Nem frango, nem peixe: esta é a carne mais rica em ferro e que (quase) ninguém come
Há uma carne rica alto teor de ferro, essencial para o organismo, que tem sido esquecida apesar dos seus benefícios nutricionais importantes
Vida & Lazer
Vida & Lazer reúne ideias, tendências, viagens, comportamento e temas leves para inspirar e aproveitar melhor o dia a dia.
‘Havai’ a menos de 3 horas de distância? Espanhóis rendidos a este paraíso português que é refúgio de baleias e tem lagos ‘infinitos’
Neste recanto português que já foi comparado ao Havai, a paisagem impressiona com lagoas vulcânicas, fontes termais e uma rica diversidade de vida marinha
Conheça o aparelho que muitos portugueses têm em casa e consome duas vezes mais do que um ar condicionado
Embora o investimento inicial neste aparelho não seja tão grande, o mesmo consome duas vezes mais do que um ar condicionado
Fim do limite de transporte de líquidos nos aviões? Saiba o que falta para a medida passar do ‘papel’ para a realidade
Norma que limita a quantidade de líquidos que se pode transportar na cabine do avião pode estar para acabar, mas falta dar um último passo
Atenção ao viajar: conheça as novas regras (e multas pesadas) em vigor nos principais destinos turísticos da UE em 2025
Os principais destinos europeus, para combater o turismo de massas, estão a implementar regras rígidas e quem quer para lá viajar deve estar atento
Nem atum nem salmão: conheça o peixe que tem mais cálcio que leite e dá saúde aos ossos
Este peixe comum pode surpreendê-lo: tem mais cálcio do que o leite e ainda ajuda a proteger os ossos, os dentes e a saúde muscular
Esta praia algarvia foi eleita a mais “interessante” de Portugal
Descubra a praia algarvia que muitos consideram a mais “interessante” e singular de Portugal, com paisagem marcante e grande extensão
“A pequena e encantadora vila com o areal mais bonito do Algarve”: britânicos elogiam este areal ‘pouco conhecido’ (que nem sempre é acessivel)
‘Fuja das multidões’: este areal secreto no Algarve só aparece com a maré certa e não vem nos roteiros turísticos
Esta famosa concorrente da Primark realiza mudança histórica e apanha ‘nuestros hermanos’ de surpresa
Uma conhecida cadeia low cost, concorrente da Primark, está a mudar de estratégia em Espanha, com alterações já visíveis e várias categorias a desaparecer das lojas
O truque do frigorífico que poucos usam (e que pode evitar uma intoxicação alimentar com carne mal guardada)
Este simples truque de conservação no frigorífico pode evitar intoxicações alimentares com carne e ajudar a mantê-la fresca por mais tempo
Descubra a cidade em Portugal que se ergue no interior de muralhas e onde chove a cada três dias
Nem é no litoral, nem é no sul do país que se encontra a cidade onde mais chove em Portugal e aquela que mais aqueceu nas últimas décadas
Sente o ouvido tapado e não passa? Há uma explicação (e uma solução simples que resulta mesmo)
Sentir o ouvido entupido é comum, mas há sintomas que não deve ignorar: perceba quando deve ir ao médico e evite complicações mais graves
Conheça a praia a sul de Lisboa cujo acesso custa 42€ e onde uma sombra pode chegar aos 200€
Ainda que se trate de uma das praias mais ‘desejadas’ no verão, para lá chegar é preciso pagar e o acesso custa 42€
Conheça a casa senhorial do século XX que fica no Algarve e tem “uma das fachadas mais fotografadas”
Esta casa senhorial é um exemplo ‘brilhante’ de como é possível renovar e preservar a história, criando um espaço harmonioso e acolhedor
Já tem casa de férias? Estas são as burlas mais comuns, saiba como evitá-las
Cuidado com as ‘férias de sonho que podem virar pesadelo’: saiba como evitar burlas em reservas de alojamento e proteger os seus dados online
Nem França, nem Itália: ingleses elegem este país como o mais romântico da Europa
Um estudo revelou o país mais romântico da Europa e não é França, Itália nem Áustria: descubra qual foi a inesperada escolha dos britânicos
Adeus sardinhas? Autoridade Marítima lança operação surpresa antes do nascer do sol
A poucos dias do início da época, surgem registos que colocam as sardinhas sob maior atenção das autoridades e estes são os motivos
Cheira a gás em casa? Veja o que deve (e não deve) fazer para evitar riscos maiores
Um ‘simples cheiro’ pode ser sinal de perigo: saiba o que fazer passo a passo se suspeitar de uma fuga de gás na sua casa
No frigorífico ou na fruteira? Saiba onde deve guardar os morangos para que durem mais sem perder o sabor
Descubra qual o melhor local para conservar os morangos e prolongar a sua frescura, mantendo o sabor, o aroma e a textura por mais tempo
Conselho de padeiro: este é o truque simples para manter o pão fresco durante dias (sem panos nem plásticos)
Esqueça os sacos de plástico e os panos: um padeiro revela o método mais eficaz para conservar o pão fresco durante mais tempo
Sem dietas nem horas no ginásio: especialista recomenda duas colheres desta solução natural para reduzir a gordura abdominal
A gordura visceral, escondida no abdómen, é mais perigosa do que parece, mas há formas simples de combatê-la. Saiba mais neste artigo
Panos de cozinha ‘como novos’? Aprenda o truque simples e económico dos especialistas (sem lixívia nem sabão)
Manchados ou encardidos? Descubra o método simples (e barato) que especialistas recomendam para deixar os panos de cozinha ‘impecáveis’
Especialistas alertam: este objeto (muito) popular nas viagens de avião pode causar falhas graves
Um objeto muito comum nas viagens de avião pode causar falhas graves e riscos de segurança se não for transportado ou usado corretamente
Nunca vá dormir sem o desligar: este aparelho usado por todos deve ser desligado todas as noites e esta é a razão
Deixar este aparelho ligado na hora de dormir pode aumentar em cerca de 10% a sua fatura de eletricidade no final do ano
Portugal e Espanha dizem ‘não’ mas já é oficial: conheça as novas regras da UE para quem anda de avião
Uma decisão europeia está prestes a mudar o que se pode levar a bordo do avião sem custos, e nem todos os países concordam. Saiba mais neste artigo
Sem lixívia nem supergel: aprenda o método caseiro que acaba com as manchas nas ‘axilas’ da roupa
Saiba como remover manchas na zona das ‘axilas’ das t-shirts e camisolas com um método simples e sem produtos agressivos
Mais versátil que facas, tábuas ou raladores tradicionais? Este ralador de queijo está a ‘conquistar’ as cozinhas
Já há quem tenha deixado as facas de lado: este ralador de queijo faz o trabalho todo com uma simples manivela sem gastar eletricidade
Nem todos servem: aprenda a escolher figos no ponto e a guardá-los sem perder sabor
Rijos ou moles de mais? Aprenda os sinais que distinguem figos no ponto e como o guardar sem perder sabor nem textura
Já sabe onde vai aos Santos Populares? Há uma forma de saber onde ‘está a festa’
Entre marchas, sardinhas e arraiais, descubra como saber onde estão as melhores festas dos Santos Populares sem andar ‘às cegas’
Está fora do ‘radar’ turístico: conheça a capital europeia onde se come por 5€ e que tem voos diretos desde Portugal
Uma cidade com comida a cinco euros, vinhos premiados e quase sem turistas fica a apenas quatro horas de voo desde Portugal
Nem Paxa nem Cabrita: descubra o vinho algarvio (pouco conhecido) que foi ‘rei’ nesta noite de prémios
Num evento que celebra produtores e provadores, há um vinho do Algarve que ‘leva tudo para casa’ e destaca-se como referência
Tem 902 metros de altura: este é o ponto mais alto do Algarve e dali ‘quase’ se vê Lisboa
Descubra onde fica o ponto mais alto do Algarve, a partir do qual é possível ver a Serra da Arrábida nos dias de céu limpo
Conheça o truque ‘secreto’ dos hotéis para manter a roupa de cama (sempre) fresca e perfumada
Dicas simples para cuidar da roupa de cama no verão e garantir frescura, limpeza e conforto como fazem os profissionais, mesmo com altas temperaturas
Tomar banho de manhã ou à noite? Especialistas ‘afirmam’ qual a melhor opção para o seu bem-estar
Especialistas explicam se é melhor tomar banho de manhã ou à noite e que efeitos essa escolha pode ter no bem-estar, sono e saúde da pele
Por trás do balcão: ex-funcionário de restaurante de fast food revela o prato que nunca deve pedir por risco de contaminação cruzada
Um ex-funcionário de fast food revela os pedidos que evita fazer, e as razões podem surpreender quem costuma recorrer a estes restaurantes
Casa fresca, ‘suave’ na carteira: aprenda como usar o ar condicionado de forma mais económica e (ainda assim) eficiente
Aprenda agora algumas dicas práticas para manter a casa fresca no verão com ar condicionado e evitar surpresas na fatura da eletricidade
Este peixe tem mais benefícios que o salmão e foi considerado o “príncipe da costa do Algarve”
Há quem prefira dourada ou robalo, mas este peixe tem mais fãs do que se imagina e foi coroado “príncipe da costa do Algarve”
Esta vila rodeada de paisagens ‘impressionantes’ fica ‘colada’ a Portugal e tem casas de mais de 100 m² a 30.000€
Saiba mais sobre este destino onde as paisagens ‘impressionantes’ e casas a 30.000€ se ‘juntam’ para atrair novos habitantes
Nem pão de ló, nem queijada: conheça o doce tradicional português de renome que ‘conquistou’ os asiáticos
Descubra agora qual é o doce tradicional português que faz muito ‘furor’ fora do nosso país, sendo consumido por milhares de pessoas na Ásia
Descubra a cidade que fica perto do local onde nasceu o primeiro rei de Portugal e ‘esconde’ um “tesouro arquitetónico”
A cidade que ‘esconde’ um “tesouro arquitetónico” é pouco turística, está perto da fronteira e guarda um segredo construído à mão nos anos 70
Esta aldeia portuguesa foi fundada pelos Templários e tem trilhos e praia fluvial para desfrutar longe das multidões
Entre rio e montanha, há uma aldeia fundada pelos Templários com uma torre única, silêncio e natureza: veja como chegar e o que visitar
Adeus taxas: descubra o ‘truque’ que poucos conhecem para realizar transferências MB WAY ilimitadas e sem custos
Sabia que pode evitar as comissões do MB WAY com um simples truque na app do seu banco? Descubra como poupar sem abdicar da comodidade
Terra do mar e do vinho: esta localidade portuguesa junto ao mar já foi uma das “melhores aldeias” do mundo
Em 2023, esta localidade portuguesa junto ao mar foi distinguida como uma das “Melhores Aldeias Turísticas do Mundo”
Nem girassol, nem abóbora: conheça a semente que tem mais cálcio que leite e dá saúde aos ossos
Descubra neste artigo a semente que pode substituir o leite e ajudar a proteger os ossos sem gastar muito dinheiro
Este ketchup foi considerado o melhor do Reino Unido e é feito com tomate 100% português: saiba onde o pode comprar ‘por cá’
É produzido na Golegã com fruta que ia ser desperdiçada e já se vende em Portugal: descubra como um ketchup britânico tem tanto de nacional
Conheça a cidade que já foi por duas vezes a capital de Portugal e muitos não conseguem encontrar no mapa
Escondida no meio do Atlântico, esta cidade foi duas vezes capital de Portugal e desempenhou um papel de destaque na história nacional
Esta cidade do Algarve ao pé da praia foi construída em menos de dois anos e é das mais baratas para fazer férias
A construção desta cidade no Algarve teve objetivos estratégicos e económicos e é uma das mais baratas para passar férias junto ao mar
Esta marca de roupa muito usada em Portugal pode estar a ‘enganar’ os consumidores e estes são os motivos
As autoridades europeias estão a investigar esta marca de roupa muito popular entre os portugueses: descubra porquê
Não se distraia: britânicos alertam turistas para hábito comum que ‘dá’ multas de até 750€ em Espanha (e não é andar em tronco nu)
As férias em Espanha podem sair mais caras do que o previsto para quem não conhece as regras. Multas por gestos aparentemente inofensivos, estão a surpreender turistas
Cultura e sabor à mesa: Mercados de Olhão promovem receitas tradicionais com chefs convidados
Sabores típicos de Olhão ganham vida em sessões ao vivo nos mercados, com degustação e partilha de saberes