Tudo sobre bem-estar, cuidados de saúde, estudos e informações úteis para o dia-a-dia.
O IV Festival Internacional Zen – Família e Bem-Estar vai decorrer no fim-de-semana de 3 e 4 de Fevereiro, das 10 às 23 e das 10 às 20 horas, no EMA – Espaço Multiusos de Albufeira. Esta iniciativa, inspirada na vida saudável e no bem-estar, pretende proporcionar “agradáveis momentos de descontracção e relaxamento, […]
A secular e notável tradição hospitalar de Lagos remonta ao século XV, já que a primeira notícia sobre um Hospital em Lagos se reporta ao ano de 1412. Desde então, e até hoje, Lagos tem ininterruptamente disposto de instalações hospitalares, quer civis, quer militares, desempenhando um papel indispensável às populações dos concelhos de Lagos, […]
A Farmácia Helena vai realizar diversos rastreios gratuitos à saúde, no próximo dia 4 de Fevereiro, entre as 9 e as 13 horas, no Jardim da Alameda, em Faro, no âmbito do Dia Mundial da Luta Contra o Cancro. A Associação Oncológica do Algarve (AOA) promove anualmente o evento MOVE. Esta iniciativa conta com […]
A Câmara de Loulé vai atribuir um apoio financeiro de cerca de 160 mil euros a quatro juntas de freguesia que transportam doentes das localidades rurais do interior do concelho para o Centro de Saúde de Loulé e para o Hospital Central de Faro Assim, as Juntas de Freguesia de Alte, Ameixial, Salir e […]
Castro Marim recebe, no próximo dia 4 de Fevereiro, a “Marcha Corrida 2018”. Esta é uma das mais belas marchas do calendário algarvio, que vai ter lugar num espaço privilegiado, com características únicas para o contacto directo com a fauna e a flora desta região. O ponto de partida é no Pavilhão Municipal […]
Está a decorrer, até dia 31 de Janeiro, o período de candidaturas para a 2ª Edição do Prémio Janssen Inovação que se destina a distinguir trabalhos de investigação científica nas áreas de Imunologia, Infecciologia, Neurociências, Oncologia e Hipertensão Pulmonar. A iniciativa da Janssen Portugal, companhia farmacêutica do grupo Johnson & Johnson, em parceria com […]
O Grupo HPA Saúde inaugura amanhã, 13 de Janeiro, uma unidade de internamento psiquiátrico na Clínica Particular SIIPEMOR, em São Brás de Alportel, localizada no 1º e 2º piso da clínica. O Internamento Psiquiátrico Believe conta com 11 camas e destina-se a adultos em situações de depressão e de ansiedade como as perturbações […]
O presidente do laboratório de referência para a gripe estima que o pico da doença se atinja nos próximos dias e que o surto não seja muito complicado este ano, embora esta seja uma infecção que todos os anos mata. Em entrevista à Agência Lusa, o presidente do Instituto Nacional de Saúde Dr. Ricardo […]
Castro Marim foi destacado no 20º aniversário da Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis pelas boas práticas que tem conduzido e implementado em prol da saúde e da qualidade de vida dos seus munícipes. O compromisso de continuar a promover o bem-estar e qualidade de vida das famílias, é assumido pelo presidente da Câmara de […]
O Município de Lagos será um dos concelhos do Algarve que fará parte de um projecto piloto que visa a criação de um Observatório de Segurança Alimentar e de uma estratégia de combate às situações de insegurança alimentar. A sua participação neste projecto piloto foi aprovada, por unanimidade, em Reunião de Câmara decorrida no […]
Os enfermeiros da Urgência do Hospital de Faro denunciaram a incapacidade de resposta do serviço, que dizem estar a colocar a segurança dos utentes e profissionais em risco, e avisam que o número de enfermeiros é insuficiente. Em missiva enviada na madrugada de sábado à presidente do Conselho de Administração do Centro Hospitalar e […]
A Administração Regional de Saúde do Algarve (ARS Algarve), em articulação com os três Agrupamentos de Centros de Saúde (ACeS Barlavento, ACeS Central e ACeS Sotavento) da sua área de influência, no âmbito do Plano de Contingência Sazonal – Inverno, procedeu ao reforço de recursos humanos e ao alargamento do horário de atendimento nos […]
“Só queria ter uma família normal”. Este foi o sonho que uma mãe verbalizou comigo num momento de grande vulnerabilidade. Só queria ter uma família normal. Aquele sentir ressoou em mim de uma forma muito profunda. Também eu durante muitos anos tive este anseio. Na minha família de origem e agora na família […]
A obesidade nas últimas décadas apresenta-se como uma das principais epidemiologias presentes na sociedade moderna, sendo uma realidade nos países em desenvolvimento e desenvolvidos. (Demongeot & Taramasco, 2014). Segundo a World Health Organization (WHO, 2015) é uma doença crónica que constitui um problema grave para a saúde pública, sendo a sua prevalência em […]
Poucas pessoas se sentem verdadeiramente satisfeitas com o seu estado actual. De outra forma, não se entenderia que corrêssemos de um lado para o outro na viagem incessante que julgamos que nos leva do nosso estado actual (EA) para o estado desejado (ED). Ou seja, estamos reflectidos neste resumo: EA ->ED. Sempre insatisfeitos […]
Por ser uma excelente fonte de hidratos de carbono e de energia, a aveia é muito consumida pelos desportistas, pois também ajuda na recuperação muscular após o exercício físico. Deve ser consumida antes da prática de actividades físicas, pois mantém a absorção e a disponibilização dos hidratos de carbono na corrente sanguínea por […]
A escrita é uma ferramenta muito útil para todas as pessoas, independentemente da sua idade, para a partilha das suas experiências, vivências e histórias de vida. A terceira idade é uma fase do ciclo da vida, repleta de emoções, de pensamentos relacionados com um passado que integra um conjunto riquíssimo de histórias que […]
A ciência mostra conclusivamente que uma alimentação vegetariana ajuda a evitar a obesidade, as doenças cardíacas, o cancro e outras condições de saúde. Mas uma nova lei proposta na Itália argumenta que, sem produtos de origem animal, as crianças não podem crescer de forma saudável. Esta iniciativa não é nova mas desta vez […]
Doze mulheres que se viram confrontadas com o diagnóstico de cancro de mama foram as protagonistas do calendário solidário de 2018 lançado pela Amigas do Peito, uma associação humanitária, sem fins lucrativos, de apoio à mulher com cancro da mama. As verbas obtidas com esta iniciativa vão reverter para a aquisição de um […]
Na sequência da última reunião de câmara que decorreu ontem, 26 de Dezembro, na Biblioteca Municipal de Castro Marim, foi encerrada a Unidade Móvel de Saúde (UMS) do concelho, que funcionava em plenitude há três anos, devido ao chumbo da continuidade do protocolo com a Associação Social da Freguesia de Odeleite (ASFO). A Unidade […]
“Com o pico da Gripe a aproximar-se, o Algarve não tem o número suficiente de enfermeiros para dar resposta”, afirma a Direcção Regional de Faro do Sindicato dos Enfermeiros Portugueses (SEP). A Administração Regional de Saúde do Algarve (ARS Algarve) anunciou ontem o preenchimento de 65 postos de trabalho de enfermeiros, decorrente de um […]
A diabetes é uma doença crónica. Quando não controlada, pode dar origem a graves complicações, como a insuficiência renal, a retinopatia, que pode evoluir para a cegueira quando não tratada atempadamente; nos casos mais graves de negligência com a diabetes é necessário o recurso a amputações. O diabético deve ser possuidor de uma boa […]
O Inverno começa hoje e com a descida das temperaturas a preocupação recai sobre as melhores formas de enfrentar o frio e de manter o corpo e a casa quente. De fora da lista de cuidados costuma ficar a saúde ocular e é para isso que alerta a Sociedade Portuguesa de Oftalmologia (SPO), que […]
A Administração Regional de Saúde do Algarve (ARS Algarve) está a monitorizar diariamente a afluência de utentes aos serviços de cuidados de saúde primários pelos três Agrupamentos de Centros de Saúde (ACES Barlavento; ACES Central e ACES Sotavento), no âmbito do Plano de Contingência Sazonal – Inverno, de modo a avaliar a necessidade de […]
A depressão é um dos maiores problemas de saúde pública na actualidade no mundo. Segundo a Organização Mundial de Saúde a incidência dessa doença, que é entendida pela psiquiatria como um transtorno de humor acompanhada regularmente de sintomas como tristeza e irritação, não tem parado de aumentar, sendo previsível que se torne até 2020 […]
A compulsão alimentar é um tipo de Transtorno Alimentar que consta no DSM-V (Manual de Diagnóstico e Estatística das Perturbações Mentais). Caracteriza-se por uma ingestão de uma grande quantidade de alimentos num espaço curto de tempo aliado a um sentimento de falta de autocontrole sobre o acto de comer e pelo que se está […]
Basta lavá-las e colocá-las no forno a assar durante aproximadamente 30 minutos (depende do tamanho da batata) a 200º para obtermos umas excelentes batatas doces assadas. Claro que se quisermos algo mais sofisticado também podemos pelá-las, cortá-las em cubos e levar a assar temperadas com azeite, sal e alecrim, ficam óptimas para servir como […]
Neste artigo falaremos de estratégias de prevenção primária e secundária para o cancro da mama, sendo o exercício físico o nosso principal foco. O exercício físico no cancro da mama é um tema cada vez mais discutido por todos os efeitos secundários dos tratamentos e da cirurgia, dado que, a evidência científica nesta área […]
A Diabetes Mellitus é uma doença crónica caracterizada pela presença de níveis elevados de glicose no sangue. Esta condição deve-se principalmente a distúrbios no metabolismo dos hidratos de carbono (vulgarmente designados por açucares), lípidos e proteínas, resultantes de problemas na secreção de insulina pelo pâncreas e/ou acção desta hormona nas células. Sendo uma das […]
Quando ouvimos falar em HIIT, vem-nos ao pensamento uma espécie de sigla associada a um qualquer tipo de actividade física milagrosa, promissora de resultados fantásticos e duradouros. Impossível não ficarmos contagiados pelo marketing que se desenvolveu à volta desta modalidade. Então, mas o que é isto do HIIT de que tanto se fala actualmente? […]
Acreditas que podes obter o que quiseres desde que te empenhes em consegui-lo? Proponho que consideres este diagrama, que estabelece a relação entre Potencial, Acção, Resultados e Sistema de Crenças. Potencial Potencial representa a energia armazenada num sistema, que pode ser transformada em acção. Se imaginares uma mola contraída, ela pode desencadear um certo […]
Hoje em dia, felizmente já sabemos que os bebés amamentados têm uma menor probabilidade de vir a sofrer de obesidade mais tarde na vida. O leite da vaca tem como objectivo aumentar cerca de 1um quilograma por dia o bezerro em crescimento, ou seja, cerca de 40 vezes a taxa de crescimento dos bebés […]
Mais um caderno Semear Saúde. Neste, ao contrário de todos os anteriores, a minha mensagem será diferente. Neste natal, caro leitor, quero pedir-lhe só uma coisa: que reflicta neste Natal. Sem reflexão não existe mudança. Por isso, peço que pare por uns momentos, horas, dias o tempo que considerar necessário e reflicta sobre a […]
Já a funcionar em pleno, a extensão de Vaqueiros do centro de Saúde de Alcoutim foi inaugurada oficialmente depois de a Câmara Municipal ter conseguido a sua reabertura. A conquista da reabertura da extensão de Vaqueiros do Centro de Saúde alcançada pela Câmara Municipal liderada por Osvaldo Gonçalves, que devolveu à população daquela zona […]
Uma equipa de investigação do Centro de Investigação em Biomedicina (CBMR) da Universidade do Algarve revela novos alvos terapêuticos para o tratamento do gliobastoma multiforme, o tumor cerebral mais comum e com taxa de mortalidade mais elevada. A investigadora Patrícia Madureira e a sua equipa acabam de publicar na Revista Cells um artigo científico […]
O Hospital de São Gonçalo, em Lagos, Gonçalo integra formalmente o Grupo HPA Saúde desde o passado dia 5 de Dezembro. O hospital presta serviços clínicos na área médica e cirúrgica, nas modalidades de internamento, ambulatório e consultas externas, disponibilizando também serviço de atendimento permanente 24 horas, tendo convenções com a maioria das seguradoras […]
Questão: “Posso escolher em que hospital tenho consultas ou recebo tratamentos?” A DECO responde… O Serviço Nacional de Saúde (SNS) adopta um sistema de liberdade de escolha, que permite ao utente, juntamente com o médico de família, escolher o hospital para o qual quer ser encaminhado para a realização da primeira consulta hospitalar de […]
A equipa da Unidade de Compras e Logística da ARS Algarve, que assegura a gestão de stocks e o aprovisionamento de bens e serviços para os Cuidados de Saúde Primários da região, foi distinguida com o Prémio Mais Rápido@Catalogo no âmbito do “IV Seminário de Compras Públicas na Saúde – Novo Código de Contratos […]
O ACES Algarve II – Barlavento informou o município de Aljezur da colocação de uma nova médica para o posto de trabalho na UCSP de Aljezur, ao abrigo do regime de incentivos à mobilidade geográfica para zonas carenciadas de trabalhadores médicos, solicitando à Câmara a colaboração da autarquia, no sentido de promover habitação para […]
A Câmara de Albufeira deu início a uma campanha de prevenção e controlo da Thaumetopoea pityocampa, vulgarmente conhecida como lagarta do pinheiro ou processionária, que se desenvolve nos pinheiros do concelho. Esta acção, que passa pela informação e sensibilização dos munícipes, é realizada anualmente, no Outono, com o objectivo de evitar a formação de […]
Perante o desafio que é a demência para um número crescente de famílias, não nos podemos esquecer de que, durante a época natalícia, é importante que a pessoa com a doença de Alzheimer realize atividades, não só porque são uma forma de estimulação cognitiva, mas também de integração social na sua família, amigos e […]
A diabetes e a obesidade, combinados, podem ser potenciadores de cancro e estarão na origem de 800 mil cancros no mundo em 2012, segundo um estudo do Imperial College de Londres, uma universidade britânica. De acordo com o estudo, quase seis por cento de novos casos de cancro no mundo em 2012 foram […]
O ar condicionado no trabalho, a forma de sentar em frente ao computador, as horas passadas a olhar para o ecrã ou a iluminação são alguns dos factores que podem influenciar a saúde ocular e é sobre estes, e muitos outros, que se debruça a Ergoftalmologia, área que vai estar em destaque no 60º […]
Mais de um milhão de vacinas contra a gripe foram administradas pelo Serviço Nacional de Saúde (SNS) desde Outubro, o que representa mais 19 por cento face ao mesmo período do ano passado. Estes dados foram avançados pela Direcção-Geral da Saúde esta terça-feira, 28 de Novembro, dia em que a autoridade de saúde está […]
Na abertura do Congresso Internacional da Pessoa com Deficiência, esta sexta-feira, 24 de Novembro, o presidente da Câmara de Faro lançou um alerta pela “gritante falta de lares residenciais” para os cidadãos portadores de deficiência física e mental. “O único verdadeiro lar residencial adaptado no Algarve é o da APPC Faro, que dá resposta […]
“(Re)Lançar as USF na Região” é o mote das 1as Jornadas de USF do Algarve, que vão decorrer nos próximos dias 29 e 30 de Novembro, no Auditório do Edifício Paços do Concelho Séc. XXI em Lagos. As inscrições são gratuitas, mas limitadas à lotação da sala. Como relançar os Cuidados de Saúde Primários, […]
Hoje ninguém ignora que a prudência no uso dos antibióticos é uma questão elementar da saúde pública, à escala mundial. Por isso mesmo, é alerta recorrente, todos nós, sem exceção, devemos estar sensibilizados para a responsabilidade desse uso prudente. No âmbito da Semana Mundial dos Antibióticos, uma iniciativa da organização mundial da saúde, assinala-se […]
O cirurgião chinês Ren Xiaoping, que realizará em conjunto com o italiano Sergio Canavero o primeiro transplante de sempre de uma cabeça humana, recusou “problemas éticos” nesta intervenção, afirmando que “são médicos e não filósofos”. “Este transplante alimentará debates na imprensa, mas o que queremos é desenvolver o modelo de operação, para contribuir para […]
Cientistas procuraram editar pela primeira vez um gene dentro do corpo, para alterar permanentemente o ADN de uma pessoa numa tentativa de cura de uma doença, noticiou a agência Associated Press. A experiência foi feita na segunda-feira na Califórnia, nos Estados Unidos, num doente com 44 anos, que recebeu milhares de milhões de cópias […]
Este no assinala-se pela primeira vez a Semana Mundial do Antibiótico (13 a 19 de Novembro) e o Centro Ciência Viva de Lagos vai celebrar este momento com o ensaio de cadeias de contágio com sete escolas do Ensino Básico do concelho de Lagos, entre 15 e 17 de Novembro. O objectivo passa por […]
