Com os preços nos supermercados a subir mês após mês, cada ida às compras pode tornar-se um verdadeiro desafio para a carteira das famílias, uma vez que este erro comum, muitas vezes feito sem pensar, está a custar centenas de euros por ano em sem que os consumidores se apercebam.
De acordo com a empresa britânica do ramo alimentar Brit Superstore, citada pelo jornal britânico The Mirror, o erro recorrente, de ir ao supermercado de estômago vazio pode acrescentar cerca de 1.000 libras (cerca de 1.170 euros) às despesas anuais em mercearia.
O valor parece exagerado, mas resulta da repetição semanal de pequenas escolhas que, acumuladas, acabam por pesar significativamente no orçamento.
Richard Price, comprador profissional na mesma empresa, explicou que estas decisões impulsivas acrescentam em média 20,82 libras (cerca de 24 euros) por ida ao supermercado. Multiplicado pelas semanas do ano, o resultado é um gasto inesperado que muitos consumidores não conseguem justificar.
Por que gastamos mais do que devíamos
O fenómeno está relacionado com o comportamento do cérebro perante necessidades imediatas. Quando estamos mais vulneráveis, tendemos a optar por produtos calóricos, prontos a consumir e pouco planeados, como snacks e chocolates. Estas escolhas não fazem parte da lista inicial, mas acabam inevitavelmente no carrinho.
De acordo com especialistas em comportamento, citados pelo mesma fonte, o cérebro privilegia recompensas rápidas sempre que se sente privado, tornando difícil resistir a tentações dispostas estrategicamente nos corredores das lojas.
Pequenos hábitos que fazem diferença
Para contrariar esta tendência, Richard recomenda alterar rotinas simples antes das compras. Algo tão básico como preparar uma lista de produtos definidos para a semana já ajuda a reduzir a margem para decisões impulsivas.
Outra sugestão para evitar este erro comum nas compras passa por estar atento às gamas económicas ou às promoções das grandes superfícies, que muitas vezes oferecem qualidade idêntica às marcas mais caras. A poupança acumulada ao longo dos meses pode representar centenas de euros.
O peso do cesto certo
Também a escolha do recipiente pode influenciar. Optar por um cesto em vez de um carrinho grande limita fisicamente a quantidade de produtos que se pode transportar e ajuda a travar gastos desnecessários.
Da mesma forma, evitar as compras em horas de maior apetite reduz bastante a probabilidade de exageros, refere ainda o The Mirror.
Pequenos gastos que repetidos se tornam grandes
No fundo, são pequenos gestos que, repetidos ao longo do ano, podem impedir que centenas de euros desapareçam sem dar por isso, transformando a ida ao supermercado numa tarefa mais racional e económica.
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