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Desporto

Aulas de Mixtraining no Pavilhão de Loulé

Os serviços do Pavilhão Desportivo Municipal de Loulé vão expandir a sua oferta na área de treino para o utente com a abertura de aulas de Mixtraining. O Mixtraining é um treino que se baseia em movimentos funcionais variados, expondo o atleta a diferentes tipos de treino, melhorando assim a capacidade, mobilidade e disponibilidade […]

16:51 14 Janeiro, 2016 | Cristina Mendonça
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A prática de Mixtraining melhora a capacidade, mobilidade e disponibilidade física do atleta

Os serviços do Pavilhão Desportivo Municipal de Loulé vão expandir a sua oferta na área de treino para o utente com a abertura de aulas de Mixtraining.

O Mixtraining é um treino que se baseia em movimentos funcionais variados, expondo o atleta a diferentes tipos de treino, melhorando assim a capacidade, mobilidade e disponibilidade física do atleta. Este tipo de treino também é considerado como dos melhores para a obtenção de resultados nas perdas de peso aliado a uma alimentação saudável.

As aulas, ministradas pelos técnicos de desporto Cláudia Lores e Norberto Duarte, terão o seguinte horário: segunda e quinta-feira, das 13 às 13.45; terça e sexta-feira, das 10.30 às 11.15 horas.

O valor da mensalidade é de 22.50 euros e o valor de pagamento diário é de 3 euros. Os utentes municipais com pagamento mensal noutras classes municipais (Pavilhão e Piscinas) têm 15% desconto na mensalidade do Mixtraining.

Mais informações e inscrições na recepção do Pavilhão Desportivo Municipal de Loulé.

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