Descubra o alimento mais rico em cálcio, que supera leite e iogurte, mas que muitos ainda não consomem regularmente na sua dieta diária, perdendo benefícios essenciais
Cerca de 10 mil alunos, professores e famílias passaram pelo OPTO em Albufeira, num evento com mais de 70 expositores e 100 atividades
Estes erros comuns na condução danificam a embraiagem do carro e podem resultar em reparações na casa dos milhares de euros
O criador de conteúdos Nils Decks, conhecido no TikTok, identificou os destinos de eleição dos multimilionários e há um nome português na lista
Fim de semana vitorioso para a Natação do Algarve: 1.º lugar coletivo no X Torneio de Xira e 34 medalhas somadas
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Após mal-estar num jantar-comício em Tavira, Ventura passou a noite no hospital e aguarda alta após exames
Dos elementos do brasão da bandeira nacional destacam-se sete castelos que têm origem em momentos históricos marcantes do país
“No dia 18 de maio, vamos votar. Mas enquanto o sistema continuar a fingir que todos os votos contam da mesma forma, estaremos apenas a encenar a democracia – com ‘aplausos’ para os vencedores e o habitual silêncio democrático para quem votou… e não contou”
Com espírito competitivo e resultados expressivos, a Altimetria mostrou-se em força na 4.ª etapa da Taça de Portugal XCO
Camionista atravessou uma das fronteiras terrestres entre Portugal e Espanha e partilhou aquilo que descobriu com os seus seguidores
Com “Deslocado”, Portugal assegura presença na final da Eurovisão, a realizar-se este sábado em Basileia
Castro Marim assinala Dia da Europa e dá início às comemorações dos 40 anos da adesão de Portugal e Espanha à União Europeia
Se há algo que pode dar trabalho a manter são as plantas. Neste artigo, mostramos-lhe as plantas mais resistentes para ter em sua casa durante esta primavera
Saiba agora mais sobre o medicamento para enxaquecas, que funciona antes da dor começar e alivia sintomas iniciais como rigidez, tonturas e sensibilidade
Programa “Estou Aqui! Crianças” regressa com pulseiras gratuitas que ajudam a reencontrar menores perdidos com as suas famílias
“Precisamos de uma Europa unida, solidária e forte, uma Europa que escute os jovens e nos envolva nas decisões que vão delinear o nosso futuro”
Pedro Dominguinhos visitou as obras da UAlg e destacou o cumprimento dos prazos das novas residências universitárias
Tradição e festa regressam ao Azinhal, entre 23 e 25 de maio, com sabores serranos, cabra algarvia, folclore, concertos e muita animação
O presidente do Chega, André Ventura, sentiu-me mal durante o discurso que proferia num jantar-comício em Tavira
Esqueça o expresso: esta bebida pouco conhecida pode dar-lhe um ‘empurrão de energia’ e faz bem ao coração
Falta de interesse dos portugueses leva Algarve a contratar nadadores-salvadores estrangeiros para a época balnear
A Comissão Europeia quer acabar com a papelada entre fronteiras. Veja o que se prepara para mudar se for viver com o seu carro noutro país da União Europeia
Se está acostumado/a a urinar no duche, saiba agora neste artigo qual a opinião de alguns especialistas acerca dessa prática muito comum
Antigos funcionários do Banif no Santander passam a ter os mesmos direitos em caso de baixa médica, decide o Supremo
Evite copos baços e riscados na máquina de lavar loiça com truques simples para um brilho impecável e sem marcas de água: descubra como proteger o vidro
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Um dos jornais mais influentes do país classificou a cidade como a “mais bonita de Espanha” e deixou várias sugestões para a explorar
Está no supermercado, mas quase ninguém sabe que tem mais vitamina C do que os clássicos, e a ciência já o liga à longevidade
Saiba mais sobre o Ralador Multiúsos disponível no Lidl, o utensílio compacto com cinco lâminas para facilitar cortes, raspas e fatias. Prático ao preço de 4,99€
Produtos sem glúten tornaram-se populares, mas um estudo recente alerta para os riscos de um alimento em particular presente nessas opções
Um simples pano pode significar mais do que aparenta na estrada. Descubra o que significa este gesto que poucos conhecem, mas que pode fazer a diferença
Se ‘torce o nariz’ aos brócolos, talvez esteja a cozinhá-los mal: especialista americana explica a técnica que preserva os nutrientes e melhora o sabor
A crescente tendência de morar em barcos surge como uma alternativa habitacional acessível face à crise da habitação e aos preços elevados dos imóveis urbanos
A forma como guarda, coze e até esfria os ovos pode fazer toda a diferença. Cientistas explicam o que fazer para tirar a casca com facilidade
Filho de CR7 cumpre estreia por Portugal sub-15 num triunfo por 4-1 sobre o Japão; Rafael Cabral marcou três golos
Descubra o que vai ser construído no espaço onde se encontra um parque aquático abandonado no Algarve há mais de 30 anos
“Aristóteles”, de Apostolidis e Papadatos, revela o filósofo em banda desenhada com contexto, humor e profundidade
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Entre os detidos por auxílio à imigração ilegal estão sete empresários, uma advogada e uma funcionária do Ministério dos Negócios Estrangeiros
Um chef espanhol revelou qual será para si o futuro da alimentação, pelas propriedades nutricionais e saudáveis, e não é o bacalhau nem o salmão
Ana Mendes inaugura exposição de pintura a 15 de maio, às 17:30, no Centro Cultural António Aleixo, em Vila Real de Santo António
Equipa de iniciados do Ginásio de Tavira sagra-se campeã invicta e sobe à Liga Algarve Futebol Iniciados | Eva Transportes
Situada perto da fronteira com Portugal, a cidade beneficia de uma localização costeira junto ao Atlântico e é procurada todo o ano
São dos medicamentos mais usados, mas nem sempre da forma certa: médico deixa um alerta importante sobre o uso de ibuprofeno e paracetamol
Capaz de identificar vários problemas do carro e muito fácil de transportar, esta máquina tem-se destacado entre os espanhóis pelo preço acessível e praticidade
Algarve assume presidência da EUROAAA e propõe grupos de trabalho em água, mobilidade, cultura, economia azul e proteção civil
Com a subida das temperaturas, os mosquitos voltam a incomodar, mesmo no andares mais altos. Saiba até que ponto a altitude o pode proteger das picadas
Protestos e manifestações anti-turismo marcaram o ano, motivando o governo a alterar as regras de entrada de turistas em Espanha
Os factos vistos à lupa por André Pinção Lucas e Juliano Ventura – Uma parceria do POSTAL com o Instituto +Liberdade
