Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Supera-te
    • Postal AI
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Política de Privacidade
    • Ficha Técnica e Contactos do Postal
Menu
Freepik
Economia, Europa

“Não ganho nem um cêntimo”: idosa de 87 anos não pediu pensão de reforma quando chegou a idade e vive dependente do marido

Esta idosa espanhola trabalhou toda a vida com o marido, mas nunca regularizou a sua situação nem pediu pensão de reforma, e agora não ganha “nem um cêntimo”

16:00 12 Novembro, 2025 14:54 24 Dezembro, 2025 | Gonçalo Viegas
Share this…
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

A história de uma idosa espanhola veio expor uma realidade que, durante décadas, foi comum entre muitas mulheres: a dependência económica das pensões dos maridos. Em Portugal, tal como em Espanha, milhares de mulheres que trabalharam toda a vida em casa ou em negócios familiares chegaram à velhice sem direito a uma pensão de reforma própria.

Em Espanha, o caso de Ana, de 87 anos, tornou-se um retrato fiel dessa geração. Trabalhou durante anos ao lado do marido num escritório de advocacia, primeiro em Barcelona e depois em Almería. No entanto, nunca chegou a regularizar a sua situação profissional nem a requerer qualquer pensão quando atingiu a idade da reforma. “Nunca fui pedir que ma dessem”, confessou ao jornal digital espanhol Noticias Trabajo.

Hoje, Ana vive do rendimento do marido, antigo advogado e titular de uma pensão de advocacia. “Por as pensões… eu não, nem um cêntimo”, admitiu, explicando que o companheiro sempre tratou das finanças da casa e garantiu que nada faltasse.

Uma vida inteira de trabalho sem direitos reconhecidos

Durante grande parte da sua vida, Ana colaborou no negócio do casal sem qualquer tipo de contrato. Apesar de reconhecer que vive com tranquilidade, admite que o bem-estar depende totalmente da reforma do marido. “Eu tenho a minha conta, se quiser posso levantar dinheiro, mas não gosto. Gosto é de meter”, contou, revelando uma relação de total confiança, mas também de dependência financeira.

O caso de Ana é semelhante ao de milhares de mulheres que, por desconhecimento ou por tradição, nunca contribuíram individualmente para a Segurança Social. O resultado é uma velhice sem pensão de reforma própria e uma dependência total do rendimento do cônjuge, de acordo com a mesma fonte.

Retrato de uma geração que não reclamou direitos

Ana reconhece que, na sua época, essa situação era vista como natural. A mulher ocupava-se do lar e dos filhos, enquanto o homem tratava dos rendimentos e das decisões financeiras. “A vida está cara para quem tem de se desenrascar sozinho, sem ninguém que lhe ajude”, lamenta.

Com lucidez, deixa ainda um conselho às gerações mais novas, citado pelo Noticias Trabajo: “Que estudem muito, que com uma boa carreira olharão por eles e talvez até pelos pais e pelos avós.”

E se acontecesse em Portugal?

Em Portugal, a história de Ana poderia facilmente repetir-se e, na verdade, repetiu-se durante décadas em muitas famílias. As mulheres que se dedicaram exclusivamente à casa ou que ajudaram em pequenos negócios sem contrato de trabalho enfrentam hoje dificuldades semelhantes.

Para ter direito a uma pensão contributiva, a lei portuguesa (Decreto-Lei n.º 187/2007) exige pelo menos 15 anos de descontos para a Segurança Social. Quem não atingiu esse limite pode, em certas condições, recorrer à pensão social, prevista no Decreto-Lei n.º 464/80, atribuída a pessoas com baixos rendimentos que não cumpriram os períodos mínimos de contribuições.

No entanto, muitas mulheres de gerações mais antigas nunca chegaram a inscrever-se na Segurança Social, o que as deixou sem qualquer tipo de proteção contributiva. Tal como em Espanha, o resultado foi a dependência económica em relação ao marido, situação que se agravou em casos de viuvez.

Papel das pensões de sobrevivência

A legislação portuguesa prevê uma pensão de sobrevivência para o cônjuge ou unido de facto que fique viúvo, nos termos do Decreto-Lei 322/90 e a Lei 7/2001, respetivamente.

Este apoio é fundamental para garantir o sustento das viúvas que nunca tiveram rendimentos próprios, mas o valor depende da carreira contributiva do falecido.

Ainda assim, existem mulheres que, mesmo beneficiando dessa pensão, vivem com valores muito baixos. De acordo com dados recentes da Segurança Social, as pensões médias de sobrevivência situam-se frequentemente abaixo dos 400 euros mensais (344,03 euros em média), um valor insuficiente para cobrir as despesas básicas.

Uma desigualdade que vem de trás

A geração de mulheres que hoje tem mais de 75 anos foi a mais afetada por estas disparidades. Muitas trabalharam em agricultura, comércio local ou como auxiliares em empresas familiares, sem qualquer registo formal. O trabalho doméstico, apesar de essencial, nunca contou para efeitos de reforma.

Atualmente, programas de regularização e de incentivo ao registo de atividade tentam evitar que estas situações se repitam. A inscrição automática na Segurança Social para trabalhadores independentes e o aumento da literacia financeira têm contribuído para uma mudança de mentalidade.

Futuro das novas gerações

A história de Ana serve de alerta. O seu testemunho mostra o peso das desigualdades de género no acesso às pensões e reforça a importância da informação e da autonomia. Em Portugal, o caminho tem sido no sentido de corrigir essas falhas, mas o passado ainda se faz sentir em muitas casas.

Esta geração que viveu sem descontos e sem proteção social ensina uma lição às mais novas: o trabalho invisível, por mais importante que seja, precisa de ser reconhecido e valorizado também na lei.

Leia também: Professor reformado recebe 9.542€ por mês: tem a pensão mais alta de Portugal e ganha mais do que o primeiro-ministro

Torneira a correr água. Crédito: Freepik
Nacional

Vêm aí cortes de água prolongados: torneira vai ‘secar’ em Portugal e estas são as regiões afetadas

06:00 10 Maio, 2026 16:15 8 Maio, 2026 | Rubén Gonçalves

Vários concelhos portugueses já têm avisos publicados para cortes e falhas no abastecimento de água para a semana que começa a 11 de maio

Algarve Edição Papel Saúde

Há maior risco de aumento das cesarianas no Algarve, segundo a Ordem dos Médicos

11:00 10 Maio, 2026 10:53 7 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

Ordem dos Médicos alerta que dependência de tarefeiros no Algarve afeta urgências e taxa de cesarianas

Dia de chuva com trovoada.
Tempo

Vem aí uma ‘tormenta’: mau tempo vai apertar com chuva forte, trovoada e vento e estas vão ser as regiões mais afetadas

09:10 10 Maio, 2026 13:18 9 Maio, 2026 | João Luís

Mau tempo vai apertar com chuva forte, trovoada e rajadas de vento. Saiba quais serão as regiões mais afetadas, segundo o IPMA

Dia de frio em Portugal. Crédito: Foto AI
Tempo

Frio ‘de rachar’ a caminho: nova depressão vai chegar nesta data e estas regiões não serão poupadas

11:30 10 Maio, 2026 11:04 10 Maio, 2026 | Tiago Alcobia

O tempo volta a dar sinais de mudança, com ar mais frio e instabilidade à espreita. Os modelos apontam para uma nova depressao que pode mexer com os planos nos próximos dias

Contentores do lixo. Crédito: Foto AI
Nacional

Já chegaram ao seu concelho? Novos contentores inteligentes já estão nestas cidades e prometem revolucionar a gestão do lixo em Portugal

16:30 10 Maio, 2026 14:57 10 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Esta nova tecnologia de reciclagem com contentores inteligentes já está instalada em várias zonas do país e poderá chegar a mais localidades

Idosa em loja de ouro. Crédito: Freepik AI
Europa

“Tive que vender tudo para comer”: com 66 anos, foi despedida pelo irmão e descobriu que nunca pagaram os seus descontos

18:50 10 Maio, 2026 18:48 10 Maio, 2026 | Luís Santos

Aos 66 anos, descobriu que nunca tiveram sido feitos descontos durante décadas de trabalho na empresa da própria família

Espada de São Jorge com flor. Crédito: Shutterstock
Vida & Lazer

Há um truque para a espada-de-são-jorge dar flor e poucos o conhecem

17:20 10 Maio, 2026 17:32 10 Maio, 2026 | Luís Santos

Poucos sabem, mas a espada-de-são-jorge pode dar flores perfumadas quando recebe os cuidados e as condições certas dentro de casa

Algarve Cultura Edição Papel

Tavira afirma-se como centro internacional dos provérbios com os 18 anos da Associação de Paremiologia

08:30 10 Maio, 2026 09:06 7 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

Fundada em 2008, a associação reúne investigadores de mais de 50 países e afirma a cidade como referência internacional no estudo dos provérbios

Algarve Cultura Edição Papel

Portimão recebe apresentação do livro ‘O Triunfo do Conformismo’

16:00 10 Maio, 2026 15:51 8 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

José Manuel Figueiredo Santos apresenta livro na Casa Manuel Teixeira Gomes, em Portimão, no próximo dia 15 de maio

Mulher a usar multibanco. Crédito: Foto AI
Economia Nacional

Banco de Portugal avisa: nestas situações a sua conta bancária é bloqueada sem qualquer aviso prévio

08:30 9 Maio, 2026 18:08 8 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

Conheça as situações em que, de acordo com o Banco de Portugal, a sua conta bancária pode ser bloqueada sem ser feito qualquer aviso prévio

Homem sentado no aeroporto. Crédito: Freepik
Economia Europa

Agora é oficial: se o seu voo for cancelado por falta de combustível é isto que acontece

16:10 8 Maio, 2026 15:41 8 Maio, 2026 | Tiago Alcobia

Uma decisão recente de Bruxelas veio pôr fim às dúvidas sobre cancelamentos de voos. O esclarecimento afeta indemnizações, preços e regras das companhias aéreas

Juíza a ler sentença. Crédito: Freepik
Economia Europa

Idoso deixa apartamentos, outros imóveis e 250 mil euros à cuidadora: vizinhos disseram que terá sido obrigado a fazer testamento e tribunal teve a última palavra

19:30 9 Maio, 2026 08:58 10 Maio, 2026 | João Luís

O idoso deixou apartamentos, outros imóveis e 250 mil euros à cuidadora, mas familiares levantaram suspeitas sobre o testamento

Agente da GNR. Crédito: Lusa
Auto Nacional

Adeus pontos: não respeitar este sinal é ‘hábito’ de muitos portugueses mas multas vão até 600€ e perda de 4 pontos na carta de condução

21:00 10 Maio, 2026 15:06 9 Maio, 2026 | Rubén Gonçalves

Muitos acabam por ignor este sinal, mas a multa pode chegar aos 600€, com perda de pontos na carta de condução e inibição de conduzir

Peixaria de supermercado. Crédito: Freepik
Gastronomia Saúde

Nem robalo nem dourada: médicos deixam aviso sobre os peixes que deve evitar comprar no supermercado

21:00 6 Maio, 2026 13:55 6 Maio, 2026 | Rubén Gonçalves

Alguns peixes acumulam mais mercúrio e exigem maior cuidado no consumo, sobretudo no caso de grávidas, mulheres a amamentar e crianças

Cidade do México a afundar. Crédito: Foto AI
Ciência Mundo

NASA ‘viu’ e lançou alerta ‘máximo’: esta cidade com mais de 20 milhões de habitantes está a afundar a alta velocidade e é urgente tomar medidas

12:30 6 Maio, 2026 10:51 5 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

Um satélite da NASA lançou novos dados recentemente que demonstram que esta cidade com milhões de habitantes está a afundar rapidamente

Praia da Rocha, Portimão. Crédito: Freepik
Algarve Economia Nacional

Esta cidade algarvia tem praia e está entre as 10 cidades mais baratas para viver em Portugal

21:30 8 Maio, 2026 17:57 8 Maio, 2026 | João Luís

Descubra a cidade algarvia que apareceu num ranking como uma das 10 cidades mais baratas para viver em Portugal

Torneira a correr água. Crédito: Freepik
Nacional

Vêm aí cortes de água prolongados: torneira vai ‘secar’ em Portugal e estas são as regiões afetadas

06:00 10 Maio, 2026 16:15 8 Maio, 2026 | Rubén Gonçalves

Vários concelhos portugueses já têm avisos publicados para cortes e falhas no abastecimento de água para a semana que começa a 11 de maio

Algarve, Edição Papel, Saúde

Há maior risco de aumento das cesarianas no Algarve, segundo a Ordem dos Médicos

11:00 10 Maio, 2026 10:53 7 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

Ordem dos Médicos alerta que dependência de tarefeiros no Algarve afeta urgências e taxa de cesarianas

Dia de chuva com trovoada.
Tempo

Vem aí uma ‘tormenta’: mau tempo vai apertar com chuva forte, trovoada e vento e estas vão ser as regiões mais afetadas

09:10 10 Maio, 2026 13:18 9 Maio, 2026 | João Luís

Mau tempo vai apertar com chuva forte, trovoada e rajadas de vento. Saiba quais serão as regiões mais afetadas, segundo o IPMA

Dia de frio em Portugal. Crédito: Foto AI
Tempo

Frio ‘de rachar’ a caminho: nova depressão vai chegar nesta data e estas regiões não serão poupadas

11:30 10 Maio, 2026 11:04 10 Maio, 2026 | Tiago Alcobia

O tempo volta a dar sinais de mudança, com ar mais frio e instabilidade à espreita. Os modelos apontam para uma nova depressao que pode mexer com os planos nos próximos dias

Contentores do lixo. Crédito: Foto AI
Nacional

Já chegaram ao seu concelho? Novos contentores inteligentes já estão nestas cidades e prometem revolucionar a gestão do lixo em Portugal

16:30 10 Maio, 2026 14:57 10 Maio, 2026 | Daniel Fallows

Esta nova tecnologia de reciclagem com contentores inteligentes já está instalada em várias zonas do país e poderá chegar a mais localidades

Idosa em loja de ouro. Crédito: Freepik AI
Europa

“Tive que vender tudo para comer”: com 66 anos, foi despedida pelo irmão e descobriu que nunca pagaram os seus descontos

18:50 10 Maio, 2026 18:48 10 Maio, 2026 | Luís Santos

Aos 66 anos, descobriu que nunca tiveram sido feitos descontos durante décadas de trabalho na empresa da própria família

Espada de São Jorge com flor. Crédito: Shutterstock
Vida & Lazer

Há um truque para a espada-de-são-jorge dar flor e poucos o conhecem

17:20 10 Maio, 2026 17:32 10 Maio, 2026 | Luís Santos

Poucos sabem, mas a espada-de-são-jorge pode dar flores perfumadas quando recebe os cuidados e as condições certas dentro de casa

Algarve, Cultura, Edição Papel

Tavira afirma-se como centro internacional dos provérbios com os 18 anos da Associação de Paremiologia

08:30 10 Maio, 2026 09:06 7 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

Fundada em 2008, a associação reúne investigadores de mais de 50 países e afirma a cidade como referência internacional no estudo dos provérbios

Algarve, Cultura, Edição Papel

Portimão recebe apresentação do livro ‘O Triunfo do Conformismo’

16:00 10 Maio, 2026 15:51 8 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

José Manuel Figueiredo Santos apresenta livro na Casa Manuel Teixeira Gomes, em Portimão, no próximo dia 15 de maio

Mulher a usar multibanco. Crédito: Foto AI
Economia, Nacional

Banco de Portugal avisa: nestas situações a sua conta bancária é bloqueada sem qualquer aviso prévio

08:30 9 Maio, 2026 18:08 8 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

Conheça as situações em que, de acordo com o Banco de Portugal, a sua conta bancária pode ser bloqueada sem ser feito qualquer aviso prévio

Homem sentado no aeroporto. Crédito: Freepik
Economia, Europa

Agora é oficial: se o seu voo for cancelado por falta de combustível é isto que acontece

16:10 8 Maio, 2026 15:41 8 Maio, 2026 | Tiago Alcobia

Uma decisão recente de Bruxelas veio pôr fim às dúvidas sobre cancelamentos de voos. O esclarecimento afeta indemnizações, preços e regras das companhias aéreas

Juíza a ler sentença. Crédito: Freepik
Economia, Europa

Idoso deixa apartamentos, outros imóveis e 250 mil euros à cuidadora: vizinhos disseram que terá sido obrigado a fazer testamento e tribunal teve a última palavra

19:30 9 Maio, 2026 08:58 10 Maio, 2026 | João Luís

O idoso deixou apartamentos, outros imóveis e 250 mil euros à cuidadora, mas familiares levantaram suspeitas sobre o testamento

Agente da GNR. Crédito: Lusa
Auto, Nacional

Adeus pontos: não respeitar este sinal é ‘hábito’ de muitos portugueses mas multas vão até 600€ e perda de 4 pontos na carta de condução

21:00 10 Maio, 2026 15:06 9 Maio, 2026 | Rubén Gonçalves

Muitos acabam por ignor este sinal, mas a multa pode chegar aos 600€, com perda de pontos na carta de condução e inibição de conduzir

Peixaria de supermercado. Crédito: Freepik
Gastronomia, Saúde

Nem robalo nem dourada: médicos deixam aviso sobre os peixes que deve evitar comprar no supermercado

21:00 6 Maio, 2026 13:55 6 Maio, 2026 | Rubén Gonçalves

Alguns peixes acumulam mais mercúrio e exigem maior cuidado no consumo, sobretudo no caso de grávidas, mulheres a amamentar e crianças

Cidade do México a afundar. Crédito: Foto AI
Ciência, Mundo

NASA ‘viu’ e lançou alerta ‘máximo’: esta cidade com mais de 20 milhões de habitantes está a afundar a alta velocidade e é urgente tomar medidas

12:30 6 Maio, 2026 10:51 5 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

Um satélite da NASA lançou novos dados recentemente que demonstram que esta cidade com milhões de habitantes está a afundar rapidamente

Praia da Rocha, Portimão. Crédito: Freepik
Algarve, Economia, Nacional

Esta cidade algarvia tem praia e está entre as 10 cidades mais baratas para viver em Portugal

21:30 8 Maio, 2026 17:57 8 Maio, 2026 | João Luís

Descubra a cidade algarvia que apareceu num ranking como uma das 10 cidades mais baratas para viver em Portugal

Últimas Notícias

  • Adeus pontos: não respeitar este sinal é ‘hábito’ de muitos portugueses mas multas vão até 600€ e perda de 4 pontos na carta de condução
    Adeus pontos: não respeitar este sinal é ‘hábito’ de muitos portugueses mas multas vão até 600€ e perda de 4 pontos na carta de condução
  • Carta de condução anterior a 2008? A data impressa pode enganar e pode estar a conduzir com ela caducada sem saber
    Carta de condução anterior a 2008? A data impressa pode enganar e pode estar a conduzir com ela caducada sem saber
  • “Tive que vender tudo para comer”: com 66 anos, foi despedida pelo irmão e descobriu que nunca pagaram os seus descontos
    “Tive que vender tudo para comer”: com 66 anos, foi despedida pelo irmão e descobriu que nunca pagaram os seus descontos
  • “Sinto-me envergonhado”: britânico queixa-se de hábito “inaceitável” dos turistas neste destino paradisíaco a 2 h de Portugal
    “Sinto-me envergonhado”: britânico queixa-se de hábito “inaceitável” dos turistas neste destino paradisíaco a 2 h de Portugal
  • Há um truque para a espada-de-são-jorge dar flor e poucos o conhecem
    Há um truque para a espada-de-são-jorge dar flor e poucos o conhecem
  • Já chegaram ao seu concelho? Novos contentores inteligentes já estão nestas cidades e prometem revolucionar a gestão do lixo em Portugal
    Já chegaram ao seu concelho? Novos contentores inteligentes já estão nestas cidades e prometem revolucionar a gestão do lixo em Portugal

Opinião

  • Habitação, urbanismo e deferimento tácito | Por António Nóbrega
    Habitação, urbanismo e deferimento tácito | Por António Nóbrega
  • Já não há bitoques grátis | Por Mendes Bota
    Já não há bitoques grátis | Por Mendes Bota
  • Geohistória e alterações climáticas | Por Jorge Queiroz
    Geohistória e alterações climáticas | Por Jorge Queiroz
  • O primeiro mapa geopolítico de Portugal (e do Algarve) | Por Virgílio Machado
    O primeiro mapa geopolítico de Portugal (e do Algarve) | Por Virgílio Machado
Há um novo Postal nas bancas com o Expresso

Europe Direct Algarve

  • União Europeia volta a insistir na inspeção periódica para motas: Portugal vai ter de mudar?
    União Europeia volta a insistir na inspeção periódica para motas: Portugal vai ter de mudar?
  • “Europa na minha região” leva projetos europeus ao centro de Faro
    “Europa na minha região” leva projetos europeus ao centro de Faro
  • Europa em movimento: De Oviedo a Nikšić, passando por Larnaka, o futuro das cidades define-se pela cultura | Por João Palmeiro
    Europa em movimento: De Oviedo a Nikšić, passando por Larnaka, o futuro das cidades define-se pela cultura | Por João Palmeiro
Seguir
Configurações de privacidade
©2026 Postal