Vida & Lazer reúne ideias, tendências, viagens, comportamento e temas leves para inspirar e aproveitar melhor o dia a dia.
Quer proteger o coração? Não basta cortar gorduras ou hidratos. Um novo estudo revela o que deve mesmo incluir na alimentação para reduzir o risco de doenças cardíacas
Mais de 7 quilos é quanto pesa este artigo feito com 500 pastilhas da famosa marca portuguesa Gorila
Esta cadeia de supermercados muito famosa entre os portugueses fez uma comparação com outras marcas e considerou-se a mais barata, apresentando as razões para tal
Vai de férias? Descubra os seis objetos que médicos nunca deixam de levar na mala e por que razão podem ser úteis também na sua viagem
Quer comer bem no verão sem comprometer a saúde? Estes dez alimentos mediterrânicos, segundo dietistas, são perfeitos para aproveitar os dias quentes sem restrições
Apesar de prático, o café em cápsula pode esconder riscos pouco conhecidos, mesmo sendo uma das bebidas mais consumidas e apreciadas no mundo
Ainda pouco frequentadas, estas praias algarvias são cenários dignos para quem quer fugir às multidões, tornando-as verdadeiros ‘segredos bem guardados’
Descubra cinco hábitos recomendados por uma personal trainer para ajudar a reduzir gordura abdominal de forma prática e natural. Não requer planos extremos
Estudo desenvolvido por duas universidades descobriu qual é o único país do mundo que consegue produzir toda a comida de que precisa
Uma farmacêutica revelou o porquê deste creme, um dos mais icónicos do mundo, não ser a melhor escolha, e sugere alternativas mais seguras
Quer fugir à confusão das praias? Estes parques aquáticos no Algarve são ideais para quem quer mergulhos com espaço, diversão e sem areia nos pés
As lágrimas que surgem quase imediatamente tornam a preparação da cebola um desafio comum em cozinhas domésticas e profissionais
Tem o ralo entupido? Conheça dois truques simples, eficazes e naturais que desentopem sem químicos nem estragos, como faziam as avós
Esta bebida muito popular pode estar a sabotar as suas noites de sono sem que se aperceba. Um especialista revela por que motivo deve evitá-la ao fim da tarde
São sete plantas comuns que parecem inofensivas, mas podem ser um desastre para as suas batatas: descubra quais evitar no seu quintal
Usado tradicionalmente para temperar alimentos, o sal revela-se agora uma solução eficaz para a limpeza de roupa
Para começar bem o dia, é importante tomar um pequeno-almoço bem completo a nível nutricional. Conheça as recomendações deste especialista
Muitos produtos ‘naturais’ vendidos no supermercado contêm químicos perigosos como chumbo, arsénico ou crómio, representando riscos sérios para a saúde
Conheça os peixes que superam o salmão em valor nutricional, são mais económicos e promovem melhor saúde cardiovascular
Espécie exótica já se faz notar nas praias portuguesas, levantando preocupações sobre o impacto ambiental e económico
Alunos da EHTA apresentam jantar disruptivo com menu de seis momentos que homenageia sabores locais e práticas sustentáveis
Os trabalhadores ganharam a batalha contra esta empresa que lhes tentava, segundo o supremo tribunal, tirar folgas que lhes eram devidas
Visitantes começam a duvidar se devem continuar a escolher destinos paradisíacos, face ao aumento de custos que preocupa o setor do turismo local
Piscina situada no concelho de Tavira, no Algarve, dispõe de um tanque para adultos, outro para crianças, uma área relvada e um bar de apoio
Nas praias espanholas, coimas elevadas por infrações podem transformar as férias de britânicos num pesado contratempo este verão
As vespas são insetos especialmente atraídos por ambientes húmidos, como piscinas, fontes e pequenos lagos, mas há formas de as afastar
Considerada por guias turísticos como uma joia do norte, esta cidade portuguesa surpreende pela harmonia entre história, arte e autenticidade
A origem do palácio que se transformou num hotel remonta ao início do século XX, mas a história que lhe deu fama começou ainda antes
Descubra o método simples e económico para deixar o seu espelho limpos e brilhante, sem marcas nem riscos, e que pode usar facilmente em qualquer zona da casa
O doce é vendido sob a marca branca Hacendado, no entanto, só o pode encontrar nas lojas Mercadona em Portugal
Saiba mais neste artigo acerca deste prato típico que combina simplicidade e sabor num dos segredos mais deliciosos da gastronomia portuguesa
Atravessando dificuldades inerentes ao seu clima, este aeroporto conta com poucas pessoas e com “monstros” para cumprir a sua missão
Rotary de Albufeira promoveu convívio à volta da paelha e propôs criar eventos anuais para financiar bolsas e apoios locais
Com recurso a um utensílio que todos temos em casa, é possível cozer ovos de forma perfeita, evitando assim desperdícios. Saiba agora mais
O fundador da Microsoft, Bill Gates, considera essencial estabelecer momentos de pausa na utilização do telemóvel
Um dos mais reputados índices que avalia as melhores cidades para se viver, é liderado por uma cidade que tem voos diretos desde Faro
Casal acreditava ter ganho apenas 8€ no Euromilhões, mas descobriu tratar-se da terceira vez que arrecadava uma fortuna no mesmo sorteio
Portugal pode seguir medida de Espanha e passar a multar quem deitar estes objetos na sanita e noutros locais para proteger o ambiente e os sistemas de saneamento
Descubra qual é o local da sua casa onde nunca deve guardar o papel higiénico de modo a preservá-lo e saiba ainda qual é o sítio ideal para o fazer
Amplamente consumido no verão, este produto pode impactar a sua carteira nos próximos meses e nós explicamos-lhe porquê
Certas partes do frango acumulam substâncias perigosas que, sem tratamento ou cozedura adequada, podem prejudicar a saúde de quem as consome
Este supermercado europeu vai revolucionar a apresentação de um produto, oferecendo mais transparência sobre origem, qualidade e impacto ambiental
O encontro inesperado com uma aranha gigante, pouco comum na Europa, alerta sobre a possibilidade de a espécie chegar a Portugal
Uma pequena aldeia na serra esconde uma piscina natural pouco conhecida, acessível apenas por um único caminho e longe das rotas turísticas
‘Escondida’ entre falésias e vegetação, esta praia de areia roxa única só se chega através de uma estrada estreita e uma curta caminhada
O maior peixe do mundo é um visitante habitual desta localidade portuguesa desde meados de março até ao final de outubro
A cidade em questão tem ganho notoriedade entre os portugueses e é várias vezes comparada a Albufeira, no Algarve
Este aparelho comum em casa pode estar a recolher dados pessoais sem aviso, levantando sérias dúvidas sobre a privacidade dos utilizadores
Os javalis, normalmente associados ao ambiente florestal, têm sido vistos nesta praia portuguesa, surpreendendo visitantes e autoridades
Descubra truques simples para evitar que o microondas deixe o prato a ferver e a comida fria, garantindo refeições sempre bem aquecidas
