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Miguel Frazão

Miguel Frazão é jornalista no POSTAL, onde publica desde setembro de 2023, depois de se ter licenciado em Jornalismo pela Escola Superior de Comunicação Social. Acompanha regularmente temas ligados ao desporto, mobilidade, segurança rodoviária, Algarve, cultura e atualidade nacional, áreas que cruza com a experiência pessoal enquanto atleta de esgrima de alta competição, o que lhe permite ter também um conhecimento direto da preparação, da competição e da realidade dos atletas.
Economia, Nacional

Não se engasgue: estas uvas sem grainha podem acabar mas ainda há ‘esperança’

15:40 12 Fevereiro, 2025 21:14 27 Março, 2025 | Miguel Frazão

Consideradas as “melhores do mundo”, estas uvas sem grainha famosas em Portugal estão em risco de acabar, ainda que reste uma ‘esperança’

Algarve, Economia

O café está mais caro: nesta pastelaria no Algarve custa 25€ (mas não é um café qualquer)

13:17 12 Fevereiro, 2025 15:06 12 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Sabe-se que o preço do café tem vindo a aumentar e há uma pastelaria no Algarve que o serve por 25€, embora não seja um café qualquer

Algarve

Esta é a única ilha no Algarve onde entram carros e no verão é sempre ‘hora de ponta’

11:15 11 Fevereiro, 2025 11:02 11 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra qual é a única ilha do Algarve onde os carros podem entrar, ainda que seja possível também aceder à mesma de barco

Nacional

Depois da nova ponte de Faro há outra a caminho de Portugal: terá seis vias para carros

10:20 11 Fevereiro, 2025 10:16 11 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Conheça a nova ponte que promete chegar a Portugal em breve e vai ter seis vias para os carros e quatro para comboios

Economia

Saiba como poupar na fatura da luz sem ter de desligar eletrodomésticos

09:05 11 Fevereiro, 2025 09:01 11 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra de que forma poderá poupar na fatura da luz sem ter de desligar os seus eletrodomésticos da tomada

Algarve, Vida & Lazer

Dormir num palácio? No Algarve pode fazê-lo e há descontos

18:40 10 Fevereiro, 2025 17:56 10 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

No Algarve é possível dormir num palácio, os preços por noite não chegam aos 200 euros e há descontos em vigor

Algarve

Não há segredos: esta cidade do Algarve é uma novidade para os ingleses mas por cá é bem conhecida

16:11 10 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Conheça a cidade do Algarve que para os ingleses é considerada um “segredo bem guardado”, mas por cá já é bem conhecida

Gastronomia, Saúde

Esta é a nova técnica para fazer um ovo cozido perfeito e com a consistência certa

15:05 10 Fevereiro, 2025 14:55 10 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Cientistas dizem que esta nova técnica para fazer um ovo cozido faz com que estes tenham bem mais micronutrientes

Gastronomia

Conheça o restaurante onde o cozido se serve no pão e o preço é de ‘amigo’

09:42 10 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Neste restaurante português que faz uma homenagem ao Alentejo sem lá se situar, o cozido à portuguesa come-se dentro do pão

Algarve, Mundo

É comparado ao Algarve: este é um dos destinos turísticos mais populares da Europa, está deserto e o governo pede “calma”

12:00 9 Fevereiro, 2025 11:06 9 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Conheça um dos destinos turísticos mais populares da Europa que é várias vezes comparado ao Algarve e que agora está completamente deserto

Mulher no telemóvel. Crédito: Freepik
Tech

Chamadas spam? Saiba como os burlões obtêm o seu número de telemóvel

09:55 9 Fevereiro, 2025 04:02 27 Maio, 2025 | Miguel Frazão

Se está habituado a receber chamadas spam oriundas de diferentes países, saiba como os burlões obtêm o seu número de telemóvel

Desporto, Nacional

Esqueça o busto: há uma nova estátua de Cristiano Ronaldo e está numa das praças mais movimentadas do mundo

21:19 8 Fevereiro, 2025 21:19 8 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Há uma nova estátua de Cristiano Ronaldo com mais de três metros de altura e está numa das praças mais movimentadas do mundo

Nacional

Fez compras nesta loja? A sua conta bancária pode estar em risco

20:14 8 Fevereiro, 2025 17:15 11 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Se fez compras nesta loja, verifique os movimentos da sua conta bancária e tome as precauções necessárias para proteger o seu dinheiro

Algarve, Vida & Lazer

Conheça o hotel no Algarve onde ‘nunca’ deve levar a sua cara-metade (e não é por maus motivos)

19:30 8 Fevereiro, 2025 19:14 8 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra onde fica o hotel no Algarve ao qual ‘nunca’ deve levar a sua cara-metade e conheça a razão para tal

Algarve, Edição Papel

Adeus, arroz de marisco: restaurante no Algarve fecha portas mas com uma palavra a dizer

08:00 8 Fevereiro, 2025 20:43 9 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Restaurante que se tornou um ponto de referência gastronómico no Algarve fecha as portas, mas tem uma palavra a dizer aos clientes

Verdelago Resort.
Algarve

Este hotel de luxo no Algarve está a recrutar e oferece consultas de psicologia

11:10 5 Fevereiro, 2025 08:06 5 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Um dos resorts de cinco estrelas mais falados do sotavento algarvio está a recrutar para várias posições e oferece consultas de psicologia

Economia

Está à espera que lhe paguem por MB Way? Saiba como lembrar quem está em dívida pela aplicação

11:00 5 Fevereiro, 2025 06:45 5 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Se está à espera de receber um pagamento por MB Way, saiba como lembrar a pessoa que está em dívida para consigo de proceder ao pagamento

Auto

Estava ‘farto’: morador instala radar falso na estrada e esta é a reação dos condutores

17:00 4 Fevereiro, 2025 09:59 7 Maio, 2025 | Miguel Frazão

Saiba qual foi a reação dos condutores e do autarca da região, quando um morador instalou um radar falso na estrada

Auto

Conheça o truque do Google Maps que reduz em 99% as hipóteses de se perder na estrada

15:50 4 Fevereiro, 2025 12:03 14 Maio, 2025 | Miguel Frazão

Embora o Google Maps já o ajude a orientar-se, há ali um truque que nem todos conhecem que reduz ainda mais a probabilidade de se perder

Desporto, Vida & Lazer

Quer um voucher de 5.000€ em compras no Lidl? Comece a treinar andebol

13:10 4 Fevereiro, 2025 12:49 4 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra o que precisou de fazer um jovem português de 19 anos para ganhar um voucher de 5.000€ em compras no Lidl

Algarve, Economia

Nestes hotéis no Algarve a estadia de um mês sai mais barata que a renda de uma casa

12:00 4 Fevereiro, 2025 11:51 4 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra os dois hotéis no Algarve onde uma estadia durante todo o mês de março sai mais barata do que a renda de uma casa

Nacional

Despeça-se do “leite gordo”: vai sair do mercado e este é o substituto

16:55 3 Fevereiro, 2025 16:50 3 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

O tão famoso “leite gordo” vai deixar de estar nas prateleiras dos supermercados e este é o motivo da sua retirada

Vida & Lazer

Saiba o truque para viajar na TAP nos voos que quiser e sempre ao mesmo preço

14:50 3 Fevereiro, 2025 14:45 3 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Há uma forma de viajar na TAP nos voos que quiser e sempre ao mesmo preço, mas muitos viajantes ainda não conhecem o método

Idosa a conduzir. Crédito: Freepik
Auto

Tenho de parar sempre o carro perante um sinal de cedência de passagem? Saiba as regras

13:41 3 Fevereiro, 2025 12:04 14 Maio, 2025 | Miguel Frazão

Embora os sinais de STOP e de cedência de passagem sejam parecidos quanto às regras, saiba se neste último é obrigado a parar sempre o carro

Algarve

Caça ao rato no Algarve: infestação chega à cozinha desta escola e pais estão preocupados

17:40 2 Fevereiro, 2025 17:22 2 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Foram detetados vestígios de ratos nesta escola no Algarve e apesar do alarme, a escola refere que as refeições continuarão a ser asseguradas

Algarve

Lembra-se do assalto à mansão no Algarve em janeiro? Joias roubadas foram encontradas aqui

15:45 2 Fevereiro, 2025 15:36 2 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Em janeiro, uma mansão de luxo em Vilamoura, no Algarve, foi assaltada e as joias roubadas foram encontradas aqui

Nacional

Trabalha desde casa? Vá uma semana para a Noruega com tudo à borla e leve companhia

14:20 2 Fevereiro, 2025 14:19 2 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Se trabalha desde casa, saiba que pode ir trabalhar durante uma semana para uma cabana isolada na Noruega e os voos e estadia são à borla

Algarve

Esta rua no Algarve é mais polémica que a rua da Oura por estar pintada de vermelho

12:53 2 Fevereiro, 2025 16:02 2 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra em que zona do Algarve fica a rua que conseguiu ser mais polémica do que a rua da Oura só por estar pintada de vermelho

Vida & Lazer

Não tem fama mas tem o proveito: este robot de cozinha do Auchan é comparado à Bimby e não chega a 400€

12:00 2 Fevereiro, 2025 13:56 2 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Conheça o robot de cozinha do Auchan cujo preço não chega aos 400 euros e é comparado várias vezes à Bimby

Algarve, Cultura

Diz-se por aí que os D.A.M.A são de Moncarapacho, no Algarve. Serão mesmo?

13:10 1 Fevereiro, 2025 13:07 1 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

“Vocês começam em Moncarapacho”, refere Herman José no programa Cá Por Casa. Mas será que o grupo musical D.A.M.A é mesmo do Algarve?

Vida & Lazer

Não é impossível: estes dois truques vão transformar a sua cama numa cama de hotel

10:42 1 Fevereiro, 2025 10:42 1 Fevereiro, 2025 | Miguel Frazão

Se sempre sonhou ter uma cama de hotel em casa, conheça os dois truques utilizados pelas melhores cadeias hoteleiras e aplique-os em casa

Algarve

A mulher mais idosa do país é do Algarve e chamam-lhe “rainha”

16:10 31 Janeiro, 2025 16:06 31 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra quem é e quantos anos celebrou a mulher mais idosa do país que é natural do Algarve e apelidada de “rainha”

Vida & Lazer

Esta máquina tira dois cafés ao mesmo tempo, custa menos de 100€ e ainda faz cappuccinos

15:05 31 Janeiro, 2025 14:58 31 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Conheça a máquina de café que custa menos de 100€ no Pingo Doce e oferece-lhe a possibilidade de tirar dois cafés ao mesmo tempo

Mundo

Há uma ilha que muda de país duas vezes ao ano e agora é espanhola

10:25 31 Janeiro, 2025 11:03 31 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra onde fica a ilha que pertence a dois países diferentes consoante a época do ano e a partir de hoje passa a ser espanhola

Algarve, Economia

Esta casa no Algarve custa menos de 200.000€, fica em frente à praia e não pertence a hotéis

15:37 30 Janeiro, 2025 21:31 30 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Os preços das casas estão a subir, mas há uma habitação no Algarve em frente à praia à venda por menos de 200.000€ e não pertence a hotéis

Algarve

Nesta loja de móveis no Algarve pode-se almoçar e ali come-se por 3,50€

14:50 30 Janeiro, 2025 14:38 30 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Conheça a loja de móveis e decoração que fica no Algarve e onde pode almoçar por 3,50€, em qualquer dia da semana

Mulher frustrada no carro. Crédito: Freepik
Auto

Está a ver a última letra no pneu do seu carro? Diz a velocidade máxima suportada por ele

09:41 30 Janeiro, 2025 03:17 15 Maio, 2025 | Miguel Frazão

A última letra inscrita no pneu do seu carro diz a velocidade máxima suportada por este. Descubra a que velocidade corresponde cada letra

Algarve

Tem casa para arrendar? Saiba quantas pessoas estão interessadas

09:00 30 Janeiro, 2025 09:33 30 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Se tem uma casa para arrendar, descubra quantas pessoas estão interessadas na mesma e prepare-se para ser contactado

Algarve

Esta praia do Algarve só está acessível em metade do ano e é uma “metáfora de felicidade”

17:10 29 Janeiro, 2025 17:19 29 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Conheça a praia do Algarve à qual só se pode aceder durante seis meses do ano e que é considerada uma “metáfora de felicidade”

Vida & Lazer

Conheça a estante de 55€ que ficou ‘famosa’ e não foi pela sua arrumação

15:50 29 Janeiro, 2025 15:47 29 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Esta estante custa 55 euros, pode montá-la na vertical ou na horizontal, e ficou ‘famosa’ depois de aparecer nos noticiários

Algarve, Vida & Lazer

Nesta casa no Algarve dorme-se por menos de 50€ e há acesso direto à praia

15:00 29 Janeiro, 2025 14:51 29 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Conheça a casa situada no Algarve que tem acesso direto à praia e onde pode dormir por menos de 50 euros por noite

Nacional

Conheça as únicas pessoas que podem viajar de avião sem terem as malas revistadas

18:00 28 Janeiro, 2025 16:57 28 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Saiba quem são as únicas pessoas que estão autorizadas a viajar de avião sem que as suas malas sejam revistadas pela segurança do aeroporto

Nacional, Saúde

Há mais pessoas sem dentes em Portugal? Números podem assustar

16:40 28 Janeiro, 2025 15:53 28 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra quantos portugueses não têm a dentição completa e conheça a percentagem de pessoas que nunca marcou uma consulta para “check-up”

Auto

Estas são as carrinhas com as maiores bagageiras do mercado e há preços abaixo dos 30.000€

16:00 28 Janeiro, 2025 03:19 15 Maio, 2025 | Miguel Frazão

Conheça a lista das carrinhas com as maiores bagageiras do mercado e saiba que há preços abaixo dos 30.000€

Gastronomia

Este doce português já chegou a Espanha e as filas para o comprar são tão grandes como por cá

15:10 28 Janeiro, 2025 15:00 28 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Conheça o doce tradicional português que chegou a Espanha e está a provocar grandes filas no centro de Madrid para o comprar

Vida & Lazer

Esta vila portuguesa está a ganhar popularidade entre os espanhóis mas por cá poucos lhe ‘ligam’

14:00 27 Janeiro, 2025 13:56 27 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Conheça a vila portuguesa que está a ganhar cada vez mais popularidade entre os espanhóis, ainda que os portugueses pouco lhe ‘liguem’

Vida & Lazer

Vai comprar frango? Talhante revela “erro grave” na altura de ir buscar esta carne

12:55 27 Janeiro, 2025 12:34 27 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

O frango é uma das carnes mais procuradas pelos portugueses, mas um talhante revela que há um erro que muitos cometem na hora de o comprar

Algarve

Tempestade Hermínia vai ser tão forte no Algarve como em Lisboa e no Porto? Saiba com o que contar no sul do país

11:50 27 Janeiro, 2025 11:39 27 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

O país está em alerta por causa da tempestade Hermínia, mas saiba se esta vai ter no Algarve a mesma intensidade que em Lisboa e no Porto

Algarve, Gastronomia

Este brunch é um dos melhores do Algarve e custa menos de 10€

09:00 24 Janeiro, 2025 15:29 21 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra em que zona do Algarve fica um dos melhores brunch da região e onde cada pessoa paga menos de 10€

Nacional, Saúde

Este ingrediente é perigoso para a saúde e está ‘escondido’ num produto que muitos consomem

08:30 24 Janeiro, 2025 08:55 24 Janeiro, 2025 | Miguel Frazão

Descubra o ingrediente que tem malefícios comprovados para a saúde e está ‘escondido’ num produto consumido por muitos portugueses

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Mulher com o Cartão de Cidadão na mão.
Nacional

Mudou a morada do Cartão de Cidadão mas ainda não fez este passo? A alteração ainda não está concluída

21:00 30 Setembro, 2026 15:45 30 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Nova morada só fica válida depois de utilizar o código recebido por correio e concluir a confirmação dentro do prazo indicado na carta

Algarve

GNR detém 10 homens em Tavira e na Fuzeta em operação contra o narcotráfico

17:40 30 Setembro, 2026 17:45 30 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Operação contra o narcotráfico mobilizou meios terrestres, marítimos e aéreos e terminou com 10 detenções e a apreensão de duas embarcações e uma viatura

Fronteira Portugal -Espanha.
Auto, Europa

Vai conduzir em Espanha? Estas regras de trânsito mudam a partir de 1 de outubro e há multas de 200 euros

20:30 30 Setembro, 2026 14:30 30 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Espanha prepara alterações às regras de trânsito que abrangem automóveis, motociclos, bicicletas e trotinetes

Ciência, Mundo

James Lovelock, cientista, avisou há 20 anos: “Vamos ficar reduzidos a 500 milhões de humanos”

22:00 30 Setembro, 2026 14:39 30 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

O cientista britânico James Lovelock deixou, em 2006, uma das suas previsões mais sombrias sobre o futuro do planeta

Nacional

PJ detém homem acusado de violação após abordagem a mulher numa estrada de Odemira

11:50 30 Setembro, 2026 12:51 30 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Suspeito de 52 anos foi detido pela PJ por uma alegada violação de uma mulher de 62 anos, ocorrida numa estrada municipal de Odemira

Algarve

Mulher com demência está desaparecida em Faro e família pede ajuda para a localizar

12:30 30 Setembro, 2026 12:33 30 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Qualquer informação sobre Erica Martha, que está desaparecida desde 28 de setembro, pode ser comunicada à família ou autoridades

Algarve, Europa

PJ detém em Tavira homem procurado em França por tráfico de armas e branqueamento

11:31 30 Setembro, 2026 11:32 30 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

O luso-francês, de 40 anos, foi detido pela PJ em Tavira ao abrigo de um mandado europeu emitido pela justiça francesa

Dia de chuva com trovoada.
Tempo

Gota fria a caminho de Portugal: mau tempo regressa neste dia com chuva forte e trovoada

21:30 30 Setembro, 2026 16:30 30 Setembro, 2026 | João Luís

Chuva e trovoada regressam a Portugal e o tempo pode piorar neste período. Modelos preveem a primeira ‘gota fria’ relevante do outono

Mulher a guardar uma lata de atum no frigorífico.
Gastronomia

Abriu uma lata de atum e sobrou metade? Não a guarde assim no frigorífico

11:40 30 Setembro, 2026 11:13 30 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

As sobras de uma conserva de atum aberta devem ser retiradas da lata antes de serem colocadas no frigorífico

Idoso a olhar para uma folha.
Economia, Nacional

Começou a receber a pensão antes desta data? Segurança Social tem um complemento mensal para quem cumprir estes requisitos

11:00 28 Setembro, 2026 10:39 28 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Apoio mensal pode aumentar o rendimento de alguns pensionistas cujo cônjuge não tem rendimentos ou recebe um valor muito reduzido

Menires Vila do Bispo.
Algarve, Cultura

Nem Stonehenge nem o Alentejo: esta vila algarvia tem 250 menires numa área de 42 km² e trata-se de um marco histórico mundial

19:40 29 Setembro, 2026 12:18 29 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Vila do Bispo guarda cerca de 250 menires numa área de apenas 42 km², uma concentração pré-histórica pouco comum à escala mundial

Mulher com as chaves de casa na mão.
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Algarve 2030 apoia projetos de habitação social em sete municípios

14:10 29 Setembro, 2026 12:58 29 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

As operações incluem construção, reabilitação e reconversão de edifícios destinados a reforçar a oferta de habitação social

Rolo de papel higiénico.
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Foi a um hotel e o papel higiénico estava assim? Saiba o que significa e qual o objetivo

11:50 29 Setembro, 2026 11:36 29 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

A dobra em triângulo no papel higiénico é um sinal usado na hotelaria para transmitir limpeza e preparação do quarto

Vida & Lazer

Quase ninguém repara: o detergente da roupa tem validade e perde eficácia depois deste tempo

20:10 30 Setembro, 2026 14:46 30 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Pode estar há meses no armário e parecer perfeitamente normal, mas o detergente da roupa não mantém a mesma eficácia para sempre

Mulher a temperar uma refeição com azeite.
Vida & Lazer

O azeite ficou com uma camada espessa no fundo da garrafa? Saiba o que significa e se é seguro para consumo

17:50 30 Setembro, 2026 15:23 30 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Frio pode alterar temporariamente o aspeto do azeite e provocar a formação de flocos ou depósito no fundo da garrafa

Opinião

Trotinetes elétricas: a nova “pandemia” urbana ou uma revolução na mobilidade? | Por Ana Lúcia Cruz

17:07 30 Setembro, 2026 17:07 30 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

"Uma trotinete elétrica a circular entre peões, crianças, idosos ou pessoas com mobilidade reduzida pode transformar aquilo que deveria ser uma solução de mobilidade num risco para terceiros"

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