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Mulher a ler carta da Segurança Social. Crédito: Magnific AI
Economia, Nacional, Saúde

Tem uma destas doenças? Pode reformar-se mais cedo sem cortes na pensão se cumprir estes requisitos

Algumas doenças e situações de incapacidade podem permitir o acesso a uma pensão antes da idade normal da reforma

20:30 19 Agosto, 2026 19:22 19 Agosto, 2026 | Rubén Gonçalves
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Existem situações de doença e incapacidade que podem dar acesso a uma proteção especial da Segurança Social antes da idade normal da reforma. Entre as patologias abrangidas estão doenças oncológicas, Parkinson, Alzheimer e esclerose múltipla, mas ter um destes diagnósticos, por si só, não significa que possa automaticamente deixar de trabalhar.

Em 2026, a idade normal de acesso à pensão de velhice em Portugal está fixada nos 66 anos e 9 meses, segundo a Portaria n.º 358/2024/1. No entanto, o sistema português prevê mecanismos específicos para pessoas cuja capacidade para trabalhar fica permanentemente comprometida.

Um deles é o Regime Especial de Proteção na Invalidez, previsto na Lei n.º 90/2009 e explicado pela Segurança Social, destinado a situações de incapacidade permanente para o trabalho associadas a determinadas doenças ou condições clínicas particularmente incapacitantes.

Estas são as doenças que podem estar abrangidas

Segundo o Guia Prático da Segurança Social sobre a Pensão do Regime Especial de Proteção na Invalidez, podem estar abrangidas situações de incapacidade permanente provocadas pelas seguintes doenças:

  • Doença de Alzheimer;
  • Doença de Machado-Joseph;
  • Doença de Parkinson;
  • Doença oncológica;
  • Doenças raras;
  • Esclerose lateral amiotrófica;
  • Esclerose múltipla;
  • Paramiloidose familiar;
  • SIDA, associada ao vírus da imunodeficiência humana.

A lista não termina, porém, nestas patologias. A lei admite também outras doenças de causa não profissional ou de responsabilidade de terceiro, de aparecimento súbito ou precoce, que evoluam rapidamente para perda de autonomia com impacto negativo na profissão.

Ou seja, mais importante do que simplesmente apresentar um diagnóstico é a consequência que a doença tem na capacidade da pessoa para continuar a exercer uma atividade profissional.

Ter uma destas doenças não dá pensão automática

Este é um dos pontos mais importantes. Um diagnóstico de Parkinson, cancro ou esclerose múltipla, por exemplo, não significa automaticamente que o trabalhador tenha direito a uma pensão de invalidez.

É necessário que exista incapacidade permanente para o trabalho, confirmada pelo Sistema de Verificação de Incapacidades da Segurança Social.

A proteção especial pode incluir uma pensão de invalidez especial, uma pensão social de invalidez especial ou, quando estejam reunidas as respetivas condições, um complemento por dependência.

Quantos anos de descontos são necessários?

No caso da pensão de invalidez especial contributiva, o Guia Prático da Segurança Social estabelece, entre as condições de acesso, um prazo de garantia de pelo menos três anos civis com registo de remunerações, seguidos ou interpolados.

Para quem esteja abrangido pelo Seguro Social Voluntário, são exigidos pelo menos 36 meses com registo de remunerações.

As condições concretas variam, contudo, consoante a prestação e a situação do beneficiário. É por isso essencial distinguir a pensão de invalidez de uma reforma antecipada convencional.

Na prática, quando existe uma incapacidade permanente reconhecida, a pessoa pode passar a receber uma pensão sem ter de esperar pelos 66 anos e 9 meses exigidos em 2026 para a pensão de velhice normal.

Há ainda outra forma de chegar à pensão aos 60 anos

Existe um regime diferente que não depende de uma lista específica de doenças. Pessoas com um grau de incapacidade igual ou superior a 80% podem aceder antecipadamente à pensão de velhice a partir dos 60 anos, desde que cumpram determinadas condições.

O Decreto-Lei n.º 18/2023, que regulamenta o regime criado pela Lei n.º 5/2022, estabelece que esta antecipação depende, entre outros requisitos, de idade igual ou superior a 60 anos, deficiência com grau de incapacidade igual ou superior a 80% e 15 anos de carreira contributiva constituída com essa situação de deficiência.

Esta possibilidade abrange beneficiários do regime geral da Segurança Social e também subscritores e ex-subscritores do regime de proteção social convergente.

Neste regime não há penalização por antecipação

Uma das principais vantagens deste regime é precisamente o tratamento dado ao valor da pensão.

O Decreto-Lei n.º 18/2023 estabelece que, no cálculo da pensão atribuída através do regime de antecipação por deficiência, não é aplicada a penalização por antecipação da idade normal da reforma nem o fator de sustentabilidade.

Assim, uma pessoa que reúna estas condições pode aceder à pensão de velhice antes da idade normal sem sofrer o corte associado aos meses de antecipação.

Importa, contudo, não confundir “sem penalização por antecipação” com receber o equivalente a 100% do último salário. O montante da pensão continua a depender das regras de cálculo aplicáveis e da carreira contributiva do beneficiário.

Há ainda outra diferença importante: a pensão atribuída ao abrigo deste regime de antecipação por deficiência não pode ser acumulada com o exercício de atividade profissional.

Segurança Social tem de reconhecer a situação

Não basta, portanto, apresentar uma doença que conste da lista para garantir uma saída antecipada do mercado de trabalho.

No Regime Especial de Proteção na Invalidez, é determinante a existência de uma incapacidade permanente para trabalhar, devidamente reconhecida pelos serviços competentes.

Já no regime de antecipação da pensão de velhice por deficiência, são decisivos fatores como a idade, o grau de incapacidade e os anos de carreira contributiva cumpridos nessa condição.

Por isso, duas pessoas com exatamente a mesma doença podem não ter os mesmos direitos perante a Segurança Social. O grau de incapacidade, a capacidade efetiva para trabalhar, a evolução clínica e o historial contributivo de cada uma podem conduzir a situações completamente diferentes.

A resposta prática é simples: algumas doenças podem dar acesso a proteção especial antes da idade normal da reforma, mas apenas quando provocam incapacidade permanente para o trabalho reconhecida pela Segurança Social. Já a pensão de velhice antecipada aos 60 anos sem penalização exige deficiência com grau de incapacidade igual ou superior a 80% e 15 anos de carreira contributiva nessa condição.

Leia também: Pensionistas podem vir a receber pouco mais de um terço do último salário a partir desta data

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