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Últimas Notícias

Casal feliz em mercado de natal. Crédito: Freepik
Europa

Adeus espírito natalício? Neste país europeu haverá menos mercados de Natal e esta é a causa

10:00 30 Novembro, 2025 09:39 2 Dezembro, 2025 | Francisco Nascimento

Os mercados de Natal, que são uma atração turística invernal deste país europeu, estarão a diminuir em número por fatores ligados à segurança dos mesmos

Mulher a abastecer. Crédito: Freepik AI
Auto, Nacional

É fácil descobrir onde está o combustível mais barato perto de si: saiba como o fazer

09:30 30 Novembro, 2025 21:27 28 Novembro, 2025 | Gonçalo Viegas

Existe um portal a nível nacional que lhe permite identificar onde se encontra o combustível mais barato no seu concelho

Idosos a passear. Crédito: Freepik
Saúde, Vida & Lazer

Especialistas avisam: morar aqui pode acrescentar anos à sua vida sem esforço extra

09:10 30 Novembro, 2025 17:40 1 Dezembro, 2025 | Tiago Alcobia

O lugar onde vive pode influenciar a sua longevidade. Descubra quais zonas ajudam a prolongar a vida e quais não

Pessoa a verificar fatura. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Saiba quando é importante pedir número de contribuinte (NIF) na fatura

08:40 30 Novembro, 2025 00:32 30 Novembro, 2025 | Gonçalo Viegas

Muitos portugueses ainda têm dúvidas em relação a quando devem ou não colocar número de contribuinte (NIF) na fatura

Algarve, Desporto

Albufeira prepara nova edição da São Silvestre antes de assumir o título de Cidade Europeia do Desporto

08:20 30 Novembro, 2025 18:57 28 Novembro, 2025 | Cristina Mendonça

Terceira edição da São Silvestre anima Albufeira com percurso pela zona antiga, Pau da Bandeira e Avenida Infante Dom Henrique

Homem a verificar a bagageira.
Auto, Europa

Vai de carro a Espanha? Estes são os únicos veículos que podem continuar a usar isto que tem no porta-bagagens

08:00 30 Novembro, 2025 23:49 1 Dezembro, 2025 | Miguel Frazão

Se pensa conduzir em Espanha, prepare-se: nem todos os veículos podem continuar a utilizar um objeto que tem no porta-bagagens

Algarve, Economia

Portimão entrega 7.500 vales de compras a crianças e jovens para apoiar famílias e comércio

07:50 30 Novembro, 2025 18:57 28 Novembro, 2025 | Cristina Mendonça

Campanha “No Natal, Compre Local” inclui sorteios quinzenais de vales de 25, 50 e 100 euros para consumidores

Opinião

O que tem a demografia a ver com o marketing? | Por Carlos Mocho

07:30 30 Novembro, 2025 14:28 25 Novembro, 2025 | CRONISTA do POSTAL

“A médio prazo, a nossa demografia será diferente. Isso terá consequências sociais, económicas e políticas. E será também assunto do marketing”

Algarve, Cultura

Vila Real de Santo António apresenta maior edição de sempre do Presépio Gigante

07:10 30 Novembro, 2025 18:57 28 Novembro, 2025 | Cristina Mendonça

Nova gruta temática e elementos tradicionais renovam o presépio que já é marca cultural do Natal no Algarve

Assembleia da República.
Nacional

Governo sobe este imposto e os portugueses começam a pagar mais a partir deste dia de dezembro

07:00 30 Novembro, 2025 23:48 1 Dezembro, 2025 | Miguel Frazão

Na última sexta-feira, dia 28 de novembro, o Governo decidiu aumentar um imposto e os portugueses vão começar a pagar mais ainda este ano

Mulher com frio. Crédito: Freepik AI
Nacional

Prepare-se para o frio de dezembro: chuva, temperaturas negativas e neve a caminho e estas serão as zonas mais afetadas

06:00 30 Novembro, 2025 13:05 28 Novembro, 2025 | João Pedro Luís

As previsões apontam para mudanças bruscas no início de dezembro, com chuva, frio intenso e possibilidade de neve em várias regiões

Natal na Ucrânia. Crédito: Freepik
Cultura, Europa

Adeus janeiro: país europeu ‘corta’ com tradição do inimigo e muda o Natal para 25 de dezembro

21:21 29 Novembro, 2025 09:21 30 Novembro, 2025 | Gonçalo Viegas

Cortando com os costumes antigos, este país da Europa mudou a data do Natal de janeiro para dezembro, aproximando-se dos costumes europeus

Algarve, Desporto, Nacional

Portugal avança para segunda fase de qualificação do Euro sub-19 feminino

20:31 29 Novembro, 2025 20:34 29 Novembro, 2025 | Henrique Dias Freire

Com destaque para Carolina Tristão e Cristina Fernandes, a seleção sub-19 feminino venceu a Islândia e avançou para o Euro 2026

Homem a contar dinheiro.
Economia, Europa

Emigrante português ganha 2.700€ por mês e diz que não chega: “É tão difícil viver com o salário mínimo no país mais rico da Europa”

20:10 29 Novembro, 2025 23:08 28 Novembro, 2025 | Miguel Frazão

Português ganha 2.700 euros por mês no país mais rico da Europa, mas explica detalhadamente por que é que o dinheiro não é suficiente

Hacker com dados roubados. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Black Friday em alerta: o aviso da GNR e o aperto da ASAE nas promoções online

20:00 29 Novembro, 2025 18:29 30 Novembro, 2025 | Francisco Ferreira

Nem todos os descontos da Black Friday são o que parecem: saiba o que a GNR e a ASAE recomendam antes de pagar, sobretudo nas compras online

Idoso a olhar para uma folha.
Economia, Europa

“Descontei mais de 42 anos e o prémio que recebi foi uma redução de 24%”: reformado sente-se ‘injustiçado’ com cortes na pensão

19:30 29 Novembro, 2025 17:11 30 Novembro, 2025 | Rubén Gonçalves

Um reformado espanhol com mais de quatro décadas de descontos viu a sua pensão ser reduzida para toda a vida e denuncia uma injustiça que afeta milhares

Chaves à porta de casa. Crédito: Freepik AI
Economia, Europa

Inquilina ‘obrigada’ a pagar 6 rendas por não ter entregado as chaves à senhoria quando saiu: caso foi ‘parar’ a tribunal para decisão final

19:00 29 Novembro, 2025 18:30 29 Novembro, 2025 | Gonçalo Viegas

Neste caso, em Espanha, a inquilina deixou as chaves do imóvel dentro do mesmo em vez de o entregar à senhoria, sendo agora obrigada a pagar seis rendas

Algarve, Economia, Nacional

Conferência em Albufeira sobre habitação e alojamento local quer fazer chegar soluções ao poder

18:45 29 Novembro, 2025 10:52 3 Dezembro, 2025 | Henrique Dias Freire

António Nóbrega defende que as conclusões sobre habitação, turismo e urbanismo cheguem aos decisores para resolver problemas reais

Subsídio de Natal. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Começou a trabalhar este ano? Descubra quanto vai receber de subsídio de Natal

18:30 29 Novembro, 2025 17:11 30 Novembro, 2025 | Rubén Gonçalves

Se começou a trabalhar este ano, o valor do subsídio de Natal não será igual a um salário completo. Saiba como se calcula, quem tem direito e quanto pode esperar receber

Inverno em Portugal. Crédito: Freepik AI
Nacional

Inverno vai ‘apertar’: já se sabe onde vai chover acima da média e fazer mais frio em Portugal e estas serão as zonas mais afetadas

18:10 29 Novembro, 2025 17:12 30 Novembro, 2025 | Rubén Gonçalves

Com a chegada do inverno climatológico em Portugal, surgem as primeiras previsões para os próximos meses

Tech

Adeus bolor na casa de banho: este método caseiro deixa o silicone como novo (não dá trabalho nem despesa)

18:00 29 Novembro, 2025 13:08 28 Novembro, 2025 | João Pedro Luís

Este método caseiro, recomendado por especialistas, elimina o bolor das juntas da casa de banho sem esfregar e sem gastar dinheiro. Saiba como aplicar e porque é mais eficaz do que a lixívia

Reformado feliz. Crédito: Freepik AI
Economia, Nacional

Quer uma reforma alta? Tem de trabalhar até esta idade para ter uma pensão de valor idêntico ao do seu último salário

17:10 29 Novembro, 2025 23:43 28 Novembro, 2025 | Miguel Frazão

Em Portugal é possível reformar-se e receber uma pensão de valor semelhante ao do seu último salário se trabalhar até uma determinada idade

Funcionário idoso de supermercado. Crédito: Freepik AI
Economia, Europa

Funcionário de 62 anos despedido de supermercado por falha que não fazia parte do seu ‘trabalho diário’

16:30 29 Novembro, 2025 11:31 21 Abril, 2026 | Tiago Alcobia

Um trabalhador sénior em Itália vê o seu emprego terminar e levanta questões sobre direitos laborais e proteção sindical

Algarve, Desporto, Nacional

Algarve acolhe programa desportivo histórico

15:29 29 Novembro, 2025 15:27 29 Novembro, 2025 | Henrique Dias Freire

Fique por dentro do programa dos Jogos do Mediterrâneo de Praia de 2027, que promete grandes emoções nas praias de Portimão e Lagoa

Algarve, Desporto, Nacional

Jogos de 2027 elevam Algarve ao palco mundial

15:19 29 Novembro, 2025 16:36 29 Novembro, 2025 | Henrique Dias Freire

Fernando Gomes destaca a relevância dos Jogos do Mediterrâneo de Praia de 2027 em discurso no CIJM em Alvor

Edifício visto de baixo. Crédito: Freepik
Nacional

‘Okupas’ atacam casas do Estado: saiba o número de ocupações ilegais e as zonas mais afetadas

15:00 29 Novembro, 2025 17:13 28 Novembro, 2025 | Francisco Nascimento

Assumindo dificuldade em controlar as ocupações, a instituição do Estado responsável pelos seus imóveis, mostra-se apreensiva com o número de ‘okupas’ registado

Carro a arder. Cédito: Freepik AI
Auto, Europa

O seu carro passaria nos novos testes? Avaliações de segurança mais rigorosas e novas exigências em 2026

13:10 29 Novembro, 2025 10:12 29 Novembro, 2025 | João Pedro Luís

As regras vão mudar e nem todos os carros vão cumprir: saiba o que vai ser avaliado já a partir de 2026, e como pode afetar fabricantes

Cultura, Nacional

Encontro nacional reforça a defesa do jornalismo de proximidade no palco da ANIR

12:38 29 Novembro, 2025 12:39 29 Novembro, 2025 | Henrique Dias Freire

O Teatro-Cine de Pombal recebe o Encontro Nacional da ANIR, um evento essencial para o futuro do jornalismo de proximidade

Chef Ljubomir Stanisic.
Nacional, Vida & Lazer

Chef Ljubomir fica sem estrela Michelin e milhares de euros: “Perdi empregados que fogem quando se perde uma estrela”

12:10 29 Novembro, 2025 23:29 30 Novembro, 2025 | Miguel Frazão

Estrela Michelin perdida, faturação em queda e saída da televisão marcaram o ano do chef Ljubomir Stanisic

Cultura, Nacional

Novo filme de Teresa Villaverde enfrenta a dor de Pedrógão

11:50 29 Novembro, 2025 11:58 29 Novembro, 2025 | Henrique Dias Freire

Descubra o impacto do filme ‘Justa’ de Teresa Villaverde, inspirado por tragédias de incêndios florestais e suas consequências

Nacional

TAP acelera atualização dos A320 sem parar voos

11:40 29 Novembro, 2025 11:32 29 Novembro, 2025 | Henrique Dias Freire

Após alerta da Airbus, a TAP atualiza toda a frota A320, assegurando funcionamento seguro e sem impacto significativo

Moeda valiosa. Crédito: Freepik
Economia, Europa

“Um verdadeiro presente da realeza”: esta moeda ‘vizinha’ torna-se a mais valiosa de sempre na Europa (veja quanto custou)

11:30 29 Novembro, 2025 22:32 30 Novembro, 2025 | Francisco Nascimento

Uma moeda comprada por mais de 3 milhões de euros? Sim, e foi feita ‘aqui ao lado’. Conheça os contornos deste leilão que gerou um novo recorde

Mau tempo Crédito: Freepik
Europa

Descida de temperaturas já este sábado: espanhóis alertam para vaga de mau tempo que pode chegar até ‘bem perto’ de Portugal

11:10 29 Novembro, 2025 10:35 29 Novembro, 2025 | Gonçalo Viegas

O mau tempo também chegou a Espanha, com descida das temperaturas por todo o território, inclusive em zonas fronteiriças com Portugal

Jovem de 29 anos. Crédito: Freepik AI
Economia, Europa, Vídeo

“Digam-me o que faço com 1.300€”: jovem de 29 anos não tem dinheiro para pagar uma renda e esta foi a solução que encontrou

10:50 29 Novembro, 2025 08:25 30 Novembro, 2025 | Gonçalo Viegas

Com um salário de 1.300€ como funcionário, este jovem espanhol de 29 anos encontrou uma forma de emancipar-se sem pagar uma renda convencional

Rapariga jovem ao volante. Crédito: Freepik
Europe Direct Algarve

É oficial: novas regras da UE para a carta de condução entraram em vigor e há novidades para esta faixa etária

10:30 29 Novembro, 2025 17:36 28 Novembro, 2025 | Francisco Nascimento

De acordo com a nova diretiva da UE, os jovens de 17 anos vão poder passar a conduzir sob determinadas circunstâncias. Saiba esta e outras regras que entraram em vigor

Avião da TAP. Crédito: Lusa
Nacional

Adeus natal em família? TAP proíbida de voar para este país com mais de meio milhão de portugueses

10:00 29 Novembro, 2025 05:06 1 Dezembro, 2025 | Luís Santos

Conheça a situação inesperada que está a afetar a TAP e milhares de portugueses que dependem desta ligação aérea

Casa ocupada ilegalmente. Crédito: Freepik AI
Europa

Reformado consegue expulsar ‘okupas’ de casa: este foi o ‘truque’ de sucesso a que recorreu

09:20 29 Novembro, 2025 23:28 30 Novembro, 2025 | Miguel Frazão

Em França, um reformado de 78 anos expulsou ‘okupas’ que estavam em sua casa ilegalmente, depois de recorrer a uma técnica ‘infalível’

Idosa a contar dinheiro. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Conheça as 8 mudanças em 2026 que vão afetar o seu rendimento e os custos do dia a dia

09:10 29 Novembro, 2025 16:36 28 Novembro, 2025 | Tiago Alcobia

O Orçamento do Estado de 2026 traz mudanças que vão afetar o rendimento e as despesas do dia a dia dos portugueses

Família a passear num dia de chuva. Crédito: Freepik
Nacional

Mais do que se esperava: chuva “frequente e intensa” este fim-de-semana e estas são as regiões mais afetadas

09:00 29 Novembro, 2025 10:00 29 Novembro, 2025 | João Pedro Luís

Frente fria que atravessa Portugal vai intensificar a chuva este fim-de-semana, com acumulados inesperados em várias regiões

Algarve, Cultura

Quarteira celebra a sua padroeira com procissões, música e cerimónias no Porto de Pesca

08:30 29 Novembro, 2025 07:23 29 Novembro, 2025 | Cristina Mendonça

Procissões, encontro das imagens no Porto de Pesca e animação marcam as celebrações de 7 e 8 de dezembro em Quarteira

Nacional

Voluntários invadem este sábado supermercados para lutar contra a fome

08:20 29 Novembro, 2025 07:25 29 Novembro, 2025 | Henrique Dias Freire

Participe na campanha do Banco Alimentar e ajude a partilhar alimentos com aqueles que mais necessitam em Portugal

Algarve, Cultura

Iluminação festiva e chegada do Pai Natal marcam abertura da Vila Natal em VRSA

07:50 29 Novembro, 2025 18:56 28 Novembro, 2025 | Cristina Mendonça

O programa da Vila Natal inclui mercados temáticos, atividades para crianças, Corrida de São Silvestre e visita dos Reis Magos de Ayamonte

Cultura, Opinião

De onde apareceu a expressão “saber coisas do arco da velha”? | Por Paulo Freitas do Amaral

07:30 29 Novembro, 2025 18:34 24 Novembro, 2025 | CRONISTA do POSTAL

“Todos nós, de quando em quando, precisamos de uma história do arco da velha para recordar que viver não é apenas explicar. É também confiar, agradecer e reconhecer que há muito mais no mundo do que aquilo que os olhos conseguem ver”

património subaquático mergulhador
Algarve

Riqueza subaquática de Lagos ganha nova luz

07:20 29 Novembro, 2025 07:12 29 Novembro, 2025 | Henrique Dias Freire

A importância do património arqueológico em Lagos é explorada no projeto MUCH Lagos, promovendo um futuro sustentável

Algarve, Cultura, Economia

Lagos transforma-se em “Baía de Natal” com mais de um mês de atividades

07:10 29 Novembro, 2025 18:56 28 Novembro, 2025 | Cristina Mendonça

Regressa a campanha “Natal no Comércio Local”, que oferece vales de 100 euros por compras em lojas aderentes

Tempestade com relâmpagos. Crédito: Freepik
Tech

Tem este aparelho ligado em casa durante tempestades? Especialistas avisam que pode originar um incêndio

06:50 29 Novembro, 2025 13:12 28 Novembro, 2025 | João Pedro Luís

Com a chegada da chuva e das trovoadas, técnicos alertam para um aparelho comum que pode representar risco de incêndio se ficar ligado. Veja o que deve desligar para proteger a sua casa

Idoso pensativo. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Não fique sem pensão: prazo para entregar esta prova na Segurança Social está a terminar (e estes pensionistas podem ficar sem receber em 2026)

06:00 29 Novembro, 2025 13:28 28 Novembro, 2025 | João Pedro Luís

Prazo a terminar e a Segurança Social já deixou o aviso: descubra quem precisa mesmo de agir para não perder a pensão no início de 2026

Avião da TAP.
Nacional, Vida & Lazer

Aviões da TAP vão parar: Airbus pede que estas aeronaves “suspendam imediatamente os seus voos” e esta é a razão

22:26 28 Novembro, 2025 21:10 29 Novembro, 2025 | Miguel Frazão

Airbus manda suspender a operação de alguns aviões da TAP e os passageiros podem ter perturbações nos voos

Operação de fiscalização da GNR. Crédito: Lusa
Auto, Nacional

Passa despercebido a muitos condutores: se o seu carro estiver assim pode pagar uma multa pesada e até ficar sem conduzir

22:00 28 Novembro, 2025 08:57 29 Novembro, 2025 | João Pedro Luís

Há um detalhe simples no carro que pode transformar uma avaria num problema caro. Saiba o que pode dar origem a multas e sanções

Supermercado da Mercadona. Crédito: Foto DR
Economia, Europa

Mercadona despede gerente com 25 anos de casa por usar linguagem ofensiva: tribunal ‘discorda’ e condena empresa a indemnização de 77.205€

21:23 28 Novembro, 2025 08:24 30 Novembro, 2025 | Gonçalo Viegas

Segundo a Mercadona, o gerente teve atitudes que justificam o despedimento, mas coube ao tribunal espanhol a última palavra para a resolução do caso

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Carregar carro elétrico. Crédito: Freepik
Auto, Economia, Nacional

Até 15.000 euros para comprar um carro elétrico? Quem terá prioridade no novo apoio

13:50 12 Novembro, 2026 12:31 11 Novembro, 2026

O Governo prepara um apoio à compra de carros elétricos para famílias com tarifa social de eletricidade ou rendimentos anuais até 11.572 euros

Algarve, Cultura

Alte abre inscrições para roteiro de presépios que transforma a aldeia num museu a céu aberto

08:30 13 Novembro, 2026 08:38 13 Novembro, 2026

Inscrições para o XIV Roteiro de presépios de Alte decorrem até 27 de novembro. Iniciativa abre a 12 de dezembro e prolonga-se até 6 de janeiro

Algarve, Cultura

Olhão recebe concerto solidário para ajudar a financiar terapias do pequeno Rafael

08:53 13 Novembro, 2026 08:53 13 Novembro, 2026

Música e dança unem-se em Olhão num concerto solidário a 14 de novembro, com bilhetes a 3,50 euros e receitas destinadas às terapias de Rafael

Algarve, Desporto, Saúde

António Raminhos leva debate sobre saúde mental no desporto à Universidade do Algarve

07:44 13 Novembro, 2026 07:44 13 Novembro, 2026

Podcast sobre saúde mental, conduzido por António Raminhos, chega a Faro a 25 de novembro, com Ana Cabecinha e Paulo Murta como convidados

Opinião

O que os 40 me trouxeram: a lucidez de já não me calar | Por Ana Alexandra Resende

07:30 13 Novembro, 2026 19:45 12 Novembro, 2026

"Se os quarenta me trouxeram alguma coisa, foi esta certeza: a educação é um valor do qual não abdico. A minha voz também não"

Mulher a rezar.
Cultura

Hoje é sexta-feira 13: de onde vem a superstição que associa esta data ao azar

06:40 13 Novembro, 2026 14:04 8 Novembro, 2026

Sexta-feira 13 está associada ao azar há várias gerações, mas a origem da superstição envolve religião, lendas e crenças populares

Dia de chuva. Crédito: Lusa
Tempo

Chuva continua até domingo e poderá condicionar os planos de fim de semana em Portugal continental

06:00 13 Novembro, 2026 14:37 12 Novembro, 2026

A chuva continua até domingo em Portugal continental, sobretudo no Norte e Centro. Sul poderá ter mais abertas no sábado, mas há nova frente em perspetiva

MB WAY.
Economia, Nacional

Transfere dinheiro por MB WAY? Os 3 limites que deve ter em mente para evitar pagar comissões

08:10 12 Novembro, 2026 10:19 7 Novembro, 2026

Transferências por MB WAY são gratuitas dentro de determinados limites, mas os bancos podem cobrar comissões quando estes são ultrapassados

Cultura, Europe Direct Algarve

Orquestra do Algarve atravessa o Guadiana com concerto gratuito em Ayamonte

10:48 12 Novembro, 2026 14:16 12 Novembro, 2026

Espetáculo da Orquestra do Algarve realiza-se em Ayamonte a 14 de novembro, com entrada livre e obras de Prokofiev, Honegger, Roussel e Mozart

Supermercado da Mercadona.
Algarve, Economia

Mercadona vai abrir em Olhão: onde vai ficar a nova loja e quando abre?

12:52 12 Novembro, 2026 12:46 12 Novembro, 2026

Depois de Portimão e Faro, a cadeia espanhola prepara a terceira loja no Algarve. Sofia Fonseca esclareceu ao POSTAL a localização e os planos de abertura

Óscar Férnandez no podcast SLOWSONCAST.
Gastronomia, Saúde

Óscar, nutricionista, lança aviso: “Estes são os 3 alimentos mais cancerígenos que existem”

17:30 10 Novembro, 2026 17:10 10 Novembro, 2026

Nutricionista espanhol revelou num podcast aqueles que são os três alimentos mais cancerígenos que existem

Idosos a passear. Crédito: Freepik AI
Economia, Nacional

Segurança Social antecipa pagamentos em dezembro: há apoios que chegam seis dias mais cedo antes do Natal

13:50 10 Novembro, 2026 22:21 10 Novembro, 2026

O calendário de dezembro da Segurança Social prevê alterações nas datas de pagamento de várias prestações sociais

Economia, Europe Direct Algarve

NERA reúne 25 empresárias em Faro para explorar inteligência artificial nos negócios

07:51 12 Novembro, 2026 07:51 12 Novembro, 2026

Encontro em Faro reuniu 25 empresárias para explorar ferramentas de inteligência artificial aplicadas à análise da satisfação dos clientes

Economia, Opinião

Algarve: a água não se poupa apenas, também se planeia | Por Bruno Castelão Santos

09:50 11 Novembro, 2026 09:56 11 Novembro, 2026

"Uma nova cultura de gestão dos recursos hídricos é essencial para garantir a sustentabilidade ambiental, económica e social da região"

Desporto, Opinião

Carta Aberta aos presidentes dos clubes de futebol do Algarve | Por André Leman

16:50 9 Novembro, 2026 16:40 10 Novembro, 2026

"Até quando vamos continuar a sustentar um sistema que está a sufocar os nossos clubes?"

Cheias. Crédito: Lusa
Auto

Carro inundado pelo mau tempo? O erro que pode agravar a avaria no motor mesmo depois de a água baixar

20:20 12 Novembro, 2026 12:32 11 Novembro, 2026

Se o carro ficou inundado, evite tentar ligá-lo. Um reboque, o registo dos danos e o contacto com a seguradora são os passos a seguir

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