfermeiros da ULS Algarve em greve por retroativos desde 2018

07:18 2 Maio, 2025 07:19 2 Maio, 2025 | Cristina Mendonça

Greve afeta hospitais do Algarve; sindicato exige retroativos e feriados a 200%, mas ULS diz que pedidos são ilegais

Prato de salmão. Crédito: Freepik
Saúde, Vida & Lazer

Nem atum nem espadarte: estes peixes são a alternativa (ainda mais) saudável ao salmão por menos de metade do preço

17:20 1 Maio, 2025 17:13 1 Maio, 2025 | Rubén Gonçalves

Descubra os peixes que superam o salmão em valor nutricional, são mais económicos e promovem melhor saúde cardiovascular

Algarve, Saúde

Conflito entre ULS do Algarve e SEP aquece antes da greve dos enfermeiros

15:45 1 Maio, 2025 15:45 1 Maio, 2025 | Henrique Dias Freire

Estrutura que gere os hospitais de Faro, Portimão e Lagos acusa o Sindicato dos Enfermeiros Portugueses de “mentir” nos argumentos para convocar greve

Saúde, Vida & Lazer

Especialista garante: estas são as ‘melhores’ horas para as suas refeições

13:40 1 Maio, 2025 14:17 1 Maio, 2025 | Tiago Alcobia

A que horas janta? Estudos revelam que os horários das suas refeições podem influenciar a sua saúde e até a sua longevidade. Descubra por quê

Nacional, Saúde

Feriado e fim de semana alargado deixam grávidas e crianças sem urgências

15:49 30 Abril, 2025 15:53 30 Abril, 2025 | Cristina Mendonça

Fim de semana da ponte de maio com encerramento recorde de urgências; sábado terá nove serviços fechados, sete de obstetrícia

Mulher a observar o frigorífico. Crédito: Freepik
Saúde, Vida & Lazer

Mito das “48 horas”? Descubra quanto tempo a comida aguenta no frigorífico e no congelador sem luz

13:41 30 Abril, 2025 13:53 30 Abril, 2025 | Gonçalo Viegas

Apagão em Portugal? Descubra quanto tempo a comida do frigorífico e congelador se mantém segura sem eletricidade e evite intoxicações alimentares e desperdício

Saúde, Vida & Lazer

Especialistas garantem: este produto muito utilizado no banho pode estar a estragar a sua pele

18:30 29 Abril, 2025 16:28 29 Abril, 2025 | Tiago Alcobia

Certos produtos, usados durante o banho, podem prejudicar a pele, especialmente em casos de maior sensibilidade ou tendência para peles secas

Saúde, Vida & Lazer

Farto de tossir? Este alimento muito comum que tem na sua cozinha pode ajudá-lo a dormir sem tosse

17:00 29 Abril, 2025 17:57 29 Abril, 2025 | Tiago Alcobia

Quando a tosse não dá tréguas à noite, muitos recorrem a um truque antigo, passado de geração em geração, com um alimento muito comum na cozinha

Algarve, Saúde

Hospitais do Algarve reativam todos os serviços após interrupção provocada por apagão

15:32 29 Abril, 2025 14:56 29 Abril, 2025 | Cristina Mendonça

Após apagão ibérico, ULS Algarve recupera funcionamento total e garante que serviços de urgência e partos nunca foram afetados

Velas acesas. Crédito: Freepik
Saúde, Tech, Vida & Lazer

Luz voltou, mas atenção: veja o que não deve fazer depois de um apagão

14:11 29 Abril, 2025 14:11 29 Abril, 2025 | João Pedro Luís

Parece tudo resolvido quando a eletricidade regressa, mas há riscos escondidos: descubra os cuidados essenciais a seguir após um apagão

Saúde, Vida & Lazer

Guarda as sobras assim? Especialistas avisam: pode estar a pôr a saúde em risco

13:12 29 Abril, 2025 13:21 29 Abril, 2025 | João Pedro Luís

A forma como as sobras são armazenadas pode esconder riscos graves para a saúde, alertam especialistas. Saiba como o deve fazer

Algarve, Saúde

Apagão: ULS Algarve suspendeu consultas externas, cirurgias e consultas não urgentes

23:43 28 Abril, 2025 00:50 29 Abril, 2025 | Henrique Dias Freire

O Ministério da Saúde esclareceu esta segunda-feira que as ULS acionaram os planos de contingência para fazer face ao apagão

Arroz. Crédito: Freepik
Gastronomia, Saúde

Nem branco nem integral: especialistas recomendam este tipo de arroz como o mais benéfico para a saúde

18:21 26 Abril, 2025 18:09 26 Abril, 2025 | Rubén Gonçalves

Este tipo de arroz é mais seguro e benéfico para a saúde intestinal, segundo especialistas. A escolha certa pode fazer toda a diferença

Nacional, Saúde

Especialistas alertam: estas saladas muito consumidas em Portugal têm riscos graves para a saúde

17:34 26 Abril, 2025 17:56 27 Abril, 2025 | Gonçalo Viegas

Estas saladas muito consumidas em Portugal podem parecer práticas, mas escondem riscos que poucos conhecem. Saiba o que especialistas alertam antes de comprar

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Restaurante com televisão.
Economia, Nacional

Cafés e restaurantes com televisão para os clientes podem precisar de licença: coimas chegam aos 24.000 euros

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Exibição de conteúdos televisivos protegidos pode exigir autorização, mesmo que haja contrato de televisão

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Centro de Congressos de Lagoa

06:01 27 Outubro, 2026 01:23 28 Outubro, 2026

12 a 13 novembro

Algarve, Cultura, Saúde

Gala solidária em Faro reúne artistas para transformar sala de espera da Oncologia

14:30 29 Outubro, 2026 14:38 29 Outubro, 2026

Evento solidário a 7 de novembro junta música, dança e cultura para apoiar a renovação da sala de espera do Serviço de Oncologia de Faro

Algarve, Desporto

Caminhadas gratuitas no Algarve convidam a desacelerar e a reduzir o stress

09:02 29 Outubro, 2026 09:13 29 Outubro, 2026

Projeto Mindwalk promove caminhadas gratuitas pela costa algarvia, combinando contacto com a natureza, reflexão pessoal e partilha em grupo

Universidade do Algarve.
Algarve, Ensino

Tem 50 anos ou mais? Universidade do Algarve abriu aulas sem exames e não exige habilitações académicas

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Universidade do Algarve criou um programa para maiores de 50 anos, com aulas de diferentes áreas e horários flexíveis

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Jovem residente em Lagoa desapareceu há uma semana e foi visto pela última vez em Albufeira

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Família procura Rodrigo Santos, desaparecido desde quinta-feira, 22 de outubro. O jovem foi visto pela última vez em Albufeira

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Linha de carros. Crédito: Freepik
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Fisco deixa aviso sobre “aniversário que não pode esquecer”: alguns condutores têm até sábado para pagar este imposto

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Autoridade Tributária alerta para o fim de um prazo importante já a 31 de outubro. Há ainda mudanças no pagamento deste imposto a partir de 2027

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É alérgico a gatos? Ciência mostra que afinal o problema não está propriamente no pelo

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Do pedestal da nobreza à realidade quotidiana | Por José Figueiredo Santos

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"Não tenho brasão, reconheço. Mas tenho uma vantagem de ninguém me exigir que faça manutenção heráldica"

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Jovens do Algarve, Alentejo e Andaluzia apresentam seis propostas à Comissão Europeia para reforçar a democracia

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Encontro reuniu 50 jovens de três regiões ibéricas, que elaboraram seis propostas sobre democracia e participação cívica, agora disponíveis para votação

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Quando se levanta rapidamente da cama fica com tonturas durante alguns segundos? Saiba o que pode estar a acontecer

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