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Afonso Dias Freire

Diretor Executivo do postal.pt. Licenciado em Direito e mestre em Ciências Jurídico-Forenses pela Universidade de Coimbra, exerceu atividade profissional na área jurídica em Timor-Leste e desenvolve agora a sua carreira no setor dos Media.
Ficha técnica da redação
Contacto: [email protected]
Nacional, Saúde

Saiba o que vários cafés por dia fazem ao seu cérebro

17:20 20 Dezembro, 2023 17:22 20 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

Café é uma das bebidas mais populares globalmente, e Portugal não foge à regra, mas o que dizem os estudos acerca dos efeitos de consumir vários cafés por dia no nosso cérebro?

Auto, Nacional

Ciclistas têm de ter consigo cartão de cidadão?

16:51 20 Dezembro, 2023 13:44 23 Abril, 2025 | Afonso Dias Freire

Conheça esta e outras 8 alterações recentes do Código da Estrada para os ciclistas

Economia, Nacional

Saiba como será feito o aumento das pensões em 2024 e quando é pago

11:38 20 Dezembro, 2023 11:40 20 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

A Segurança Social esclareceu o procedimento para o aumento das pensões e a data em que será efetuado. Saiba agora como se irá proceder

Economia, Saúde

Medicamentos que custem menos de 15€ devem voltar a ficar mais caros em 2024

18:18 19 Dezembro, 2023 18:18 19 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

“Medicamentos com preço baixo, podem deixar de ser viáveis para serem colocados no mercado e as alternativas acabam por ser mais caras”

Nacional

Ainda se lembra do Ambrósio? Veja como está aos 94 anos

17:48 19 Dezembro, 2023 17:51 19 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

Ambrósio, cujo nome real é Paul Williamson, é um ator britânico de 94 anos que interpretou 135 personagens diferentes no teatro, cinema e televisão

Nacional

Filho de 20 anos mata pai à facada para defender mãe de violência doméstica em Tavira

16:03 19 Dezembro, 2023 17:31 19 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

O pai de 63 anos foi ainda socorrido pelo INEM, mas não resistiu aos ferimentos sofridos

Carros no trânsito. Crédito: Freepik
Auto, Economia, Nacional

Saiba como pagar o IUC no multibanco

15:39 19 Dezembro, 2023 20:42 14 Abril, 2025 | Afonso Dias Freire

Pagar o IUC no multibanco apresenta-se como uma maneira relativamente fácil e acessível de pagar esse imposto. Aprenda a fazê-lo

Nacional

Tornado com ventos de 240km/h faz com que bebé seja encontrado em cima de árvore

15:05 19 Dezembro, 2023 16:20 19 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

“A ponta do tornado desceu e apanhou o berço que tinha o meu bebé, lá dentro”

Auto, Nacional

Conheça as dicas da GNR se costuma ter o para-brisas coberto de gelo [vídeo]

11:59 19 Dezembro, 2023 13:43 23 Abril, 2025 | Afonso Dias Freire

“Nunca inicie a viagem com o para-brisas com gelo. Conduzir com gelo no vidro reduz a visibilidade, drasticamente”

Auto, Nacional

Tem o vidro do carro partido? Saiba se o seguro cobre os danos

19:53 18 Dezembro, 2023 13:42 23 Abril, 2025 | Afonso Dias Freire

Uma pedra pode atingir o para-brisas e partir o vidro. Aprenda agora o que está coberto se existir quebra isolada de vidros

Economia, Nacional

Paga comissões quando faz transferências bancárias? Saiba como não as pagar

19:24 18 Dezembro, 2023 08:30 19 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

Descubra todas as comissões associadas às transferências bancárias nacionais e saiba o quanto pode poupar

Economia, Nacional

Saiba quando a prestação da casa ficará mais baixa em 2024

16:44 18 Dezembro, 2023 16:44 18 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

A prestação da casa representa a maior fatia no orçamento mensal das famílias portuguesas. Conheça o período em que é expectável que baixe

Mulher frustrada no carro. Crédito: Freepik
Auto, Nacional

Será que pode pisar o traço contínuo para ultrapassar ciclistas?

16:34 18 Dezembro, 2023 13:41 23 Abril, 2025 | Afonso Dias Freire

É crucial acatar as normas e garantir que a ultrapassagem a ciclistas seja realizada de maneira segura e em conformidade com os limites legais

Nacional

Saiba que dados pessoais podem pedir-lhe e quais não deve dar

15:42 18 Dezembro, 2023 15:45 18 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

Os seus dados pessoais podem ser usados por exemplo para situações de apropriação de identidade para fins fraudulentos

Economia, Nacional

Já se sabem os períodos em que a pesca da sardinha vai estar proibida

12:24 17 Dezembro, 2023 18:27 17 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

Pesca da sardinha tem estado condicionada nos últimos anos porque controlar a pesca é a maneira mais eficaz de assegurar o não esgotamento

Mulher frustrada no carro. Crédito: Freepik
Auto, Nacional

Luz do motor apareceu no painel do seu carro? Saiba o que pode ser e o que fazer

11:27 17 Dezembro, 2023 13:40 23 Abril, 2025 | Afonso Dias Freire

Quando a luz do motor surge no painel do seu carro, pode indicar um problema sério ou um erro temporário. Aprenda que tipo de problemas podem estar associados e o que fazer se tal acontecer

Nacional

Pede reforma há 3 anos, fica sem fonte de rendimento e ainda espera por resposta

11:07 17 Dezembro, 2023 11:07 17 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

“Fiz vários protestos na página da Segurança Social Direta, nunca tive qualquer resposta”

Nacional

Empresário é sequestrado no Algarve e deixado em Barcelona amarrado a árvore durante 24h

10:35 17 Dezembro, 2023 10:48 17 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

Foi abandonado pelos criminosos num parque natural, nos arredores de Barcelona, após ter sido extorquido em 100.000€

Economia, Nacional

Confira a sua carteira porque há uma moeda de 2€ que pode valer mais de 2.500€

18:40 15 Dezembro, 2023 18:03 15 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

O Mónaco emitiu em 2007 uma moeda de 2€ que rapidamente se tornou uma das peças mais desejadas e valiosas em coleções. Foram produzidos 20.001 exemplares

Nacional

Como e com quem vivia menino que desapareceu em Espanha e apareceu em França 6 anos depois?

17:51 15 Dezembro, 2023 17:51 15 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

O menino britânico desapareceu quando tinha 11 anos, na Espanha, e foi encontrado recentemente na França, 6 anos depois

Economia, Nacional

Aprenda como usar bem o cartão de crédito e evite entrar em dívida

17:19 15 Dezembro, 2023 17:19 15 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

Não saber usar corretamente o cartão de crédito acarreta riscos desnecessários. Saiba agora 9 dicas que o vão ajudar a utilizar melhor o seu

Pastéis de Bacalhau.
Nacional

Aprenda a fazer pastéis de bacalhau à moda antiga com receita original de 1904

16:51 15 Dezembro, 2023 16:51 15 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

Os pastéis de bacalhau são uma especialidade com história. Saiba agora como fazer pastéis de bacalhau com uma receita clássica que tem mais de 100 anos

Economia, Nacional

Ganha raspadinha de 2 milhões de euros, não repara e tem de ser dono da tabacaria a ligar-lhe

15:41 15 Dezembro, 2023 15:41 15 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

Homem que ganhou a raspadinha, raspou o bilhete e saiu imediatamente da tabacaria, sem olhar olhar para trás, como se antecipasse que teria ficado com 10€ a menos na carteira

Nacional

Saiba quando começarão as tardes a ficar mais longas

15:15 15 Dezembro, 2023 15:15 15 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

Os dias curtos de inverno são típicos nesta época do ano, mas a aproximação da temporada natalícia traz consigo tardes mais longas. Saiba agora mais

Economia, Nacional

Acha que tem uma moeda rara? Conheça as moedas de 5 cêntimos mais valiosas

12:38 15 Dezembro, 2023 12:40 15 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

Descubra as 4 moedas raras de 5 cêntimos que atraem a atenção de muitos colecionadores, que estão dispostos a pagar valores significativos para adicioná-las às suas coleções

Auto, Nacional

Há mais radares, mas multas por excesso de velocidade não foram as que mais aumentaram

12:12 15 Dezembro, 2023 12:12 15 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

Em 2023 foram instalados dezenas de novos radares, todavia, a multa por excesso de velocidade não foi a que mais aumentou. Saiba quais foram

Nacional

Homem sai para pescar e morre em Aljezur. Causas da morte são ainda desconhecidas

11:44 15 Dezembro, 2023 11:48 15 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

O corpo do pescador foi encontrado na manhã desta sexta-feira numa zona de muito difícil acesso por populares

Nacional

Conheça as previsões de Nostradamus feitas no ano 1555 para 2024

11:22 15 Dezembro, 2023 11:23 15 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

Segundo estudiosos de Nostradamus, este previu o assassinato de John F. Kennedy, os ataques de 11 de setembro, a Covid-19 e a morte da Rainha Isabel II

Nacional

Jovem que matou junto a discoteca em Albufeira vai ser julgada por homicídio qualificado

11:11 15 Dezembro, 2023 11:47 15 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

Na origem do homicídio violento, terá ocorrido um incidente dentro da discoteca, caracterizado por um empurrão

Economia, Nacional

Taco Bell vai ter mais um restaurante no Algarve. Saiba onde

21:01 14 Dezembro, 2023 21:06 14 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

A cadeia de comida mexicana já estava presente no Aqua Portimão e em Albufeira, no Centro Comercial da Guia

Nacional, Saúde

Saiba como interromper ou retomar baixa médica

20:49 14 Dezembro, 2023 20:49 14 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

Muitas vezes, os trabalhadores necessitam de mais tempo para recuperar. Nesse contexto, surge a opção de interromper ou retomar a baixa médica. Aprenda agora mais sobre o tema

Auto, Nacional

Furta carro em Vilamoura e só é detido perto de Coimbra por operação com 10 militares da GNR

20:23 14 Dezembro, 2023 20:41 14 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

O modus operandi do homem é furtar viaturas para se fazer transportar entre Coimbra e o Algarve

Auto, Nacional

14h e 2.100€. Casal tem medo de voar e faz a viagem mais longa e cara de 2023 num Uber

19:33 14 Dezembro, 2023 13:37 23 Abril, 2025 | Afonso Dias Freire

Motorista do Uber referiu que “financeiramente foi um bom negócio. Fiz as pausas que tive de fazer. Os passageiros dormiram durante quase toda a viagem”

Mulher no Multibanco. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Aprenda a fazer pagamentos em Espanha sem cartão multibanco e sem levantar dinheiro

15:34 14 Dezembro, 2023 20:42 14 Abril, 2025 | Afonso Dias Freire

Vai poder fazer pagamentos em Espanha sem necessidade de ter a carteira consigo

Economia, Nacional

Conheça o valor mínimo que os pensionistas deverão receber no próximo ano

12:56 14 Dezembro, 2023 12:56 14 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

Isto implica que os pensionistas não receberão menos do que esses montantes. Saiba agora quais serão as atualizações

Economia, Nacional

Tolerância de ponto no Natal e Ano Novo. Saiba se é considerado feriado ou se suspende as férias

12:40 14 Dezembro, 2023 12:40 14 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

Há ainda a questão se se aplica a todos os trabalhadores. Conheça agora as características da tolerância de ponto

Nacional

Corrida São Silvestre em Albufeira vai oferecer 5.200€ ao vencedor e ainda se pode inscrever

19:20 13 Dezembro, 2023 19:24 13 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

As inscrições para a Corrida São Silvestre em Albufeira estão disponíveis até 27 de dezembro. Saiba aqui como se inscrever

Economia, Nacional

Veja a primeira moeda do mundo desenhada por Inteligência Artificial em Portugal que vale 95€

18:18 13 Dezembro, 2023 18:22 13 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

“A moeda representa uma fusão entre o biológico e o digital, apresentando uma face concebida pela inteligência artificial para os humanos e outra desenhada por humanos para as máquinas”

Ensino

Períodos letivos, férias e exames… eis o calendário escolar para 2024

17:22 13 Dezembro, 2023 17:33 13 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

Relembre agora as datas das férias escolares e das provas de avaliação para o próximo ano

Aldeia de Burgau. Crédito: Foto DR
Economia, Nacional, Vida & Lazer

Conheça os sítios no Algarve mais procurados pelos portugueses na Airbnb para 2024

16:49 13 Dezembro, 2023 12:48 29 Novembro, 2024 | Afonso Dias Freire

O Algarve é um dos destinos mais procurados pelos portugueses na Airbnb para 2024. Saiba quais são os locais preferidos

Nacional

Espanha apreende 11 toneladas de cocaína. Veja o espaço que isso ocupa num vídeo de um drone

16:22 13 Dezembro, 2023 16:23 13 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

O feito e as imagens captadas pelo drone são surpreendentes pois representam a maior intervenção já realizada pelas autoridades espanholas. Veja agora o vídeo

Economia, Nacional

Veja quanto vai aumentar a sua reforma em 2024

15:49 13 Dezembro, 2023 16:00 13 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

Saiba qual será o aumento previsto para a sua reforma com base no valor que atualmente recebe

Carros no trânsito. Crédito: Freepik
Auto, Economia

Conheça as tecnologias no seu carro que ajudam a poupar combustível no Inverno

17:59 12 Dezembro, 2023 13:36 23 Abril, 2025 | Afonso Dias Freire

Saiba quais são as 3 tecnologias que permitem poupar combustível e tenha um Inverno com menos consumos

Carros no trânsito. Crédito: Freepik
Auto, Nacional

Saiba quanto tempo deve esperar para conduzir após beber

16:03 12 Dezembro, 2023 13:34 23 Abril, 2025 | Afonso Dias Freire

O consumo de bebidas alcóolicas deve ser sempre evitado antes da condução, mas quantas horas serão suficientes? Aprenda agora

Nacional, Tech

Será que deve carregar o telemóvel até aos 100%?

15:01 12 Dezembro, 2023 04:21 26 Maio, 2025 | Afonso Dias Freire

É possível danificar a bateria carregando-a excessivamente ou por períodos prolongados? Saiba agora

Economia, Nacional

Um milhão de euros já não chega para comprar casa nas zonas de luxo do Algarve

14:45 12 Dezembro, 2023 14:45 12 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

“De 2018 a esta parte, um milhão de euros já não é mercado de luxo”, refere Vasco Fernandes da imobiliária de luxo alemã Engel & Völkers

Vários carros em fábrica. Crédito: Freepik
Auto

Conheça a empresa que transforma carros a gasolina em elétricos em 8 horas

14:20 12 Dezembro, 2023 13:33 23 Abril, 2025 | Afonso Dias Freire

O processo que transforma um carro a gasolina em elétrico demora um dia para estar concluído

Nacional

Família decora Árvore de Natal com objetos que os seus cães destruíram durante o ano [vídeo]

13:18 12 Dezembro, 2023 13:27 12 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

“Vocês vão amar a nossa árvore de Natal. Ela representa cada conquista nossa. Está bem colorida e alegre”

Auto, Nacional

Saiba quais são as multas de trânsito mais pesadas

12:30 12 Dezembro, 2023 12:34 12 Dezembro, 2023 | Afonso Dias Freire

Conheça agora quais são as 14 multas de trânsito mais pesadas e evite ter esses comportamentos ao volante

Caixa Multibanco. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Aprenda a depositar dinheiro no Multibanco

11:46 12 Dezembro, 2023 20:43 14 Abril, 2025 | Afonso Dias Freire

Depositar dinheiro no Multibanco para além de simples é também conveniente, especialmente quando não dispõe de tempo para dirigir-se ao balcão do banco

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Idosa a mexer em dinheiro na carteira. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Pensões vão aumentar em 2027: saiba quanto poderá receber a mais por mês na sua reforma

14:30 9 Novembro, 2026 12:58 9 Novembro, 2026

Saiba quanto poderá receber a mais por mês, quais os escalões abrangidos e quando serão conhecidos os valores definitivos das pensões

Algarve

Mónica Afonso, militar da GNR e mãe de Mariana, morreu no acidente da A22

13:28 9 Novembro, 2026 18:30 9 Novembro, 2026

Residente em São Brás, a militar da GNR era mãe de Mariana Afonso Rita, cuja história o POSTAL contou em 2019. Seguia como passageira para Portimão

Algarve

A22 reaberta após acidente que vitimou a militar da GNR Mónica Afonso, mãe de Mariana

14:58 9 Novembro, 2026 15:09 9 Novembro, 2026

Trânsito na A22 foi retomado às 12:35, no sentido Faro-Portimão. A GNR esclarece que a vítima era a condutora e única ocupante do automóvel

Barco de Marco e Eduarda.
Algarve

Casal procura voluntários para viver num barco no Algarve: oferece alojamento e alimentação em troca de ajuda na manutenção

10:40 8 Novembro, 2026 10:59 7 Novembro, 2026

Marco e Eduarda procuram voluntários para colaborar na manutenção de um veleiro em Portimão e oferecem estadia e três refeições diárias

Algarve

PJ apreende 4,5 toneladas de haxixe em Olhão e detém homem de 38 anos

16:40 9 Novembro, 2026 16:27 9 Novembro, 2026

Operação realizada em Olhão permitiu apreender 100 fardos de haxixe, encontrados numa viatura furtada escondida num terreno rural

Dia de chuva. Crédito: Magnific
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Alerta laranja: vêm aí chuva ‘a potes’ e ventos acima de 130 km/h em direção a Portugal e estas serão as regiões mais afetadas

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Nova previsão da Meteored aponta para a chegada da depressão Charles a Portugal, com chuvas persistentes e vento muito forte

Conduzir à chuva. Crédito: Freepik
Auto, Nacional

Proteção Civil deixa aviso aos condutores: há um erro que nunca deve cometer numa estrada inundada

15:00 9 Novembro, 2026 13:31 9 Novembro, 2026

Depressão Bruna traz chuva forte a Portugal e a Proteção Civil alerta para os perigos nas estradas: há um comportamento que deve evitar

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Uma escola não funciona apenas com professores | Por Rui Pinto

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Casa Branca. Crédito: Magnific
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Serviços Secretos isolaram Casa Branca após incidente com veículo ‘estranho’: Trump encontrava-se no edifício

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Apesar do veículo não ter chegado aos portões da Casa Branca, os Serviços Secretos interromperam o acesso à mesma durante cerca de 20 minutos

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Carta Aberta aos presidentes dos clubes de futebol do Algarve | Por André Leman

16:50 9 Novembro, 2026 17:04 9 Novembro, 2026

Até quando vamos continuar a sustentar um sistema que está a sufocar os nossos clubes?

Pagamento com cartão contactless. Crédito: Freepik
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Vai pagar com cartão? PJ alerta para erro que se faz em 1 segundo e “pode custar-lhe dinheiro”

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PJ alerta para um erro frequente nos pagamentos por aproximação e recomenda um cuidado simples antes de utilizar o cartão bancário

Guarda-chuva vermelho. Crédito: Freepik
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Meteored avisa: chuva ‘a potes’ pode deixar até 250 litros por metro quadrado nestes 10 distritos até quinta-feira

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A depressão Bruna vai enviar sucessivas frentes para Portugal continental a partir de domingo. Há 10 distritos do Norte e Centro onde a chuva acumulada poderá atingir os 250 mm até 12 de novembro

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A sua máquina de lavar roupa tem mau cheiro? O problema pode estar neste hábito comum

18:40 7 Novembro, 2026 15:40 7 Novembro, 2026

Se a máquina de lavar roupa liberta um cheiro desagradável, a causa pode estar num hábito aparentemente inofensivo

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A escola de Silves: geografia da segurança! | Por Virgílio Machado

11:30 6 Novembro, 2026 13:58 9 Novembro, 2026

ALGARVE GEOPOLÍTICO - HISTÓRIA DE UMA IDENTIDADE: Artigo de Virgílio Machado publicado no Caderno de Artes Cultura.Sul de novembro

Anfitrião a receber hóspedes numa casa.
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Novas regras no Airbnb entram em vigor a 20 de novembro: o que muda para os hóspedes

11:20 6 Novembro, 2026 10:12 6 Novembro, 2026

Airbnb vai alterar as regras dos alojamentos a partir de 20 de novembro, limitando as tarefas que os anfitriões podem exigir aos hóspedes

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