Já sentiu o seu telemóvel vibrar no bolso, mas ao verificar o ecrã não havia qualquer notificação? Este fenómeno, conhecido como “síndrome da vibração fantasma”, não é produto da sua imaginação, mas sim um reflexo dos hábitos tecnológicos modernos, segundo defendem vários especialistas. A síndrome da vibração fantasma, ou “phantom vibration” em inglês, tem suscitado interesse na comunidade científica desde a sua primeira menção em 2003, num artigo do jornal New Pittsburgh Courier. Desde então, investigadores têm explorado as causas deste fenómeno. Saiba mais neste artigo que conta com a ajuda da Versa.
De acordo com a CBS News, uma das explicações possíveis prende-se com a expectativa constante de comunicação, um estado de alerta que nos leva a interpretar sensações físicas triviais como notificações do telemóvel. Outra hipótese é que pequenos toques ou embates em superfícies podem ser erroneamente interpretados como vibrações.
A psicóloga Anna Lucia King, da Universidade Federal do Rio de Janeiro, em declarações ao portal UOL, desdramatiza a situação: “É uma sensação apenas, não é uma doença. Temos a impressão de que o aparelho está a tocar porque isso faz parte do nosso quotidiano, está mais ligado a um hábito”, revela.
Paul Schrater, professor de psicologia e ciências da computação na Universidade de Minnesota, ouvido pela CBS, oferece uma explicação adicional: “Podemos ter um espasmo muscular. Os nossos músculos estão sempre ativos e, quando ficam ativos, são detetados por sensores na nossa pele e nos nossos músculos”. Schrater sublinha ainda que “os sensores que captam o som são uma categoria distinta dos sensores da nossa pele. Eles não localizam bem as coisas e não captam muitos pormenores da estimulação”.
Apesar de não ser motivo para alarme, a síndrome da vibração fantasma é bastante comum. Um estudo de 2012 revelou que 68% dos 176 participantes relataram ter sentido vibrações inexistentes no telemóvel, especialmente após terem começado a utilizar o dispositivo há menos de um ano.
Para quem considera a sensação desconfortável, há soluções simples: desativar o modo de vibração, aumentar o volume dos toques ou mudar o local onde se guarda o telemóvel. Assim, é possível reduzir a frequência dessas sensações fantasmas, mantendo o equilíbrio entre o uso da tecnologia e o bem-estar diário.
Leia também: Saiba qual é o novo prazo de validade da carta de condução
