Médico aponta os alimentos que deve comer para ter um sistema imunológico forte no inverno
Ao incluir estes alimentos nutritivos na dieta, é possível dar ao organismo as ferramentas necessárias para enfrentar os desafios do inverno
Saúde
DGS recomenda medidas para lidar com o frio polar que veio para ficar. Conheça-as
Na sequência desta onda de frio polar que afeta o nosso país (e que vem para ficar) a DGS emitiu algumas recomendações para o proteger e à sua saúde
Envelhecimento do cérebro: Saiba quais as opiniões dos especialistas para o manter “jovem”
o envelhecimento cerebral não é inevitável e há indivíduos cujo cérebro mantém uma saúde surpreendente, mesmo em idades avançadas
Este fruto seco tem mais proteína do que o ovo e pode estar na sua despensa
Este fruto seco é rico em vitamina E e arginina, um aminoácido que promove o fluxo sanguíneo e, por consequência, melhora o desempenho físico
Psicologia e políticas públicas | Por Gabriel Soares
A Psicologia continuará a desempenhar um papel crucial na construção de sociedades mais justas, saudáveis e inclusivas
‘Síndrome do Lobisomem’: Conheça a condição que está a afetar bebés por toda a Europa
Um relatório revelou 11 novos casos de “síndrome do lobisomem” em bebés na Europa, causados pela exposição a um medicamento usado pelos pais
Saiba como agasalhar-se e que cuidados deve ter em situações de frio intenso
Em situações de frio intenso, é importante garantir certos cuidados de modo a preservar a sua saúde. Conheça algumas recomendações
O Algarve e o desafio dos cuidados de saúde gastrenterológicos | Editorial de Henrique Dias Freire
O Algarve não é apenas um motoreconómico para Portugal; é também casa para milhares de residentes que merecem um sistema de saúde equitativo e eficaz
Já provou as bebidas da ‘moda’ personalizadas do Starbucks? Médico alerta para os riscos
As bebidas personalizadas que se tornaram virais no TikTok estão a gerar preocupação entre especialistas em saúde. Conheça os riscos
Conheça o sítio no WC onde nunca deve guardar a escova de dentes
Dentista alerta que existe uma zona do WC que deve evitar a todo o custo para guardar a escova de dentes, a bem da sua saúde. Saiba qual é
Nutricionista aponta os alimentos que ajudam a melhorar a qualidade do sono. Veja a lista
Na próxima ida ao supermercado, não se esqueça de incluir estas opções na sua lista de compras. A sua saúde e o seu sono agradecerão
Costuma beber café em jejum? Conheça os riscos desta prática
Muitos têm o hábito de acordar e beber o café em jejum. Mas este hábito traz alguns riscos e é importante conhecê-los de modo a evitar problemas futuros
Aprenda como eliminar a humidade em casa e melhorar a qualidade do ar
Ao adotar estas práticas, é possível diminuir a humidade em casa e promover um ambiente mais saudável para todos
Sabia que as botijas de água quente podem ser perigosas? Veja como as usar corretamente neste inverno
No inverno, com temperaturas mais baixas, há poucos prazeres tão simples e reconfortantes quanto desfrutar de uma botija de água quente
Choque em iluminação de Natal que atingiu criança em Lagos deveu-se a fio descarnado
De acordo com o presidente da Câmara, a criança “não sofreu ferimentos graves, mas foi transportada para o hospital por precaução e vigilância”
Conheça o método japonês que o vai ajudar a perder peso este Natal
O aumento de peso durante a época natalícia é uma preocupação partilhada por muitos. Conheça este método que o vai ajudar a contrariar a tendência
Costuma congelar o pão? Este alerta é para si
A maioria das pessoas congela o pão, mas, segundo especialistas, é crucial seguir algumas regras para que esta prática não comprometa a saúde. Conheça-as
Excessos na época festiva e o impacto na saúde do fígado | Por Arsénio Santos
Celebre com consciência e equilíbrio, para que a sua saúde não fique comprometida e possa entrar no novo ano com um fígado saudável!
Homem espremeu fruta à mão e foi parar ao hospital com uma queimadura química. Conheça o caso
Após espremer várias unidades de uma fruta, o homem de 40 anos foi jogar futebol sem protetor solar e foi parar ao hospital com uma queimadura química
Algarve tem 81,8% da população com 65 ou mais anos vacinados contra a gripe
Campanha de vacinação contra a gripe e a covid-19 iniciou-se em 20 de setembro e está a decorrer em milhares de farmácias e unidades do SNS
A “pandemia VIH” está controlada? A população está bem informada? Já não existe discriminação? | Por Fausto Roxo
O desconhecimento em relação às formas de transmissão e de prevenção continua a gerar comportamentos de risco que seriam evitáveis
Arte-terapia para melhorar o bem-estar na universidade | Por Pedro Simão Mendes
Numa época em que a preocupação com a saúde mental ganha ênfase na nossa sociedade, o recurso a intervenções através da arte-terpia pode ser uma das vias de promoção de bem-estar
Surto ativo de hepatite A no Algarve com 25 casos registados, a maioria crianças e jovens
Os afetados pela hepatite A são residentes em três aglomerados do concelho de Faro e num do concelho de Olhão
Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica e o cordão umbilical | Por Andreia Gomes
Podemos concluir que todas as linhas de investigação, pré-clínica e clínica, sugerem que as células estaminais mesenquimais provenientes do tecido do cordão umbilical podem vir a ser um método de tratamento seguro e eficaz