Tudo sobre bem-estar, cuidados de saúde, estudos e informações úteis para o dia-a-dia.
O secretário de Estado da Saúde, Manuel Delgado, disse esta quarta-feira, 24 de Maio que o Governo está disponível para abrir mais extensões de saúde a nível nacional e para criar unidades móveis para cuidados de saúde primários. “Temos uma rede nacional ao nível de hospitais bastante robusta – obviamente que há sempre […]
A Infraquinta organizou uma ação de limpeza na extensão de praia entre as concessões da Quinta do Lago e do Ancão, na qual participaram colaboradores da Infraquinta e voluntários, para assinalar o Dia Internacional da Biodiversidade, na passada segunda-feira, dia 22 de Maio. Apesar de ter sido recolhida mais de uma tonelada de lixo, […]
A Casa do Sal, em Castro Marim, acolheu ontem, 21 de Maio, a apresentação do livro “A Dieta Anticancro”, da nutricionista Magda Roma. Numa sessão em que aclarou as principais causas do aparecimento de cancro, a nutricionista desmistificou depois as propriedades e formas de confeccionar alguns alimentos, numa perspectiva de prevenção e combate às […]
A tarde de hoje traz a Tavira uma palestra destinada a analisar a importância da alcalinidade na promoção da saúde e na prevenção das doenças, com a presença de um especialista na matéria, Francisco Côrrea, a ser o orador principal nas instalações da Associação Semear Saúde. A partir das 14 horas, o especialista e […]
O Pavilhão Municipal de Loulé vai ser o palco escolhido para acolher o ‘Ginástica com Todos’, um evento de ginástica único a nível mundial, realizado através de uma parceria que une a Associação Algarvia de Pais e Amigos de Crianças Diminuídas Mentais, a Associação de Ginástica do Algarve e o Special Olympics, um dos mais importantes […]
Questão: “Será que cozinhar a vapor no microondas é tão prático e saudável como dizem?” A DECO responde… Cozinhar a vapor torna a comida mais nutritiva, os sabores mais intensos e os alimentos menos secos. Esta forma de confecção saudável está na moda e há acessórios que permitem acelerar o processo e preparar alimentos […]
Nestes tempos em que a literacia em saúde progride a olhos vistos, dá gosto ver uma campanha sobre a dor do joelho tão bem feita: ojoelhodoi.pt, promovida pela Liga Portuguesa contra as Doenças Reumáticas (lpcdr.org.pt, telefone 213 648 776 e apoio ao doente pelo 965 609 940). Falar nas dores no joelho é associar […]
A Universidade do Algarve volta a organizar o “Encontro de Psicólogos dos Serviços de Orientação do Sul”, já na sua quarta edição, que decorrerá a 24 de Maio, no Anfiteatro Teresa Gamito, no Campus da Gambelas. Com início às 10 horas, João Guerreiro, antigo reitor da UAlg e coordenador do Relatório de Avaliação do […]
Se quer ‘(Re)Aprender a Comer’, passe pela Casa do Sal, em Castro Marim, no dia 19 de Maio, às 15 horas, e assista ao showcooking com direito a degustação, conduzido pela chefe de cozinha e formadora na Escola de Hotelaria e Turismo do Algarve, Ângela Oeiras. Joana Faria, a nutricionista que acompanha o Programa […]
No próximo domingo, 21 de Maio, a nutricionista Magda Roma apresenta o livro ‘A Dieta Anticancro’, no âmbito da exposição ‘Mercados, Letras e Artes’ e da celebração de ‘Maio, mês do Coração’. A apresentação terá lugar na Casa do Sal, em Castro Marim, às 10 horas, e a sessão conta ainda com a […]
Aprender a ouvir os sinais do seu corpo e da sua mente para melhor entender que respostas dar a cada problema é a base de todo o sistema BodyTalk e em particular da ferramenta terapêutica MindScape. A formação é a base de trabalho de quem deseja ver-se capacitado para usar o sistema BodyTalk e […]
Apostar em terapias experimentadas e comprovadas na abordagem que fazem aos problemas de saúde tem sido desde o início uma das mais importantes linhas de actuação da Associação Semear Saúde. Esta é uma aposta que a Semear Saúde faz sempre com o objectivo de facilitar o acesso dos pacientes às respostas mais adequadas aos […]
Prestes a começar na Semear Saúde está a formação da Forma & Animus dedicada às Massagens e Terapias SPA, uma qualificação que pretende dotar os formandos de todas as ferramentas para exercerem actividades nas áreas abrangidas. Trata-se de uma formação cuja característica mais notória é, desde logo, a versatilidade,≠ abrangendo áreas tão diversificadas como […]
Falar de formação é falar da qualidade de profissionais que vão desempenhar as funções para as quais receberam qualificações e que por isso vão desenvolver nas comunidades trabalho especializado nas diversas áreas para as quais foram instruídos. Trata-se de qualificar a mão-de-obra do futuro, profissionais que durante anos vão desempenhar o seu trabalho de […]
Agora que os dias são maiores e mais calorosos já apetecem refeições mais ligeiras e no exterior, quer seja no terraço ou no jardim da sua casa, quer seja num piquenique com a família e amigos. Para comemorar a chegada da Primavera hoje trago um menu de três receitas rápidas, fáceis e saudáveis, que […]
Quantas vezes já deu por si a comer sem que tivesse realmente fome? Come porque ofereceram, porque apetece, porque está habituado, porque tem mesmo bom aspecto, porque já não come há muito tempo, porque merece, porque está só, porque se sente triste ou ansioso ou para preencher aquele vazio… as razões são imensas e […]
Neste editorial comemoramos o primeiro aniversário do caderno Semear Saúde, que acompanha mensalmente os jornais Postal e Público no Algarve. Motivados pelo reconhecimento do nosso trabalho, continuamos a caminhar para fortalecer as nossas linhas de pesquisa na área da saúde e a oferecer, cada vez mais, informação interessante e útil, para que os nossos […]
Exercício físico e cuidados médicos abertos à população fazem parte de um vasto programa de actividades da V Semana da Saúde e Bem-Estar, promovida pela Junta de Freguesia de Montenegro, de 15 a 20 de Maio. Em parceria com os ginásios locais, a Associação Oncológica do Algarve, o Movimento de Apoio à Problemática da […]
O Le Club Santa Eulália, a discoteca do Hotel Real Santa Eulália em Albufeira, hoje, uma noite dedicada à solidariedade com uma criança com graves problemas de saúde. ‘Ajudar o Rodrigo’ é o nome da corrente solidária criada para dar apoio ao pequeno Rodrigo e à família, residentes no Algarve, para que possam realizar […]
O Governo informou hoje que está a criar um modelo na Radioterapia do Serviço Nacional de Saúde que vai evitar grandes deslocações e perdas de tempo aos doentes oncológicos. O secretário de Estado da Saúde exemplificou com a região centro, que vai ganhar um serviço em Viseu, até agora inexistente naquela zona do país, […]
Os níveis de pólenes em suspensão no ar vão estar muito elevados nos próximos dias em Castelo Branco, Coimbra, Lisboa, Évora e Portimão, alertou hoje a Sociedade Portuguesa de Alergologia e Imunologia Clínica (SPAIC). De acordo com o boletim polínico, hoje divulgado com previsões até 11 de Maio, a SPAIC avisa que os níveis […]
Quase 100 suspeitas de cancros de pele foram detectadas em 2016 no rastreio nacional que avaliou cerca de 1.700 pessoas, segundo a Associação Portuguesa de Cancro Cutâneo (APCC). De acordo com o secretário-geral da APCC, Osvaldo Correia, os casos de cancro de pele têm vindo a aumentar e neste rastreio as suspeitas ascenderam a […]
A Perturbação de Hiperactividade e Défice de Atenção (PHDA) é uma doença neuropsiquiátrica crónica que se caracteriza pelo excesso de actividade motora, impulsividade e/ou desatenção, em maior frequência e gravidade do que habitual, perturbando negativamente a capacidade para estudar, trabalhar ou ter relacionamentos familiares e sociais. Estima-se que afecte entre 5 a 7 por […]
O grupo Lusíadas Saúde, um dos mais importantes grupos privados na área da saúde com expressão nacional, prepara-se para abrir mais uma unidade de saúde no Algarve, em Faro. A nova Clínica Lusíadas é a terceira unidade do grupo na cidade de Faro e com a sua abertura o investimento no Algarve reforça-se por […]
O investigador Clévio Nóbrega, do Centro de Investigação em Biomedicina (CBMR) da Universidade do Algarve (UAlg), foi distinguido pela Sociedade Europeia de Neuroquímica com o prémio “Jovem Cientista 2017”, anunciou a academia algarvia. O cientista, de 38 anos, dedicou a última década a investigar o grupo das doenças de poliglutaminas, nas quais se incluem […]
“A Ciência Psicológica na Era Digital” é o tema do XVI Encontro de Psicologia no Algarve, que decorrerá esta quinta-feira, 20 de Abril, a partir das 9 horas, no auditório Teresa Gamito (edifício 1), no Campus de Gambelas da Universidade do Algarve. Organizado pelo Departamento de Psicologia e Ciências da Educação, o encontro integra […]
A Biblioteca Municipal de Castro Marim foi palco da apresentação de um programada inovador de combate ao stress, na passada quarta-feira, dia 12 de Abril. “Há quanto tempo ninguém te abraça?”. São os factores emocionais os responsáveis por cerca de 60% das doenças que chegam aos gabinetes dos médicos. “60% das doenças são psicossomáticas”, […]
Os deputados do PS eleitos pelo círculo de Faro questionaram o Ministério da Saúde sobre a estratégia da Administração Regional de Saúde do Algarve (ARS Algarve) para as extensões de saúde encerradas pelo anterior Governo PSD/CDS-PP, revelou em nota de imprensa o Grupo Parlamentar do PS. Luís Graça, Jamila Madeira e António Eusébio lembram […]
PS e Bloco de Esquerda levam a votos, no próximo dia 19, propostas de eliminação da norma do diploma do Governo que proíbe o fumo em espaços exteriores perto de hospitais, escolas ou serviços do Estado. Estas propostas de alteração serão discutidas e votadas em reunião da Comissão Parlamentar de Saúde, quando o diploma […]
A Ordem dos Médicos Veterinários (OMV) apresentou um projeto de protocolo junto da Associação Nacional de Municípios Portugueses, “com o objectivo de apoiar todas as autarquias no cumprimento da lei que proíbe o abate de animais nos canis municipais”, divulgou a entidade em nota de imprensa. Este projecto, refere a OMV, “visa dar resposta […]
Grande parte das pessoas que perdem peso por vontade própria voltam a ganhá-lo nos primeiros meses depois de concluído o respectivo plano alimentar. Oitenta a 95% das pessoas que emagrecem recuperam mesmo o peso inicial num prazo de cinco anos. É esta tendência que Filipa Nobre tenta inverter através da Psicologia do Emagrecimento com […]
Os corpos bronzeados continuam a ser uma moda e a marcar a consciência colectiva como sinal positivo de beleza, associado a ideias como as férias, a qualidade de vida e o desfrutar da praia e do sol. Para o bem e infelizmente para o mal em muitos casos, estas ideias continuam a ser um […]
A Câmara Municipal de Castro Marim promove, nos dias 10, 11 e 12 de Maio, um rastreio gratuito do cancro e outras doenças de pele, destinado a toda a população do concelho. Esta iniciativa é periodicamente desenvolvida pela autarquia, com a colaboração voluntária da médica dermatologista Manuela Aguiar, e tem permitido a detecção de […]
Com certeza que já ouviu dizer que para emagrecer, basta seguir a simples regra: calorias gastas > calorias ingeridas. Parece simples, não parece? Hoje sabemos que este conceito não é tão linear. O corpo humano não funciona de uma forma tão simples e nem sempre comer menos resulta numa queima maior de gordura. O […]
Já é do conhecimento geral muitos dos malefícios do açúcar (faz com que o nosso sistema imunitário fique mais fraco, é nocivo para o cérebro, rouba minerais aos ossos, está relacionado com problemas de depressão e ansiedade…) mas, infelizmente, encontra-se em todo o lado, pois além de estar presente na doçaria tradicional também está […]
Todos nós temos emoções, são uma constante na vida. O que a maioria das pessoas não se apercebe é a interacção destas no nosso corpo. Mas, se nos propusermos a reflectir, é fácil perceber como as nossas emoções se manifestam no nosso corpo. Por exemplo, os suores frios perante o medo, as alterações intestinais […]
Com o objectivo de “mostrar às pessoas alternativas aos lacticínios e desmistificar a ‘moda’ dos sumos detox”, o chef Duarte Alves apostou no passado domingo, em Tavira, em dar a conhecer na prática os segredos associados a uma alimentação saudável, tendo em conta as temáticas abordadas duante o workshop de Consciência Alimentar ‘SuperImunidade & […]
Querida(o) associada(o) e simpatizantes, nos dias que correm, cada um de nós tem certamente reflexões, nem que seja esporadicamente, sobre os maus hábitos que pretendemos abandonar mas mantemos na nossa rotina diária. As mudanças de comportamento não se fazem num clique, elas levam tempo, mas são possíveis. O ponto de partida é a vontade. […]
Investigadores na Alemanha criaram um rato transgénico que poderá ajudar a identificar novas estirpes do vírus da gripe capazes de provocar pandemias globais, como se descreve num estudo publicado hoje numa revista especializada. No artigo do Journal of Experimental Medicine, os cientistas criaram através de manipulação genética um rato com uma proteína encontrada no […]
Bibiana Ferreira, investigadora do Centro de Investigação em Biomedicina (CBMR), acaba de receber uma bolsa Terry Fox com o projecto “Characterizing the clinical relevance and the mechanism underlying TRIB2-mediated drug resistance to MEK inhibitiors in the context of melanoma”. O projecto visa estudar o papel da proteína TRIB2 no contexto do melanoma, um dos mais […]
As flutuações da actividade solar têm um efeito sobre o clima da Terra, concluiu um estudo de investigadores suíços, que conseguiu, pela primeira vez, estimar a influência do sol no aquecimento do planeta. Embora se saiba que as oscilações da actividade solar modificam a intensidade da radiação que chega à Terra, determinar se essas […]
No próximo dia 18 de Março, pelas 21 horas, o Centro Ciência Viva de Tavira em colaboração com o CBMR – Centro de Investigação em Biomedicina, organiza um ‘Café Conversa Ciência’ com a presença do Investigador Clévio Nóbrega. A investigação científica na área das neurociências permite-nos melhor compreender o cérebro e desenvolver formas de […]
A Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI) anunciou esta segunda-feira, dia 6 de Março, as turmas escolhidas para beneficiar da “Missão 1 Quilo de Ajuda 2016/2017”, o fundo de inclusão social destinado ao reforço alimentar do lanche diário dos alunos mais carenciados do país. Para garantir o acesso diário a este alimento essencial […]
Hipólito Nzwalo, docente do Departamento de Ciências Biomédicas e Medicina da Universidade do Algarve (UAlg), foi galardoado com a Bolsa de Investigação em Doenças Vasculares Cerebrais 2016, atribuída anualmente pela Sociedade Portuguesa do Acidente Vascular Cerebral. O júri deliberou, por unanimidade, atribuir a referida bolsa ao projecto intitulado “Influência das alterações meteorológicas e ambientais […]
O Centro de Investigação em Biomedicina (CBMR) da Universidade do Algarve viu aprovados os projectos “Genoma Portugal – Plataforma Nacional de sequenciação e análise de genomas”, coordenado na UAlg por Ana Teresa Maia, e a “Plataforma Portuguesa de Bioimagem”, coordenada por Cláudia Florindo, passando a integrar o Roteiro Nacional de Infraestruturas Científicas da Fundação […]
A longevidade e os longevos ocupam um lugar dominante no universo socioeconómico e cultural, estão no topo das prioridades por serem uma importantíssima questão demográfica, de saúde, de opções financeiras, por estarem no centro da solidariedade entre gerações. Ninguém nos conhece que envelhecemos melhor e cada vez mais lentamente. Aos 60 anos podemos ainda […]
A Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI) apresentou os vídeos, apelidados de “Hinos da Fruta”, criados pelos 53.399 alunos de todos os distritos do país que participam este ano lectivo na 6ª edição do projecto “Heróis da Fruta – Lanche Escolar Saudável”. Nesta divertida competição nacional, as crianças partilham a cantar as lições […]
Um estudo internacional, hoje publicado na revista Nature, identificou 83 variações genéticas que controlam a altura humana, numa técnica que abre caminho à investigação sobre indicadores de doenças. “A ideia era que, se pudéssemos compreender a genética da altura humana, poderíamos aplicar este conhecimento para desenvolver ferramentas genéticas para prever outras características ou o […]
A Universidade do Algarve (UAlg) quer instalar até ao final do ano na academia um centro de simulação médica, para treinar estudantes e profissionais de saúde, através da recriação de cenários reais com manequins electrónicos. Como explicou à agência Lusa a directora do departamento de Ciências Biomédicas e Medicina da UAlg, os simuladores são […]
O Departamento de Qualidade da Direcção-Geral de Saúde atribuiu o nível de qualidade “Bom” ao Serviço de Medicina Física e de Reabilitação do Centro Hospitalar do Algarve (CHAlgarve). As três unidades hospitalares do CHAlgarve – Faro, Portimão e Lagos – vêm assim acreditados, pelo modelo de certificação ACSA, os cuidados de saúde prestados por […]
