Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Postal AI
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Política de Privacidade
    • Ficha Técnica e Contactos do Postal
Menu
Homem de ressaca após beber álcool. Crédito: Freepik AI
Homem de ressaca após beber álcool. Crédito: Freepik AI
Saúde, Vídeo

Aviso de médico: se isto lhe acontece após beber álcool deve começar a preocupar-se (e não é a ressaca)

Este médico espanhol fala abertamente e sem rodeios sobre este problema que beber álcool cria e que não é reversível

22:49 13 Janeiro, 2026 19:35 15 Janeiro, 2026 | Gonçalo Viegas
Share this…
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

Em quase todas as culturas, o álcool está ligado à ideia de festa, convívio e prazer. Um brinde, uma cerveja ao fim do dia, um copo de vinho para celebrar. Tudo parece inofensivo, quase ritual. Mas por trás desse hábito socialmente aceite esconde-se um efeito silencioso que atinge diretamente aquilo que nos define enquanto pessoas: a memória. É isso que um médico espanhol explica acerca dos efeitos do álcool.

Há quem já tenha vivido o momento estranho de acordar no dia seguinte sem se lembrar de parte da noite anterior. O que para muitos é apenas uma história divertida para contar aos amigos é, na verdade, um sinal de que algo correu mal dentro do cérebro. Não se trata apenas de distração ou cansaço. É o resultado de uma interferência química real.

O álcool impede o cérebro de registar o que está a acontecer. Aquilo que foi vivido simplesmente não fica guardado, de acordo com o jornal espanhol AS.

Aviso de um médico sobre o álcool

Quem chamou a atenção para este fenómeno foi José Manuel Felices Farias, médico radiologista e divulgador científico, conhecido por explicar temas complexos de forma clara.

Num vídeo recente, explicou que o álcool afeta diretamente o hipocampo, a zona do cérebro responsável pela memória e pela aprendizagem, onde são criados e organizados os novos recordes da nossa vida. É aí que tudo começa a falhar.

@doctorfelices

El alcohol tiene que tener algún beneficio 🤔 En esta vida todo tiene ventajas e inconvenientes… ¿Por qué los médicos no nos lo cuentan? 🤨 Te lo cuento todo y puede que te lleves alguna sorpresa 😳 Cuéntame qué te parece y envíalo para que se sepa la verdad 😉 #alcoholysalu #mitosyverdade #divulgacionmedica #saludpublica #evidenciacientific

♬ sonido original – Doctor Felices
Vídeo TikTok @doctorfelices | DR

Quando o cérebro deixa de gravar

“Quando se bebe álcool, os recetores da zona da memória ficam bloqueados, e o cérebro deixa de conseguir carregar no botão de guardar. É por isso que surgem aquelas falhas de memória típicas de uma bebedeira.” Segundo o médico, não se trata apenas de um efeito temporário. Cada vez que se consome álcool, algumas das células nervosas do hipocampo começam a atrofiar.

Ao atrofiar, a matéria cinzenta vai desaparecendo e é substituída por líquido. Em exames de imagem, isso aparece como zonas escuras onde antes existiam neurónios e memórias. Onde havia experiências, passa a haver vazio, refere a mesma fonte.

Memórias que não voltam

À medida que o hipocampo perde neurónios, perde-se também a capacidade de criar novas recordações e de conservar as antigas. “Quando o hipocampo fica com menos neurónios, perde-se a capacidade de criar novas memórias e começam a desaparecer também as que já existiam.” Não é apenas esquecer o que aconteceu numa noite, é perder pedaços da própria história, de acordo com o médico.

Muito mais do que apagar tristezas

Há quem diga que bebe para esquecer. Mas o álcool não escolhe o que apaga. “O álcool pode fazer esquecer um mau momento, mas também faz esquecer os pais, os animais de estimação e os momentos mais felizes.” O cérebro não distingue entre o que dói e o que importa, tudo fica vulnerável.

Quando se começa a deixar de ser quem se é

A forma como guardamos memórias está ligada à identidade. Somos feitos daquilo que vivemos, das pessoas que amámos, das experiências que nos moldaram. O médico resume isso de forma dura, mas clara: “O álcool faz-te esquecer quem és e torna-te incapaz de guardar os bons momentos que ainda vais viver. Faz-te deixar de ser tu.”

Num mundo onde beber é visto como algo normal e até desejável, este lado raramente é falado, de acordo com o AS.

Leia também: Alerta nacional para “ameaça” nos hospitais: identificados primeiros casos desta infeção em Portugal

Google News
Siga o POSTAL no Google Notícias
Luís Montenegro a discursar.
Economia Nacional

Luís Montenegro alerta reformados: “Baixar a idade das reformas hoje significa cortar pensões amanhã”

07:10 22 Junho, 2026 14:58 21 Junho, 2026 | Miguel Frazão

No congresso do PSD, Luís Montenegro voltou a tocar num dos temas mais sensíveis para milhares de portugueses reformados

Algarve Saúde

Solidariedade ganha força no Tavira Plaza com campanha “Um Mundo Mais Rosa”

07:40 22 Junho, 2026 07:19 22 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

Campanha solidária no Tavira Plaza quer sensibilizar a população para o apoio às mulheres que enfrentam o cancro da mama no Algarve

Opinião Tech

Entre o nome e o número | Por Luís Ganhão

08:00 22 Junho, 2026 07:41 22 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

"A verdadeira questão não é saber se já nos tornámos números. A questão é saber se ainda valorizamos o suficiente aquilo que só o nome — a identidade singular, irrepetível — pode representar"

Carros no trânsito. Crédito: Freepik
Auto Nacional

Autoridade Tributária alerta condutores: se conduz um veículo comprado nestas condições pode ter que pagar mais IVA

18:30 20 Junho, 2026 14:53 20 Junho, 2026 | Rubén Gonçalves

O esclarecimento da Autoridade Tributária relativamente ao IVA deixou muitos condutores em alerta

Algarve Cultura

Albufeira recebe espetáculo comemorativo dos 30 anos do Conservatório

07:00 22 Junho, 2026 06:48 22 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

Instituição presta homenagem a dirigentes, alunos, pais, professores e entidades que apoiaram a sua missão cultural

Algarve Cultura

Zona Histórica de Loulé ganha vida com a força musical do Festival MED

07:20 22 Junho, 2026 07:11 22 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

MED regressa a Loulé com concertos no Classic, Jazz, Lounge, Café Calcinha e Mercado Municipal entre 25 e 28 de junho

Nacional

Grupo agride funcionário de restaurante e ameaça-o com arma após recusa de uso da esplanada

15:20 21 Junho, 2026 15:05 21 Junho, 2026 | Rubén Gonçalves

Seis pessoas agrediram um funcionário de um restaurante no Parque das Nações, em Lisboa, depois de lhe ter sido recusada a utilização da esplanada

Crianças na piscina. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Ainda espera horas para ir ao banho depois de comer? Há um detalhe que quase ninguém conhece

17:50 21 Junho, 2026 12:46 21 Junho, 2026 | Tiago Alcobia

Durante gerações repetiu-se o mesmo aviso à beira-mar e na piscina. Mas a ciência tem uma resposta muito diferente daquela que muitos portugueses ouviram desde crianças

Economia Europa

Adeus esplanadas? Espanhóis multam até 50.000€ quem fizer isto durante uma onda de calor

17:00 21 Junho, 2026 14:02 21 Junho, 2026 | Rubén Gonçalves

Em Espanha, os bares e restaurantes passam a ter novas obrigações para proteger trabalhadores durante episódios de calor extremo

Mulher na tempestade. Crédito: Freepik AI
Tempo

Trovoadas, chuva e uma mudança de última hora: as previsões mudaram e há regiões que podem ser surpreendidas neste São João

14:30 21 Junho, 2026 12:36 21 Junho, 2026 | Tiago Alcobia

Depois de dias de previsões apontarem noutra direção, os mapas mostram agora um cenário diferente para Portugal. Há um fenómeno que pode alterar os planos de quem conta celebrar o São João ao ar livre

Hard Rock International.
Algarve Economia Vida & Lazer

Está a chegar a Portimão o primeiro hotel da cadeia Hard Rock

17:50 21 Junho, 2026 22:06 19 Junho, 2026 | Miguel Frazão

Primeiro hotel Hard Rock em Portugal está a nascer em Portimão, junto à Praia do Vau, e conta com 275 quartos

Opinião Saúde

Escoliose idiopática do adolescente e a importância do diagnóstico precoce | Por Nelson Carvalho

07:30 21 Junho, 2026 20:00 16 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

"Os principais sinais de alerta são os ombros a alturas diferentes, um lado da anca mais levantado do que o outro, inclinação do corpo para um dos lados e proeminência da grelha costal ao fletir a coluna para a frente"

Opinião Saúde

Cuidar da pele com dermatite atópica | Por Ana Teresa Gonçalves

07:30 20 Junho, 2026 19:49 16 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

"Manter uma rotina de cuidado, evitar fatores desencadeantes e procurar ajuda dos profissionais de saúde é fundamental para controlar sintomas e ter melhor qualidade de vida"

Burlão a cometer crime informático. Crédito: Freepik
Economia Tech

Ministério Público alerta para novo esquema de burla com contas bancárias dos portugueses: saiba como se proteger

16:00 19 Junho, 2026 14:19 19 Junho, 2026 | Rubén Gonçalves

Esquema usa mensagens falsas, páginas imitadas dos bancos e chamadas telefónicas para conseguir autorizar transferências avultadas

Major Oak. Crédito: DR
Cultura Mundo

Morreu o carvalho lendário que terá abrigado Robin dos Bosques

13:40 19 Junho, 2026 13:48 19 Junho, 2026 | João Luís

O famoso carvalho da floresta de Sherwood morre ao fim após séculos de história, lendas e milhões de visitantes junto às suas raízes

Temperaturas elevadas. Crédito: Lusa
Tempo

Vai estar uma ‘brasa’: calor não dá tréguas e temperaturas podem chegar a valores históricos nestas regiões

17:30 21 Junho, 2026 13:34 21 Junho, 2026 | Rubén Gonçalves

O episódio de calor deverá atingir o pico entre até terça-feira, com noites tropicais, poeiras do Saara e risco de trovoadas localizadas

Luís Montenegro a discursar.
Economia, Nacional

Luís Montenegro alerta reformados: “Baixar a idade das reformas hoje significa cortar pensões amanhã”

07:10 22 Junho, 2026 14:58 21 Junho, 2026 | Miguel Frazão

No congresso do PSD, Luís Montenegro voltou a tocar num dos temas mais sensíveis para milhares de portugueses reformados

Algarve, Saúde

Solidariedade ganha força no Tavira Plaza com campanha “Um Mundo Mais Rosa”

07:40 22 Junho, 2026 07:19 22 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

Campanha solidária no Tavira Plaza quer sensibilizar a população para o apoio às mulheres que enfrentam o cancro da mama no Algarve

Opinião, Tech

Entre o nome e o número | Por Luís Ganhão

08:00 22 Junho, 2026 07:41 22 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

"A verdadeira questão não é saber se já nos tornámos números. A questão é saber se ainda valorizamos o suficiente aquilo que só o nome — a identidade singular, irrepetível — pode representar"

Carros no trânsito. Crédito: Freepik
Auto, Nacional

Autoridade Tributária alerta condutores: se conduz um veículo comprado nestas condições pode ter que pagar mais IVA

18:30 20 Junho, 2026 14:53 20 Junho, 2026 | Rubén Gonçalves

O esclarecimento da Autoridade Tributária relativamente ao IVA deixou muitos condutores em alerta

Algarve, Cultura

Albufeira recebe espetáculo comemorativo dos 30 anos do Conservatório

07:00 22 Junho, 2026 06:48 22 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

Instituição presta homenagem a dirigentes, alunos, pais, professores e entidades que apoiaram a sua missão cultural

Algarve, Cultura

Zona Histórica de Loulé ganha vida com a força musical do Festival MED

07:20 22 Junho, 2026 07:11 22 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

MED regressa a Loulé com concertos no Classic, Jazz, Lounge, Café Calcinha e Mercado Municipal entre 25 e 28 de junho

Nacional

Grupo agride funcionário de restaurante e ameaça-o com arma após recusa de uso da esplanada

15:20 21 Junho, 2026 15:05 21 Junho, 2026 | Rubén Gonçalves

Seis pessoas agrediram um funcionário de um restaurante no Parque das Nações, em Lisboa, depois de lhe ter sido recusada a utilização da esplanada

Crianças na piscina. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Ainda espera horas para ir ao banho depois de comer? Há um detalhe que quase ninguém conhece

17:50 21 Junho, 2026 12:46 21 Junho, 2026 | Tiago Alcobia

Durante gerações repetiu-se o mesmo aviso à beira-mar e na piscina. Mas a ciência tem uma resposta muito diferente daquela que muitos portugueses ouviram desde crianças

Economia, Europa

Adeus esplanadas? Espanhóis multam até 50.000€ quem fizer isto durante uma onda de calor

17:00 21 Junho, 2026 14:02 21 Junho, 2026 | Rubén Gonçalves

Em Espanha, os bares e restaurantes passam a ter novas obrigações para proteger trabalhadores durante episódios de calor extremo

Mulher na tempestade. Crédito: Freepik AI
Tempo

Trovoadas, chuva e uma mudança de última hora: as previsões mudaram e há regiões que podem ser surpreendidas neste São João

14:30 21 Junho, 2026 12:36 21 Junho, 2026 | Tiago Alcobia

Depois de dias de previsões apontarem noutra direção, os mapas mostram agora um cenário diferente para Portugal. Há um fenómeno que pode alterar os planos de quem conta celebrar o São João ao ar livre

Hard Rock International.
Algarve, Economia, Vida & Lazer

Está a chegar a Portimão o primeiro hotel da cadeia Hard Rock

17:50 21 Junho, 2026 22:06 19 Junho, 2026 | Miguel Frazão

Primeiro hotel Hard Rock em Portugal está a nascer em Portimão, junto à Praia do Vau, e conta com 275 quartos

Opinião, Saúde

Escoliose idiopática do adolescente e a importância do diagnóstico precoce | Por Nelson Carvalho

07:30 21 Junho, 2026 20:00 16 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

"Os principais sinais de alerta são os ombros a alturas diferentes, um lado da anca mais levantado do que o outro, inclinação do corpo para um dos lados e proeminência da grelha costal ao fletir a coluna para a frente"

Opinião, Saúde

Cuidar da pele com dermatite atópica | Por Ana Teresa Gonçalves

07:30 20 Junho, 2026 19:49 16 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

"Manter uma rotina de cuidado, evitar fatores desencadeantes e procurar ajuda dos profissionais de saúde é fundamental para controlar sintomas e ter melhor qualidade de vida"

Burlão a cometer crime informático. Crédito: Freepik
Economia, Tech

Ministério Público alerta para novo esquema de burla com contas bancárias dos portugueses: saiba como se proteger

16:00 19 Junho, 2026 14:19 19 Junho, 2026 | Rubén Gonçalves

Esquema usa mensagens falsas, páginas imitadas dos bancos e chamadas telefónicas para conseguir autorizar transferências avultadas

Major Oak. Crédito: DR
Cultura, Mundo

Morreu o carvalho lendário que terá abrigado Robin dos Bosques

13:40 19 Junho, 2026 13:48 19 Junho, 2026 | João Luís

O famoso carvalho da floresta de Sherwood morre ao fim após séculos de história, lendas e milhões de visitantes junto às suas raízes

Temperaturas elevadas. Crédito: Lusa
Tempo

Vai estar uma ‘brasa’: calor não dá tréguas e temperaturas podem chegar a valores históricos nestas regiões

17:30 21 Junho, 2026 13:34 21 Junho, 2026 | Rubén Gonçalves

O episódio de calor deverá atingir o pico entre até terça-feira, com noites tropicais, poeiras do Saara e risco de trovoadas localizadas

Últimas Notícias

  • “Estimamos um prejuízo na ordem dos 20.000€”: toneladas de laranjas roubadas no Algarve para serem vendidas na EN125
    “Estimamos um prejuízo na ordem dos 20.000€”: toneladas de laranjas roubadas no Algarve para serem vendidas na EN125
  • Solidariedade ganha força no Tavira Plaza com campanha “Um Mundo Mais Rosa”
    Solidariedade ganha força no Tavira Plaza com campanha “Um Mundo Mais Rosa”
  • Zona Histórica de Loulé ganha vida com a força musical do Festival MED
    Zona Histórica de Loulé ganha vida com a força musical do Festival MED
  • Luís Montenegro alerta reformados: “Baixar a idade das reformas hoje significa cortar pensões amanhã”
    Luís Montenegro alerta reformados: “Baixar a idade das reformas hoje significa cortar pensões amanhã”
  • Albufeira recebe espetáculo comemorativo dos 30 anos do Conservatório
    Albufeira recebe espetáculo comemorativo dos 30 anos do Conservatório

Opinião

  • Entre o nome e o número | Por Luís Ganhão
    Entre o nome e o número | Por Luís Ganhão
  • Escoliose idiopática do adolescente e a importância do diagnóstico precoce | Por Nelson Carvalho
    Escoliose idiopática do adolescente e a importância do diagnóstico precoce | Por Nelson Carvalho
  • Cuidar da pele com dermatite atópica | Por Ana Teresa Gonçalves
    Cuidar da pele com dermatite atópica | Por Ana Teresa Gonçalves

Europe Direct Algarve

  • Já é oficial: diretiva da UE entrou em vigor e vêm aí novas regras para estes alimentos muito consumidos pelos portugueses
    Já é oficial: diretiva da UE entrou em vigor e vêm aí novas regras para estes alimentos muito consumidos pelos portugueses
  • Comissão Europeia avisa: fenómeno El Niño pode atingir dimensões de “cocktail explosivo” e aumentar risco de incêndios em Portugal
    Comissão Europeia avisa: fenómeno El Niño pode atingir dimensões de “cocktail explosivo” e aumentar risco de incêndios em Portugal
Há um novo Postal nas bancas com o Expresso
Seguir
Configurações de privacidade
©2026 Postal