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Saúde, Vida & Lazer

Um protetor solar para a vida? Dermatologistas apontam marcas mais fáceis de usar e com proteção reforçada

São fáceis de aplicar, usados por especialistas e oferecem ampla proteção: descubra quais são os favoritos dos dermatologistas

11:43 19 Junho, 2025 11:43 19 Junho, 2025 | João Pedro Luís
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Com a chegada do verão, a escolha do protetor solar assume particular importância. As opções são muitas e cada vez mais pessoas procuram fórmulas fáceis de usar no corpo, que não deixem sensação pesada nem manchem.

Diversos dermatologistas recomendam escolher produtos que se adaptem ao estilo de vida, para garantir aplicação regular e eficaz. A escolha do protetor solar certo pode ser tão importante quanto o factor de proteção.

De acordo com o site Health, uma seleção de 37 protetores solares para o corpo foi avaliada por dermatologistas com critérios como textura, eficiência na aplicação e proteção UVA/UVB. O objetivo foi eleger produtos que fossem simples de usar habitualmente.

O que dermatologistas valorizam nesta seleção

Segundo a mesma fonte, as fórmulas que mais agradam combinam sensação leve, aplicação fácil e alto FPS.

Escreve o site que a recomendação mínima dos especialistas é escolher produtos com factor de proteção igual ou superior a 30, para manter uma proteção eficaz contra os raios UVB.

O site destaca ainda que a eficácia do protetor depende de reaplicação e de cobertura adequada de todas as áreas expostas da pele. Sem estes cuidados, mesmo o melhor protetor não oferece proteção suficiente.

Marcas recomendadas para o corpo

Conforme refere o Health, entre os produtos considerados melhores para o uso diário está o Aveeno Protect + Hydrate Sunscreen Body Lotion, disponibilizado na Amazon a cerca de 28 dólares.

Este produto foi elogiado pela textura leve e pela facilidade de aplicação, que incentiva a utilização regular.

Outro produto destacado na lista é o protetor mineral Blue Lizard Sensitive Mineral Sunscreen SPF 50+, recomendado para peles sensíveis.

Segundo o site, apresenta grande afinidade com peles propensas a irritações, sem deixar película branca.

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Sprays e sticks que simplificam a rotina

O Health inclui também opções em spray e sticks. O Neutrogena Clear Body SPF 50 aparece entre os sprays recomendados como opção para reaplicação rápida durante o dia, especialmente na praia ou piscina.

Os sticks são apontados como convenientes para pequenas áreas, como o rosto ou mãos, com fácil transporte e aplicação limpa.

Fatores a ter em conta na escolha

Além da textura e formato, o produto deve ser broad spectrum e resistente à água. A mesma fonte refere que é essencial reaplicar após natação ou transpiração, e utilizar quantidades generosas em toda a superfície exposta.

Dermatologistas sublinham que o melhor protetor é aquele que se aplica com frequência. Conforme refere o Health, a combinação de escolha acertada com prática regular garante proteção eficaz.

Rotina de proteção eficaz

Para além do uso do protetor, recomenda-se aplicar o produto 15 minutos antes de sair de casa e reaplicar de duas em duas horas.

Utilizar chapéu, óculos de sol e evitar exposição solar nos horários de pico faz parte de uma estratégia mais completa e eficaz.

O objetivo é manter a pele protegida sem complicar a rotina diária, adotando hábitos simples e ajustados ao estilo de vida.

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