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Idosos a passear. Crédito: Freepik AI
Idosos a passear. Crédito: Freepik AI
Economia, Nacional

Pensionistas que descontaram para a Segurança Social antes desta data podem ter um aumento na reforma que poucos conhecem

Quem estava inscrito na Segurança Social até esta data pode beneficiar deste regime no cálculo da pensão

19:00 2 Janeiro, 2026 13:48 3 Janeiro, 2026 | Rubén Gonçalves
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Muitos portugueses com carreira contributiva iniciada antes de 2002 podem estar abrangidos por um mecanismo de cálculo da pensão muitas vezes ignorado: o regime P1/P2. Tecnicamente, este regime aplica-se aos beneficiários inscritos na Segurança Social até 31 de dezembro de 2001 e combina duas parcelas de cálculo: P1 (calculada pela regra antiga) e P2 (calculada com base na carreira contributiva).

A ideia essencial é simples: o valor final é uma média ponderada das duas parcelas, pesando mais a que corresponde a mais anos de carreira antes/depois do corte de 2002, e em alguns casos P1 pode puxar o valor para cima.

O que é o P1/P2 e quem está abrangido

Para beneficiários inscritos na Segurança Social até 31‑12‑2001, a pensão estatutária (P) resulta da combinação:
P = (P1 × C3 + P2 × C4) / C (DL n.º 187/2007, art. 33.º).

•⁠ ⁠C3: anos de carreira com registo de remunerações até 31‑12‑2001
•⁠ ⁠C4: anos de carreira com registo de remunerações a partir de 01‑01‑2002
•⁠ ⁠C: total de anos da carreira com registo de remunerações relevantes para a taxa (DL n.º 187/2007, *art. 33.º).

Nota importante: para efeitos do “peso” (C3/C4), contam todos os anos, mesmo que excedam 40; já para a formação da taxa e remuneração de referência há regras próprias (DL n.º 187/2007, art. 33.º e art. 28.º).

Nota histórica do próprio regime: até 31‑12‑2016 existia a versão anterior de ponderação (C1/C2); desde 01‑01‑2017 usa‑se C3/C4 (DL n.º 187/2007, art. 33.º).

Como se calcula o P1 (a regra dos “10 melhores em 15”)

A remuneração de referência usada para P1 segue a regra antiga:

•⁠ ⁠RR(P1) = R / 140, em que R é o total das remunerações dos 10 anos civis com valores mais elevados, dentro dos últimos 15 anos da carreira contributiva até ao mês de início da pensão, com registo de remunerações (DL n.º 187/2007, art. 28.º, n.º 3).

Depois, a parcela P1 é:

•⁠ ⁠P1 = RR(P1) × taxa global do P1, sendo a taxa anual 2% por ano, com limites de 30% (mínimo) e 80% (máximo) (DL n.º 187/2007, art. 34.º).

Limite do P1: o teto das 12×IAS (e as exceções)

Existe um limite superior específico para P1:

•⁠ ⁠P1 fica limitada a 12×IAS, com duas salvaguardas relevantes:

  1. Se P2 for superior a P1, não se aplica limite à parcela P1;
  2. Se P1 e P2 forem superiores a 12×IAS e P1 for superior a P2, então a pensão passa a ser calculada pelos termos do artigo 32.º (DL n.º 187/2007, art. 101.º).

Como se calcula o P2 (carreira contributiva, até 40 anos)

A remuneração de referência “normal” (base do P2) é:

•⁠ ⁠RR = TR / (n × 14), onde TR é o total das remunerações anuais revalorizadas de toda a carreira contributiva e n é o número de anos com registo, até ao limite de 40.
•⁠ ⁠Se existirem mais de 40 anos com registo, entram as 40 remunerações anuais revalorizadas mais elevadas (DL n.º 187/2007, art. 28.º, n.os 1 e 2).

Revalorização das remunerações: conta mesmo (e é publicada por portaria)

Antes de apurar RR(P1) e RR(P2), as remunerações registadas são revalorizadas por coeficientes legais (DL n.º 187/2007, art. 27.º).

Na prática, esses coeficientes são fixados todos os anos por Portaria (Diário da República) e aplicam‑se às pensões iniciadas nesse ano, por exemplo, em 2025 isso foi feito pela Portaria n.º 83/2025/1, que aprovou os coeficientes para pensões iniciadas em 2025 e determinou que o diploma “produz efeitos de 1 de janeiro a 31 de dezembro de 2025” (art. 4.º).

Em 2026, a lógica é a mesma: para pensões iniciadas em 2026, devem usar‑se os coeficientes definidos na portaria anual aplicável a 2026 (a publicar no Diário da República). Importa ainda ter em conta que estas portarias podem ser publicadas já depois do início do ano e, quando isso acontece, pode haver reprocessamento/recálculo e acertos retroativos em pensões já atribuídas, situação assinalada em documento do Tribunal de Contas publicado em Diário da República (Parecer n.º 2/2019).

Fator de sustentabilidade e outras regras

Depois de apurado o montante estatutário pela remuneração de referência e pela taxa global, pode ainda ser aplicado o fator de sustentabilidade, quando aplicável, como multiplicador do valor final (DL n.º 187/2007, art. 26.º, n.º 2 e art. 35.º).

Porque é que o P1/P2 pode ser vantajoso (sem promessas)

O P1 usa a lógica dos 10 melhores anos dentro dos últimos 15, o que pode favorecer carreiras em que existiram períodos com remunerações mais elevadas. Já o P2 olha para a carreira contributiva de forma mais abrangente. No fim, o resultado é ponderado pelos anos antes/depois de 2002 (DL n.º 187/2007, art. 33.º).

Há ainda um ponto essencial para gerir expectativas: a lei prevê uma salvaguarda — quando a pensão calculada pelos termos do artigo 32.º for mais favorável, deve ser garantida (DL n.º 187/2007, art. 33.º, n.º 5).

O que fazer para confirmar se beneficia

1.⁠ ⁠Consulte a sua carreira contributiva e confirme se existem lacunas/anos com registos incompletos (porque isso afeta médias e ponderações).
2.⁠ ⁠Use o Simulador de Pensões na Segurança Social Direta para estimar valores com base nas regras aplicáveis ao seu caso.
3.⁠ ⁠Se detetar omissões, trate de regularizar antes do pedido, o cálculo depende do que estiver efetivamente registado.

Carreiras longas e idade pessoal (nota útil)

Separadamente do cálculo P1/P2, existe o mecanismo da idade pessoal: a idade de acesso pode ser reduzida 4 meses por cada ano civil que exceda 40 anos de carreira contributiva, sem permitir acesso antes dos 60 anos (DL n.º 187/2007, regra da “idade pessoal”).

O que pode traduzir-se num valor de pensão mais favorável é o regime P1/P2 para beneficiários inscritos na Segurança Social até 31‑12‑2001, mas não há “truques”: o decisivo é ter os registos completos e perceber como a lei pondera as parcelas.

Leia também: Novo ano, novas regras ao volante: conheça as mudanças na carta de condução que já estão em vigor na União Europeia

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