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Saúde

Tudo sobre bem-estar, cuidados de saúde, estudos e informações úteis para o dia-a-dia.

Desporto, Saúde

Castro Marim convida a participar na Marcha-Corrida 2018

13:31 22 Janeiro, 2018 | Cristina Mendonça

  Castro Marim recebe, no próximo dia 4 de Fevereiro, a “Marcha Corrida 2018”. Esta é uma das mais belas marchas do calendário algarvio, que vai ter lugar num espaço privilegiado, com características únicas para o contacto directo com a fauna e a flora desta região. O ponto de partida é no Pavilhão Municipal […]

Ciência, Nacional, Saúde

Jassen Portugal premeia investigação científica com 60 mil euros

16:18 13 Janeiro, 2018 20:01 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

Está a decorrer, até dia 31 de Janeiro, o período de candidaturas para a 2ª Edição do Prémio Janssen Inovação que se destina a distinguir trabalhos de investigação científica nas áreas de Imunologia, Infecciologia, Neurociências, Oncologia e Hipertensão Pulmonar. A iniciativa da Janssen Portugal, companhia farmacêutica do grupo Johnson & Johnson, em parceria com […]

Saúde

HPA Saúde inaugura unidade privada de saúde mental em São Brás

18:43 12 Janeiro, 2018 | Cristina Mendonça

  O Grupo HPA Saúde inaugura amanhã, 13 de Janeiro, uma unidade de internamento psiquiátrico na Clínica Particular SIIPEMOR, em São Brás de Alportel, localizada no 1º e 2º piso da clínica. O Internamento Psiquiátrico Believe conta com 11 camas e destina-se a adultos em situações de depressão e de ansiedade como as perturbações […]

Saúde

Pico da gripe será nos próximos dias mas surto é menos complicado

13:17 11 Janeiro, 2018 | Cristina Mendonça

O presidente do laboratório de referência para a gripe estima que o pico da doença se atinja nos próximos dias e que o surto não seja muito complicado este ano, embora esta seja uma infecção que todos os anos mata. Em entrevista à Agência Lusa, o presidente do Instituto Nacional de Saúde Dr. Ricardo […]

Saúde

Castro Marim destacado em publicação da Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis

18:49 10 Janeiro, 2018 | Cristina Mendonça

Castro Marim foi destacado no 20º aniversário da Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis pelas boas práticas que tem conduzido e implementado em prol da saúde e da qualidade de vida dos seus munícipes. O compromisso de continuar a promover o bem-estar e qualidade de vida das famílias, é assumido pelo presidente da Câmara de […]

Saúde

Câmara de Lagos cria Observatório de Segurança Alimentar no Algarve

12:44 8 Janeiro, 2018 | Cristina Mendonça

O Município de Lagos será um dos concelhos do Algarve que fará parte de um projecto piloto que visa a criação de um Observatório de Segurança Alimentar e de uma estratégia de combate às situações de insegurança alimentar. A sua participação neste projecto piloto foi aprovada, por unanimidade, em Reunião de Câmara decorrida no […]

Saúde

Enfermeiros denunciam caos nas urgências de Faro

11:57 8 Janeiro, 2018 | Cristina Mendonça

Os enfermeiros da Urgência do Hospital de Faro denunciaram a incapacidade de resposta do serviço, que dizem estar a colocar a segurança dos utentes e profissionais em risco, e avisam que o número de enfermeiros é insuficiente. Em missiva enviada na madrugada de sábado à presidente do Conselho de Administração do Centro Hospitalar e […]

Saúde

ARS Algarve reforça Serviços de Saúde para combater a gripe

15:39 5 Janeiro, 2018 | Cristina Mendonça

A Administração Regional de Saúde do Algarve (ARS Algarve), em articulação com os três Agrupamentos de Centros de Saúde (ACeS Barlavento, ACeS Central e ACeS Sotavento) da sua área de influência, no âmbito do Plano de Contingência Sazonal – Inverno, procedeu ao reforço de recursos humanos e ao alargamento do horário de atendimento nos […]

Saúde

Querida Mãe

17:29 4 Janeiro, 2018 | Cristina Mendonça

  “Só queria ter uma fa­mília normal”. Este foi o sonho que uma mãe verbalizou comigo num momento de grande vulne­rabilidade. Só queria ter uma família normal. Aquele sentir ressoou em mim de uma forma muito profunda. Também eu durante muitos anos tive este anseio. Na minha família de origem e agora na família […]

Saúde

Obesidade em Portugal

16:31 4 Janeiro, 2018 | Cristina Mendonça

  A obesidade nas últimas décadas apresenta-se como uma das principais epide­miologias presentes na sociedade moderna, sendo uma realidade nos países em desenvolvimento e desenvolvidos. (Demon­geot & Taramasco, 2014). Segundo a World Health Organization (WHO, 2015) é uma doença crónica que constitui um problema grave para a saúde públi­ca, sendo a sua prevalência em […]

Saúde

Sentes-te bem? Ou gostavas de estar melhor?

15:23 4 Janeiro, 2018 | Cristina Mendonça

  Poucas pessoas se sen­tem verdadeiramente sa­tisfeitas com o seu estado actual. De outra forma, não se entenderia que corrêsse­mos de um lado para o outro na viagem inces­sante que julgamos que nos leva do nosso estado actual (EA) para o estado desejado (ED). Ou seja, estamos reflectidos neste resumo: EA ->ED. Sempre insatisfeitos […]

Saúde

Aveia, a grande amiga dos desportistas

13:35 4 Janeiro, 2018 | Cristina Mendonça

  Por ser uma excelente fon­te de hidratos de carbono e de energia, a aveia é muito consumida pelos despor­tistas, pois também ajuda na recuperação muscular após o exercício físico. Deve ser consumida antes da prática de actividades físi­cas, pois mantém a absorção e a disponibilização dos hidratos de carbono na corrente sanguí­nea por […]

Saúde

Escrever na Terceira Idade

12:42 4 Janeiro, 2018 | Cristina Mendonça

  A escrita é uma ferramen­ta muito útil para todas as pessoas, independente­mente da sua idade, para a partilha das suas experiên­cias, vivências e histórias de vida. A terceira idade é uma fase do ciclo da vida, repleta de emoções, de pensamentos re­lacionados com um passado que integra um conjunto ri­quíssimo de histórias que […]

Saúde

Bebés e crianças vegetarianas serão saudáveis?

11:43 4 Janeiro, 2018 | Cristina Mendonça

  A ciência mostra conclusiva­mente que uma alimentação vegetariana ajuda a evitar a obesidade, as doenças cardía­cas, o cancro e outras condições de saúde. Mas uma nova lei proposta na Itália argumenta que, sem produtos de ori­gem animal, as crianças não podem crescer de forma saudável. Esta iniciativa não é nova mas des­ta vez […]

Saúde

Associação Amigas do Peito lança calendário solidário para 2018

17:15 29 Dezembro, 2017 | Cristina Mendonça

  Doze mulheres que se viram confrontadas com o diagnóstico de cancro de mama foram as protagonistas do calendário solidário de 2018 lançado pela Amigas do Peito, uma associação humanitária, sem fins lucrativos, de apoio à mulher com cancro da mama. As verbas obtidas com esta iniciativa vão reverter para a aquisição de um […]

Política, Saúde

Unidade Móvel de Saúde de Castro Marim foi encerrada

16:28 27 Dezembro, 2017 | Cristina Mendonça

Na sequência da última reunião de câmara que decorreu ontem, 26 de Dezembro, na Biblioteca Municipal de Castro Marim, foi encerrada a Unidade Móvel de Saúde (UMS) do concelho, que funcionava em plenitude há três anos, devido ao chumbo da continuidade do protocolo com a Associação Social da Freguesia de Odeleite (ASFO). A Unidade […]

Saúde

Sindicato dos Enfermeiros Portugueses quer mais enfermeiros no Algarve

16:03 22 Dezembro, 2017 | Cristina Mendonça

“Com o pico da Gripe a aproximar-se, o Algarve não tem o número suficiente de enfermeiros para dar resposta”, afirma a Direcção Regional de Faro do Sindicato dos Enfermeiros Portugueses (SEP). A Administração Regional de Saúde do Algarve (ARS Algarve) anunciou ontem o preenchimento de 65 postos de trabalho de enfermeiros, decorrente de um […]

Opinião, Saúde

A diabetes explicada às crianças: belo exercício de pedagogia

18:40 21 Dezembro, 2017 | Cristina Mendonça

A diabetes é uma doença crónica. Quando não controlada, pode dar origem a graves complicações, como a insuficiência renal, a retinopatia, que pode evoluir para a cegueira quando não tratada atempadamente; nos casos mais graves de negligência com a diabetes é necessário o recurso a amputações. O diabético deve ser possuidor de uma boa […]

Saúde

Sociedade Portuguesa de Oftalmologia aconselha a proteger a visão no Inverno

13:15 21 Dezembro, 2017 | Cristina Mendonça

O Inverno começa hoje e com a descida das temperaturas a preocupação recai sobre as melhores formas de enfrentar o frio e de manter o corpo e a casa quente. De fora da lista de cuidados costuma ficar a saúde ocular e é para isso que alerta a Sociedade Portuguesa de Oftalmologia (SPO), que […]

Saúde

ARS Algarve avalia necessidade de alargar horários dos Centros de Saúde

18:13 20 Dezembro, 2017 | Cristina Mendonça

A Administração Regional de Saúde do Algarve (ARS Algarve) está a monitorizar diariamente a afluência de utentes aos serviços de cuidados de saúde primários pelos três Agrupamentos de Centros de Saúde (ACES Barlavento; ACES Central e ACES Sotavento), no âmbito do Plano de Contingência Sazonal – Inverno, de modo a avaliar a necessidade de […]

Saúde

Depressão: tratamentos convencionais e complementares

18:12 17 Dezembro, 2017 | Cristina Mendonça

A depressão é um dos maiores problemas de saúde pública na actuali­dade no mundo. Segundo a Organização Mun­dial de Saúde a incidência dessa doença, que é entendida pela psiquiatria como um transtor­no de humor acompanhada re­gularmente de sintomas como tristeza e irritação, não tem para­do de aumentar, sendo previsível que se torne até 2020 […]

Saúde

Transtornos Alimentares: Compulsão Alimentar

17:59 17 Dezembro, 2017 | Cristina Mendonça

A compulsão alimentar é um tipo de Transtorno Alimentar que consta no DSM-V (Manual de Diag­nóstico e Estatística das Perturbações Mentais). Caracteriza-se por uma ingestão de uma grande quantidade de alimentos num espaço curto de tempo aliado a um sentimento de falta de autocontrole sobre o acto de comer e pelo que se está […]

Nacional, Saúde

A mais doce das batatas!

17:47 17 Dezembro, 2017 | Cristina Mendonça

Basta lavá-las e colocá­-las no forno a assar du­rante aproximadamen­te 30 minutos (depende do tamanho da batata) a 200º para obtermos umas excelentes batatas doces assadas. Claro que se quisermos algo mais sofisticado também podemos pelá­-las, cortá-las em cubos e levar a assar tempe­radas com azeite, sal e alecrim, ficam óptimas para servir como […]

Saúde

Exercício e Cancro da Mama: Qual a importância desta relação?

17:23 17 Dezembro, 2017 | Cristina Mendonça

Neste artigo falaremos de estra­tégias de prevenção primária e secundária para o cancro da mama, sendo o exercício físico o nosso principal foco. O exercício físico no cancro da mama é um tema cada vez mais discutido por todos os efeitos secundários dos trata­mentos e da cirurgia, dado que, a evi­dência científica nesta área […]

Saúde

O que é a Diabetes Mellitus?

17:04 17 Dezembro, 2017 | Cristina Mendonça

A Diabetes Mellitus é uma doença crónica caracteri­zada pela presença de ní­veis elevados de glicose no sangue. Esta condição deve-se prin­cipalmente a distúrbios no metabolismo dos hidratos de carbono (vulgarmente desig­nados por açucares), lípidos e proteínas, resultantes de pro­blemas na secreção de insulina pelo pâncreas e/ou acção des­ta hormona nas células. Sendo uma das […]

Desporto, Saúde

HIIT – Hight Intensity Interval Training

16:39 17 Dezembro, 2017 | Cristina Mendonça

Quando ouvimos falar em HIIT, vem-nos ao pensamento uma espé­cie de sigla associada a um qualquer tipo de actividade física milagrosa, promissora de resultados fantásticos e duradouros. Impossível não ficarmos contagiados pelo marke­ting que se desenvolveu à volta desta modalidade. Então, mas o que é isto do HIIT de que tanto se fala actualmente? […]

Saúde

Os teus resultados só dependem da qualidade da tua acção e do teu sistema de crenças

15:21 17 Dezembro, 2017 | Cristina Mendonça

Acreditas que podes obter o que quiseres desde que te empenhes em consegui-lo? Proponho que consideres este diagrama, que estabelece a relação entre Potencial, Acção, Resultados e Sistema de Crenças. Potencial Potencial representa a energia ar­mazenada num sistema, que pode ser transformada em acção. Se ima­ginares uma mola contraída, ela pode desencadear um certo […]

Saúde

O leite da vaca contribui para a obesidade infantil?

15:07 17 Dezembro, 2017 | Cristina Mendonça

Hoje em dia, felizmente já sabemos que os bebés amamentados têm uma menor probabilidade de vir a sofrer de obesidade mais tarde na vida. O leite da vaca tem como ob­jectivo aumentar cerca de 1um quilograma por dia o bezerro em crescimento, ou seja, cerca de 40 vezes a taxa de crescimen­to dos bebés […]

Saúde

Paz, amor e saúde para todos neste Natal

14:34 17 Dezembro, 2017 | Cristina Mendonça

Mais um caderno Seme­ar Saúde. Neste, ao contrá­rio de todos os anteriores, a minha mensagem será diferente. Neste natal, caro leitor, quero pedir-lhe só uma coisa: que reflicta neste Natal. Sem reflexão não existe mudança. Por isso, peço que pare por uns momentos, ho­ras, dias o tempo que consi­derar necessário e reflicta so­bre a […]

Edição Papel, Saúde

Extensão do Centro de Saúde em Vaqueiros foi inaugurada oficialmente

13:47 15 Dezembro, 2017 11:14 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

Já a funcionar em pleno, a extensão de Vaqueiros do centro de Saúde de Alcoutim foi inaugurada oficialmente depois de a Câmara Municipal ter conseguido a sua reabertura. A conquista da reabertura da extensão de Vaqueiros do Centro de Saúde alcançada pela Câmara Municipal liderada por Osvaldo Gonçalves, que devolveu à população daquela zona […]

Saúde

Investigadores da UAlg dão novo passo para ajudar a tratar tumores cerebrais mais agressivos

13:27 12 Dezembro, 2017 | Cristina Mendonça

Uma equipa de investigação do Centro de Investigação em Biomedicina (CBMR) da Universidade do Algarve revela novos alvos terapêuticos para o tratamento do gliobastoma multiforme, o tumor cerebral mais comum e com taxa de mortalidade mais elevada. A investigadora Patrícia Madureira e a sua equipa acabam de publicar na Revista Cells um artigo científico […]

Saúde

HPA Saúde adquire Hospital de São Gonçalo para aumentar resposta no atendimento permanente

17:29 7 Dezembro, 2017 | Cristina Mendonça

O Hospital de São Gonçalo, em Lagos, Gonçalo integra formalmente o Grupo HPA Saúde desde o passado dia 5 de Dezembro. O hospital presta serviços clínicos na área médica e cirúrgica, nas modalidades de internamento, ambulatório e consultas externas, disponibilizando também serviço de atendimento permanente 24 horas, tendo convenções com a maioria das seguradoras […]

Nacional, Saúde

DECO: Posso escolher em que hospital tenho consultas ou recebo tratamentos?

16:51 7 Dezembro, 2017 | Cristina Mendonça

Questão: “Posso escolher em que hospital tenho consultas ou recebo tratamentos?” A DECO responde… O Serviço Nacional de Saúde (SNS) adopta um sistema de liberdade de escolha, que permite ao utente, juntamente com o médico de família, escolher o hospital para o qual quer ser encaminhado para a realização da primeira consulta hospitalar de […]

Saúde

ARS Algarve recebe Prémio Mais Rápido@Catalogo

21:06 6 Dezembro, 2017 | Cristina Mendonça

A equipa da Unidade de Compras e Logística da ARS Algarve, que assegura a gestão de stocks e o aprovisionamento de bens e serviços para os Cuidados de Saúde Primários da região, foi distinguida com o Prémio Mais Rápido@Catalogo no âmbito do “IV Seminário de Compras Públicas na Saúde – Novo Código de Contratos […]

Saúde

Aljezur garante médico de família a todos os utentes do concelho

19:07 29 Novembro, 2017 | Cristina Mendonça

O ACES Algarve II – Barlavento informou o município de Aljezur da colocação de uma nova médica para o posto de trabalho na UCSP de Aljezur, ao abrigo do regime de incentivos à mobilidade geográfica para zonas carenciadas de trabalhadores médicos, solicitando à Câmara a colaboração da autarquia, no sentido de promover habitação para […]

Saúde

Albufeira lança campanha de prevenção da lagarta do pinheiro

18:43 29 Novembro, 2017 | Cristina Mendonça

A Câmara de Albufeira deu início a uma campanha de prevenção e controlo da Thaumetopoea pityocampa, vulgarmente conhecida como lagarta do pinheiro ou processionária, que se desenvolve nos pinheiros do concelho. Esta acção, que passa pela informação e sensibilização dos munícipes, é realizada anualmente, no Outono, com o objectivo de evitar a formação de […]

Opinião, Saúde

É possível ter um feliz Natal com demência

17:38 29 Novembro, 2017 | Cristina Mendonça

Perante o desafio que é a demência para um número crescente de famílias, não nos podemos esquecer de que, durante a época natalícia, é importante que a pessoa com a doença de Alzheimer realize atividades, não só porque são uma forma de estimulação cognitiva, mas também de integração social na sua família, amigos e […]

Saúde

Diabetes e obesidade combinados podem potenciar cancro

11:13 29 Novembro, 2017 | Cristina Mendonça

  A diabetes e a obesidade, combinados, podem ser potenciadores de cancro e estarão na origem de 800 mil cancros no mundo em 2012, segundo um estudo do Imperial College de Londres, uma universidade britânica. De acordo com o estudo, quase seis por cento de novos casos de cancro no mundo em 2012 foram […]

Saúde

Vilamoura recebe 60º Congresso Português de Oftalmologia

17:18 28 Novembro, 2017 | Cristina Mendonça

O ar condicionado no trabalho, a forma de sentar em frente ao computador, as horas passadas a olhar para o ecrã ou a iluminação são alguns dos factores que podem influenciar a saúde ocular e é sobre estes, e muitos outros, que se debruça a Ergoftalmologia, área que vai estar em destaque no 60º […]

Saúde

SNS administra mais de um milhão de vacinas para a gripe desde Outubro

16:36 28 Novembro, 2017 | Cristina Mendonça

Mais de um milhão de vacinas contra a gripe foram administradas pelo Serviço Nacional de Saúde (SNS) desde Outubro, o que representa mais 19 por cento face ao mesmo período do ano passado. Estes dados foram avançados pela Direcção-Geral da Saúde esta terça-feira, 28 de Novembro, dia em que a autoridade de saúde está […]

Nacional, Saúde

Rogério Bacalhau exige lar residencial para pessoas com deficiência

13:44 24 Novembro, 2017 | Cristina Mendonça

Na abertura do Congresso Internacional da Pessoa com Deficiência, esta sexta-feira, 24 de Novembro, o presidente da Câmara de Faro lançou um alerta pela “gritante falta de lares residenciais” para os cidadãos portadores de deficiência física e mental. “O único verdadeiro lar residencial adaptado no Algarve é o da APPC Faro, que dá resposta […]

Saúde

Primeiras Jornadas das Unidades de Saúde Familiar do Algarve acontecem em Lagos

12:33 23 Novembro, 2017 | Cristina Mendonça

“(Re)Lançar as USF na Região” é o mote das 1as Jornadas de USF do Algarve, que vão decorrer nos próximos dias 29 e 30 de Novembro, no Auditório do Edifício Paços do Concelho Séc. XXI em Lagos. As inscrições são gratuitas, mas limitadas à lotação da sala. Como relançar os Cuidados de Saúde Primários, […]

Opinião, Saúde

Antibióticos: use-os com cuidado!

13:32 22 Novembro, 2017 | Cristina Mendonça

Hoje ninguém ignora que a prudência no uso dos antibióticos é uma questão elementar da saúde pública, à escala mundial. Por isso mesmo, é alerta recorrente, todos nós, sem exceção, devemos estar sensibilizados para a responsabilidade desse uso prudente. No âmbito da Semana Mundial dos Antibióticos, uma iniciativa da organização mundial da saúde, assinala-se […]

Saúde

Médico que fará primeiro transplante de uma cabeça recusa dilemas éticos

12:57 21 Novembro, 2017 | Cristina Mendonça

O cirurgião chinês Ren Xiaoping, que realizará em conjunto com o italiano Sergio Canavero o primeiro transplante de sempre de uma cabeça humana, recusou “problemas éticos” nesta intervenção, afirmando que “são médicos e não filósofos”. “Este transplante alimentará debates na imprensa, mas o que queremos é desenvolver o modelo de operação, para contribuir para […]

Saúde

Cientistas tentam pela primeira vez alterar ADN em doente vivo

16:15 16 Novembro, 2017 | Cristina Mendonça

Cientistas procuraram editar pela primeira vez um gene dentro do corpo, para alterar permanentemente o ADN de uma pessoa numa tentativa de cura de uma doença, noticiou a agência Associated Press. A experiência foi feita na segunda-feira na Califórnia, nos Estados Unidos, num doente com 44 anos, que recebeu milhares de milhões de cópias […]

Ciência, Nacional, Saúde

Lagos: Centro Ciência Viva espia bactérias na Semana Mundial do Antibiótico

13:01 15 Novembro, 2017 20:01 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

Este no assinala-se pela primeira vez a Semana Mundial do Antibiótico (13 a 19 de Novembro) e o Centro Ciência Viva de Lagos vai celebrar este momento com o ensaio de cadeias de contágio com sete escolas do Ensino Básico do concelho de Lagos, entre 15 e 17 de Novembro. O objectivo passa por […]

Saúde

Tavira assinala Semana da Diabetes com programa repleto de actividades

16:06 9 Novembro, 2017 | Cristina Mendonça

Tavira assinala a Semana da Diabetes com um programa repleto de actividades que contempla a dinamização de actividades com alunos dos estabelecimentos escolares. A sessão de abertura terá lugar no dia 14 de Novembro, pelas 9 horas, no Salão Nobre dos Paços do Concelho, e será seguida da apresentação ‘Olhar para o Futuro – […]

Saúde

10,9% das mulheres portuguesas têm diabetes

12:54 9 Novembro, 2017 | Cristina Mendonça

Cerca de 199 milhões de mulheres vivem, em todo o mundo, com diabetes, valor que as estimativas da Organização Mundial de Saúde indicam que aumente ainda mais, chegando aos 313 milhões até 2020. No que respeita ao nosso país, 10,9% das mulheres têm diabetes, números que motivam o enfoque dado, este ano, à relação […]

Opinião, Saúde

Diabetes: A importância de uma vida saudável na prevenção do AVC

17:32 8 Novembro, 2017 | Cristina Mendonça

  No âmbito do Dia Mundial da Diabetes, celebrado anualmente a 14 de Novembro, a Sociedade Portuguesa do Acidente Vascular Cerebral vem desta forma alertar para a importância da diabetes mellitus como fator de risco para o Acidente Vascular Cerebral (AVC). Um em cada cinco diabéticos vai morrer de AVC, tornando-o numa das principais […]

Desporto, Saúde

Associação Semear Saúde promove aula de Pilates experimental gratuita

16:36 8 Novembro, 2017 | Cristina Mendonça

A Associação Semear Saúde está a promover uma aula de Pilates experimental gratuita, dada por Raquel Madeira, ideal para fortalecer os músculos das costas e, desta forma, evitar contracturas. O Pilates é um excelente exercício de fisioterapia para qualquer tipo de problemas ou deficiência física mas não é necessário ter nenhuma doença concreta para […]

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Dia de chuva, vento e trovoada em Portugal. Crédito: POSTAL AI — imagem gerada por IA
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Aviso de trovoada mudou: IPMA considera agora que pode trazer também granizo, chuva intensa e rajadas até 90 km/h

21:00 3 Outubro, 2026 15:02 3 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Os avisos de trovoada do IPMA passaram a considerar não apenas as descargas elétricas, mas também a intensidade da chuva, o granizo e o vento

Algarve, Auto, Desporto

Pedro Almeida vence no Algarve e fica a seis pontos da liderança

19:36 3 Outubro, 2026 19:42 3 Outubro, 2026 | Henrique Dias Freire

Vitória por 2,2 segundos no Rali Casinos do Algarve aproxima Pedro Almeida do líder Rúben Rodrigues, que abandonou. Faltam duas provas para o fim

Trovoada.
Tempo

Chuva forte e trovoada a caminho de Portugal continental: estas serão as regiões mais afetadas pelo mau tempo

06:00 3 Outubro, 2026 06:34 3 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

A instabilidade aumenta ao longo deste sábado, com chuva forte e trovoada previstas sobretudo durante a tarde

Nacional, Saúde

Recebe CSI e não paga medicamentos? Esta regra muda já a 17 de outubro

14:30 3 Outubro, 2026 13:36 3 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Beneficiários do Complemento Solidário para Idosos continuam a ter comparticipação nos medicamentos, mas uma alteração entra em vigor a 17 de outubro

Carlos Grade. Crédito: CML
Algarve, Política

Morreu Carlos Grade, primeiro presidente da Junta de Freguesia da Tôr

19:19 3 Outubro, 2026 19:20 3 Outubro, 2026 | Henrique Dias Freire

Autarca presidiu à Junta da Tôr entre 1997 e 2013. Município de Loulé recorda a sua dedicação ao serviço público e a proximidade com os fregueses

Tavira.
Algarve, Edição Papel

O Gilão, a ilha e uma varanda ‘disseram-me’ que, mais do que um destino de praia, Tavira aproxima pessoas

18:20 3 Outubro, 2026 13:40 30 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Viagem entre o Gilão, a ilha e uma varanda mostrou-me como Tavira também pode ser cenário para fortalecer ligações entre avó e neto

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Nem toda a fruta deve ir para o frigorífico: saiba onde guardar cada uma para durar mais

22:20 3 Outubro, 2026 21:39 3 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Guardar toda a fruta no frigorífico pode parecer a melhor forma de a conservar, mas nem sempre é assim

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Quer poupar combustível? Este erro depois dos 90 km/h pode aumentar o consumo em 10%

21:50 3 Outubro, 2026 21:33 3 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Carregar um pouco mais no acelerador pode parecer uma diferença pequena, mas a partir dos 90 km/h há um efeito significativo no consumo de combustível

Batatas no chão. Crédito: Freepik
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Batatas começaram a grelar? Especialista explica quando ainda as pode comer e quando deve deitá-las fora

16:10 3 Outubro, 2026 14:07 3 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Encontrar pequenos rebentos nas batatas não significa necessariamente que estejam estragadas

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Vive num prédio e o vizinho explora um alojamento local? Condomínio pode cobrar-lhe até mais 30% de quota

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Uma fração usada como alojamento local pode ficar sujeita a uma contribuição adicional pelas despesas acrescidas nas partes comuns

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Casal tavirense abre Livi Park para festas e convívio em família

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Duas salas, áreas de brincadeira e zonas para adultos integram o novo espaço em Tavira, pensado para celebrar aniversários e promover o convívio em família

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Usa amaciador quando lava as toalhas? Pode estar a estragá-las e este é o motivo

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O amaciador deixa as toalhas mais suaves e perfumadas, mas a utilização frequente pode deixar resíduos nas fibras e reduzir a sua capacidade de absorver água

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Edição Papel, Opinião

O novo simplex urbanístico entrou em vigor no dia 1 de outubro. Será que simplifica? | Por António Nóbrega

07:30 3 Outubro, 2026 11:53 1 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

"Antes, um alvará servia como título ou 'licença'. Hoje, são três documentos"

Cesto com cebolas e batatas. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Guarda batatas e cebolas juntas? Este erro pode fazê-las estragar mais depressa

22:10 2 Outubro, 2026 15:18 2 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Parece prático guardar batatas e cebolas no mesmo local da cozinha, mas separá-las pode ajudar a conservá-las durante mais tempo e evitar desperdício

Desporto, Economia, Opinião, Política

Montenegro fez bem em telefonar a Ronaldo e ao Presidente FPF. CR7 traz muito pão para muitas casas em Portugal | Por Tiago Manuel

19:39 2 Outubro, 2026 19:39 2 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

"Condenar o Montenegro simplesmente por ter telefonado é uma crítica demasiado pequena para um assunto desta dimensão. Ronaldo traz muito pão para a mesa de muitos portugueses"

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