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Mulheres com laços cor-de-rosa, o símbolo internacional da luta contra o cancro da mama. Crédito: Freepik
Nacional, Saúde

Não é mito: estudo revela que este ingrediente que está em ‘todas’ as cozinhas portuguesas pode ser um aliado no combate ao cancro

Os investigadores descobriram que este ácido pode ativar células do sistema imunitário capazes de destruir tumores e ajudar no combate ao cancro

18:30 19 Outubro, 2025 14:23 17 Outubro, 2025 | Rubén Gonçalves
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Um estudo da Universidade de Hong Kong sugere que o ácido oleico, presente no óleo de oliva, no abacate e nos frutos secos, pode reforçar as defesas naturais do corpo contra infeções e tumores. A descoberta abre novas perspetivas para terapias que utilizam o próprio sistema imunitário no combate ao cancro.

Os investigadores isolaram e cultivaram células humanas expostas a diferentes tipos de ácidos gordos comuns em alimentos como o óleo de palma, a carne e os laticínios. O objetivo era avaliar a sobrevivência, o metabolismo e a capacidade destas células para destruir células tumorais.

Resultados promissores em laboratório

As células expostas ao ácido oleico, o principal componente do azeite, mostraram-se mais resistentes, com mitocôndrias estáveis e funções metabólicas intactas. Em contraste, as células submetidas ao ácido palmítico, presente no óleo de palma, sofreram um colapso celular e perda de função.

Segundo o professor Wenwei, do Departamento de Pediatria e Medicina Adolescente da Universidade de Hong Kong, citado pelo jornal espanhol AS “a suplementação de ácidos gordos através da dieta, especialmente com alimentos ricos em ácido oleico, pode melhorar a vigilância imunológica das células e potenciar tratamentos oncológicos mais eficazes”.

Implicações para o tratamento do cancro

Os resultados indicam que os doentes oncológicos devem evitar o ácido palmítico e privilegiar fontes naturais de ácido oleico, como o azeite, o abacate e os frutos secos. Esta mudança alimentar pode melhorar o desempenho das células imunológicas γδ-T, um tipo de linfócito com papel essencial na destruição de células cancerígenas.

A importância do azeite na saúde celular

Estudos anteriores já associavam o consumo regular de azeite à redução de doenças cardiovasculares e inflamatórias. Agora, este novo trabalho reforça a hipótese de que o azeite não só protege o coração, como também pode reforçar a resposta imunitária contra tumores.

Contudo, os cientistas alertam que as conclusões ainda se baseiam em experiências laboratoriais com ratos e culturas celulares, sendo necessário confirmar os resultados em estudos clínicos com humanos antes de aplicar estas descobertas na prática médica.

Cautela e esperança em igual medida

Apesar das limitações, os investigadores consideram que o estudo representa um passo importante na compreensão da ligação entre alimentação e imunidade. O ácido oleico pode vir a tornar-se um elemento-chave em estratégias de prevenção e apoio ao tratamento de doenças oncológicas.

Citado pelo AS, Wenwei sublinhou que “estas descobertas não substituem os tratamentos convencionais, mas abrem caminho a terapias mais eficazes e personalizadas, onde a nutrição desempenha um papel complementar decisivo”.

Um ingrediente ancestral, agora com prova científica

Durante séculos, o azeite tem sido símbolo de saúde e longevidade nas dietas mediterrânicas. Agora, a ciência começa a confirmar o que a tradição já intuía: a gordura natural extraída da azeitona pode ser um dos aliados mais poderosos do corpo humano.

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