Exercício físico pode compensar uma dieta desequilibrada?
Existe quem acredite que o exercício físico pode compensar uma dieta desequilibrada. Mas será que esta ideia tem fundamento?
As notícias mais relevantes de Portugal explicadas de forma clara e direta para acompanhar o que se passa no país.
Existe quem acredite que o exercício físico pode compensar uma dieta desequilibrada. Mas será que esta ideia tem fundamento?
A licença sem vencimento é um direito importante que permite ao trabalhador um afastamento temporário sem perder o vínculo com a empresa
Um dilema para muitos condutores é a situação em que se deparam com ciclistas à sua frente, especialmente em estradas com traço contínuo
Este destino oferece uma experiência autêntica e serena, longe das multidões das principais cidades turísticas
Emissão de fumos e ruído da fábrica, instalada no Vale da Lama, têm motivado queixas dos moradores há vários anos
A opinião de Mendes Bota, antigo presidente da Câmara Municipal de Loulé, parlamentar e diplomata da União Europeia
“É uma mais-valia para a aldeia, não há dúvida”, diz Albina Diogo, que se recorda bem do incêndio que devastou Malhão, no concelho de Loulé
Há animação na piscina do Hilton Vilamoura, atividades no 7 Seven Spa, música ao vivo no restaurante Aquarela, no Rubi bar e no Kids Club
O prémio de 53 milhões de euros será repartido por dois apostadores, um em Portugal e o outro no estrangeiro
Já se está a circular de e para a praia de Faro, depois de cerca de três horas com o trânsito cortado devido a colisão entre motas
O acidente na concentração motard cortou o trânsito nos dois sentidos na reta da praia de Faro para o aeroporto
Estes 700.000 euros permitirão apoiar as vítimas de violência doméstica, de violência de género e de tráfico de seres humanos
Este caso sublinha a importância da vigilância e coordenação entre diferentes organismos para proteger tanto a saúde pública como o ambiente
A segurança online deve ser uma prioridade, e a atenção aos detalhes pode fazer a diferença na prevenção de fraudes
O preço das ostras tem vindo a aumentar, mas há pelo menos um restaurante no Algarve onde pode comer este molusco por menos de 2€
Carlos Filipe apresenta 26 imagens, na EMARP, acompanhadas por um extrato do texto sobre a história de cada animal
É essencial que sejam implementadas medidas rigorosas para regular a venda e o consumo de bebidas energéticas
O túnel secreto que assegura a ligação entre duas praias do Algarve encontra-se escavado na falésia e é muito concorrido pelos turistas
Paraíso fluvial, situado próximo da foz da Ribeira de Cadavais com o Rio Guadiana, oferece uma experiência única de lazer e tranquilidade
Campanha alerta os turistas para a necessidade de respeitarem a sinalética e de adotarem medidas de proteção adequadas à frequência das praias
Novas habitações vão contribuir para melhorar as condições de vida destas famílias e fixá-las no território
Com um nome intrigante, pelo qual é conhecido, este castelo carrega uma lenda igualmente misteriosa sobre um rei mouro que ali viveu
Considerada pela Condé Nast Traveller como a melhor praia do mundo em 2016, esta praia do Algarve continua a merecer a sua visita. Conheça-a
IPMA convida os portugueses a comunicar avistamentos ou não avistamentos de organismos gelatinosos, como medusas ou caravelas-portuguesas
Quando recebe uma fatura de bens essenciais meses depois, é sempre incómodo. Mas, caso tenha mais de 6 meses, será que é obrigado a pagar? A lei esclarece
Esta ilha artificial, onde o internacional português construirá a sua mansão, destaca-se sobretudo pela sua forma de cavalo-marinho
‘A amizade, não se encomenda nem se compra, constrói-se nos caminhos da vida. Não é grande nem pequena, é simplesmente amizade’ | Opinião de Daniel Graça
Os nove irmãos desta família, a mais velha para o Guinness, combinam 861 anos. O segredo pode estar no seu almoço, que é sempre o mesmo. Conheça a receita
Ao fazer esta mudança, estará a tomar uma decisão consciente para otimizar a sua gestão financeira, reduzindo despesas desnecessárias
Mudar de fornecedor é simples e pode resultar em poupanças consideráveis. Saiba qual e o mais barato do mercado atualmente
Este festival de música é um dos mais antigos do país e tem nesta praia fluvial uma das suas maiores atrações, numa semana repleta de emoções
José Amaro, que lidera o Motoclube de Faro desde a sua fundação, anunciou a sua saída e deixou um pedido aos seus sucessores
Esta destino em Portugal foi eleito pela World Travel Awards como o melhor da Europa para fazer praia, superando, por exemplo, Itália e o Sul de França
Este parque fica no interior do Algarve, o bilhete de entrada custa 12 euros e pode interagir com animais, para além de haver uma piscina
Encontro juntou 50 jovens, em celebração dos 50 anos do 25 de Abril, para descobrir o que significa defender a liberdade em Portugal e pelo mundo
Para quem procura escapar da rotina e mergulhar num ambiente de paz e beleza, esta aldeia é o destino ideal
Com o início do verão, chega o momento de planear a aquisição dos manuais escolares para o próximo ano letivo
Incorporar estes superalimentos na dieta diária pode ter um impacto significativo na função cognitiva, na memória e no bem-estar mental
Esta praia algarvia é frequentada por muitos turistas e o seu nome deve-se a um capitão da antiga Guarda Nacional que pesava mais de 150kg
Interdição a banhos deve-se aos valores microbiológicos acima dos parâmetros de referência revelados nas análises à qualidade da água
Nos principais eixos rodoviários nacionais, em especial nos acessos à Faro, área onde decorre a 42.ª Concentração Internacional de Motos”
Atualmente a celebrar 53 anos de existência e de sucessos, a banda Sérgio Peres promete muitas novidades para os próximos meses
Estas medidas são parte do esforço do Governo para modernizar os serviços públicos, tornando-os mais eficientes, acessíveis e inclusivos
O acesso à piscina natural é facilitado por umas escadas de pedra, sendo que no passado esta servia como açude para combater os meses de seca na região
Vítor Cabrita Neto, cuja infância foi passada em São Bartolomeu de Messines, é uma figura de destaque na história contemporânea nacional
Cristiano Ronaldo gosta de passar férias em família em Portugal. Ainda em 2023 há fotos suas numa praia algarvia, publicadas por Georgina
Em 2020, Elon Musk chocou os seguidores ao anunciar que venderia as suas sete mansões na Califórnia, avaliadas em mais de 100 milhões de dólares
Não se esqueça de verificar os horários dos barcos e prepare-se para uma viagem inesquecível até um dos paraísos escondidos de Portugal
Detenções ocorreram nas cidades de Faro, Lagos e Portimão, tendo sido apreendidas 463 doses de diversas drogas
Esta praia, apelidada de “Caraíbas portuguesas”, foi eleita uma das Sete Maravilhas Naturais de Portugal em 2010 e possui o selo Praia Qualidade de Ouro