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Foto D.R.
Nacional

Muito frio: Conheça as recomendações da Proteção Civil para os próximos dias

O Centro Municipal de Emergência e Proteção Civil de Portimão emitiu um aviso à população devido às previsões do IPMA de tempo frio

09:21 23 Fevereiro, 2023 09:28 23 Fevereiro, 2023 | Cristina Mendonça
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O Instituto Português do Mar e da Atmosfera prevê para as próximas 48 horas um agravamento das condições meteorológicas, nomeadamente tempo frio, com céu limpo; vento em geral moderado de nordeste, entre 20 a 30 km/h; neblina ou nevoeiro matinal, formação de gelo ou geada e temperaturas mínimas abaixo dos 5ºC. O Centro Municipal de Emergência e Proteção Civil de Portimão emitiu um aviso à população com um conjunto de recomendações.

Face à situação descrita, podem ocorrer os seguintes efeitos:

• Intoxicações por inalação de gases, devido a inadequada ventilação, em habitações onde se utilizem aquecimentos com lareiras e braseiras;

• Incêndios em habitações, resultantes da má utilização de lareiras e braseiras ou de avarias em circuitos elétricos;

• Eventual formação de gelo em troços de estradas com ensombramento permanente;

• Necessária especial atenção aos grupos populacionais mais vulneráveis, crianças, idosos e pessoas portadoras de patologias crónicas e população sem-abrigo.

Medidas Preventivas

• O Serviço Municipal de Proteção Civil recorda que o eventual impacto destes efeitos pode ser minimizado, nomeadamente através da adoção de comportamentos adequados, pelo que, se recomenda a observância e divulgação das principais medidas de autoproteção para estas situações, nomeadamente:

• Verifique se equipamentos de aquecimento se encontram em boas condições de funcionamento;

• Não utilize equipamentos de aquecimento de exterior (esplanadas) em espaços interiores;

• Se utilizar lareiras, salamandras ou equipamentos a gás mantenha a correta ventilação das divisões de forma a evitar a acumulação de gases nocivos à saúde;

• Desligue os equipamentos de aquecimento quando se deitar ou sair de casa, de forma a evitar incêndios ou intoxicações;

• Tenha especial atenção com os idosos e crianças para evitar queimaduras;

• Evite a exposição prolongada ao frio e às mudanças bruscas de temperatura;

• Use várias camadas de roupa adequada à temperatura ambiente;

• Proteja as extremidades do corpo, use luvas, gorro, meias quentes e cachecol;

• Ingira bebidas e alimentos quentes.

• Preste atenção às condições do piso durante qualquer atividade física para evitar quedas;

• Evite esforços excessivos e o arrefecimento do corpo;

• Na estrada, adote uma condução defensiva devido ao risco de acumulação de gelo.

O SMPC relembra ainda a importância de proteger pessoas são mais vulneráveis aos efeitos do frio intenso e por isso exigem medidas específicas de proteção, com especial atenção para:

• Crianças nos primeiros anos de vida;

• Pessoas com 65 ou mais anos ou com mobilidade reduzida;

• Portadores de doenças crónicas;

• Pessoas isoladas ou em carência social e económica;

• Pessoas que desenvolvem atividade no exterior, expostas ao frio;

• Praticantes de atividade física no exterior, expostos ao frio;

• Pessoas que consomem álcool em excesso ou drogas ilícitas.

O SMPC recomenda a adequação dos comportamentos e atitudes com a adoção das necessárias medidas de prevenção e precaução, tomando especial atenção à evolução dos próximos dias, disponível junto dos sítios da internet da ANEPC, do IPMA e da DGS, ou através da Linha “Proteção 24” (808 282 112).

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