Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Postal AI
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Contactos e ficha técnica do Postal
    • Política de Privacidade
Menu
JOSÉ MENDES BOTA, antigo parlamentar e diplomata da União Europeia. Foto DR
Edição Papel, Opinião, Política

O desaparecimento da alegria | Por Mendes Bota

“O protesto contra tudo e contra todos, matou aquela alegria natural da vida simples, que reduzia o stresse, melhorava o sistema imunológico e fortalecia os laços sociais”

07:30 18 Abril, 2026 19:10 17 Abril, 2026 | Cristina Mendonça
Definir como fonte de informação preferida
Share this...
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

Vão-se tornando cada vez mais raros os momentos de alegria pura, sadia e espontânea, tal é o ambiente negativo, sombrio, pessimista, que lentamente se foi apoderando do nosso quotidiano, obliterando tudo aquilo de bom e positivo que ainda vai acontecendo e que é muito. O que deveriam ser sensações de felicidade, bem-estar e satisfação, rapidamente ficam escurecidas pelo contraponto da descrença, do medo, da incerteza. A alegria pelo nascimento de um filho, é logo acompanhada por mil interrogações acerca do futuro que lhe estará reservado. Mesmo as risadas arrancadas a ferros pelos palhaços da moda, são-no sempre à custa de denegrir os outros com piadas de escárnio e maldizer, porque são gordos ou baixotes, manetas, carecas, feios ou burros, e por aí fora, que no manual do destrate [bullying] não faltam alvos predilectos.

Apreciar a pureza do ar que se respira, logo traz à tona do pensamento quão poluído vai o planeta. O saborear de uma refeição passou a conviver com os horrores da guerra e da destruição, que passam na televisão da mesa ao lado. Enche-se o estômago à frente das imagens de milhões de pessoas a morrer de fome, e acha-se isto normal. Já não incomoda. Não há crescimentos económicos, nem salariais, que satisfaçam, porque logo vem o papão da inflação e tudo come. Recebe-se uma notícia boa, logo submergida num oceano de notícias más. É cada vez mais difícil encontrar alguém que se diga satisfeito com a vida, mesmo que disponha hoje de muito mais comodidades do que alguma vez sonhou.

Homem a morder o cão. Crédito: Freepik AI

O protesto contra tudo e contra todos, matou aquela alegria natural da vida simples, que reduzia o stresse, melhorava o sistema imunológico e fortalecia os laços sociais. A política está em tudo, numa sociedade dividida e radicalizada. Estamos cada vez mais stressados, vulneráveis a qualquer bicho e desconfiados uns dos outros. A responsabilidade da comunicação social neste estado das coisas e dos espíritos é cada vez mais notória, fazendo jus ao princípio de que a verdadeira notícia é quando um homem morde o cão, e não o contrário. Esta, não vende. O bem, não vende. O horror, o abjecto, o sangue e o alguidar, sim. Olhando para os títulos da primeira página de uma edição da semana passada tirada ao calhas do jornal diário de maior tiragem em Portugal, o que lemos? “Guerra no Médio Oriente: Trump ameaça aniquilar civilização.” – Temos um louco ao leme da maior potência militar do mundo, e estamos todos a sofre na pele. “PSD, Chega e PS dividem juízes do Constitucional”. – O tribunal supremo dos supremos ter juízes indicados por partidos políticos não parece ser lá muito boa ideia para a saúde da independência do poder judicial. “Preço das casas dispara 180% – Valores quase triplicam em dez anos – Portugal é o segundo país da Europa onde a habitação mais encareceu entre 2015 e 2025”. – Esta é uma realidade desgraçada que afecta uma parte substancial da população. Qual é a graça? “Sporting 0 – Arsenal 1 – Leão perde nos descontos”. – Perder já é mau, perder no último minuto é muito mais doloroso. “À imagem de Farioli no FC Porto, Mourinho quer revolução no Benfica”. – Face aos resultados de uma época falhada, já nem três revoluções resgatam a tristeza da claque maior dos maluquinhos da bola. “Juiz investigado com reforma de 7.504 euros”. – Já nem nos juízes se pode confiar? “Apanhado: visita sem perna mete telemóveis nas cadeias”. – O sistema prisional português parece um queijo flamengo. Todo o tipo de mercadoria lá entra e sai, seja por que buraco for.  “Acidente doméstico deixa Ventura com olho negro”. – Pode não se gostar do Andrézito, mas é angustiante não se saber o que causou a coloração por baixo da pálpebra. Violência doméstica? Ataque à má-fé? Queda na escada? “Artemis II: Missão da NASA mostra Terra vista do lado oculto da Lua”. – Deve estar no fim da lista de preocupações dos portugueses. Será bom, será mau? O tempo dirá. Também na primeira página da última edição do semanário mais lido em Portugal, o que lemos ainda é pior: “Ninguém sabe quando vão descer os preços dos combustíveis”. – Pois é. Ninguém sabe. Sabe-se, isso sim, quem ganha muito dinheiro com este sobre e desce. “Governo agrava multas por álcool, velocidade e manobras perigosas”. O que se passa nas estradas transformou-se numa guerra civil. Mortos, feridos e estropiados. Anda muita gente louca à solta com um volante nas mãos. “UGT diz não à Reforma Laboral”. Negociar o quê, com quem não quer reformar nada? Que folhetim! “Duas pessoas detidas por dia na Páscoa por violência doméstica”. – Este flagelo social não dá mostras de abrandar. “Câmara de Coimbra quer mais construção em zona de cheias”. Depois, quando o Mondego lhe dá para transbordar não se queixem das casinhas que as cheias tudo levam. Há autarquias que nunca aprendem. “Amadora-Sintra perdeu 50% dos médicos da Urgência”. Desde que em 2009 acabaram com uma PPP que funcionava perfeitamente, aquele hospital nunca mais teve conserto. “Vítimas de abuso criticam cortes da Igreja”. O que começou por ser um escândalo gigantesco e uma mancha indelével para a instituição religiosa predominante em Portugal, foi encurtando de corte em corte, até à vergonhosa indemnização final. Qual a satisfação que se recolhe destes títulos todos? Nenhuma! Só acentuam um ambiente depressivo. E nas televisões o panorama não é melhor. “A cada dia dá Deus a dor e a alegria” – diz o ditado popular, cada vez mais desequilibrado. A dor substitui a alegria, como a salinização dos lençóis de água no Algarve.

O autor escreve de acordo com a antiga ortografia

Leia também: O exibicionismo da política na era do TikTok | Por Mendes Bota

Fronteira Portugal -Espanha.
Auto Europa Nacional

Vai a Espanha de carro? Se tem matrícula portuguesa, atenção a este prazo: multa pode chegar aos 1.500€

17:30 19 Setembro, 2026 17:55 18 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Quem viaja para Espanha com um carro de matrícula portuguesa pode continuar a utilizá-lo durante uma estadia temporária, mas há limites a ter em conta

Jarro em barro.
Algarve Cultura

“Não sei como tivemos a ousadia de começar”: irlandês mudou-se para esta vila no Algarve e ajudou a fundar a olaria hoje gerida pelas filhas

18:10 19 Setembro, 2026 13:23 15 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Patrick Swift e Lima de Freitas criaram, em Porches, a olaria que recuperou uma tradição algarvia quando o ofício perdia espaço na região

Idosa a levantar dinheiro de noite. Crédito: Freepik AI
Economia Nacional

Bancos portugueses alertam: se tem um destes códigos PIN, deve alterá-lo

15:30 19 Setembro, 2026 13:45 19 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Algumas combinações usadas no PIN do cartão são demasiado previsíveis e podem facilitar o acesso indevido à conta bancária

Homem hospitalizado
Ciência Saúde

Homem que ‘morreu’ durante 7 minutos e voltou à vida contou aquilo que viu: “Estava tudo calmo. Sem dor, sem desconforto, sem preocupações. Não tenho medo de morrer, nem um pouco”

17:50 19 Setembro, 2026 16:45 19 Setembro, 2026 | Gonçalo Viegas

Astrónomo de profissão relatou o que viu durante sete minutos em paragem cardíaca e explica como a experiência mudou a sua relação com a morte

Rolhas dentro de um carro. Crédito: Freepik AI
Auto

Viu várias rolhas dentro de um carro? Saiba o que significam e por que ajudam a evitar problemas

23:00 19 Setembro, 2026 22:52 19 Setembro, 2026 | Luís Santos

As rolhas podem ter uma utilidade inesperada dentro do carro, sobretudo em dias marcados por maior humidade

Chuva em Santa Cruz das Flores, Açores.
Tempo

Mau tempo está a caminho e vem para ficar: chuva chega nesta data e estas serão as regiões mais ‘castigadas’

09:50 19 Setembro, 2026 11:30 18 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Domingo marca uma mudança no tempo nos Açores, com a precipitação a surgir primeiro nas ilhas Terceira e Flores, segundo o IPMA

Economia Europa

Laura, responsável de um restaurante: “Se reservar e não aparecer, cobramos 20€ por pessoa”

09:30 19 Setembro, 2026 17:23 18 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

A espanhola explica que o restaurante onde trabalha pede os dados do cartão no momento da reserva e pode cobrar 20 euros por pessoa quando o cliente não aparece

Algarve Nacional Saúde

Doentes urgentes esperavam quase cinco horas no Hospital de Portimão

10:40 19 Setembro, 2026 10:32 19 Setembro, 2026 | Henrique Dias Freire

Dados do SNS apontavam esperas de quase cinco horas para doentes urgentes em Portimão e de quase seis no Amadora-Sintra, na manhã deste sábado

Os Jogos do Mediterrâneo de Praia Portimão-Lagoa 2027 decorrem entre 18 e 25 de setembro. Crédito: JMP
Algarve Cultura Desporto

Portimão e Lagoa recebem Jogos do Mediterrâneo de Praia em setembro de 2027

10:30 19 Setembro, 2026 02:45 19 Setembro, 2026 | Henrique Dias Freire

Três praias do Algarve acolhem os Jogos de 18 a 25 de setembro de 2027. Organização quer aproveitar as condições locais para fazer a melhor edição de sempre

Idoso no telemóvel. Crédito: Freepik
Economia Nacional

Nova burla está a preocupar as autoridades: “não precisa de clicar em nada” para ser enganado

19:30 19 Setembro, 2026 18:45 19 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

Há uma nova burla a circular que não exige cliques nem códigos. Saiba quem está em maior risco

Ovos caseiros
Vida & Lazer

ASAE, autoridade de segurança alimentar em Portugal, revela onde deve guardar os ovos (e não é nem na despensa nem na porta do frigorífico)

16:30 18 Setembro, 2026 16:05 18 Setembro, 2026 | Gonçalo Viegas

Ao contrário do que muitos possam pensar, a porta do frigorífico não é o sítio mais indicado para guardar os ovos de modo a prolongar a sua 'vida útil'

Monchique.
Algarve

“Foi como voltar atrás no tempo”: britânica trocou o Reino Unido por esta vila algarvia nos anos 80 e comprou a quinta onde ainda hoje vive

11:50 18 Setembro, 2026 21:01 13 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

A mesma propriedade onde Kay e Pete chegaram de caravana, no início dos anos 80, continua a marcar a vida da britânica, agora com 78 anos

Pessoas a andar à chuva. Crédito: Foto AI
Tempo

Chuva regressa ‘em peso’ a Portugal nestes dias e estas serão as regiões mais afetadas

21:00 17 Setembro, 2026 15:58 17 Setembro, 2026 | Gonçalo Viegas

Nos próximos dias, os arquipélagos vão ser 'invadidos' por chuva por vezes frequente, de acordo com a previsão da Meteored

Condução
Auto Nacional

Condutores fazem, Código da Estrada não ‘perdoa’: conduzir com a luz interior do automóvel acesa dá multa em Portugal nestas situações

21:00 19 Setembro, 2026 19:20 19 Setembro, 2026 | Gonçalo Viegas

Luz interior do carro não é proibida durante a marcha, mas os atos que possam prejudicar a condução em segurança podem dar origem a uma coima

Economia Tech

O truque do papel de alumínio para proteger o cartão bancário: funciona mesmo?

19:00 19 Setembro, 2026 14:36 19 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Envolver um cartão contactless em papel de alumínio pode bloquear a comunicação por radiofrequência

Economia Europa

David, dono de um bar, sobre encontrar trabalhadores: “Demoras 3 meses a formar um funcionário e aos 9 muitos vão-se embora”

17:00 19 Setembro, 2026 17:39 18 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

O proprietário espanhol do Rice & Bones, David Ariza, explica que pode demorar três meses a formar um trabalhador, mas muitos acabam por sair ao fim de apenas nove meses

Fronteira Portugal -Espanha.
Auto, Europa, Nacional

Vai a Espanha de carro? Se tem matrícula portuguesa, atenção a este prazo: multa pode chegar aos 1.500€

17:30 19 Setembro, 2026 17:55 18 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Quem viaja para Espanha com um carro de matrícula portuguesa pode continuar a utilizá-lo durante uma estadia temporária, mas há limites a ter em conta

Jarro em barro.
Algarve, Cultura

“Não sei como tivemos a ousadia de começar”: irlandês mudou-se para esta vila no Algarve e ajudou a fundar a olaria hoje gerida pelas filhas

18:10 19 Setembro, 2026 13:23 15 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Patrick Swift e Lima de Freitas criaram, em Porches, a olaria que recuperou uma tradição algarvia quando o ofício perdia espaço na região

Idosa a levantar dinheiro de noite. Crédito: Freepik AI
Economia, Nacional

Bancos portugueses alertam: se tem um destes códigos PIN, deve alterá-lo

15:30 19 Setembro, 2026 13:45 19 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Algumas combinações usadas no PIN do cartão são demasiado previsíveis e podem facilitar o acesso indevido à conta bancária

Homem hospitalizado
Ciência, Saúde

Homem que ‘morreu’ durante 7 minutos e voltou à vida contou aquilo que viu: “Estava tudo calmo. Sem dor, sem desconforto, sem preocupações. Não tenho medo de morrer, nem um pouco”

17:50 19 Setembro, 2026 16:45 19 Setembro, 2026 | Gonçalo Viegas

Astrónomo de profissão relatou o que viu durante sete minutos em paragem cardíaca e explica como a experiência mudou a sua relação com a morte

Rolhas dentro de um carro. Crédito: Freepik AI
Auto

Viu várias rolhas dentro de um carro? Saiba o que significam e por que ajudam a evitar problemas

23:00 19 Setembro, 2026 22:52 19 Setembro, 2026 | Luís Santos

As rolhas podem ter uma utilidade inesperada dentro do carro, sobretudo em dias marcados por maior humidade

Chuva em Santa Cruz das Flores, Açores.
Tempo

Mau tempo está a caminho e vem para ficar: chuva chega nesta data e estas serão as regiões mais ‘castigadas’

09:50 19 Setembro, 2026 11:30 18 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Domingo marca uma mudança no tempo nos Açores, com a precipitação a surgir primeiro nas ilhas Terceira e Flores, segundo o IPMA

Economia, Europa

Laura, responsável de um restaurante: “Se reservar e não aparecer, cobramos 20€ por pessoa”

09:30 19 Setembro, 2026 17:23 18 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

A espanhola explica que o restaurante onde trabalha pede os dados do cartão no momento da reserva e pode cobrar 20 euros por pessoa quando o cliente não aparece

Algarve, Nacional, Saúde

Doentes urgentes esperavam quase cinco horas no Hospital de Portimão

10:40 19 Setembro, 2026 10:32 19 Setembro, 2026 | Henrique Dias Freire

Dados do SNS apontavam esperas de quase cinco horas para doentes urgentes em Portimão e de quase seis no Amadora-Sintra, na manhã deste sábado

Os Jogos do Mediterrâneo de Praia Portimão-Lagoa 2027 decorrem entre 18 e 25 de setembro. Crédito: JMP
Algarve, Cultura, Desporto

Portimão e Lagoa recebem Jogos do Mediterrâneo de Praia em setembro de 2027

10:30 19 Setembro, 2026 02:45 19 Setembro, 2026 | Henrique Dias Freire

Três praias do Algarve acolhem os Jogos de 18 a 25 de setembro de 2027. Organização quer aproveitar as condições locais para fazer a melhor edição de sempre

Idoso no telemóvel. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Nova burla está a preocupar as autoridades: “não precisa de clicar em nada” para ser enganado

19:30 19 Setembro, 2026 18:45 19 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

Há uma nova burla a circular que não exige cliques nem códigos. Saiba quem está em maior risco

Ovos caseiros
Vida & Lazer

ASAE, autoridade de segurança alimentar em Portugal, revela onde deve guardar os ovos (e não é nem na despensa nem na porta do frigorífico)

16:30 18 Setembro, 2026 16:05 18 Setembro, 2026 | Gonçalo Viegas

Ao contrário do que muitos possam pensar, a porta do frigorífico não é o sítio mais indicado para guardar os ovos de modo a prolongar a sua 'vida útil'

Monchique.
Algarve

“Foi como voltar atrás no tempo”: britânica trocou o Reino Unido por esta vila algarvia nos anos 80 e comprou a quinta onde ainda hoje vive

11:50 18 Setembro, 2026 21:01 13 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

A mesma propriedade onde Kay e Pete chegaram de caravana, no início dos anos 80, continua a marcar a vida da britânica, agora com 78 anos

Pessoas a andar à chuva. Crédito: Foto AI
Tempo

Chuva regressa ‘em peso’ a Portugal nestes dias e estas serão as regiões mais afetadas

21:00 17 Setembro, 2026 15:58 17 Setembro, 2026 | Gonçalo Viegas

Nos próximos dias, os arquipélagos vão ser 'invadidos' por chuva por vezes frequente, de acordo com a previsão da Meteored

Condução
Auto, Nacional

Condutores fazem, Código da Estrada não ‘perdoa’: conduzir com a luz interior do automóvel acesa dá multa em Portugal nestas situações

21:00 19 Setembro, 2026 19:20 19 Setembro, 2026 | Gonçalo Viegas

Luz interior do carro não é proibida durante a marcha, mas os atos que possam prejudicar a condução em segurança podem dar origem a uma coima

Economia, Tech

O truque do papel de alumínio para proteger o cartão bancário: funciona mesmo?

19:00 19 Setembro, 2026 14:36 19 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Envolver um cartão contactless em papel de alumínio pode bloquear a comunicação por radiofrequência

Economia, Europa

David, dono de um bar, sobre encontrar trabalhadores: “Demoras 3 meses a formar um funcionário e aos 9 muitos vão-se embora”

17:00 19 Setembro, 2026 17:39 18 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

O proprietário espanhol do Rice & Bones, David Ariza, explica que pode demorar três meses a formar um trabalhador, mas muitos acabam por sair ao fim de apenas nove meses

Últimas Notícias

  • Viu várias rolhas dentro de um carro? Saiba o que significam e por que ajudam a evitar problemas
    Viu várias rolhas dentro de um carro? Saiba o que significam e por que ajudam a evitar problemas
  • Condutores fazem, Código da Estrada não ‘perdoa’: conduzir com a luz interior do automóvel acesa dá multa em Portugal nestas situações
    Condutores fazem, Código da Estrada não ‘perdoa’: conduzir com a luz interior do automóvel acesa dá multa em Portugal nestas situações
  • Andrea, camionista, começou a conduzir aos 21 anos e fala sobre as dificuldades da profissão: “O salário devia ser melhor e 15 horas de serviço são muito exigentes”
    Andrea, camionista, começou a conduzir aos 21 anos e fala sobre as dificuldades da profissão: “O salário devia ser melhor e 15 horas de serviço são muito exigentes”
  • Nova burla está a preocupar as autoridades: “não precisa de clicar em nada” para ser enganado
    Nova burla está a preocupar as autoridades: “não precisa de clicar em nada” para ser enganado
  • Bosch, fabricante de equipamentos, faz aviso: nunca deixe a porta do forno aberta após utilizá-lo
    Bosch, fabricante de equipamentos, faz aviso: nunca deixe a porta do forno aberta após utilizá-lo

Opinião

  • Porque é que continuamos a ignorar a enxaqueca? | Por Filipe Palavra
    Porque é que continuamos a ignorar a enxaqueca? | Por Filipe Palavra
  • Como Roterdão está a reinventar o património religioso para a vida urbana | Por João Palmeiro
    Como Roterdão está a reinventar o património religioso para a vida urbana | Por João Palmeiro
  •  A reforma escolar dos trinta | Por José Figueiredo Santos
     A reforma escolar dos trinta | Por José Figueiredo Santos

Europe Direct Algarve

  • Vai viajar? Carta de condução não serve como documento de identificação e pode precisar de levar este documento
    Vai viajar? Carta de condução não serve como documento de identificação e pode precisar de levar este documento
  • Em Portugal os homens vivem mais 19,3 anos depois da idade da reforma calculada na União Europeia e mulheres mais 22,6 anos
    Em Portugal os homens vivem mais 19,3 anos depois da idade da reforma calculada na União Europeia e mulheres mais 22,6 anos
Há um novo Postal nas bancas com o Expresso
Seguir
Configurações de privacidade
©2026 Postal

Subscreva a newsletter
do POSTAL

Pode sempre cancelar a qualquer momento