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Miguel Frazão

Miguel Frazão é jornalista no POSTAL, onde publica desde setembro de 2023, depois de se ter licenciado em Jornalismo pela Escola Superior de Comunicação Social. Acompanha regularmente temas ligados ao desporto, mobilidade, segurança rodoviária, Algarve, cultura e atualidade nacional, áreas que cruza com a experiência pessoal enquanto atleta de esgrima de alta competição, o que lhe permite ter também um conhecimento direto da preparação, da competição e da realidade dos atletas.
Algarve, Vida & Lazer

Descubra a cidade no Algarve que fica perto da praia e onde “é fácil comer e manter-se saudável”

20:33 19 Março, 2025 22:21 19 Março, 2025 | Miguel Frazão

Como as praias mais próximas desta cidade no Algarve situam-se numa ilha, acaba por não haver uma grande concentração de turistas no centro

Auto

Esta é a única forma legal de obter a carta de condução portuguesa sem fazer exames teórico e prático

15:20 19 Março, 2025 20:37 7 Abril, 2025 | Miguel Frazão

Ainda que geralmente tenha de passar nos exames teórico e prático, há um caso em que pode obter a carta de condução portuguesa sem os exames

Algarve, Gastronomia, Utilitários

É uma ‘febre’: chocolate do Dubai chega a loja que só há no Algarve

14:48 19 Março, 2025 17:41 13 Abril, 2025 | Miguel Frazão

Chocolate do Dubai chega a cadeia de supermercados que só existe no Algarve e uma tablete de 100 gramas custa menos de 10€

Auto, Nacional

Está a chegar uma mudança ‘drástica’ no limite de álcool na condução em Espanha e Portugal quer seguir o exemplo

12:43 19 Março, 2025 10:02 22 Maio, 2025 | Miguel Frazão

“Só zero [álcool] tem zero consequências” e este é o mote para a mudança ‘drástica’ no limite da quantidade de álcool na condução em Espanha

Algarve, Utilitários, Vida & Lazer

Conheça o hotel no Algarve onde se dorme por 50€ e que tem um barco que o leva para uma ilha

17:17 18 Março, 2025 20:15 18 Março, 2025 | Miguel Frazão

Para além de contar com um barco exclusivo para o levar para uma ilha, o hotel do Algarve encontra-se em pleno Parque Natural da Ria Formosa

Algarve, Economia, Gastronomia, Utilitários, Vida & Lazer

Tem a “vibração do Mónaco”: nesta localidade no Algarve um jantar pode custar mais que uma noite de hotel

15:12 18 Março, 2025 14:43 18 Março, 2025 | Miguel Frazão

Conheça a localidade no Algarve onde não é caro chegar, mas sim ficar, e que os irlandeses comparam ao Mónaco

Algarve, Economia

Este destino tem a melhor relação qualidade/preço do mundo e fica no sul do país

12:30 18 Março, 2025 20:13 18 Março, 2025 | Miguel Frazão

Conheça a zona de Portugal que tem a melhor relação qualidade/preço do mundo e onde uma refeição com três pratos para duas pessoas custa 50€

Algarve, Economia, Utilitários

Esta é uma forma de comprar casa a um preço mais baixo e está a ‘virar moda’ no Algarve

15:00 17 Março, 2025 17:27 17 Março, 2025 | Miguel Frazão

Se está à procura de casa, saiba como comprar uma a um preço mais reduzido e que lhe pode custar um total de 27.000 euros

Gastronomia

A ‘culpa’ é do bacalhau: famoso restaurante português fecha portas e ‘pode’ deixar saudades

12:45 17 Março, 2025 12:40 17 Março, 2025 | Miguel Frazão

Conheça o famoso restaurante português com Estrela Michelin, onde já almoçou Marcelo Rebelo de Sousa, que vai fechar portas no fim de março

Algarve, Vida & Lazer

Descubra a praia do Algarve que é uma das que tem mais ‘sorrisos’ por metro quadrado

11:40 17 Março, 2025 11:31 17 Março, 2025 | Miguel Frazão

Para além das águas quentes e cristalinas, esta praia no Algarve conquista muitos ‘sorrisos’ por ter parque de estacionamento junto ao areal

Economia, Nacional

Vem aí uma mudança nos pagamentos bancários mas é ‘para seu bem’

16:20 16 Março, 2025 15:54 16 Março, 2025 | Miguel Frazão

Conheça a alteração nos pagamentos que entra em vigor em maio e promete minimizar ainda mais o número de fraudes

Europe Direct Algarve, Vida & Lazer

Nesta ilha a 2h de Portugal a população diz estar “farta” dos turistas e pede que “não venham”

14:20 16 Março, 2025 20:14 18 Março, 2025 | Miguel Frazão

“A população local está farta e já não somos hospitaleiros”, lê-se na carta onde também se pede que os turistas “não venham” a esta ilha

Estrada perto de Espanha.
Auto

Saiba quando é que a carta de condução portuguesa não é válida em Espanha

13:00 15 Março, 2025 20:15 18 Março, 2025 | Miguel Frazão

Conheça a circunstância em que a carta de condução portuguesa não é válida em Espanha e saiba como se pode prevenir

Algarve, Vida & Lazer

Esta praia no Algarve até é conhecida mas só lá chega quem sabe o ‘segredo’

21:40 14 Março, 2025 21:26 14 Março, 2025 | Miguel Frazão

A praia do Algarve onde só chega quem sabe o ‘segredo’ encontra-se numa estreita língua de areia e fica ao lado de um famoso areal

Algarve, Vida & Lazer

Conheça a praia no Algarve que deve o seu nome a restaurante que já não existe

17:30 14 Março, 2025 09:22 15 Março, 2025 | Miguel Frazão

O antigo Presidente da República, Aníbal Cavaco Silva, é uma das presenças habituais na praia do Algarve que deve o nome a um restaurante

Algarve, Utilitários, Vida & Lazer

Até no verão: este é um dos alojamentos mais baratos do Algarve e tem piscina

08:30 14 Março, 2025 19:33 14 Março, 2025 | Miguel Frazão

Para além de piscina, o alojamento que é barato até no verão fica perto do centro de cidade no Algarve e tem um minimercado lá dentro

Algarve, Mundo, Utilitários, Vida & Lazer

Pronto para ‘regatear’? Faro tem nova rota aérea para cidade onde se negoceia tudo menos o preço do voo

14:40 13 Março, 2025 14:26 13 Março, 2025 | Miguel Frazão

Há uma nova rota aérea desde Faro para uma cidade que fica mesmo ‘aqui à frente’ e cujo voo de ida e volta pode custar menos de 50€ no verão

Algarve, Vida & Lazer

Descubra as três praias do Algarve em que tem de andar mais de 1 km a pé para lá chegar

09:30 13 Março, 2025 00:04 13 Março, 2025 | Miguel Frazão

Apesar de ter de andar mais de um quilómetro a pé para chegar a estas praias do Algarve, uma vez no areal o sossego é garantido

Algarve, Mundo, Utilitários, Vida & Lazer

Conheça a cidade italiana que tem semelhanças com o Algarve e onde pode fazer férias por 1€

09:00 13 Março, 2025 23:26 12 Março, 2025 | Miguel Frazão

Cidade situada em ilha italiana tem algumas semelhanças com a Costa D’Oiro do Algarve e está a oferecer férias a 1€

Algarve, Vida & Lazer

Nesta vila encostada ao Algarve fala-se muito ‘portunhol’ e ninguém sai de lá sem comprar caramelos

11:50 12 Março, 2025 17:41 12 Março, 2025 | Miguel Frazão

A vila onde se fala muito ‘portunhol’ tem vista para o Algarve e ali ao pé existem praias com água ainda mais quente do que em Portugal

Algarve, Gastronomia, Utilitários

Esta cidade no Algarve é uma das mais baratas para os ingleses e ali a cerveja não chega aos 3€

10:40 12 Março, 2025 10:26 12 Março, 2025 | Miguel Frazão

Apesar de não ter praia, esta cidade no Algarve é uma das mais baratas para os ingleses e ali uma noite de hotel custa, em média, 86€

Nacional

Anda com roupa contrafeita? Saiba se pode ser multado no aeroporto

09:30 12 Março, 2025 11:03 12 Março, 2025 | Miguel Frazão

Descubra se pode ir para o aeroporto vestido com peças de roupa falsificadas e evite constrangimentos de última hora

Algarve, Vida & Lazer

Ingleses dizem que muitos turistas passam por esta cidade do Algarve mas ‘esquecem-se’ de a visitar

09:00 12 Março, 2025 11:46 12 Março, 2025 | Miguel Frazão

A partir de 1965 vários turistas começaram a passar por esta cidade do Algarve mas, segundo os ingleses, muitos ‘esquecem-se’ de a visitar

Vida & Lazer

Atenção à bagagem de mão: prepare-se para esta nova regra que nada tem a ver com o peso

17:40 11 Março, 2025 17:02 11 Março, 2025 | Miguel Frazão

Se vai viajar com bagagem de mão, prepare-se para uma mudança na hora de passar pela segurança no aeroporto

Vários carros em fábrica. Crédito: Freepik
Auto

Está a chegar uma novidade para os carros vendidos na União Europeia que vai mudar a forma de conduzir

16:30 11 Março, 2025 10:25 14 Maio, 2025 | Miguel Frazão

As marcas de carros estão a trabalhar numa mudança no interior dos veículos que promete mudar a forma de conduzir

Algarve, Utilitários

Este foi o hotel onde morou o primeiro-ministro e uma noite custa mais que umas férias no Algarve na Páscoa

09:00 11 Março, 2025 08:50 11 Março, 2025 | Miguel Frazão

Apesar de entretanto já se ter mudado para São Bento por querer “uma vida mais recatada”, o primeiro-ministro viveu em hotel de luxo

Algarve

Esta companhia aérea que voa desde Faro cobra a farda aos funcionários e passa multas ‘pesadas’ aos passageiros

15:10 10 Março, 2025 23:13 27 Março, 2025 | Miguel Frazão

Um jornalista passou um ano a investigar os bastidores de companhia aérea lowcost e descobriu que os funcionários têm de pagar a farda

Nacional, Vida & Lazer

Conheça o ‘paraíso’ em Portugal onde os famosos passam férias apesar de ter muitos mosquitos

09:30 10 Março, 2025 21:14 27 Março, 2025 | Miguel Frazão

Chamam-lhe o ‘paraíso dos super-ricos’, mas a praia desta vila portuguesa, para além de água fria, tem muitos mosquitos

Tech, Vida & Lazer

Até a SIC já usa inteligência artificial. Saiba em que programa

09:00 10 Março, 2025 01:09 10 Março, 2025 | Miguel Frazão

Há um programa da SIC onde já foram emitidas imagens geradas por inteligência artificial e muitos espectadores não se aperceberam

Algarve, Edição Papel, Gastronomia

Cidade algarvia é o “verdadeiro Portugal” para os ingleses e ali come-se marisco por 10€

12:00 9 Março, 2025 13:47 10 Março, 2025 | Miguel Frazão

Para os ingleses, esta é a cidade do Algarve onde se encontra o “verdadeiro Portugal” e não se trata de Albufeira

Nacional

Queda no Pingo Doce vale 35.000€ a reformada de 69 anos

16:00 8 Março, 2025 15:48 8 Março, 2025 | Miguel Frazão

Agora já reformada e com 69 anos de idade, mulher que escorregou no Pingo Doce vai receber 35.000€ de indemnização

Vida & Lazer

Descubra o ‘truque’ das chaves de casa para escolher bem a fruta nas compras

13:25 8 Março, 2025 21:11 8 Março, 2025 | Miguel Frazão

Há uma forma de detetar a presença de aditivos na fruta à venda no supermercado com recurso às suas chaves de casa

Nacional

Conheça a ilha portuguesa com casas coloridas onde se vive menos três anos que no resto do país

12:20 8 Março, 2025 21:02 8 Março, 2025 | Miguel Frazão

Na ilha portuguesa onde as casas são coloridas e as baleias estão à vista de ‘todos’, a esperança média de vida é três anos mais curta

Algarve

Das festas dos famosos ao silêncio absoluto: famoso hotel no Algarve tem vista-mar e está abandonado

17:00 7 Março, 2025 23:29 9 Março, 2025 | Miguel Frazão

O famoso hotel que se encontra abandonado está situado no ‘coração’ de uma das cidades mais turísticas do Algarve e tem seguranças à porta

Economia

Descubra os trabalhos onde as mulheres ganham mais que os homens em Portugal

15:50 7 Março, 2025 15:29 7 Março, 2025 | Miguel Frazão

Apesar de haver uma profissão que é muito associada aos homens, são as mulheres quem tem os salários mais elevados nesse setor

Algarve, Utilitários, Vida & Lazer

Conheça a cidade ‘aqui à porta’ onde há sempre presunto à mesa e voos a 15€ desde Faro

13:10 7 Março, 2025 22:07 7 Março, 2025 | Miguel Frazão

Dois dias são suficientes para visitar a cidade onde há sempre presunto na mesa e aperitivos que são “oferta da casa”

Algarve, Vida & Lazer

Saiba o que é o “luxo descalço” que os espanhóis dizem existir no Algarve

09:40 7 Março, 2025 09:08 7 Março, 2025 | Miguel Frazão

Espanhóis dizem que o “luxo descalço” também já chegou a Portugal e dão exemplo de hotel no Algarve que adotou esta ‘nova forma’ de luxo

Algarve, Gastronomia, Utilitários

Guia turística recomenda aos ingleses restaurante no Algarve onde se espera “mais de duas horas para comer”

16:30 6 Março, 2025 16:07 6 Março, 2025 | Miguel Frazão

Conheça o restaurante no Algarve “onde as pessoas esperam mais de duas horas para comer”, mas onde pode fazer uma refeição por menos de 15€

Algarve, Economia

Descubra a vila do Algarve ‘ideal’ para reformados com pensões baixas

14:50 6 Março, 2025 22:51 6 Março, 2025 | Miguel Frazão

Nesta vila no Algarve, o metro quadrado custa 599 euros e é uma das zonas mais baratas da região para os reformados com pensões baixas

Algarve, Utilitários, Vida & Lazer

Conheça a ‘ilha’ que se vê do Algarve e tem um hotel de luxo onde se dorme por menos de 100€

09:10 6 Março, 2025 09:30 6 Março, 2025 | Miguel Frazão

Há uma ‘ilha’ aqui mesmo ao lado que se vê do Algarve e onde também pode encontrar longas praias com areias finas

Gastronomia

Nem bacalhau nem vinho: este era o pedido do Papa Francisco sempre que ia a restaurante de uma portuguesa

08:30 6 Março, 2025 22:49 6 Março, 2025 | Miguel Frazão

Portuguesa dona de restaurante no Vaticano revela o que é que o Papa Francisco comia sempre que visitava o estabelecimento

Vida & Lazer

Conheça as plantas que nunca pode cultivar lado a lado: “não vão crescer”

17:50 5 Março, 2025 16:53 5 Março, 2025 | Miguel Frazão

Atualmente qualquer pessoa pode plantar uma horta, mas há plantas que nunca pode cultivar lado a lado sob pena de inibir o seu crescimento

Gastronomia

Este restaurante tem uma mesa só para Toy e ninguém se pode lá sentar mesmo quando o cantor não está

16:20 5 Março, 2025 16:06 5 Março, 2025 | Miguel Frazão

“Ele santificou a mesa”, diz Toy a respeito do restaurante onde tem uma mesa reservada só para si há mais de uma década

Algarve, Vida & Lazer

Para esta praia no Algarve não se leva bikini ou fato de banho e a água aquece o corpo

15:10 5 Março, 2025 15:02 5 Março, 2025 | Miguel Frazão

Há uma praia no Algarve onde pode entrar “tal como veio ao mundo” e nos meses de verão o areal está muito exposto ao sol

Economia

Conheça a promoção nos supermercados que lhe pode fazer gastar ainda mais dinheiro

08:00 5 Março, 2025 21:15 4 Março, 2025 | Miguel Frazão

O custo de vida em Portugal está mais elevado e os consumidores procuram cada vez mais as promoções, mas algumas são ‘enganadoras’

Algarve, Gastronomia

Esta cidade no Algarve é o “verdadeiro Portugal” para os ingleses e ali come-se marisco por 10€

20:20 4 Março, 2025 20:10 4 Março, 2025 | Miguel Frazão

Para os ingleses, esta é a cidade do Algarve onde se encontra o “verdadeiro Portugal” e não se trata de Albufeira

Vida & Lazer

Esta é a única forma de levar líquidos com mais de 100 ml na cabine do avião

11:40 4 Março, 2025 11:31 4 Março, 2025 | Miguel Frazão

As restrições relativas ao transporte de líquidos na cabine do avião foram impostas em 2006, mas há como levar líquidos com mais de 100 ml

Auto

Fui multado em Espanha: vou perder pontos na carta de condução?

10:50 4 Março, 2025 11:37 14 Maio, 2025 | Miguel Frazão

Sabe-se que quando se comete uma infração fora do país, a multa vai chegar a casa, mas também se perdem os pontos na carta de condução?

Algarve, Economia

Fica a 3h do Algarve a cidade onde pode ganhar 70.000€ ao ano em salários

22:00 3 Março, 2025 21:42 3 Março, 2025 | Miguel Frazão

O Luxemburgo é uma das cidades para onde vão mais portugueses trabalhar, mas há outra cidade onde pode receber 70.000€ anuais

Economia

Saiba como poupar na compra de uma bilha de gás sem ter de ir a Espanha

20:40 3 Março, 2025 20:51 3 Março, 2025 | Miguel Frazão

Uma bilha de gás em Portugal custa o dobro do que em Espanha, mas existe uma forma de poupar se tiver de comprar uma botija no nosso país

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Economia, Europa, Nacional

Segurança Social avisa: estes pensionistas têm até 15 de setembro para evitar a suspensão da pensão

16:10 7 Setembro, 2026 16:06 7 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Pensionistas portugueses residentes em sete países têm poucos dias para cumprir uma obrigação anual

Algarve, Cultura, Economia

Artesanato, música e literatura juntam-se nos Rituais do Sul em Olhão

15:51 7 Setembro, 2026 15:56 7 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Mercado reúne artesãos, produtores, autores, músicos e artistas nos dias 12 e 13 de setembro, na Marina Ria Center

Tempo

Chuva regressa a Portugal neste dia e estas vão ser as regiões afetadas

11:30 7 Setembro, 2026 19:12 6 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Chuva deverá regressar a algumas regiões de Portugal continental entre terça e quarta-feira, antes de uma nova subida das temperaturas

Polícia aplica multa após controlo de velocidade por radar. Crédito: Freepik AI
Auto

Adeus carta de condução? Tudo o que precisa de saber antes de emprestar o carro a alguém

09:30 7 Setembro, 2026 12:18 7 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

Emprestou o carro a um amigo ou familiar? A lei prevê situações em que o proprietário pode ser responsabilizado por multas, acidentes e infrações

Idosa com frio num dia de chuva. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí dias ‘mais frios’ e chuva ‘a potes’: mau tempo está mesmo a chegar e estes vão ser os distritos mais afetados

15:30 7 Setembro, 2026 19:57 7 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

Uma frente fria deverá trazer chuva a várias regiões de Portugal nos próximos dias. A previsão é da Meteored, que antecipa uma mudança significativa do tempo

Supermercado da Mercadona.
Economia, Europa

Mercadona confirma: pode recusar o seu pagamento se ultrapassar este número de moedas

18:50 7 Setembro, 2026 18:25 7 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Há um número máximo de moedas que o comerciante é obrigado a aceitar num único pagamento e a regra também se aplica nos supermercados

Homem reformado. Crédito: Foto AI
Economia, Europa, Nacional

Carlos descontou durante 44 anos e pediu a reforma antecipada sem penalizações aos 60: “Dá perfeitamente para viver e não gasto tudo”

08:00 7 Setembro, 2026 12:37 6 Setembro, 2026 | João Luís

Reformou-se aos 60 no Luxemburgo depois de trabalhar desde os 16 anos. Em Portugal, 44 anos de descontos não permitiriam reforma sem cortes

Algarve, Cultura

Festas do Pescador recuperaram memórias e tradições da velha Albufeira

19:00 7 Setembro, 2026 18:32 7 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Traineiras, redes, antigos pescadores e fotografias de Artur Pastor ajudaram Albufeira a recuperar memórias da sua ligação ao mar

Sardinhas na grelha.
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Algarve está cada vez mais ‘rico’ neste peixe que faz bem ao coração e cujo preço por quilo pode passar os 2€ em lota

18:40 7 Setembro, 2026 17:26 7 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Sardinha está a chegar em maior quantidade aos portos do Barlavento, mas a procura também cresceu e os preços em lota acompanham essa subida

Camionista com dificuldades ao andar. Crédito: Foto AI
Economia, Europa, Nacional

Paulo trabalhou 17 anos como camionista mas foi obrigado a aceitar a reforma aos 47: “Foi como se me tivessem tirado o chão”

16:00 6 Setembro, 2026 15:51 6 Setembro, 2026 | Daniel Fallows

Depois de 17 anos como camionista no Luxemburgo, Paulo teve de deixar de trabalhar e passou a receber uma pensão de invalidez aos 47 anos

Auto

Vai a 120 km/h na via da esquerda e alguém ‘cola’ atrás? Saiba o que a lei manda fazer

18:30 7 Setembro, 2026 18:07 7 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Mesmo a 120 km/h, permanecer na via da esquerda sem necessidade pode violar as regras de circulação previstas no Código da Estrada

Alunos assistem a aula.
Economia, Nacional

Atenção pais: neste município há alunos que podem receber até 120€ de apoio na compra de material escolar se cumprirem estes requisitos

21:40 7 Setembro, 2026 17:42 7 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Entrada no 10.º ano pode dar acesso a apoio para equipamentos e materiais específicos, mas a verba não é automática

Homem empresário. Crédito: Foto AI
Economia, Europa

José Luis é dono de uma cadeia de cabeleireiros e diz trabalhar “24/7, 365 dias por ano”: “Não tenho de pedir desculpa por ganhar dinheiro”

19:30 6 Setembro, 2026 13:25 6 Setembro, 2026 | João Luís

Empresário espanhol afirma que o que possui foi conquistado com trabalho e rejeita ideia de que deve sentir-se culpado por ganhar dinheiro

Vida & Lazer

Não compre ameixas no supermercado se estiverem assim: Continente explica o sinal a que deve estar atento

20:10 7 Setembro, 2026 19:32 7 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

O Continente explica quais os sinais a observar nas ameixas antes de as colocar no carrinho e revela os cuidados a ter para conservar o fruto durante mais tempo

Carvoeiro. Crédito: Freepik
Algarve, Vida & Lazer

Espanhóis rendem-se a esta vila do Algarve que consideram um dos locais mais “autênticos e elegantes” da região

10:00 5 Setembro, 2026 11:52 4 Setembro, 2026 | João Luís

Jornal espanhol destaca vila do Algarve pelas casas brancas junto ao mar e paisagens que consideram entre as mais especiais da região

Casa ocupada ilegalmente. Crédito: Freepik AI
Europa

Família recuperou casa ocupada ilegalmente e foi obrigada a sair pela polícia: autoridades devolveram imóvel aos ‘okupas’

16:10 4 Setembro, 2026 02:11 4 Setembro, 2026 | Gonçalo Viegas

Problemas com os 'okupas' em Espanha continuam, com a lei, muitas das vezes, a proteger mais os ocupantes ilegais de casas do que os legítimos proprietários

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