Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Lifestyle
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Ofertas & Descobertas
    • Supera-te
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Política de Privacidade
    • Ficha Técnica e Contactos do Postal
Menu
Idosos a analisar papéis. Crédito: Freepik
Idosos a analisar papéis. Crédito: Freepik AI
Economia, Nacional

Reformados podem aumentar a pensão com este apoio da Segurança Social: saiba se tem direito e como pode pedir

Idosos com pensões baixas podem receber o Complemento Solidário da Segurança Social, um apoio mensal que alivia o orçamento familiar

16:30 6 Janeiro, 2026 16:01 6 Janeiro, 2026 | Tiago Alcobia
Share this…
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

Em Portugal, há muitos idosos que vivem com pensões demasiado baixas para fazer face às despesas do dia a dia. Muitos precisam de contar cada euro e desconhecem que podem ter direito a um apoio que pode aliviar significativamente o orçamento.

Este apoio chama-se Complemento Solidário para Idosos (CSI) e consiste num valor adicional pago pela Segurança Social a quem recebe rendimentos reduzidos. No entanto, o CSI não é atribuído automaticamente: é necessário solicitá-lo.

Quem pode receber o apoio

O CSI destina-se a pessoas com 66 anos ou mais, residentes em Portugal, cujos rendimentos anuais não ultrapassem 6 608 euros por pessoa. No cálculo do complemento, são considerados a pensão, outros apoios que o indivíduo receba e, quando aplicável, os rendimentos do cônjuge ou parceiro.

Cada pedido é analisado individualmente pela Segurança Social, que ajusta o valor do complemento à situação financeira do beneficiário.

Em alguns casos, o apoio mensal pode ultrapassar 200 euros, oferecendo um reforço importante para quem vive com recursos limitados.

Como solicitar

O pedido do CSI pode ser feito presencialmente num balcão da Segurança Social ou através do portal online. É necessário apresentar documentação que comprove os rendimentos, despesas e composição do agregado familiar.

Após a avaliação, o valor do complemento é pago mensalmente junto com a pensão, num único depósito.

Em caso de dúvidas, os interessados podem obter esclarecimentos nos serviços da Segurança Social ou através da linha de apoio ao cidadão.

Um apoio ainda pouco divulgado

Apesar de existir há vários anos, muitos pensionistas que reúnem os requisitos ainda não solicitaram o complemento. Alguns pensam que é atribuído automaticamente, outros desconhecem os critérios de acesso.

A Segurança Social tem intensificado ações de informação para que todos saibam que o CSI pode ser requerido a qualquer momento, desde que cumpram os requisitos.

Uma diferença real no dia a dia

Para muitos reformados, este complemento representa mais do que um apoio financeiro: é uma ajuda que permite viver com mais dignidade, pagar contas, adquirir medicamentos ou simplesmente ter menos preocupações.

Quem acha que pode ser elegível deve confirmar junto da Segurança Social e apresentar o pedido. Num contexto de aumento constante do custo de vida, não deixar de solicitar este apoio pode fazer uma diferença significativa.

Leia também: Pensionistas que descontaram para a Segurança Social antes desta data podem ter um aumento na reforma que poucos conhecem

Corte de luz em casa. Crédito: Freepik
Nacional

Se vive nestas zonas, prepare-se: cortes de luz prolongados já têm data marcada e estas são as regiões afetadas

06:30 8 Janeiro, 2026 03:16 8 Janeiro, 2026 | Rubén Gonçalves

Foram anunciados cortes de luz em várias regiões de Portugal neste dia, com interrupções programadas que vão afetar diferentes horários e localidades

Algarve

Novas ligações da Rede Expressos reforçam mobilidade no Norte, Setúbal e Algarve

08:49 8 Janeiro, 2026 08:49 8 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Expansão da rede responde ao aumento da procura e reforça ligações diretas ao Algarve e ao Aeroporto de Lisboa

Chuva em Portugal. Crédito: Freepik AI
Tempo

Tempestade explosiva aproxima-se e traz chuva a ‘potes’, vento forte e neve neste dia a Portugal: estas serão as regiões mais afetadas

06:00 8 Janeiro, 2026 15:07 7 Janeiro, 2026 | João Luís

Uma ciclogénese explosiva está a intensificar-se no Atlântico e promete mudar o tempo em Portugal, com chuva intensa, vento forte e possibilidade de neve num dia crítico. Saiba quais as regiões mais afetadas e quando o pior está previsto

Dia de chuva em Portugal com céu a abrir. Crédito: Foto AI
Tempo

Chuva intensa a caminho de Portugal neste dia e estas serão as regiões mais afetadas mas a partir desta hora o tempo traz uma ‘surpresa’

09:00 8 Janeiro, 2026 03:33 8 Janeiro, 2026 | Gonçalo Viegas

O cenário deste dia traz chuva persistente a estas regiões de Portugal, mas a partir de uma certa hora prevê-se uma alteração do estado do tempo

Martelo de juíz no tribunal. Crédito: Freepik
Europa

Mãe forçada a pagar 300 euros mensais a filho adulto que já não vive com ela: tribunal explica porquê

07:00 8 Janeiro, 2026 13:04 7 Janeiro, 2026 | Francisco Nascimento

Em Espanha, um filho maior de idade que se mudou da casa da mãe para a casa do pai fez com progenitora tivesse que passar a pagar pensão de alimento, ordenado pelo tribunal

Algarve Política

João Pimenta eleito presidente da Juventude Socialista do Algarve

07:50 8 Janeiro, 2026 08:03 8 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Congresso da JS Algarve elege João Pimenta por unanimidade e lança novo ciclo político focado na coesão regional e nos jovens

Algarve

Loulé acompanha erosão costeira em Quarteira e exige soluções estruturais

07:20 8 Janeiro, 2026 07:23 8 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Município garante ter cumprido todas as responsabilidades e insiste em soluções sólidas para travar a erosão costeira em Quarteira

Opinião Política

O país das pequenas tragédias | Por Luís Ganhão

07:30 8 Janeiro, 2026 18:20 7 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

"O computador, coitado, é o único inocente nisto tudo. Passou semanas a viajar no carro de alguém, como um turista acidental, até ser devolvido 'em perfeitas condições'”

Radar de velocidade. Crédito: Lusa
Auto Economia Nacional

Adeus multa? Condutor apanhado a 280 km/h pode ‘escapar’ à coima e este é o motivo

13:50 7 Janeiro, 2026 12:59 7 Janeiro, 2026 | Tiago Alcobia

Condutor na A13 a 280 km/h poderá ver multa contestada por detalhe técnico inesperado

Dia de chuva em Portugal. Crédito: Freepik AI
Tempo

‘Tromba’ de água vai cair em Portugal: chuva ‘a potes’ não dá tréguas até este dia e estas serão as regiões afetadas

09:00 7 Janeiro, 2026 14:06 6 Janeiro, 2026 | Gonçalo Viegas

Mantém-se o cenário de mau tempo em Portugal, com episódios de chuva persistente nestas regiões nos próximos dias

Casal a passear. Crédito: Freepik
Tempo

Mudança drástica: frio ‘vai de férias’ a partir deste dia e temperaturas vão subir acima da média nestas regiões

18:30 7 Janeiro, 2026 18:37 6 Janeiro, 2026 | Luís Santos

O frio começa a afastar-se de Portugal e as temperaturas preparam-se para uma mudança significativa nos próximos dias

Mulher com bolsa de urostomia. Crédito: Freepik AI
Economia Europa

Segurança Social recusa incapacidade absoluta a mulher com bolsa de urostomia porque perdas de urina eram “ocasionais”: tribunal não ‘perdoou’

21:00 7 Janeiro, 2026 18:21 7 Janeiro, 2026 | Rubén Gonçalves

Um tribunal superior em Espanha reconsiderou a decisão da Segurança Social de não aprovar a incapacidade a uma mulher com uma bolsa de urostomia

Homem a encerrar uma loja.
Economia Nacional

Grupo Jerónimo Martins vai fechar todas as lojas desta marca em Portugal: tem até este dia para fazer as últimas compras

15:40 6 Janeiro, 2026 14:59 6 Janeiro, 2026 | Miguel Frazão

Marca do grupo Jerónimo Martins vai encerrar de forma definitiva todas as suas lojas em Portugal, mas ainda vai a tempo de se despedir

Idosa a levantar dinheiro de noite. Crédito: Freepik AI
Economia Europe Direct Algarve

Levantamentos no Multibanco à noite: saiba o que muda com as novas regras de acessibilidade (e porque pode haver mais controlo do banco)

18:10 6 Janeiro, 2026 00:34 7 Janeiro, 2026 | Rubén Gonçalves

Novas regras europeias obrigam a tornar o Multibanco e terminais de pagamento mais acessíveis, e isso deverá ser visível de forma gradual

Homem a olhar pela janela. Crédito: Freepik
Economia Europa

Homem de 60 anos vê Segurança Social negar-lhe reforma antecipada com 100% de pensão de 2.862,49€: tribunal ‘deu a volta’ à situação e concedeu pensão

22:22 6 Janeiro, 2026 22:04 6 Janeiro, 2026 | Gonçalo Viegas

O tribunal espanhol concedeu 100% de pensão no valor de 2.862,49 euros a um homem de 60 anos que pediu a reforma antecipada sem penalizações

Algarve

Tentativa de homicídio em Albufeira leva à detenção de idoso de 72 anos

16:50 7 Janeiro, 2026 16:38 7 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

O detido terá atacado a vítima com uma faca após desavenças antigas, na sequência de uma audiência judicial em Albufeira

Corte de luz em casa. Crédito: Freepik
Nacional

Se vive nestas zonas, prepare-se: cortes de luz prolongados já têm data marcada e estas são as regiões afetadas

06:30 8 Janeiro, 2026 03:16 8 Janeiro, 2026 | Rubén Gonçalves

Foram anunciados cortes de luz em várias regiões de Portugal neste dia, com interrupções programadas que vão afetar diferentes horários e localidades

Algarve

Novas ligações da Rede Expressos reforçam mobilidade no Norte, Setúbal e Algarve

08:49 8 Janeiro, 2026 08:49 8 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Expansão da rede responde ao aumento da procura e reforça ligações diretas ao Algarve e ao Aeroporto de Lisboa

Chuva em Portugal. Crédito: Freepik AI
Tempo

Tempestade explosiva aproxima-se e traz chuva a ‘potes’, vento forte e neve neste dia a Portugal: estas serão as regiões mais afetadas

06:00 8 Janeiro, 2026 15:07 7 Janeiro, 2026 | João Luís

Uma ciclogénese explosiva está a intensificar-se no Atlântico e promete mudar o tempo em Portugal, com chuva intensa, vento forte e possibilidade de neve num dia crítico. Saiba quais as regiões mais afetadas e quando o pior está previsto

Dia de chuva em Portugal com céu a abrir. Crédito: Foto AI
Tempo

Chuva intensa a caminho de Portugal neste dia e estas serão as regiões mais afetadas mas a partir desta hora o tempo traz uma ‘surpresa’

09:00 8 Janeiro, 2026 03:33 8 Janeiro, 2026 | Gonçalo Viegas

O cenário deste dia traz chuva persistente a estas regiões de Portugal, mas a partir de uma certa hora prevê-se uma alteração do estado do tempo

Martelo de juíz no tribunal. Crédito: Freepik
Europa

Mãe forçada a pagar 300 euros mensais a filho adulto que já não vive com ela: tribunal explica porquê

07:00 8 Janeiro, 2026 13:04 7 Janeiro, 2026 | Francisco Nascimento

Em Espanha, um filho maior de idade que se mudou da casa da mãe para a casa do pai fez com progenitora tivesse que passar a pagar pensão de alimento, ordenado pelo tribunal

Algarve, Política

João Pimenta eleito presidente da Juventude Socialista do Algarve

07:50 8 Janeiro, 2026 08:03 8 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Congresso da JS Algarve elege João Pimenta por unanimidade e lança novo ciclo político focado na coesão regional e nos jovens

Algarve

Loulé acompanha erosão costeira em Quarteira e exige soluções estruturais

07:20 8 Janeiro, 2026 07:23 8 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

Município garante ter cumprido todas as responsabilidades e insiste em soluções sólidas para travar a erosão costeira em Quarteira

Opinião, Política

O país das pequenas tragédias | Por Luís Ganhão

07:30 8 Janeiro, 2026 18:20 7 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

"O computador, coitado, é o único inocente nisto tudo. Passou semanas a viajar no carro de alguém, como um turista acidental, até ser devolvido 'em perfeitas condições'”

Radar de velocidade. Crédito: Lusa
Auto, Economia, Nacional

Adeus multa? Condutor apanhado a 280 km/h pode ‘escapar’ à coima e este é o motivo

13:50 7 Janeiro, 2026 12:59 7 Janeiro, 2026 | Tiago Alcobia

Condutor na A13 a 280 km/h poderá ver multa contestada por detalhe técnico inesperado

Dia de chuva em Portugal. Crédito: Freepik AI
Tempo

‘Tromba’ de água vai cair em Portugal: chuva ‘a potes’ não dá tréguas até este dia e estas serão as regiões afetadas

09:00 7 Janeiro, 2026 14:06 6 Janeiro, 2026 | Gonçalo Viegas

Mantém-se o cenário de mau tempo em Portugal, com episódios de chuva persistente nestas regiões nos próximos dias

Casal a passear. Crédito: Freepik
Tempo

Mudança drástica: frio ‘vai de férias’ a partir deste dia e temperaturas vão subir acima da média nestas regiões

18:30 7 Janeiro, 2026 18:37 6 Janeiro, 2026 | Luís Santos

O frio começa a afastar-se de Portugal e as temperaturas preparam-se para uma mudança significativa nos próximos dias

Mulher com bolsa de urostomia. Crédito: Freepik AI
Economia, Europa

Segurança Social recusa incapacidade absoluta a mulher com bolsa de urostomia porque perdas de urina eram “ocasionais”: tribunal não ‘perdoou’

21:00 7 Janeiro, 2026 18:21 7 Janeiro, 2026 | Rubén Gonçalves

Um tribunal superior em Espanha reconsiderou a decisão da Segurança Social de não aprovar a incapacidade a uma mulher com uma bolsa de urostomia

Homem a encerrar uma loja.
Economia, Nacional

Grupo Jerónimo Martins vai fechar todas as lojas desta marca em Portugal: tem até este dia para fazer as últimas compras

15:40 6 Janeiro, 2026 14:59 6 Janeiro, 2026 | Miguel Frazão

Marca do grupo Jerónimo Martins vai encerrar de forma definitiva todas as suas lojas em Portugal, mas ainda vai a tempo de se despedir

Idosa a levantar dinheiro de noite. Crédito: Freepik AI
Economia, Europe Direct Algarve

Levantamentos no Multibanco à noite: saiba o que muda com as novas regras de acessibilidade (e porque pode haver mais controlo do banco)

18:10 6 Janeiro, 2026 00:34 7 Janeiro, 2026 | Rubén Gonçalves

Novas regras europeias obrigam a tornar o Multibanco e terminais de pagamento mais acessíveis, e isso deverá ser visível de forma gradual

Homem a olhar pela janela. Crédito: Freepik
Economia, Europa

Homem de 60 anos vê Segurança Social negar-lhe reforma antecipada com 100% de pensão de 2.862,49€: tribunal ‘deu a volta’ à situação e concedeu pensão

22:22 6 Janeiro, 2026 22:04 6 Janeiro, 2026 | Gonçalo Viegas

O tribunal espanhol concedeu 100% de pensão no valor de 2.862,49 euros a um homem de 60 anos que pediu a reforma antecipada sem penalizações

Algarve

Tentativa de homicídio em Albufeira leva à detenção de idoso de 72 anos

16:50 7 Janeiro, 2026 16:38 7 Janeiro, 2026 | Cristina Mendonça

O detido terá atacado a vítima com uma faca após desavenças antigas, na sequência de uma audiência judicial em Albufeira

Últimas Notícias

  • Chuva intensa a caminho de Portugal neste dia e estas serão as regiões mais afetadas mas a partir desta hora o tempo traz uma ‘surpresa’
    Chuva intensa a caminho de Portugal neste dia e estas serão as regiões mais afetadas mas a partir desta hora o tempo traz uma ‘surpresa’
  • Novas ligações da Rede Expressos reforçam mobilidade no Norte, Setúbal e Algarve
    Novas ligações da Rede Expressos reforçam mobilidade no Norte, Setúbal e Algarve
  • Novo espetáculo do humorista brasileiro Thiago Ventura passa por Faro em janeiro
    Novo espetáculo do humorista brasileiro Thiago Ventura passa por Faro em janeiro
  • João Pimenta eleito presidente da Juventude Socialista do Algarve
    João Pimenta eleito presidente da Juventude Socialista do Algarve
  • Loulé acompanha erosão costeira em Quarteira e exige soluções estruturais
    Loulé acompanha erosão costeira em Quarteira e exige soluções estruturais
  • Mãe forçada a pagar 300 euros mensais a filho adulto que já não vive com ela: tribunal explica porquê
    Mãe forçada a pagar 300 euros mensais a filho adulto que já não vive com ela: tribunal explica porquê

Opinião

  • O país das pequenas tragédias | Por Luís Ganhão
    O país das pequenas tragédias | Por Luís Ganhão
  • CCDR, a polity e a policy do sistema operativo regional | Por António Covas
    CCDR, a polity e a policy do sistema operativo regional | Por António Covas
  • Radiografia do país tal qual hoje o vivemos: Ensaios incisivos, todos a dar que pensar | Por Mário Beja Santos
    Radiografia do país tal qual hoje o vivemos: Ensaios incisivos, todos a dar que pensar | Por Mário Beja Santos
  • O voto útil de esperança num Portugal melhor | Por António José Seguro
    O voto útil de esperança num Portugal melhor | Por António José Seguro
Há um novo Postal do Algarve nas bancas com o Expresso 🌍

Europe Direct Algarve

  • CCDR, a polity e a policy do sistema operativo regional | Por António Covas
    CCDR, a polity e a policy do sistema operativo regional | Por António Covas
  • Levantamentos no Multibanco à noite: saiba o que muda com as novas regras de acessibilidade (e porque pode haver mais controlo do banco)
    Levantamentos no Multibanco à noite: saiba o que muda com as novas regras de acessibilidade (e porque pode haver mais controlo do banco)
  • União Europeia, erosão civilizacional e clarificação da estratégia 2030 | Por António Covas
    União Europeia, erosão civilizacional e clarificação da estratégia 2030 | Por António Covas
Seguir
Configurações de privacidade
©2026 Postal