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Miguel Frazão

Miguel Frazão é jornalista no POSTAL, onde publica desde setembro de 2023, depois de se ter licenciado em Jornalismo pela Escola Superior de Comunicação Social. Acompanha regularmente temas ligados ao desporto, mobilidade, segurança rodoviária, Algarve, cultura e atualidade nacional, áreas que cruza com a experiência pessoal enquanto atleta de esgrima de alta competição, o que lhe permite ter também um conhecimento direto da preparação, da competição e da realidade dos atletas.
Algarve

Esta ilha portuguesa onde se come bolo do caco e se bebe poncha vai ter voos diretos para Faro

17:22 21 Março, 2025 16:35 21 Março, 2025 | Miguel Frazão

Depois de a SATA ter inaugurado a rota Faro-Ponta Delgada, chega a vez de a TAP apresentar uma nova rota aérea com saída do Algarve

Gastronomia

Estes rebuçados que ‘prometem’ aliviar a tosse afinal são portugueses apesar do nome estrangeiro

12:02 21 Março, 2025 11:47 21 Março, 2025 | Miguel Frazão

À venda nas bombas de gasolina e nos supermercados, os rebuçados que são “amigos do peito” já aliviaram a tosse a muitos portugueses

Economia, Nacional

Conheça o número que saiu nos dois últimos sorteios do Euromilhões e que se pode repetir

10:31 21 Março, 2025 20:51 21 Março, 2025 | Miguel Frazão

Esta sexta-feira, dia 21 de março, há novo sorteio do Euromilhões e há um número que está presente na chave há dois sorteios consecutivos

Algarve, Utilitários, Vida & Lazer

Descubra os três hotéis no Algarve onde pode passar a Páscoa por menos de 100€

16:32 20 Março, 2025 16:19 20 Março, 2025 | Miguel Frazão

A Páscoa está a chegar e há vários hotéis no Algarve onde pode passar a época festiva por menos de 100 euros com pequeno-almoço incluído

Algarve

Inglês a morar no Algarve diz que “a maior parte de Portugal está bêbedo a partir das 15h”

14:24 20 Março, 2025 14:24 20 Março, 2025 | Miguel Frazão

Apesar da crítica que faz a Portugal, o emigrante inglês que está a morar no Algarve elogia também um hábito comum na região

Algarve

“Vou deixar de ir”: britânicos apontam razão para começarem a ‘boicotar’ o Algarve

13:54 20 Março, 2025 15:33 2 Abril, 2025 | Miguel Frazão

Britânicos mostram-se ‘descontentes’ com o Algarve e ameaçam ‘boicotar’ a região e as restantes cidades portuguesas

Algarve, Vida & Lazer

Descubra a cidade no Algarve que fica perto da praia e onde “é fácil comer e manter-se saudável”

20:33 19 Março, 2025 22:21 19 Março, 2025 | Miguel Frazão

Como as praias mais próximas desta cidade no Algarve situam-se numa ilha, acaba por não haver uma grande concentração de turistas no centro

Auto

Esta é a única forma legal de obter a carta de condução portuguesa sem fazer exames teórico e prático

15:20 19 Março, 2025 20:37 7 Abril, 2025 | Miguel Frazão

Ainda que geralmente tenha de passar nos exames teórico e prático, há um caso em que pode obter a carta de condução portuguesa sem os exames

Algarve, Gastronomia, Utilitários

É uma ‘febre’: chocolate do Dubai chega a loja que só há no Algarve

14:48 19 Março, 2025 17:41 13 Abril, 2025 | Miguel Frazão

Chocolate do Dubai chega a cadeia de supermercados que só existe no Algarve e uma tablete de 100 gramas custa menos de 10€

Auto, Nacional

Está a chegar uma mudança ‘drástica’ no limite de álcool na condução em Espanha e Portugal quer seguir o exemplo

12:43 19 Março, 2025 10:02 22 Maio, 2025 | Miguel Frazão

“Só zero [álcool] tem zero consequências” e este é o mote para a mudança ‘drástica’ no limite da quantidade de álcool na condução em Espanha

Algarve, Utilitários, Vida & Lazer

Conheça o hotel no Algarve onde se dorme por 50€ e que tem um barco que o leva para uma ilha

17:17 18 Março, 2025 20:15 18 Março, 2025 | Miguel Frazão

Para além de contar com um barco exclusivo para o levar para uma ilha, o hotel do Algarve encontra-se em pleno Parque Natural da Ria Formosa

Algarve, Economia, Gastronomia, Utilitários, Vida & Lazer

Tem a “vibração do Mónaco”: nesta localidade no Algarve um jantar pode custar mais que uma noite de hotel

15:12 18 Março, 2025 14:43 18 Março, 2025 | Miguel Frazão

Conheça a localidade no Algarve onde não é caro chegar, mas sim ficar, e que os irlandeses comparam ao Mónaco

São Brás de Alportel.
Algarve, Economia

Este destino tem a melhor relação qualidade/preço do mundo e fica no sul do país

12:30 18 Março, 2025 20:13 18 Março, 2025 | Miguel Frazão

Conheça a zona de Portugal que tem a melhor relação qualidade/preço do mundo e onde uma refeição com três pratos para duas pessoas custa 50€

Algarve, Economia, Utilitários

Esta é uma forma de comprar casa a um preço mais baixo e está a ‘virar moda’ no Algarve

15:00 17 Março, 2025 17:27 17 Março, 2025 | Miguel Frazão

Se está à procura de casa, saiba como comprar uma a um preço mais reduzido e que lhe pode custar um total de 27.000 euros

Gastronomia

A ‘culpa’ é do bacalhau: famoso restaurante português fecha portas e ‘pode’ deixar saudades

12:45 17 Março, 2025 12:40 17 Março, 2025 | Miguel Frazão

Conheça o famoso restaurante português com Estrela Michelin, onde já almoçou Marcelo Rebelo de Sousa, que vai fechar portas no fim de março

Algarve, Vida & Lazer

Descubra a praia do Algarve que é uma das que tem mais ‘sorrisos’ por metro quadrado

11:40 17 Março, 2025 11:31 17 Março, 2025 | Miguel Frazão

Para além das águas quentes e cristalinas, esta praia no Algarve conquista muitos ‘sorrisos’ por ter parque de estacionamento junto ao areal

Economia, Nacional

Vem aí uma mudança nos pagamentos bancários mas é ‘para seu bem’

16:20 16 Março, 2025 15:54 16 Março, 2025 | Miguel Frazão

Conheça a alteração nos pagamentos que entra em vigor em maio e promete minimizar ainda mais o número de fraudes

Europe Direct Algarve, Vida & Lazer

Nesta ilha a 2h de Portugal a população diz estar “farta” dos turistas e pede que “não venham”

14:20 16 Março, 2025 20:14 18 Março, 2025 | Miguel Frazão

“A população local está farta e já não somos hospitaleiros”, lê-se na carta onde também se pede que os turistas “não venham” a esta ilha

Estrada perto de Espanha.
Auto

Saiba quando é que a carta de condução portuguesa não é válida em Espanha

13:00 15 Março, 2025 20:15 18 Março, 2025 | Miguel Frazão

Conheça a circunstância em que a carta de condução portuguesa não é válida em Espanha e saiba como se pode prevenir

Algarve, Vida & Lazer

Esta praia no Algarve até é conhecida mas só lá chega quem sabe o ‘segredo’

21:40 14 Março, 2025 21:26 14 Março, 2025 | Miguel Frazão

A praia do Algarve onde só chega quem sabe o ‘segredo’ encontra-se numa estreita língua de areia e fica ao lado de um famoso areal

Algarve, Vida & Lazer

Conheça a praia no Algarve que deve o seu nome a restaurante que já não existe

17:30 14 Março, 2025 09:22 15 Março, 2025 | Miguel Frazão

O antigo Presidente da República, Aníbal Cavaco Silva, é uma das presenças habituais na praia do Algarve que deve o nome a um restaurante

Algarve, Utilitários, Vida & Lazer

Até no verão: este é um dos alojamentos mais baratos do Algarve e tem piscina

08:30 14 Março, 2025 19:33 14 Março, 2025 | Miguel Frazão

Para além de piscina, o alojamento que é barato até no verão fica perto do centro de cidade no Algarve e tem um minimercado lá dentro

Algarve, Mundo, Utilitários, Vida & Lazer

Pronto para ‘regatear’? Faro tem nova rota aérea para cidade onde se negoceia tudo menos o preço do voo

14:40 13 Março, 2025 14:26 13 Março, 2025 | Miguel Frazão

Há uma nova rota aérea desde Faro para uma cidade que fica mesmo ‘aqui à frente’ e cujo voo de ida e volta pode custar menos de 50€ no verão

Algarve, Vida & Lazer

Descubra as três praias do Algarve em que tem de andar mais de 1 km a pé para lá chegar

09:30 13 Março, 2025 00:04 13 Março, 2025 | Miguel Frazão

Apesar de ter de andar mais de um quilómetro a pé para chegar a estas praias do Algarve, uma vez no areal o sossego é garantido

Algarve, Mundo, Utilitários, Vida & Lazer

Conheça a cidade italiana que tem semelhanças com o Algarve e onde pode fazer férias por 1€

09:00 13 Março, 2025 23:26 12 Março, 2025 | Miguel Frazão

Cidade situada em ilha italiana tem algumas semelhanças com a Costa D’Oiro do Algarve e está a oferecer férias a 1€

Algarve, Vida & Lazer

Nesta vila encostada ao Algarve fala-se muito ‘portunhol’ e ninguém sai de lá sem comprar caramelos

11:50 12 Março, 2025 17:41 12 Março, 2025 | Miguel Frazão

A vila onde se fala muito ‘portunhol’ tem vista para o Algarve e ali ao pé existem praias com água ainda mais quente do que em Portugal

Algarve, Gastronomia, Utilitários

Esta cidade no Algarve é uma das mais baratas para os ingleses e ali a cerveja não chega aos 3€

10:40 12 Março, 2025 10:26 12 Março, 2025 | Miguel Frazão

Apesar de não ter praia, esta cidade no Algarve é uma das mais baratas para os ingleses e ali uma noite de hotel custa, em média, 86€

Nacional

Anda com roupa contrafeita? Saiba se pode ser multado no aeroporto

09:30 12 Março, 2025 11:03 12 Março, 2025 | Miguel Frazão

Descubra se pode ir para o aeroporto vestido com peças de roupa falsificadas e evite constrangimentos de última hora

Algarve, Vida & Lazer

Ingleses dizem que muitos turistas passam por esta cidade do Algarve mas ‘esquecem-se’ de a visitar

09:00 12 Março, 2025 11:46 12 Março, 2025 | Miguel Frazão

A partir de 1965 vários turistas começaram a passar por esta cidade do Algarve mas, segundo os ingleses, muitos ‘esquecem-se’ de a visitar

Vida & Lazer

Atenção à bagagem de mão: prepare-se para esta nova regra que nada tem a ver com o peso

17:40 11 Março, 2025 17:02 11 Março, 2025 | Miguel Frazão

Se vai viajar com bagagem de mão, prepare-se para uma mudança na hora de passar pela segurança no aeroporto

Vários carros em fábrica. Crédito: Freepik
Auto

Está a chegar uma novidade para os carros vendidos na União Europeia que vai mudar a forma de conduzir

16:30 11 Março, 2025 10:25 14 Maio, 2025 | Miguel Frazão

As marcas de carros estão a trabalhar numa mudança no interior dos veículos que promete mudar a forma de conduzir

Algarve, Utilitários

Este foi o hotel onde morou o primeiro-ministro e uma noite custa mais que umas férias no Algarve na Páscoa

09:00 11 Março, 2025 08:50 11 Março, 2025 | Miguel Frazão

Apesar de entretanto já se ter mudado para São Bento por querer “uma vida mais recatada”, o primeiro-ministro viveu em hotel de luxo

Algarve

Esta companhia aérea que voa desde Faro cobra a farda aos funcionários e passa multas ‘pesadas’ aos passageiros

15:10 10 Março, 2025 23:13 27 Março, 2025 | Miguel Frazão

Um jornalista passou um ano a investigar os bastidores de companhia aérea lowcost e descobriu que os funcionários têm de pagar a farda

Nacional, Vida & Lazer

Conheça o ‘paraíso’ em Portugal onde os famosos passam férias apesar de ter muitos mosquitos

09:30 10 Março, 2025 21:14 27 Março, 2025 | Miguel Frazão

Chamam-lhe o ‘paraíso dos super-ricos’, mas a praia desta vila portuguesa, para além de água fria, tem muitos mosquitos

Tech, Vida & Lazer

Até a SIC já usa inteligência artificial. Saiba em que programa

09:00 10 Março, 2025 01:09 10 Março, 2025 | Miguel Frazão

Há um programa da SIC onde já foram emitidas imagens geradas por inteligência artificial e muitos espectadores não se aperceberam

Algarve, Edição Papel, Gastronomia

Cidade algarvia é o “verdadeiro Portugal” para os ingleses e ali come-se marisco por 10€

12:00 9 Março, 2025 13:47 10 Março, 2025 | Miguel Frazão

Para os ingleses, esta é a cidade do Algarve onde se encontra o “verdadeiro Portugal” e não se trata de Albufeira

Nacional

Queda no Pingo Doce vale 35.000€ a reformada de 69 anos

16:00 8 Março, 2025 15:48 8 Março, 2025 | Miguel Frazão

Agora já reformada e com 69 anos de idade, mulher que escorregou no Pingo Doce vai receber 35.000€ de indemnização

Vida & Lazer

Descubra o ‘truque’ das chaves de casa para escolher bem a fruta nas compras

13:25 8 Março, 2025 21:11 8 Março, 2025 | Miguel Frazão

Há uma forma de detetar a presença de aditivos na fruta à venda no supermercado com recurso às suas chaves de casa

Nacional

Conheça a ilha portuguesa com casas coloridas onde se vive menos três anos que no resto do país

12:20 8 Março, 2025 21:02 8 Março, 2025 | Miguel Frazão

Na ilha portuguesa onde as casas são coloridas e as baleias estão à vista de ‘todos’, a esperança média de vida é três anos mais curta

Algarve

Das festas dos famosos ao silêncio absoluto: famoso hotel no Algarve tem vista-mar e está abandonado

17:00 7 Março, 2025 23:29 9 Março, 2025 | Miguel Frazão

O famoso hotel que se encontra abandonado está situado no ‘coração’ de uma das cidades mais turísticas do Algarve e tem seguranças à porta

Economia

Descubra os trabalhos onde as mulheres ganham mais que os homens em Portugal

15:50 7 Março, 2025 15:29 7 Março, 2025 | Miguel Frazão

Apesar de haver uma profissão que é muito associada aos homens, são as mulheres quem tem os salários mais elevados nesse setor

Algarve, Utilitários, Vida & Lazer

Conheça a cidade ‘aqui à porta’ onde há sempre presunto à mesa e voos a 15€ desde Faro

13:10 7 Março, 2025 22:07 7 Março, 2025 | Miguel Frazão

Dois dias são suficientes para visitar a cidade onde há sempre presunto na mesa e aperitivos que são “oferta da casa”

Algarve, Vida & Lazer

Saiba o que é o “luxo descalço” que os espanhóis dizem existir no Algarve

09:40 7 Março, 2025 09:08 7 Março, 2025 | Miguel Frazão

Espanhóis dizem que o “luxo descalço” também já chegou a Portugal e dão exemplo de hotel no Algarve que adotou esta ‘nova forma’ de luxo

Algarve, Gastronomia, Utilitários

Guia turística recomenda aos ingleses restaurante no Algarve onde se espera “mais de duas horas para comer”

16:30 6 Março, 2025 16:07 6 Março, 2025 | Miguel Frazão

Conheça o restaurante no Algarve “onde as pessoas esperam mais de duas horas para comer”, mas onde pode fazer uma refeição por menos de 15€

Alcoutim.
Algarve, Economia

Descubra a vila do Algarve ‘ideal’ para reformados com pensões baixas

14:50 6 Março, 2025 22:51 6 Março, 2025 | Miguel Frazão

Nesta vila no Algarve, o metro quadrado custa 599 euros e é uma das zonas mais baratas da região para os reformados com pensões baixas

Algarve, Utilitários, Vida & Lazer

Conheça a ‘ilha’ que se vê do Algarve e tem um hotel de luxo onde se dorme por menos de 100€

09:10 6 Março, 2025 09:30 6 Março, 2025 | Miguel Frazão

Há uma ‘ilha’ aqui mesmo ao lado que se vê do Algarve e onde também pode encontrar longas praias com areias finas

Gastronomia

Nem bacalhau nem vinho: este era o pedido do Papa Francisco sempre que ia a restaurante de uma portuguesa

08:30 6 Março, 2025 22:49 6 Março, 2025 | Miguel Frazão

Portuguesa dona de restaurante no Vaticano revela o que é que o Papa Francisco comia sempre que visitava o estabelecimento

Vida & Lazer

Conheça as plantas que nunca pode cultivar lado a lado: “não vão crescer”

17:50 5 Março, 2025 16:53 5 Março, 2025 | Miguel Frazão

Atualmente qualquer pessoa pode plantar uma horta, mas há plantas que nunca pode cultivar lado a lado sob pena de inibir o seu crescimento

Gastronomia

Este restaurante tem uma mesa só para Toy e ninguém se pode lá sentar mesmo quando o cantor não está

16:20 5 Março, 2025 16:06 5 Março, 2025 | Miguel Frazão

“Ele santificou a mesa”, diz Toy a respeito do restaurante onde tem uma mesa reservada só para si há mais de uma década

Algarve, Vida & Lazer

Para esta praia no Algarve não se leva bikini ou fato de banho e a água aquece o corpo

15:10 5 Março, 2025 15:02 5 Março, 2025 | Miguel Frazão

Há uma praia no Algarve onde pode entrar “tal como veio ao mundo” e nos meses de verão o areal está muito exposto ao sol

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Jorge Jesus e Cristiano Ronaldo. Crédito: DR
Desporto, Nacional

Afinal, quem tem razão? Jorge Jesus deu três versões diferentes sobre Cristiano Ronaldo em quatro dias

06:00 1 Outubro, 2026 04:17 1 Outubro, 2026 | João Luís

Quem tem razão no caso Cristiano Ronaldo? Jorge Jesus deu três versões diferentes sobre a utilização do capitão da Seleção em quatro dias

Algarve

GNR detém 10 homens em Tavira e na Fuzeta em operação contra o narcotráfico

17:40 30 Setembro, 2026 17:45 30 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Operação contra o narcotráfico mobilizou meios terrestres, marítimos e aéreos e terminou com 10 detenções e a apreensão de duas embarcações e uma viatura

Fronteira Portugal -Espanha.
Auto, Europa

Vai conduzir em Espanha? Estas regras de trânsito mudam a partir de 1 de outubro e há multas de 200 euros

20:30 30 Setembro, 2026 14:30 30 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Espanha prepara alterações às regras de trânsito que abrangem automóveis, motociclos, bicicletas e trotinetes

Ensino, Nacional

Já se sabe o que falhou nos exames nacionais: problema começou num detalhe que estava em todas as folhas

22:40 30 Setembro, 2026 17:33 30 Setembro, 2026 | João Luís

Relatórios oficiais revelam o que falhou na correção dos exames nacionais. Páginas em falta e respostas mal identificadas entre os problemas

Ciência, Mundo

James Lovelock, cientista, avisou há 20 anos: “Vamos ficar reduzidos a 500 milhões de humanos”

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O cientista britânico James Lovelock deixou, em 2006, uma das suas previsões mais sombrias sobre o futuro do planeta

Dia de chuva com trovoada.
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Gota fria a caminho de Portugal: mau tempo regressa neste dia com chuva forte e trovoada

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Chuva e trovoada regressam a Portugal e o tempo pode piorar neste período. Modelos preveem a primeira ‘gota fria’ relevante do outono

Algarve

Mulher com demência está desaparecida em Faro e família pede ajuda para a localizar

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Qualquer informação sobre Erica Martha, que está desaparecida desde 28 de setembro, pode ser comunicada à família ou autoridades

Algarve

Lar clandestino encerrado em Olhão pela Segurança Social: 22 idosos retirados e há suspeitas de maus-tratos

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A Segurança Social encerrou com caráter urgente um lar clandestino em Olhão, onde encontrou 22 idosos

Opinião

Trotinetes elétricas: a nova “pandemia” urbana ou uma revolução na mobilidade? | Por Ana Lúcia Cruz

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"Uma trotinete elétrica a circular entre peões, crianças, idosos ou pessoas com mobilidade reduzida pode transformar aquilo que deveria ser uma solução de mobilidade num risco para terceiros"

Idoso a olhar para uma folha.
Economia, Nacional

Começou a receber a pensão antes desta data? Segurança Social tem um complemento mensal para quem cumprir estes requisitos

11:00 28 Setembro, 2026 10:39 28 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Apoio mensal pode aumentar o rendimento de alguns pensionistas cujo cônjuge não tem rendimentos ou recebe um valor muito reduzido

Algarve

PJ detém suspeito de roubos com arma de fogo em Almancil e Lagoa

12:50 30 Setembro, 2026 12:49 30 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Armas de fogo, motociclos com matrículas falsas e um relógio de 35 mil euros estão entre os elementos associados aos três roubos investigados pela PJ

Ovos.
Gastronomia

Tem ovos na cozinha? Este pequeno número na casca diz o que muitos não sabem

12:40 30 Setembro, 2026 11:42 30 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

DGAV esclarece que o primeiro algarismo impresso nos ovos revela como foram criadas as galinhas que os produziram

Mulher a guardar uma lata de atum no frigorífico.
Gastronomia

Abriu uma lata de atum e sobrou metade? Não a guarde assim no frigorífico

11:40 30 Setembro, 2026 11:13 30 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

As sobras de uma conserva de atum aberta devem ser retiradas da lata antes de serem colocadas no frigorífico

Rolo de papel higiénico.
Vida & Lazer

Foi a um hotel e o papel higiénico estava assim? Saiba o que significa e qual o objetivo

11:50 29 Setembro, 2026 11:36 29 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

A dobra em triângulo no papel higiénico é um sinal usado na hotelaria para transmitir limpeza e preparação do quarto

Café. Crédito: Freepik
Gastronomia, Saúde, Vida & Lazer

Bebe café à noite e dorme sem problemas? A explicação é esta

16:00 27 Setembro, 2026 15:58 27 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

Há pessoas que conseguem tomar café antes de dormir sem qualquer dificuldade. A ciência encontrou uma possível explicação e pode estar nos genes

Vida & Lazer

Quase ninguém repara: o detergente da roupa tem validade e perde eficácia depois deste tempo

20:10 30 Setembro, 2026 14:46 30 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Pode estar há meses no armário e parecer perfeitamente normal, mas o detergente da roupa não mantém a mesma eficácia para sempre

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