A Câmara de Silves vai retomar no dia 25 de setembro o programa de desporto dirigido aos munícipes seniores, para promover o envelhecimento ativo e estilos de vida saudáveis, informou esta sexta-feira o município.
O programa “Desporto Sénior – dê outro ritmo à sua vida” é dirigido à população a partir dos 55 anos, no sentido de promover a autoestima, o relacionamento interpessoal e a melhoria da qualidade de vida, refere a autarquia em comunicado.
As aulas vão ter início no dia 25 de setembro em salas e ginásios das várias localidades do concelho, com uma frequência bissemanal, englobando também um passeio anual, a participação nas Olimpíadas Sénior e um encontro final.
As inscrições do programa que promove o envelhecimento ativo decorrem a partir do dia 25 e podem ser feitas junto ao professor da classe, refere a nota da Câmara de Silves.
Mais informações através do telefone 282 440 270 e do endereço de correio eletrónico [email protected].
Os horários estão disponíveis aqui.
Calendarização da época desportiva 2022/2023:
1º Período: 25 de Setembro de 2023 a 15 de Dezembro de 2023
2º Período: 3 de Janeiro de 2024 a 22 de Março de 2024
3º Período: 8 de Abril de 2024 a 12 de Junho de 2024
Interrupções:
1º Período: 18 de Dezembro de 2023 a 3 de Janeiro de 2024 (Natal)
2º Período: 12 a 14 de Fevereiro 2024 (Carnaval)
3º Período: 25 de Março a 5 de Abril de 2024 (Páscoa)
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