Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Postal AI
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Contactos e ficha técnica do Postal
    • Política de Privacidade
Menu
Freepik
Economia, Europa

“Não ganho nem um cêntimo”: idosa de 87 anos não pediu pensão de reforma quando chegou a idade e vive dependente do marido

Esta idosa espanhola trabalhou toda a vida com o marido, mas nunca regularizou a sua situação nem pediu pensão de reforma, e agora não ganha “nem um cêntimo”

16:00 12 Novembro, 2025 14:54 24 Dezembro, 2025 | Gonçalo Viegas
Definir como fonte de informação preferida
Share this...
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

A história de uma idosa espanhola veio expor uma realidade que, durante décadas, foi comum entre muitas mulheres: a dependência económica das pensões dos maridos. Em Portugal, tal como em Espanha, milhares de mulheres que trabalharam toda a vida em casa ou em negócios familiares chegaram à velhice sem direito a uma pensão de reforma própria.

Em Espanha, o caso de Ana, de 87 anos, tornou-se um retrato fiel dessa geração. Trabalhou durante anos ao lado do marido num escritório de advocacia, primeiro em Barcelona e depois em Almería. No entanto, nunca chegou a regularizar a sua situação profissional nem a requerer qualquer pensão quando atingiu a idade da reforma. “Nunca fui pedir que ma dessem”, confessou ao jornal digital espanhol Noticias Trabajo.

Hoje, Ana vive do rendimento do marido, antigo advogado e titular de uma pensão de advocacia. “Por as pensões… eu não, nem um cêntimo”, admitiu, explicando que o companheiro sempre tratou das finanças da casa e garantiu que nada faltasse.

Uma vida inteira de trabalho sem direitos reconhecidos

Durante grande parte da sua vida, Ana colaborou no negócio do casal sem qualquer tipo de contrato. Apesar de reconhecer que vive com tranquilidade, admite que o bem-estar depende totalmente da reforma do marido. “Eu tenho a minha conta, se quiser posso levantar dinheiro, mas não gosto. Gosto é de meter”, contou, revelando uma relação de total confiança, mas também de dependência financeira.

O caso de Ana é semelhante ao de milhares de mulheres que, por desconhecimento ou por tradição, nunca contribuíram individualmente para a Segurança Social. O resultado é uma velhice sem pensão de reforma própria e uma dependência total do rendimento do cônjuge, de acordo com a mesma fonte.

Retrato de uma geração que não reclamou direitos

Ana reconhece que, na sua época, essa situação era vista como natural. A mulher ocupava-se do lar e dos filhos, enquanto o homem tratava dos rendimentos e das decisões financeiras. “A vida está cara para quem tem de se desenrascar sozinho, sem ninguém que lhe ajude”, lamenta.

Com lucidez, deixa ainda um conselho às gerações mais novas, citado pelo Noticias Trabajo: “Que estudem muito, que com uma boa carreira olharão por eles e talvez até pelos pais e pelos avós.”

E se acontecesse em Portugal?

Em Portugal, a história de Ana poderia facilmente repetir-se e, na verdade, repetiu-se durante décadas em muitas famílias. As mulheres que se dedicaram exclusivamente à casa ou que ajudaram em pequenos negócios sem contrato de trabalho enfrentam hoje dificuldades semelhantes.

Para ter direito a uma pensão contributiva, a lei portuguesa (Decreto-Lei n.º 187/2007) exige pelo menos 15 anos de descontos para a Segurança Social. Quem não atingiu esse limite pode, em certas condições, recorrer à pensão social, prevista no Decreto-Lei n.º 464/80, atribuída a pessoas com baixos rendimentos que não cumpriram os períodos mínimos de contribuições.

No entanto, muitas mulheres de gerações mais antigas nunca chegaram a inscrever-se na Segurança Social, o que as deixou sem qualquer tipo de proteção contributiva. Tal como em Espanha, o resultado foi a dependência económica em relação ao marido, situação que se agravou em casos de viuvez.

Papel das pensões de sobrevivência

A legislação portuguesa prevê uma pensão de sobrevivência para o cônjuge ou unido de facto que fique viúvo, nos termos do Decreto-Lei 322/90 e a Lei 7/2001, respetivamente.

Este apoio é fundamental para garantir o sustento das viúvas que nunca tiveram rendimentos próprios, mas o valor depende da carreira contributiva do falecido.

Ainda assim, existem mulheres que, mesmo beneficiando dessa pensão, vivem com valores muito baixos. De acordo com dados recentes da Segurança Social, as pensões médias de sobrevivência situam-se frequentemente abaixo dos 400 euros mensais (344,03 euros em média), um valor insuficiente para cobrir as despesas básicas.

Uma desigualdade que vem de trás

A geração de mulheres que hoje tem mais de 75 anos foi a mais afetada por estas disparidades. Muitas trabalharam em agricultura, comércio local ou como auxiliares em empresas familiares, sem qualquer registo formal. O trabalho doméstico, apesar de essencial, nunca contou para efeitos de reforma.

Atualmente, programas de regularização e de incentivo ao registo de atividade tentam evitar que estas situações se repitam. A inscrição automática na Segurança Social para trabalhadores independentes e o aumento da literacia financeira têm contribuído para uma mudança de mentalidade.

Futuro das novas gerações

A história de Ana serve de alerta. O seu testemunho mostra o peso das desigualdades de género no acesso às pensões e reforça a importância da informação e da autonomia. Em Portugal, o caminho tem sido no sentido de corrigir essas falhas, mas o passado ainda se faz sentir em muitas casas.

Esta geração que viveu sem descontos e sem proteção social ensina uma lição às mais novas: o trabalho invisível, por mais importante que seja, precisa de ser reconhecido e valorizado também na lei.

Leia também: Professor reformado recebe 9.542€ por mês: tem a pensão mais alta de Portugal e ganha mais do que o primeiro-ministro

Auto Nacional

Tem carro com matrícula de outubro? Tem este imposto para pagar e o prazo não termina no dia 31

20:00 2 Outubro, 2026 15:00 2 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Os proprietários de veículos com matrícula de outubro têm de estar atentos ao prazo do IUC, que este ano não termina no último dia do mês

Algarve Economia Edição Papel

Novas rendas no Algarve atingem 11,56 euros por metro quadrado

08:00 3 Outubro, 2026 11:57 1 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Região regista a quarta mediana mais elevada nos novos contratos de habitação. A nível nacional, as rendas aumentaram 10,2% no segundo trimestre de 2026

Trovoada.
Tempo

Chuva forte e trovoada a caminho de Portugal continental: estas serão as regiões mais afetadas pelo mau tempo

06:00 3 Outubro, 2026 06:34 3 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

A instabilidade aumenta ao longo deste sábado, com chuva forte e trovoada previstas sobretudo durante a tarde

Edição Papel Opinião

O novo simplex urbanístico entrou em vigor no dia 1 de outubro. Será que simplifica? | Por António Nóbrega

07:30 3 Outubro, 2026 11:53 1 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

"Antes, um alvará servia como título ou 'licença'. Hoje, são três documentos"

Algarve Edição Papel Vida & Lazer

Casal tavirense abre Livi Park para festas e convívio em família

09:00 2 Outubro, 2026 12:16 1 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Duas salas, áreas de brincadeira e zonas para adultos integram o novo espaço em Tavira, pensado para celebrar aniversários e promover o convívio em família

Reunião de condomínio. Crédito: Foto AI
Economia Nacional

Vive num prédio e o vizinho explora um alojamento local? Condomínio pode cobrar-lhe até mais 30% de quota

16:30 2 Outubro, 2026 12:24 2 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

Uma fração usada como alojamento local pode ficar sujeita a uma contribuição adicional pelas despesas acrescidas nas partes comuns

Algarve

PJ detém idoso suspeito de disparar contra vizinho por engano em Vila Real de Santo António

17:00 2 Outubro, 2026 16:58 2 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Vítima terá sido “atingida por engano” por circular numa viatura semelhante à da pessoa com quem o suspeito mantinha um conflito

Mecânico a avaliar carro. Crédito: Freepik
Auto

Tem um carro a gasóleo? Este hábito diário pode acabar numa avaria de milhares de euros

18:30 2 Outubro, 2026 15:31 2 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Parece uma utilização perfeitamente normal do automóvel, mas repetir este tipo de percurso num carro a gasóleo pode impedir a regeneração do filtro de partículas

Cultura Europe Direct Algarve Opinião

A nova linha da frente urbana, a reforma das Capitais Europeias e o caminho até 2031 | Por João Palmeiro

15:40 2 Outubro, 2026 15:40 2 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Sustentabilidade, democracia e legado urbano estão no centro da proposta europeia que pretende redefinir as futuras Capitais da Cultura

Fronteira Portugal -Espanha.
Auto Europa

Vai conduzir em Espanha? Estas regras de trânsito mudam a partir de 1 de outubro e há multas de 200 euros

20:30 30 Setembro, 2026 14:30 30 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Espanha prepara alterações às regras de trânsito que abrangem automóveis, motociclos, bicicletas e trotinetes

Menires Vila do Bispo.
Algarve Cultura

Nem Stonehenge nem o Alentejo: esta vila algarvia tem 250 menires numa área de 42 km² e trata-se de um marco histórico mundial

19:40 29 Setembro, 2026 12:18 29 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Vila do Bispo guarda cerca de 250 menires numa área de apenas 42 km², uma concentração pré-histórica pouco comum à escala mundial

Homem a tirar dinheiro da carteira.
Economia Nacional

Segurança Social pode pagar 80% de um subsídio que deixou de receber da empresa: tem 6 meses para pedir o dinheiro

15:20 2 Outubro, 2026 10:34 2 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

Quem esteve de licença subsidiada no âmbito da parentalidade durante pelo menos 30 dias pode ter direito a uma prestação compensatória

Carne congelada. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Tira a carne do congelador e volta a congelá-la crua? ASAE deixa um alerta que convém conhecer

13:10 2 Outubro, 2026 10:12 2 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

Voltar a congelar carne depois de descongelada pode favorecer a multiplicação de microrganismos e aumentar o risco alimentar

Cultura.Sul Edição Papel Opinião

Em busca da eternidade: necrópoles, panteões reais e nacionais | Por Jorge Queiroz

11:00 2 Outubro, 2026 19:31 29 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

OS DIAS CLAROS: Artigo de Jorge Queiroz publicado no Caderno de Artes Cultura.Sul de outubro

Europe Direct Algarve

Habitação social mobiliza mais de 105 milhões de euros em sete municípios do Algarve

06:56 2 Outubro, 2026 06:58 2 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Onze candidaturas de sete municípios algarvios preveem construir, reabilitar ou reconverter edifícios destinados a habitação social

Casal feliz a olhar para documentos. Crédito: Freepik AI
Economia

Agora é oficial: milhões de pensionistas vão receber um bónus nas pensões e já se sabe quem vai receber mais

10:10 30 Setembro, 2026 12:25 30 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

Pagamento extraordinário nas pensões está confirmado. Descubra quanto poderá entrar na sua conta

Auto, Nacional

Tem carro com matrícula de outubro? Tem este imposto para pagar e o prazo não termina no dia 31

20:00 2 Outubro, 2026 15:00 2 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Os proprietários de veículos com matrícula de outubro têm de estar atentos ao prazo do IUC, que este ano não termina no último dia do mês

Algarve, Economia, Edição Papel

Novas rendas no Algarve atingem 11,56 euros por metro quadrado

08:00 3 Outubro, 2026 11:57 1 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Região regista a quarta mediana mais elevada nos novos contratos de habitação. A nível nacional, as rendas aumentaram 10,2% no segundo trimestre de 2026

Trovoada.
Tempo

Chuva forte e trovoada a caminho de Portugal continental: estas serão as regiões mais afetadas pelo mau tempo

06:00 3 Outubro, 2026 06:34 3 Outubro, 2026 | João Pedro Luís

A instabilidade aumenta ao longo deste sábado, com chuva forte e trovoada previstas sobretudo durante a tarde

Edição Papel, Opinião

O novo simplex urbanístico entrou em vigor no dia 1 de outubro. Será que simplifica? | Por António Nóbrega

07:30 3 Outubro, 2026 11:53 1 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

"Antes, um alvará servia como título ou 'licença'. Hoje, são três documentos"

Algarve, Edição Papel, Vida & Lazer

Casal tavirense abre Livi Park para festas e convívio em família

09:00 2 Outubro, 2026 12:16 1 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Duas salas, áreas de brincadeira e zonas para adultos integram o novo espaço em Tavira, pensado para celebrar aniversários e promover o convívio em família

Reunião de condomínio. Crédito: Foto AI
Economia, Nacional

Vive num prédio e o vizinho explora um alojamento local? Condomínio pode cobrar-lhe até mais 30% de quota

16:30 2 Outubro, 2026 12:24 2 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

Uma fração usada como alojamento local pode ficar sujeita a uma contribuição adicional pelas despesas acrescidas nas partes comuns

Algarve

PJ detém idoso suspeito de disparar contra vizinho por engano em Vila Real de Santo António

17:00 2 Outubro, 2026 16:58 2 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Vítima terá sido “atingida por engano” por circular numa viatura semelhante à da pessoa com quem o suspeito mantinha um conflito

Mecânico a avaliar carro. Crédito: Freepik
Auto

Tem um carro a gasóleo? Este hábito diário pode acabar numa avaria de milhares de euros

18:30 2 Outubro, 2026 15:31 2 Outubro, 2026 | Rubén Gonçalves

Parece uma utilização perfeitamente normal do automóvel, mas repetir este tipo de percurso num carro a gasóleo pode impedir a regeneração do filtro de partículas

Cultura, Europe Direct Algarve, Opinião

A nova linha da frente urbana, a reforma das Capitais Europeias e o caminho até 2031 | Por João Palmeiro

15:40 2 Outubro, 2026 15:40 2 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Sustentabilidade, democracia e legado urbano estão no centro da proposta europeia que pretende redefinir as futuras Capitais da Cultura

Fronteira Portugal -Espanha.
Auto, Europa

Vai conduzir em Espanha? Estas regras de trânsito mudam a partir de 1 de outubro e há multas de 200 euros

20:30 30 Setembro, 2026 14:30 30 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Espanha prepara alterações às regras de trânsito que abrangem automóveis, motociclos, bicicletas e trotinetes

Menires Vila do Bispo.
Algarve, Cultura

Nem Stonehenge nem o Alentejo: esta vila algarvia tem 250 menires numa área de 42 km² e trata-se de um marco histórico mundial

19:40 29 Setembro, 2026 12:18 29 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Vila do Bispo guarda cerca de 250 menires numa área de apenas 42 km², uma concentração pré-histórica pouco comum à escala mundial

Homem a tirar dinheiro da carteira.
Economia, Nacional

Segurança Social pode pagar 80% de um subsídio que deixou de receber da empresa: tem 6 meses para pedir o dinheiro

15:20 2 Outubro, 2026 10:34 2 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

Quem esteve de licença subsidiada no âmbito da parentalidade durante pelo menos 30 dias pode ter direito a uma prestação compensatória

Carne congelada. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Tira a carne do congelador e volta a congelá-la crua? ASAE deixa um alerta que convém conhecer

13:10 2 Outubro, 2026 10:12 2 Outubro, 2026 | Miguel Frazão

Voltar a congelar carne depois de descongelada pode favorecer a multiplicação de microrganismos e aumentar o risco alimentar

Cultura.Sul, Edição Papel, Opinião

Em busca da eternidade: necrópoles, panteões reais e nacionais | Por Jorge Queiroz

11:00 2 Outubro, 2026 19:31 29 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

OS DIAS CLAROS: Artigo de Jorge Queiroz publicado no Caderno de Artes Cultura.Sul de outubro

Europe Direct Algarve

Habitação social mobiliza mais de 105 milhões de euros em sete municípios do Algarve

06:56 2 Outubro, 2026 06:58 2 Outubro, 2026 | Cristina Mendonça

Onze candidaturas de sete municípios algarvios preveem construir, reabilitar ou reconverter edifícios destinados a habitação social

Casal feliz a olhar para documentos. Crédito: Freepik AI
Economia

Agora é oficial: milhões de pensionistas vão receber um bónus nas pensões e já se sabe quem vai receber mais

10:10 30 Setembro, 2026 12:25 30 Setembro, 2026 | Tiago Alcobia

Pagamento extraordinário nas pensões está confirmado. Descubra quanto poderá entrar na sua conta

Últimas Notícias

  • Novas rendas no Algarve atingem 11,56 euros por metro quadrado
    Novas rendas no Algarve atingem 11,56 euros por metro quadrado
  • Chuva forte e trovoada a caminho de Portugal continental: estas serão as regiões mais afetadas pelo mau tempo
    Chuva forte e trovoada a caminho de Portugal continental: estas serão as regiões mais afetadas pelo mau tempo
  • Guarda batatas e cebolas juntas? Este erro pode fazê-las estragar mais depressa
    Guarda batatas e cebolas juntas? Este erro pode fazê-las estragar mais depressa
  • Trabalha por conta de outrem? Faça isto para saber se a empresa está a descontar para a Segurança Social
    Trabalha por conta de outrem? Faça isto para saber se a empresa está a descontar para a Segurança Social
  • Tem carro com matrícula de outubro? Tem este imposto para pagar e o prazo não termina no dia 31
    Tem carro com matrícula de outubro? Tem este imposto para pagar e o prazo não termina no dia 31

Opinião

  • O novo simplex urbanístico entrou em vigor no dia 1 de outubro. Será que simplifica? | Por António Nóbrega
    O novo simplex urbanístico entrou em vigor no dia 1 de outubro. Será que simplifica? | Por António Nóbrega
  • Montenegro fez bem em telefonar a Ronaldo e ao Presidente FPF. CR7 traz muito pão para muitas casas em Portugal | Por Tiago Manuel
    Montenegro fez bem em telefonar a Ronaldo e ao Presidente FPF. CR7 traz muito pão para muitas casas em Portugal | Por Tiago Manuel
  • A nova linha da frente urbana, a reforma das Capitais Europeias e o caminho até 2031 | Por João Palmeiro
    A nova linha da frente urbana, a reforma das Capitais Europeias e o caminho até 2031 | Por João Palmeiro

Europe Direct Algarve

  • Fundo Ambiental liberta 3,7 milhões para reforçar eficiência hídrica no Algarve
    Fundo Ambiental liberta 3,7 milhões para reforçar eficiência hídrica no Algarve
  • A nova linha da frente urbana, a reforma das Capitais Europeias e o caminho até 2031 | Por João Palmeiro
    A nova linha da frente urbana, a reforma das Capitais Europeias e o caminho até 2031 | Por João Palmeiro
Há um novo Postal nas bancas com o Expresso
Seguir
Configurações de privacidade
©2026 Postal