Durante o inverno, a boca costuma ficar ressecada devido à influência de agentes externos como o sol, o vento e o frio. Além disso, a presença de saliva, que está sempre em contacto com a superfície dos lábios, ajuda a aumentar este ressecamento.
Muito mais do que uma questão estética, os lábios secos ou rachados podem ser uma porta de entrada para bactérias.
Por isso, é importante contornar esta situação o quanto antes.
7 recomendações para cuidar dos lábios no inverno
Desde o uso de óleo para lábios, evitar o contacto com a saliva, utilizar protetor solar labial, evitar alguns ingredientes na composição dos bálsamos labiais, fique com alguns dos cuidados que deve ter com os seus lábios.
1. Não lamba os lábios
Ao contrário do que possa pensar, lamber os lábios pode causar um ressecamento ainda maior. Porquê?
Porque as enzimas da saliva, que são usadas para digerir os alimentos, podem irritar os lábios.
2. Trate dos lábios danificados o quanto antes
Deve tratar dos lábios secos e gretados o quanto antes.
Quanto mais tarde cuidar, maiores são os riscos de ocorrer inflamações, dificultando o tratamento.
3. Proteja os lábios dos raios solares
Sem dúvida que uma das áreas do corpo mais negligenciada em relação à proteção solar é a pele dos lábios. Com isto, os riscos de cancro de pele nos lábios são maiores.
Para evitar este cenário, é importante que utilize um protetor solar adequado aos lábios de forma diária, incluindo nos dias mais frios.
Caso queira dar um toque de cor aos seus lábios ou reforçar a proteção labial, opte por batons com fórmula hidratante e com proteção solar.
Assim, não só estará a dar um toque de cor ao seu look, como estará a garantir a proteção dos seus lábios.
4. Use hidratante para cuidar nos seus lábios no inverno
Além de hidratar os lábios, os hidratantes funcionam como antioxidante e reparador nutritivo. Como resultado, terá lábios mais macios.
Para que possa ter este efeito, deve evitar alguns ingredientes, como por exemplo, a cânfora, o eucalipto e o mentol, pois irão suavizar os lábios apenas por um curto período de tempo.
Em alternativa, procure bálsamos labiais com óleos ou glicerina, duas substâncias que protegem os lábios durante muito tempo, mantendo-os hidratados.
5. Esfolie os lábios
Tal como a esfoliação corporal, é importante esfoliar a pele dos lábios, de modo a retirar a camada de pele morta da região. No entanto, é preciso ter algum cuidado, pois trata-se de uma pele mais fina e sensível.
Como resultado, terá uns lábios macios e saudáveis, potenciando os efeitos hidratantes dos bálsamos labiais. Além disso, estará a estimular a renovação.
Para notar estes efeitos, deve esfoliar os seus lábios entre 1 a 2 vezes por semana, aplicando de seguida o hidratante labial.
6. Use óleo labial para cuidar dos lábios no inverno
Embora ainda não seja muito comum, o óleo para lábios é um excelente aliado para cuidar dos lábios no inverno. Porquê? Porque nutrem de forma imediata os lábios.
Para uma hidratação mais profunda, aplique o óleo labial antes de dormir. Na manhã seguinte, acordará com os lábios macios.
7. Realize tratamentos curativos e restauradores antes de dormir
Durante o período de descanso, ocorre o processo regenerativo do corpo.
Por isso, lubrificar os lábios antes de ir dormir, com tratamentos curativos e restauradores, permitirá que os lábios absorvam melhor os ingredientes e retenham os efeitos.
Outros cuidados a ter para ter uns lábios saudáveis
Além de usar produtos com alto poder de hidratação e de esfoliar os lábios, existem outros cuidados a ter, pois o estado em que se encontram os lábios pode revelar-se noutros problemas de saúde menos evidentes que não devem ser ignorados.
O primeiro é a ingestão de, no mínimo, 2 litros de água diariamente. Deste modo, evita a desidratação do corpo, que faz também com que os lábios fiquem ressecados e gretados.
Outro aspeto importante para cuidar dos lábios no inverno é a alimentação. Como tal, é importante apostar numa dieta rica em vitaminas, sobretudo a vitamina A, que é importante para uns lábios saudáveis. Pode encontrá-la, por exemplo, no óleo de peixe, nos espinafres ou na cenoura.
Como vê, cuidar dos lábios no inverno é mais fácil do que imagina. Basta colocar em prática estas dicas e beneficiar de uns lábios bonitos e saudáveis!
