Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Postal AI
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Contactos e ficha técnica do Postal
    • Política de Privacidade
Menu
Freepik
Auto, Nacional

Aprenda esta regra simples e reduza o tempo que passa no trânsito em 40%

Há uma regra simples que, segundo especialistas, pode reduzir o tempo que passa no trânsito em até 40%. Veja como funciona

19:41 2 Setembro, 2024 05:48 25 Maio, 2025 | João Pedro Luís
Definir como fonte de informação preferida
Share this...
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

Com a chegada do verão, as estradas enchem-se de veículos, e os congestionamentos tornam-se uma realidade incontornável. No entanto, há uma regra simples que, segundo especialistas, pode reduzir o tempo que passa no trânsito em até 40%.

Dominic Wyatt, especialista automóvel da International Drivers Association, sublinha que “uma simples mudança de comportamento pode impactar significativamente o congestionamento do trânsito e os tempos de deslocamento”. De facto, a solução para escapar ao trânsito pode estar ao alcance de todos e é mais simples do que parece.

O número de veículos nas estradas tem vindo a aumentar a um ritmo acelerado. Segundo dados da Statista, entre 2010 e 2020, o número de carros de passageiros registados aumentou de 1,02 mil milhões para 1,45 mil milhões, representando um crescimento de 42% em apenas uma década. Este crescimento tem um impacto direto nas condições de tráfego, tornando as deslocações diárias cada vez mais longas e stressantes.

Numa realidade em que uma viagem de 20 minutos pode facilmente transformar-se numa hora devido ao congestionamento, o trânsito tornou-se uma das principais fontes de stress e perda de produtividade.

A regra simples para reduzir o tempo que passa no trânsito

A solução proposta pelos especialistas é tão simples quanto eficaz: ajustar ligeiramente o horário de partida. De acordo com um estudo publicado pela CEPAL, citado pelo Executive Digest, se optar por sair 15 a 30 minutos antes ou depois das horas de ponta, pode reduzir o tempo no trânsito em até 40%. Este princípio baseia-se na “distribuição de procura”, que visa distribuir o tráfego de forma mais uniforme ao longo do dia, evitando picos de congestionamento.

Wyatt reforça que “frequentemente, isso traduz-se num fluxo mais suave e tempos de viagem mais curtos”. A chave está em compreender os horários de pico – geralmente entre as 7 e as 9 horas da manhã e entre as 17 e as 19 horas – e adaptar-se, saindo um pouco mais cedo ou mais tarde do que o habitual.

Como implementar a mudança

Adotar esta estratégia é relativamente fácil e pode começar com alguns passos simples:

  1. Conheça os horários de pico: Identifique as horas em que o trânsito é mais intenso na sua rota habitual.
  2. Ajuste o horário de partida: Tente sair 15 a 30 minutos antes ou depois das horas de pico.
  3. Experimente e adapte-se: Teste diferentes horários e ajuste-se àquele que lhe permitir um deslocamento mais rápido.

Além disso, esta abordagem pode ser ampliada se partilhada com colegas e amigos, promovendo um efeito de dispersão de procura nos sistemas de transporte, o que beneficia a todos.

O tempo passado no trânsito pode ser significativamente reduzido com uma simples mudança nos horários de partida. Este ajuste, baseado em dados concretos, pode transformar o stress das horas de ponta em minutos preciosos para dedicar a outras atividades. Experimente sair um pouco mais cedo ou mais tarde e partilhe esta ideia no seu círculo. Afinal, menos tempo no trânsito significa mais tempo para aquilo que realmente importa.

Leia também: Saiba qual é o novo prazo de validade da carta de condução

Mulher a retirar dinheiro de uma caixa Multibanco.
Economia Nacional

Segurança Social pode pagar este apoio todos os meses e nem precisa de pedir: saiba quem recebe automaticamente

07:10 5 Outubro, 2026 16:13 1 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

Estudantes do secundário abrangidos pelos dois primeiros escalões do abono podem receber mensalmente uma bolsa atribuída sem candidatura

Cidade velha, Faro, Algarve.
Algarve

“É quase uma cidade esquecida”: chefe das Caraíbas escolheu esta cidade algarvia para viver depois de os pais se mudarem para a região

11:20 5 Outubro, 2026 19:52 4 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

Sky Visser seguiu os pais até ao Algarve e encontrou em Faro o estilo de vida e os produtos que procurava para abrir um restaurante

Dia de chuva, vento e trovoada em Portugal. Crédito: POSTAL AI — imagem gerada por IA
Tempo

Chuva e trovoada fortes não dão tréguas em Portugal continental: mau tempo continua neste início de semana e este será o pior dia

09:30 5 Outubro, 2026 12:52 4 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Instabilidade deverá manter-se até terça-feira, com possibilidade de aguaceiros fortes, trovoada, granizo e rajadas

Idosa em entrevista. Crédito: Foto AI
Nacional

Professora reformada Maria Teresa tem 88 anos, recebe 400 euros de pensão e pode ser despejada da própria casa: “Querem que morra”

12:33 4 Outubro, 2026 13:41 4 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

A professora reformada vive há mais de 30 anos no apartamento de que é proprietária, mas um processo judicial e numa ordem de despejo

Opinião

Cápsulas do tempo | Por Ana Alexandra Resende

07:20 5 Outubro, 2026 15:12 4 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

"A História não está apenas nos arquivos, nos livros ou nos museus. Às vezes, está sentada ao nosso lado, numa cadeira, a contar-nos pela décima vez como era a vida antigamente"

Algarve Cultura

Quatro anos depois, Octávio continua a levar a história de Quarteira aos mais novos

10:00 5 Outubro, 2026 11:45 4 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Criado para divulgar a identidade de Quarteira junto dos mais novos, Octávio celebra quatro anos com festa no Jardim São Pedro do Mar

Mulher a pagar num parquímetro. Crédito: Freepik
Auto Nacional

Atenção condutores: se estiver elegível para obter este dístico pode estacionar sem pagar em Lisboa

06:20 5 Outubro, 2026 20:35 4 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

Proprietários de veículos 100% elétricos podem pedir um título anual que permite estacionar gratuitamente em lugares tarifados da EMEL

Algarve Cultura Economia

Milhares de visitantes esperados na Feira da Praia em Vila Real de Santo António

08:00 5 Outubro, 2026 14:33 1 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Entre 8 e 13 de outubro, a Feira da Praia ocupa vários espaços da cidade e volta a atrair visitantes portugueses e espanhóis

Conduzir à chuva. Crédito: Freepik
Auto

Vai conduzir com chuva forte e granizo? Estes cuidados podem evitar que perca o controlo do carro

11:00 5 Outubro, 2026 13:00 4 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Chuva intensa reduz a aderência à estrada e a visibilidade, enquanto vento forte e granizo acrescentam novos riscos

Cultura Edição Papel Opinião

Tempus fugit (o tempo foge): Camacho, o guerrilheiro miguelista de Tavira | Por Óscar Caeiro Pinto

07:30 4 Outubro, 2026 14:10 2 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

"Em Tavira, terra do guerrilheiro André Camacho, quase ninguém conhece a sua história. Para o bem e para o mal, André Camacho faz parte da história do Algarve, e esse lugar no passado da região ninguém lho poderá retirar"

Algarve Cultura Economia

Vila Real de Santo António prepara seis dias de Feira da Praia entre 8 e 13 de outubro

14:30 1 Outubro, 2026 14:27 1 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Durante seis dias, a Feira da Praia regressa ao centro de Vila Real de Santo António com comércio, artesanato, restauração, doçaria e divertimentos

Trovoada.
Tempo

Chuva forte e trovoada a caminho de Portugal continental: estas serão as regiões mais afetadas pelo mau tempo

06:00 3 Outubro, 2026 06:34 3 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

A instabilidade aumenta ao longo deste sábado, com chuva forte e trovoada previstas sobretudo durante a tarde

Silves.
Algarve

“Não havia nada aqui”: família mudou-se da Holanda para esta cidade no Algarve e está a transformar uma ‘ruina’ em apartamentos

10:40 5 Outubro, 2026 12:02 2 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

Após várias férias na região, Justin e Marjet deixaram os Países Baixos em 2024 para recuperar um espaço abandonado há décadas no Algarve

Linha de carros. Crédito: Freepik
Auto

Tem um Volkswagen, Audi, SEAT ou Skoda? Milhões de carros estão a ser chamados à oficina

13:50 3 Outubro, 2026 13:31 3 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Volkswagen, Audi, Skoda e SEAT estão a chamar milhões de veículos à oficina devido a um possível problema num parafuso do sistema de direção

Mulher a colocar uma embalagem de arroz de pato no microondas.
Gastronomia

Comprou arroz de pato pré-feito? Se a embalagem estiver assim não o consuma

10:40 4 Outubro, 2026 15:54 29 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Antes de aquecer uma refeição pronta, há sinais no recipiente que devem ser verificados para evitar consumir um produto alterado

Mecânico a avaliar carro. Crédito: Freepik
Auto

Tem um carro a gasóleo? Este hábito diário pode acabar numa avaria de milhares de euros

18:30 2 Outubro, 2026 15:31 2 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Parece uma utilização perfeitamente normal do automóvel, mas repetir este tipo de percurso num carro a gasóleo pode impedir a regeneração do filtro de partículas

Mulher a retirar dinheiro de uma caixa Multibanco.
Economia, Nacional

Segurança Social pode pagar este apoio todos os meses e nem precisa de pedir: saiba quem recebe automaticamente

07:10 5 Outubro, 2026 16:13 1 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

Estudantes do secundário abrangidos pelos dois primeiros escalões do abono podem receber mensalmente uma bolsa atribuída sem candidatura

Cidade velha, Faro, Algarve.
Algarve

“É quase uma cidade esquecida”: chefe das Caraíbas escolheu esta cidade algarvia para viver depois de os pais se mudarem para a região

11:20 5 Outubro, 2026 19:52 4 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

Sky Visser seguiu os pais até ao Algarve e encontrou em Faro o estilo de vida e os produtos que procurava para abrir um restaurante

Dia de chuva, vento e trovoada em Portugal. Crédito: POSTAL AI — imagem gerada por IA
Tempo

Chuva e trovoada fortes não dão tréguas em Portugal continental: mau tempo continua neste início de semana e este será o pior dia

09:30 5 Outubro, 2026 12:52 4 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Instabilidade deverá manter-se até terça-feira, com possibilidade de aguaceiros fortes, trovoada, granizo e rajadas

Idosa em entrevista. Crédito: Foto AI
Nacional

Professora reformada Maria Teresa tem 88 anos, recebe 400 euros de pensão e pode ser despejada da própria casa: “Querem que morra”

12:33 4 Outubro, 2026 13:41 4 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

A professora reformada vive há mais de 30 anos no apartamento de que é proprietária, mas um processo judicial e numa ordem de despejo

Opinião

Cápsulas do tempo | Por Ana Alexandra Resende

07:20 5 Outubro, 2026 15:12 4 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

"A História não está apenas nos arquivos, nos livros ou nos museus. Às vezes, está sentada ao nosso lado, numa cadeira, a contar-nos pela décima vez como era a vida antigamente"

Algarve, Cultura

Quatro anos depois, Octávio continua a levar a história de Quarteira aos mais novos

10:00 5 Outubro, 2026 11:45 4 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Criado para divulgar a identidade de Quarteira junto dos mais novos, Octávio celebra quatro anos com festa no Jardim São Pedro do Mar

Mulher a pagar num parquímetro. Crédito: Freepik
Auto, Nacional

Atenção condutores: se estiver elegível para obter este dístico pode estacionar sem pagar em Lisboa

06:20 5 Outubro, 2026 20:35 4 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

Proprietários de veículos 100% elétricos podem pedir um título anual que permite estacionar gratuitamente em lugares tarifados da EMEL

Algarve, Cultura, Economia

Milhares de visitantes esperados na Feira da Praia em Vila Real de Santo António

08:00 5 Outubro, 2026 14:33 1 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Entre 8 e 13 de outubro, a Feira da Praia ocupa vários espaços da cidade e volta a atrair visitantes portugueses e espanhóis

Conduzir à chuva. Crédito: Freepik
Auto

Vai conduzir com chuva forte e granizo? Estes cuidados podem evitar que perca o controlo do carro

11:00 5 Outubro, 2026 13:00 4 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

Chuva intensa reduz a aderência à estrada e a visibilidade, enquanto vento forte e granizo acrescentam novos riscos

Cultura, Edição Papel, Opinião

Tempus fugit (o tempo foge): Camacho, o guerrilheiro miguelista de Tavira | Por Óscar Caeiro Pinto

07:30 4 Outubro, 2026 14:10 2 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

"Em Tavira, terra do guerrilheiro André Camacho, quase ninguém conhece a sua história. Para o bem e para o mal, André Camacho faz parte da história do Algarve, e esse lugar no passado da região ninguém lho poderá retirar"

Algarve, Cultura, Economia

Vila Real de Santo António prepara seis dias de Feira da Praia entre 8 e 13 de outubro

14:30 1 Outubro, 2026 14:27 1 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Durante seis dias, a Feira da Praia regressa ao centro de Vila Real de Santo António com comércio, artesanato, restauração, doçaria e divertimentos

Trovoada.
Tempo

Chuva forte e trovoada a caminho de Portugal continental: estas serão as regiões mais afetadas pelo mau tempo

06:00 3 Outubro, 2026 06:34 3 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

A instabilidade aumenta ao longo deste sábado, com chuva forte e trovoada previstas sobretudo durante a tarde

Silves.
Algarve

“Não havia nada aqui”: família mudou-se da Holanda para esta cidade no Algarve e está a transformar uma ‘ruina’ em apartamentos

10:40 5 Outubro, 2026 12:02 2 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

Após várias férias na região, Justin e Marjet deixaram os Países Baixos em 2024 para recuperar um espaço abandonado há décadas no Algarve

Linha de carros. Crédito: Freepik
Auto

Tem um Volkswagen, Audi, SEAT ou Skoda? Milhões de carros estão a ser chamados à oficina

13:50 3 Outubro, 2026 13:31 3 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Volkswagen, Audi, Skoda e SEAT estão a chamar milhões de veículos à oficina devido a um possível problema num parafuso do sistema de direção

Mulher a colocar uma embalagem de arroz de pato no microondas.
Gastronomia

Comprou arroz de pato pré-feito? Se a embalagem estiver assim não o consuma

10:40 4 Outubro, 2026 15:54 29 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Antes de aquecer uma refeição pronta, há sinais no recipiente que devem ser verificados para evitar consumir um produto alterado

Mecânico a avaliar carro. Crédito: Freepik
Auto

Tem um carro a gasóleo? Este hábito diário pode acabar numa avaria de milhares de euros

18:30 2 Outubro, 2026 15:31 2 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Parece uma utilização perfeitamente normal do automóvel, mas repetir este tipo de percurso num carro a gasóleo pode impedir a regeneração do filtro de partículas

Últimas Notícias

  • “É quase uma cidade esquecida”: chefe das Caraíbas escolheu esta cidade algarvia para viver depois de os pais se mudarem para a região
    “É quase uma cidade esquecida”: chefe das Caraíbas escolheu esta cidade algarvia para viver depois de os pais se mudarem para a região
  • Vai conduzir com chuva forte e granizo? Estes cuidados podem evitar que perca o controlo do carro
    Vai conduzir com chuva forte e granizo? Estes cuidados podem evitar que perca o controlo do carro
  • “Não havia nada aqui”: família mudou-se da Holanda para esta cidade no Algarve e está a transformar uma ‘ruina’ em apartamentos
    “Não havia nada aqui”: família mudou-se da Holanda para esta cidade no Algarve e está a transformar uma ‘ruina’ em apartamentos
  • Quatro anos depois, Octávio continua a levar a história de Quarteira aos mais novos
    Quatro anos depois, Octávio continua a levar a história de Quarteira aos mais novos
  • Chuva e trovoada fortes não dão tréguas em Portugal continental: mau tempo continua neste início de semana e este será o pior dia
    Chuva e trovoada fortes não dão tréguas em Portugal continental: mau tempo continua neste início de semana e este será o pior dia

Opinião

  • A República é um put@. Viva a República! | Editorial de Henrique Dias Freire
    A República é um put@. Viva a República! | Editorial de Henrique Dias Freire
  • Cápsulas do tempo | Por Ana Alexandra Resende
    Cápsulas do tempo | Por Ana Alexandra Resende
  • Que República? | Por José Figueiredo Santos
    Que República? | Por José Figueiredo Santos

Europe Direct Algarve

  • Fundo Ambiental liberta 3,7 milhões para reforçar eficiência hídrica no Algarve
    Fundo Ambiental liberta 3,7 milhões para reforçar eficiência hídrica no Algarve
  • A nova linha da frente urbana, a reforma das Capitais Europeias e o caminho até 2031 | Por João Palmeiro
    A nova linha da frente urbana, a reforma das Capitais Europeias e o caminho até 2031 | Por João Palmeiro
Há um novo Postal nas bancas com o Expresso
Seguir
Configurações de privacidade
©2026 Postal