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Idoso a olhar para uma folha.
Idoso a olhar para uma folha. Crédito: Freepik AI
Economia, Nacional

Pensão em risco? Descubra agora se a Segurança Social lhe está a ‘tirar dinheiro’

Pode estar a perder parte da sua pensão sem saber. Saiba como verificar os descontos na Segurança Social e proteger os seus direitos

17:30 11 Dezembro, 2025 17:21 11 Dezembro, 2025
Tiago AlcobiaTiago AlcobiaContent Creator
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Garantir que os descontos para a Segurança Social estão corretos é mais do que uma formalidade: é a única forma de assegurar o direito a uma pensão justa e ao acesso a prestações sociais. Muitos trabalhadores portugueses só se apercebem de irregularidades quando já é tarde para corrigi-las. De acordo com o portal da Segurança Social, este é um problema recorrente que pode afetar significativamente o valor final da reforma.

Como verificar os descontos

A forma mais prática de acompanhar o histórico contributivo é através do portal Segurança Social Direta. Este serviço online permite aceder a uma listagem detalhada de todas as contribuições feitas, a qualquer hora do dia, e revela se existem meses sem registos ou valores divergentes.

Segundo a mesma fonte, é possível autenticar-se com Chave Móvel Digital, Cartão de Cidadão ou credenciais de acesso direto, selecionar o registo de remunerações e escolher o período a analisar. O sistema apresenta as remunerações declaradas pelas entidades empregadoras, incluindo o valor base de incidência contributiva.

Ao consultar este histórico, deve verificar se todos os meses em que trabalhou estão registados. A ausência de períodos pode indicar que a entidade empregadora não entregou os descontos.

Também é fundamental confirmar se os valores declarados correspondem aos salários efetivamente recebidos, já que remunerações subdeclaradas resultam em contribuições mais baixas e numa pensão menor.

Além disso, é importante conferir se todas as empresas para as quais trabalhou constam no sistema e se os registos são contínuos, sem interrupções injustificadas.

Responsabilidades dos trabalhadores independentes

Trabalhadores independentes têm responsabilidades acrescidas. Ao contrário dos trabalhadores por conta de outrem, são eles próprios que devem declarar os rendimentos e efetuar o pagamento das contribuições trimestralmente. A falta de declaração ou pagamento pode gerar dívidas à Segurança Social e a perda de direitos.

O que fazer se houver descontos em falta

Se detetar descontos em falta, deve agir sem demora. Para trabalhadores por conta de outrem, o primeiro passo é tentar resolver a situação com a entidade empregadora.

Caso não haja solução, a reclamação pode ser formalizada junto da Segurança Social ou da Autoridade para as Condições do Trabalho, reunindo toda a documentação comprovativa da relação laboral, como recibos de vencimento, contratos e extratos bancários.

A lei permite, em regra, regularizar contribuições dentro de um período de cinco anos, embora existam exceções. Em casos mais complexos, poderá ser necessário recorrer a processos judiciais.

Dicas para prevenir problemas

Prevenir problemas é sempre preferível. É aconselhável consultar o registo contributivo pelo menos duas vezes por ano, guardar recibos de vencimento por cinco anos, acompanhar as retenções e garantir que os dados de contacto estão atualizados.

Para quem trabalhou no estrangeiro, a totalização de contribuições pode incluir períodos noutros países da União Europeia ou com acordos bilaterais, sendo necessário solicitar a contagem desses períodos para efeitos de pensão.

Segundo a Segurança Social, manter este acompanhamento é a forma mais segura de proteger os direitos adquiridos e evitar surpresas desagradáveis no futuro.

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