Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Postal AI
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Contactos e ficha técnica do Postal
    • Política de Privacidade
Menu
Bielsko-Biała, Dança e bem-estar | Fotos DR
Europe Direct Algarve, Opinião

Cultura, arte e bem-estar: Destaques da 15.ª Conferência Next Culture | Por João Palmeiro

“As evidências científicas sublinham os benefícios: a música pode reduzir o stress, as artes visuais melhoram o humor e as visitas a museus estão associadas a melhores relações sociais e redução da solidão em idosos”

16:30 9 Dezembro, 2025 16:42 9 Dezembro, 2025
CRONISTA do POSTAL
Definir como fonte de informação preferida
Share this...
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

O debate sobre se a arte, a cultura e a expressão criativa podem ser consideradas medicina está a ganhar força a nível mundial. Inúmeras evidências científicas sugerem que várias formas de expressão artística e cultural, da literatura à música e ao teatro, podem contribuir significarivamente para o bem-estar das pessoas. Esta foi a tónica central da 15.ª Conferência Nexto Culture, realizada em Bielsko Biala, a Capital Europeia da Cultura (CEC) da Polónia em 2026, uma cidade com um histórico de trabalho dedicado a esta temática.

Next Culture: uma rede com visão de futuro

A Nexto Culture é uma rede europeia que reúne Cidades de Cultura e Capitais Europeias da Cultura (CEC), tanto as já designadas como as candidatas, com o objetivo de promover a cooperação e o intercâmbio de conhecimentos e boas práticas em torno do papel transformador da cultura no desenvolvimento das cidades e no bem-estar dos seus cidadãos. A rede foca-se em temas como a inovação cultural, a sustentabilidade e, como se viu na conferência, a relação intrínseca entre cultura, arte e saúde.

A 15.ª conferência, focada no tema “Cultura, Arte e Bem-Estar”, decorreu em Bielsko Biala, na Polónia.

As cidades portuguesas que participam na rede Nexto Culture são:

  • Aveiro (candidata a CEC 2027)
  • Braga (candidata a CEC 2027)
  • Faro (candidata a CEC 2027)
  • Évora (CEC 2027)

O poder curativo da cultura

Durante três dias intensos em Bielsko Biala, profissionais qualificados debateram as propriedades curativas da cultura, procurando responder a questões cruciais como a forma de envolver novos públicos através da cultura para promover o bem-estar e como sensibilizar para o papel da arte e da cultura no apoio ao bem-estar individual e comunitário.

A abertura da conferência contou com a participação de uma das maiores especialistas na área, a Professora Christina Davies, diretora do Centre for Art, Mental Health and Wellbeing na Austrália Ocidental. A Professora Davies apresentou a sua premiada iniciativa, “Good Arts, Good Mental Health®” (Boas Artes, Boa Saúde Mental), uma campanha pública pioneira que traduz investigação em ações para melhorar o bem-estar mental através do envolvimento artístico a nível populacional.

Um painel de discussão posterior, intitulado “O que é bem-estar para nós?”, explorou a complexidade do tema sob perspetivas culturais e sociais.

Experiências inspiradoras no Reino Unido e na Europa

O evento destacou diversas iniciativas internacionais que colocam a cultura no centro das estratégias de saúde e bem-estar:

  • Leeds Alliance for Health and Wellbeing Network (LAHWN): Este mecanismo inovador em Leeds, estabelecido em 2018, apoia a colaboração entre os setores das artes, cultura, saúde, assistência social e o meio académico. A sua visão é clara: a arte e a criatividade ajudarão Leeds a tornar-se uma cidade saudável, com foco na melhoria da saúde das populações mais desfavorecidas.
  • Bradford 2025 UK City of Culture: Bradford apresentou mais de 30 projetos inovadores no seu programa “Creative Health”, aproveitando o poder transformador da cultura para enfrentar desafios sociais e de saúde. A iniciativa inclui um dos maiores projetos de prescrição social do Reino Unido, com projetos como o Bevan (programa de apoio a homens marginalizados com oficinas de carpintaria e mindfulness) e o Bradford Friendship Choir (um coro para requerentes de asilo e refugiados que usa o canto para recuperação de traumas).
  • Lublin 2029 e Leuven 2030 (CEC): Outras Cidades Europeias da Cultura, como Lublin e Leuven, também dedicam partes significativas das suas atividades preparatórias à relação entre cultura e bem-estar. Leuven será mesmo anfitriã da conferência “Culture and Care: A Joint Call for Change” em 2026.

O compromisso europeu e o projeto CARE

A União Europeia (UE) está ativamente envolvida neste tema. O Grupo de Coordenação pelo Método Aberto sobre Cultura e Saúde, mandatado pelo Plano de Trabalho da UE para a Cultura 2023-2026, começou a trabalhar em 2024 para recomendar como a UE deve capitalizar a evidência internacional de que a participação em atividades culturais e criativas promove melhores resultados de saúde e bem-estar.

Bielsko Biala – Momento da conferência

O projeto CARE – Culture for Mental Health propõe uma abordagem criativa e inovadora para a crescente problemática da saúde mental na Europa, que afeta mais de 85 milhões de pessoas. O CARE visa:

  1. Integrar a arte e a cultura nas estratégias de saúde mental.
  2. Fomentar a colaboração entre os setores da cultura, saúde, serviços sociais, empresas e educação.
  3. Promover a participação cultural como ferramenta de melhoria do bem-estar mental de jovens, trabalhadores e comunidades vulneráveis em toda a Europa.

As evidências científicas sublinham os benefícios: a música pode reduzir o stress, as artes visuais melhoram o humor e as visitas a museus estão associadas a melhores relações sociais e redução da solidão em idosos.

Segundo participantes, a 15.ª Conferência Next Culture confirmou que a cultura não é apenas uma fonte de inspiração e inovação, mas uma ferramenta essencial para a saúde pública e a coesão social, marcando uma mudança de paradigma de ver a arte como um mero ornamento para a reconhecer como um pilar fundamental do bem-estar e do desenvolvimento sustentável das comunidades.

Edição e adaptação com IA de João Palmeiro com ECOCNews / Mariateresa Cascino e Serafino Paternoster.

JOÃO PALMEIRO

Leia também: Estratégia Integrada Anti-pobreza: o apelo das cidades europeias | Por João Palmeiro

Carregar carro elétrico. Crédito: Freepik
Auto Economia Nacional

Até 15.000 euros para comprar um carro elétrico? Quem terá prioridade no novo apoio

13:50 12 Novembro, 2026 12:31 11 Novembro, 2026

O Governo prepara um apoio à compra de carros elétricos para famílias com tarifa social de eletricidade ou rendimentos anuais até 11.572 euros

Algarve Economia

Tavira lança concurso para concessão do restaurante Quatro Águas por um mínimo de 30 mil euros

17:30 12 Novembro, 2026 17:45 12 Novembro, 2026

Município recebe propostas para explorar o restaurante Quatro Águas até 9 de dezembro. Concessão poderá ter duração máxima de dez anos

Supermercado Mercadona em Faro. Crédito: Mercadona
Algarve Economia

Mercadona já abriu em Faro com 100 novos empregos e estreia em Portugal um novo modelo de supermercado

12:15 12 Novembro, 2026 12:17 12 Novembro, 2026

Com um investimento superior a 15 milhões de euros e 100 empregos criados, Faro recebeu a segunda loja da Mercadona no Algarve, com um modelo inédito em Portugal

Algarve Tech

Empresa de Loulé lança plataforma Best Number One no Web Summit e ultrapassa 300 inscrições

19:01 12 Novembro, 2026 19:01 12 Novembro, 2026

Projeto Best Number One, desenvolvido pela agência 3WX em Loulé, superou as 300 inscrições nas primeiras horas após o lançamento no Web Summit 2026

MB WAY.
Economia Nacional

Transfere dinheiro por MB WAY? Os 3 limites que deve ter em mente para evitar pagar comissões

08:10 12 Novembro, 2026 10:19 7 Novembro, 2026

Transferências por MB WAY são gratuitas dentro de determinados limites, mas os bancos podem cobrar comissões quando estes são ultrapassados

Cheias. Crédito: Lusa
Auto

Carro inundado pelo mau tempo? O erro que pode agravar a avaria no motor mesmo depois de a água baixar

20:20 12 Novembro, 2026 12:32 11 Novembro, 2026

Se o carro ficou inundado, evite tentar ligá-lo. Um reboque, o registo dos danos e o contacto com a seguradora são os passos a seguir

Cultura Europe Direct Algarve

Orquestra do Algarve atravessa o Guadiana com concerto gratuito em Ayamonte

10:48 12 Novembro, 2026 14:16 12 Novembro, 2026

Espetáculo da Orquestra do Algarve realiza-se em Ayamonte a 14 de novembro, com entrada livre e obras de Prokofiev, Honegger, Roussel e Mozart

Avaliador de automóveis usados. Crédito: Freepik AI
Auto

Vendeu o carro mas ainda tinha vários meses de seguro pagos? Seguradora pode ter de lhe devolver dinheiro

10:00 12 Novembro, 2026 09:53 7 Novembro, 2026

Quem vende um automóvel antes do fim do contrato de seguro pode pedir a devolução do valor correspondente ao período que ainda não utilizou

Economia Europe Direct Algarve

NERA reúne 25 empresárias em Faro para explorar inteligência artificial nos negócios

07:51 12 Novembro, 2026 07:51 12 Novembro, 2026

Encontro em Faro reuniu 25 empresárias para explorar ferramentas de inteligência artificial aplicadas à análise da satisfação dos clientes

Nacional

Tem bilhete de comboio para hoje? CP permite recuperar todo o dinheiro ou mudar de viagem sem custos devido à tempestade

16:50 11 Novembro, 2026 15:58 11 Novembro, 2026

A CP anunciou medidas excecionais devido ao agravamento do mau tempo em Portugal

Supermercado da Mercadona.
Algarve Economia

Mercadona vai abrir em Olhão: onde vai ficar a nova loja e quando abre?

12:52 12 Novembro, 2026 12:46 12 Novembro, 2026

Depois de Portimão e Faro, a cadeia espanhola prepara a terceira loja no Algarve. Sofia Fonseca esclareceu ao POSTAL a localização e os planos de abertura

Homem a segurar o telemóvel com a aplicação WhatsApp.
Tech

Viu o símbolo de um relógio num dos seus contactos do WhatsApp? A ‘magia’ que faz as mensagens desaparecerem automaticamente

17:40 11 Novembro, 2026 16:32 10 Novembro, 2026

Símbolo de um relógio no WhatsApp está associado a uma funcionalidade que permite apagar automaticamente as mensagens após algum tempo

Fila de carros
Auto Europe Direct Algarve

União Europeia ‘aperta’ regras para esta categoria de automóveis: nova norma Euro 7 entra em vigor já em novembro

17:00 11 Novembro, 2026 16:41 11 Novembro, 2026

Novas regras da União Europeia para as fontes de poluição entram em vigor dia 29 de novembro e abrangem também os carros elétricos

Dia de chuva. Crédito: Lusa
Tempo

Mau tempo continua depois da depressão Charles e há 10 distritos onde a chuva vai persistir até sábado

06:30 12 Novembro, 2026 17:09 11 Novembro, 2026

Depois de Charles, Bruna mantém a chuva em Portugal. Dez distritos do Norte e Centro poderão ter precipitação mais persistente até sábado, 14 de novembro

Humidade nas paredes de casa. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Tem humidade em casa? 8 truques simples que ajudam a evitar bolor nas paredes e maus cheiros

20:10 11 Novembro, 2026 20:24 11 Novembro, 2026

Conheça oito medidas simples que ajudam a reduzir a condensação, prevenir o bolor e melhorar o ambiente dentro de casa

Economia Europe Direct Algarve

União Europeia chega a acordo para orçamento de 2027 com reforço de 300 milhões de euros

17:30 11 Novembro, 2026 17:17 11 Novembro, 2026

Negociações do orçamento europeu para 2027 terminaram com acordo entre as instituições da UE, após reforço de verbas para investigação e segurança

Carregar carro elétrico. Crédito: Freepik
Auto, Economia, Nacional

Até 15.000 euros para comprar um carro elétrico? Quem terá prioridade no novo apoio

13:50 12 Novembro, 2026 12:31 11 Novembro, 2026

O Governo prepara um apoio à compra de carros elétricos para famílias com tarifa social de eletricidade ou rendimentos anuais até 11.572 euros

Algarve, Economia

Tavira lança concurso para concessão do restaurante Quatro Águas por um mínimo de 30 mil euros

17:30 12 Novembro, 2026 17:45 12 Novembro, 2026

Município recebe propostas para explorar o restaurante Quatro Águas até 9 de dezembro. Concessão poderá ter duração máxima de dez anos

Supermercado Mercadona em Faro. Crédito: Mercadona
Algarve, Economia

Mercadona já abriu em Faro com 100 novos empregos e estreia em Portugal um novo modelo de supermercado

12:15 12 Novembro, 2026 12:17 12 Novembro, 2026

Com um investimento superior a 15 milhões de euros e 100 empregos criados, Faro recebeu a segunda loja da Mercadona no Algarve, com um modelo inédito em Portugal

Algarve, Tech

Empresa de Loulé lança plataforma Best Number One no Web Summit e ultrapassa 300 inscrições

19:01 12 Novembro, 2026 19:01 12 Novembro, 2026

Projeto Best Number One, desenvolvido pela agência 3WX em Loulé, superou as 300 inscrições nas primeiras horas após o lançamento no Web Summit 2026

MB WAY.
Economia, Nacional

Transfere dinheiro por MB WAY? Os 3 limites que deve ter em mente para evitar pagar comissões

08:10 12 Novembro, 2026 10:19 7 Novembro, 2026

Transferências por MB WAY são gratuitas dentro de determinados limites, mas os bancos podem cobrar comissões quando estes são ultrapassados

Cheias. Crédito: Lusa
Auto

Carro inundado pelo mau tempo? O erro que pode agravar a avaria no motor mesmo depois de a água baixar

20:20 12 Novembro, 2026 12:32 11 Novembro, 2026

Se o carro ficou inundado, evite tentar ligá-lo. Um reboque, o registo dos danos e o contacto com a seguradora são os passos a seguir

Cultura, Europe Direct Algarve

Orquestra do Algarve atravessa o Guadiana com concerto gratuito em Ayamonte

10:48 12 Novembro, 2026 14:16 12 Novembro, 2026

Espetáculo da Orquestra do Algarve realiza-se em Ayamonte a 14 de novembro, com entrada livre e obras de Prokofiev, Honegger, Roussel e Mozart

Avaliador de automóveis usados. Crédito: Freepik AI
Auto

Vendeu o carro mas ainda tinha vários meses de seguro pagos? Seguradora pode ter de lhe devolver dinheiro

10:00 12 Novembro, 2026 09:53 7 Novembro, 2026

Quem vende um automóvel antes do fim do contrato de seguro pode pedir a devolução do valor correspondente ao período que ainda não utilizou

Economia, Europe Direct Algarve

NERA reúne 25 empresárias em Faro para explorar inteligência artificial nos negócios

07:51 12 Novembro, 2026 07:51 12 Novembro, 2026

Encontro em Faro reuniu 25 empresárias para explorar ferramentas de inteligência artificial aplicadas à análise da satisfação dos clientes

Nacional

Tem bilhete de comboio para hoje? CP permite recuperar todo o dinheiro ou mudar de viagem sem custos devido à tempestade

16:50 11 Novembro, 2026 15:58 11 Novembro, 2026

A CP anunciou medidas excecionais devido ao agravamento do mau tempo em Portugal

Supermercado da Mercadona.
Algarve, Economia

Mercadona vai abrir em Olhão: onde vai ficar a nova loja e quando abre?

12:52 12 Novembro, 2026 12:46 12 Novembro, 2026

Depois de Portimão e Faro, a cadeia espanhola prepara a terceira loja no Algarve. Sofia Fonseca esclareceu ao POSTAL a localização e os planos de abertura

Homem a segurar o telemóvel com a aplicação WhatsApp.
Tech

Viu o símbolo de um relógio num dos seus contactos do WhatsApp? A ‘magia’ que faz as mensagens desaparecerem automaticamente

17:40 11 Novembro, 2026 16:32 10 Novembro, 2026

Símbolo de um relógio no WhatsApp está associado a uma funcionalidade que permite apagar automaticamente as mensagens após algum tempo

Fila de carros
Auto, Europe Direct Algarve

União Europeia ‘aperta’ regras para esta categoria de automóveis: nova norma Euro 7 entra em vigor já em novembro

17:00 11 Novembro, 2026 16:41 11 Novembro, 2026

Novas regras da União Europeia para as fontes de poluição entram em vigor dia 29 de novembro e abrangem também os carros elétricos

Dia de chuva. Crédito: Lusa
Tempo

Mau tempo continua depois da depressão Charles e há 10 distritos onde a chuva vai persistir até sábado

06:30 12 Novembro, 2026 17:09 11 Novembro, 2026

Depois de Charles, Bruna mantém a chuva em Portugal. Dez distritos do Norte e Centro poderão ter precipitação mais persistente até sábado, 14 de novembro

Humidade nas paredes de casa. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Tem humidade em casa? 8 truques simples que ajudam a evitar bolor nas paredes e maus cheiros

20:10 11 Novembro, 2026 20:24 11 Novembro, 2026

Conheça oito medidas simples que ajudam a reduzir a condensação, prevenir o bolor e melhorar o ambiente dentro de casa

Economia, Europe Direct Algarve

União Europeia chega a acordo para orçamento de 2027 com reforço de 300 milhões de euros

17:30 11 Novembro, 2026 17:17 11 Novembro, 2026

Negociações do orçamento europeu para 2027 terminaram com acordo entre as instituições da UE, após reforço de verbas para investigação e segurança

Últimas Notícias

  • Carro inundado pelo mau tempo? O erro que pode agravar a avaria no motor mesmo depois de a água baixar
    Carro inundado pelo mau tempo? O erro que pode agravar a avaria no motor mesmo depois de a água baixar
  • Médico recomendou-lhe uma cirurgia mas continua com dúvidas? Há um direito que lhe permite ouvir outro profissional
    Médico recomendou-lhe uma cirurgia mas continua com dúvidas? Há um direito que lhe permite ouvir outro profissional
  • Empresa de Loulé lança plataforma Best Number One no Web Summit e ultrapassa 300 inscrições
    Empresa de Loulé lança plataforma Best Number One no Web Summit e ultrapassa 300 inscrições
  • Miguel Oliveira regressa a Portimão para sessão de autógrafos durante o MotoGP
    Miguel Oliveira regressa a Portimão para sessão de autógrafos durante o MotoGP
  • Vai arrendar casa? DECO quer que a última renda do imóvel limite o valor que lhe podem pedir
    Vai arrendar casa? DECO quer que a última renda do imóvel limite o valor que lhe podem pedir

Opinião

  • História de Tavira: Tartesso – A influência Fenícia no desenvolvimento do Sul peninsular – Parte 5 | Por José Manuel do Carmo
    História de Tavira: Tartesso – A influência Fenícia no desenvolvimento do Sul peninsular – Parte 5 | Por José Manuel do Carmo
  • Algarve: a água não se poupa apenas, também se planeia | Por Bruno Castelão Santos
    Algarve: a água não se poupa apenas, também se planeia | Por Bruno Castelão Santos
  • A aristocracia das rolhas | Por Luís Ganhão
    A aristocracia das rolhas | Por Luís Ganhão

Europe Direct Algarve

  • Orquestra do Algarve atravessa o Guadiana com concerto gratuito em Ayamonte
    Orquestra do Algarve atravessa o Guadiana com concerto gratuito em Ayamonte
  • NERA reúne 25 empresárias em Faro para explorar inteligência artificial nos negócios
    NERA reúne 25 empresárias em Faro para explorar inteligência artificial nos negócios
Há um novo Postal nas bancas com o Expresso
Seguir
  • Ficha técnica e contactos
  • Estatuto editorial e política de privacidade
Configurações de privacidade
©2026 Postal