Certamente que, mesmo que não lhe aconteça a si, conhece alguém que “sofre dos ouvidos” durante os voos. As mudanças rápidas na pressão atmosférica podem causar desconforto ou dor nos ouvidos ao andar de avião. Apesar dos aviões modernos estarem pressurizados, algumas pessoas ainda experienciam estes sintomas, que podem ser influenciados por fatores como o tipo de aeronave, as manobras de descolagem e aterragem, as condições meteorológicas, o estado da trompa de Eustáquio ou do ouvido médio, bem como características individuais. Saiba mais neste artigo porque é que os ouvidos doem durante os voos.
O ouvido médio tem uma estrutura semelhante a um cubo, composto por cinco paredes rígidas devido à sua constituição óssea. A única parte elástica é a membrana timpânica. Este espaço está preenchido por ar, que deve manter uma pressão igual à da atmosfera, permitindo que a membrana timpânica vibre adequadamente ao receber as ondas sonoras. Estas vibrações são então transmitidas pela cadeia ossicular até à cóclea e ao nervo auditivo. Para equilibrar a pressão entre o interior e o exterior do ouvido médio, existe a trompa de Eustáquio, um ducto osteocartilaginoso que desempenha esta função essencial.
Para minimizar o desconforto, é recomendável manter as narinas limpas antes de embarcar. Caso esteja constipado, deve assoar o nariz cuidadosamente e, se possível, realizar uma lavagem nasal. Durante o voo, mastigar pastilha elástica de forma vigorosa pode ajudar, pois ativa os músculos do palato que favorecem a abertura da trompa de Eustáquio. Outra opção é beber pequenos goles de água ou chupar um rebuçado, mantendo a boca em movimento, avança a Forever Young.
Uma técnica útil para equilibrar as pressões nos ouvidos ao andar de avião é a manobra de Valsalva. Esta consiste em inspirar, fechar a boca e as narinas, e aplicar pressão como se fosse soprar um balão. Este método força a abertura da trompa de Eustáquio, permitindo que o ouvido médio se encha de ar e reduzindo o impacto das mudanças de pressão.
Se sentir este desconforto de forma frequente ou tiver problemas relacionados com os seios nasais, é aconselhável consultar um otorrinolaringologista, que poderá avaliar o caso e propor o tratamento mais adequado.
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