Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Postal AI
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Ficha Técnica
    • Estatuto Editorial
    • Contactos
    • Política de Privacidade
Menu
Melancias cortadas em banca de supermercado. Crédito: Freepik
Melancias cortadas em banca de supermercado. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Especialista avisa: não deve comprar melancias e meloas se já estiverem cortadas e estas são as razões

Por Rubén GonçalvesJornalista

Uma nutricionista espanhola deixou um aviso nas redes sociais: comprar melancias ou meloas já cortadas pode parecer prático, mas exige cuidados extra

18:50 3 Março, 2026 18:23 3 Março, 2026
Definir como fonte de informação preferida
Share this...
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

Melancias e meloas vendidas já cortadas, comuns em supermercados e frutarias, podem representar um risco acrescido de contaminação alimentar se não forem mantidas em refrigeração constante e manuseadas com higiene, segundo um alerta divulgado em Espanha e replicado nas redes sociais.

A chamada de atenção foi partilhada pela dietista-nutricionista Duna Nicolau num vídeo no TikTok e divulgada pelo portal espanhol 20minutos, num contexto de hábitos de compra que privilegiam a conveniência.

Em causa está o que acontece depois de a fruta ser aberta: a casca deixa de proteger a polpa e o alimento torna-se mais vulnerável à exposição e ao contacto com microrganismos.

Porque é que a fruta cortada pode ser mais sensível

Quando a melancia ou a meloa é cortada, a polpa fica exposta ao ar, a superfícies e a manipulação, aumentando a probabilidade de contaminação se as condições de higiene e conservação não forem as ideais.

No alerta, a especialista refere bactérias associadas a doenças de origem alimentar, como Escherichia coli, Listeria e Salmonella, lembrando que a contaminação pode ter origem em várias fases, incluindo cultivo, transporte e manuseamento.

O risco pode agravar-se se a fruta já cortada estiver fora do frio, mesmo por períodos curtos, porque a combinação de humidade e açúcar favorece a multiplicação de microrganismos.

A “cadeia do frio” é o ponto crítico

A recomendação central é simples: depois de cortada, a fruta deve manter-se refrigerada, sem quebras na chamada “cadeia do frio”, desde a preparação até à compra e ao consumo.

Se a melancia ou a meloa cortadas estiverem em exposição sem refrigeração adequada, ou se passarem demasiado tempo à temperatura ambiente, a segurança alimentar pode ficar comprometida.

Além da temperatura, levanta-se também a questão da manipulação: quem corta, como corta, com que utensílios e em que condições, fatores difíceis de confirmar para o consumidor no ponto de venda.

O que fazer para reduzir o risco em casa

A opção mais segura, segundo o alerta, passa por comprar a fruta inteira e cortá-la em casa, garantindo higiene nas mãos, na tábua e na faca, e guardando de imediato a parte que não é consumida no frigorífico.

Antes de cortar, é uma boa prática lavar a casca por fora (sim, mesmo que não se coma), para evitar que a faca arraste sujidade para a polpa.

Depois de aberta, a fruta deve ficar bem acondicionada (idealmente em recipiente fechado) e ser consumida em poucos dias, respeitando sempre o cheiro, o aspeto e a textura — qualquer alteração anormal é motivo para descartar.

Redes sociais, dicas úteis e prudência

O caso mostra como plataformas como o TikTok têm acelerado a circulação de conselhos de saúde e alimentação, trazendo temas do dia a dia para o debate público.

Ao mesmo tempo, e segundo o 20minutos, a mensagem prática mantém-se: conveniência não deve substituir cuidados básicos de higiene e conservação, sobretudo em alimentos muito perecíveis.

No final, a pergunta deixada pela especialista resume o essencial: vale a pena poupar alguns minutos se isso significar menos controlo sobre como a fruta foi manuseada e conservada.

Leia também: Conselho de nutricionista: aprenda como escolher o pão mais saudável no supermercado

Senhorio apresenta nova renda à inquilina. Crédito: POSTAL AI – imagem gerada por IA
Economia Nacional

Senhorio pode aumentar a renda em 2027? Este é o valor máximo e há regras que tem de cumprir

09:00 9 Outubro, 2026 09:34 8 Outubro, 2026

O coeficiente de atualização das rendas para 2027 já foi publicado oficialmente e corresponde a 2,56%: o aumento não é automático

Algarve

Tavira está de luto pela morte de Jorge Faleiro

09:31 9 Outubro, 2026 09:33 9 Outubro, 2026

Manifestações de pesar multiplicaram-se após a morte de Jorge Faleiro, figura ligada à cultura, ao associativismo e à vida pública tavirense

Algarve Cultura

Tavira recebe mês de cinema com Almodóvar, Brad Pitt e comédia francesa

10:29 9 Outubro, 2026 10:29 9 Outubro, 2026

Programação do Teatro Municipal António Pinheiro reúne comédias, thrillers, curtas-metragens e cinema de autor durante outubro

Algarve Desporto

Rogério Germano assume liderança da Associação Columbófila do Distrito de Faro

09:10 9 Outubro, 2026 08:56 9 Outubro, 2026

Direção empossada para 2026-2030 pretende tornar a estrutura columbófila algarvia mais coesa, dinâmica e próxima dos praticantes

Economia

“Passas do Algarve” quer levar produtos do Baixo Guadiana a novos mercados

10:04 9 Outubro, 2026 10:06 9 Outubro, 2026

Projeto liderado pela Guadimonte e UAlg quer criar marca comum, embalagens e normas de qualidade para seis produtos do nordeste algarvio

Carteira com dinheiro. Crédito: Freepik
Economia Nacional

IRS volta a baixar em 2027: Governo confirma novo alívio e este é o impacto que vai sentir na ‘carteira’

07:00 9 Outubro, 2026 09:49 8 Outubro, 2026

Governo confirmou novas alterações ao IRS em 2027. Escalões, dedução específica e mínimo de existência serão atualizados

Vista sobre Lisboa. Crédito: Freepik
Europe Direct Algarve Opinião

Cidades europeias apoiam Plano de Habitação Acessível, mas exigem mais poderes para proteger os bairros | Por João Palmeiro

07:30 9 Outubro, 2026 19:14 8 Outubro, 2026

"A habitação assumiu-se como uma das maiores fontes de desigualdade social na Europa"

Dia de chuva. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí uma frente fria: chuva não dá tréguas nestas regiões portuguesas

06:00 8 Outubro, 2026 08:16 8 Outubro, 2026

Segundo a Meteored, a Madeira terá chuva esta quinta-feira, enquanto os Açores deverão manter tempo mais estável (mas não por muito tempo).

Opinião

O país do mal menor | Por Luís Ganhão

07:30 8 Outubro, 2026 16:48 7 Outubro, 2026

"Um país que escolhe para evitar, governa para adiar, aprova para impedir males maiores, contrata por influência e decide em função de interesses parcelares dificilmente encontrará o caminho da excelência"

Maria Jesus Viana. Crédito: Lagoa Informa
Algarve

Tem 90 anos, conduz, faz aqua yoga e marca viagens pela Internet: conheça a história da algarvia Maria Jesus que vive em Lagoa

08:20 8 Outubro, 2026 11:06 7 Outubro, 2026

Maria Jesus Viana nasceu em Aljezur, vive no Parchal e mantém uma rotina independente, entre aulas, arte, viagens e atividade física

Idosos a conversar. Crédito: Freepik
Economia Nacional

Governo anuncia aumento de 50 euros neste apoio da Segurança Social: veja quem pode beneficiar em 2027

13:00 6 Outubro, 2026 12:11 6 Outubro, 2026

Há um apoio que vai ter um novo valor de referência a partir de janeiro. A atualização pretende reforçar os rendimentos dos beneficiários

idosa a mexer no telemóvel. Crédito: Freepik
Economia Tech

Recebeu um SMS da Caixa? Banco alerta para fraude em que até o número parece verdadeiro

20:40 7 Outubro, 2026 15:55 7 Outubro, 2026

Caixa Geral de Depósitos alerta para SMS fraudulentos que podem aparentar ter origem no próprio banco

Café.
Saúde

Bebe café logo depois do almoço? Este hábito pode interferir com a absorção de um mineral importante

19:20 7 Outubro, 2026 15:19 7 Outubro, 2026

Café depois das refeições pode dificultar o aproveitamento do ferro, um mineral cuja carência se torna mais frequente com o avançar da idade

Economia Opinião

Duas décadas de atraso ainda pesam na construção de habitação

11:20 7 Outubro, 2026 11:13 7 Outubro, 2026

Os factos vistos à lupa por André Pinção Lucas e Juliano Ventura – Uma parceria do POSTAL com o Instituto +Liberdade

Médico sentado com ar descontraído. Crédito: Foto AI
Saúde

Alerta de oncologista: estes são os 3 sintomas de cancro que muitos portugueses podem ignorar

15:00 6 Outubro, 2026 12:44 6 Outubro, 2026

Um especialista em oncologia identifica três sinais que muitas pessoas desvalorizam: a persistência dos sintomas merece avaliação médica

Quarto de hotel.
Vida & Lazer

Há uma razão para os hotéis colocarem esta faixa de tecido aos pés da cama e não é apenas decoração

15:50 8 Outubro, 2026 13:48 8 Outubro, 2026

A faixa que aparece aos pés de muitas camas de hotel pode ajudar a proteger a roupa de cama do contacto com objetos e calçado

Senhorio apresenta nova renda à inquilina. Crédito: POSTAL AI – imagem gerada por IA
Economia, Nacional

Senhorio pode aumentar a renda em 2027? Este é o valor máximo e há regras que tem de cumprir

09:00 9 Outubro, 2026 09:34 8 Outubro, 2026

O coeficiente de atualização das rendas para 2027 já foi publicado oficialmente e corresponde a 2,56%: o aumento não é automático

Algarve

Tavira está de luto pela morte de Jorge Faleiro

09:31 9 Outubro, 2026 09:33 9 Outubro, 2026

Manifestações de pesar multiplicaram-se após a morte de Jorge Faleiro, figura ligada à cultura, ao associativismo e à vida pública tavirense

Algarve, Cultura

Tavira recebe mês de cinema com Almodóvar, Brad Pitt e comédia francesa

10:29 9 Outubro, 2026 10:29 9 Outubro, 2026

Programação do Teatro Municipal António Pinheiro reúne comédias, thrillers, curtas-metragens e cinema de autor durante outubro

Algarve, Desporto

Rogério Germano assume liderança da Associação Columbófila do Distrito de Faro

09:10 9 Outubro, 2026 08:56 9 Outubro, 2026

Direção empossada para 2026-2030 pretende tornar a estrutura columbófila algarvia mais coesa, dinâmica e próxima dos praticantes

Economia

“Passas do Algarve” quer levar produtos do Baixo Guadiana a novos mercados

10:04 9 Outubro, 2026 10:06 9 Outubro, 2026

Projeto liderado pela Guadimonte e UAlg quer criar marca comum, embalagens e normas de qualidade para seis produtos do nordeste algarvio

Carteira com dinheiro. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

IRS volta a baixar em 2027: Governo confirma novo alívio e este é o impacto que vai sentir na ‘carteira’

07:00 9 Outubro, 2026 09:49 8 Outubro, 2026

Governo confirmou novas alterações ao IRS em 2027. Escalões, dedução específica e mínimo de existência serão atualizados

Vista sobre Lisboa. Crédito: Freepik
Europe Direct Algarve, Opinião

Cidades europeias apoiam Plano de Habitação Acessível, mas exigem mais poderes para proteger os bairros | Por João Palmeiro

07:30 9 Outubro, 2026 19:14 8 Outubro, 2026

"A habitação assumiu-se como uma das maiores fontes de desigualdade social na Europa"

Dia de chuva. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí uma frente fria: chuva não dá tréguas nestas regiões portuguesas

06:00 8 Outubro, 2026 08:16 8 Outubro, 2026

Segundo a Meteored, a Madeira terá chuva esta quinta-feira, enquanto os Açores deverão manter tempo mais estável (mas não por muito tempo).

Opinião

O país do mal menor | Por Luís Ganhão

07:30 8 Outubro, 2026 16:48 7 Outubro, 2026

"Um país que escolhe para evitar, governa para adiar, aprova para impedir males maiores, contrata por influência e decide em função de interesses parcelares dificilmente encontrará o caminho da excelência"

Maria Jesus Viana. Crédito: Lagoa Informa
Algarve

Tem 90 anos, conduz, faz aqua yoga e marca viagens pela Internet: conheça a história da algarvia Maria Jesus que vive em Lagoa

08:20 8 Outubro, 2026 11:06 7 Outubro, 2026

Maria Jesus Viana nasceu em Aljezur, vive no Parchal e mantém uma rotina independente, entre aulas, arte, viagens e atividade física

Idosos a conversar. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Governo anuncia aumento de 50 euros neste apoio da Segurança Social: veja quem pode beneficiar em 2027

13:00 6 Outubro, 2026 12:11 6 Outubro, 2026

Há um apoio que vai ter um novo valor de referência a partir de janeiro. A atualização pretende reforçar os rendimentos dos beneficiários

idosa a mexer no telemóvel. Crédito: Freepik
Economia, Tech

Recebeu um SMS da Caixa? Banco alerta para fraude em que até o número parece verdadeiro

20:40 7 Outubro, 2026 15:55 7 Outubro, 2026

Caixa Geral de Depósitos alerta para SMS fraudulentos que podem aparentar ter origem no próprio banco

Café.
Saúde

Bebe café logo depois do almoço? Este hábito pode interferir com a absorção de um mineral importante

19:20 7 Outubro, 2026 15:19 7 Outubro, 2026

Café depois das refeições pode dificultar o aproveitamento do ferro, um mineral cuja carência se torna mais frequente com o avançar da idade

Economia, Opinião

Duas décadas de atraso ainda pesam na construção de habitação

11:20 7 Outubro, 2026 11:13 7 Outubro, 2026

Os factos vistos à lupa por André Pinção Lucas e Juliano Ventura – Uma parceria do POSTAL com o Instituto +Liberdade

Médico sentado com ar descontraído. Crédito: Foto AI
Saúde

Alerta de oncologista: estes são os 3 sintomas de cancro que muitos portugueses podem ignorar

15:00 6 Outubro, 2026 12:44 6 Outubro, 2026

Um especialista em oncologia identifica três sinais que muitas pessoas desvalorizam: a persistência dos sintomas merece avaliação médica

Quarto de hotel.
Vida & Lazer

Há uma razão para os hotéis colocarem esta faixa de tecido aos pés da cama e não é apenas decoração

15:50 8 Outubro, 2026 13:48 8 Outubro, 2026

A faixa que aparece aos pés de muitas camas de hotel pode ajudar a proteger a roupa de cama do contacto com objetos e calçado

Últimas Notícias

  • Nesta vila algarvia a disposição das casas foi pensada para travar os ventos de noroeste e sudeste
    Nesta vila algarvia a disposição das casas foi pensada para travar os ventos de noroeste e sudeste
  • Tavira recebe mês de cinema com Almodóvar, Brad Pitt e comédia francesa
    Tavira recebe mês de cinema com Almodóvar, Brad Pitt e comédia francesa
  • “Passas do Algarve” quer levar produtos do Baixo Guadiana a novos mercados
    “Passas do Algarve” quer levar produtos do Baixo Guadiana a novos mercados
  • Tavira está de luto pela morte de Jorge Faleiro
    Tavira está de luto pela morte de Jorge Faleiro
  • Rogério Germano assume liderança da Associação Columbófila do Distrito de Faro
    Rogério Germano assume liderança da Associação Columbófila do Distrito de Faro

Opinião

  • Cidades europeias apoiam Plano de Habitação Acessível, mas exigem mais poderes para proteger os bairros | Por João Palmeiro
    Cidades europeias apoiam Plano de Habitação Acessível, mas exigem mais poderes para proteger os bairros | Por João Palmeiro
  • Conselho Regional de Juventude: dar voz aos jovens do Algarve | Por Joel Sousa
    Conselho Regional de Juventude: dar voz aos jovens do Algarve | Por Joel Sousa
  • O país do mal menor | Por Luís Ganhão
    O país do mal menor | Por Luís Ganhão

Europe Direct Algarve

  • Cidades europeias apoiam Plano de Habitação Acessível, mas exigem mais poderes para proteger os bairros | Por João Palmeiro
    Cidades europeias apoiam Plano de Habitação Acessível, mas exigem mais poderes para proteger os bairros | Por João Palmeiro
  • Alianças de Escolas Europeias podem reforçar competências dos jovens, defende eurodeputado Hélder Sousa Silva
    Alianças de Escolas Europeias podem reforçar competências dos jovens, defende eurodeputado Hélder Sousa Silva
Há um novo Postal nas bancas com o Expresso
Seguir
  • Estatuto Editorial
  • Ficha Técnica
  • Contactos
Configurações de privacidade
©2026 Postal