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Últimas Notícias

Saúde

Suspeito pelo desaparecimento de Maddie julgado por violação de mulher no Algarve

15:59 18 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

Um procurador alemão afirma ter recolhido provas da alegada participação de Brücker no desaparecimento da criança, chegando mesmo a ter sido anunciado que uma análise ao seu telemóvel o dava na altura nas proximidades do aldeamento turístico de onde Maddie desapareceu

Saúde

Há mais 273 casos e 3 óbitos no Algarve. É o segundo dia com mais novos casos desta semana no país

15:50 18 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

Portugal registou mais 12 mortes por covid-19 e 5062 infetados, mostram os números da DGS relativos a esta sexta-feira. O número de internamentos baixou e o de internados nos cuidados intensivos mantém-se estável

Nacional

Morreu a Sra. Han, ‘mãe’ de milhares de crianças adotadas (1938-2021)

15:35 18 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

Hyun Sook Han, carinhosamente conhecida por amigos e familiares como Sra. Han, faleceu aos 83 anos de cancro de rim. O seu funeral contou com a presença de uma multidão de pais e crianças adotados que ela ajudou

Edição Papel, Nacional, Opinião

A esquadria perfeita e um aceno de saudade. In memoriam de Fernando Reis – Bilhete Postal por Ramiro Santos

15:00 18 Dezembro, 2021 10:56 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

Gostaria de olhar a cidade com os teus olhos. Seria certamente mais bonita. Cheguei tarde porque pensei – pensamos todos – que sobraria tempo para percorrer contigo o invisível aos meus olhos de curioso forasteiro.

Cultura.Sul, Edição Papel, Opinião

Um ramo de amor com cheiro a tomilho e a ervas do campo, por Maria Pinto

14:00 18 Dezembro, 2021 10:56 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

É uma história de amor e de resilência vividos em tempos difíceis, em cumplicidade com a alegria de viver. Maria Pinto tem 93 anos de idade e persiste, como que um ritual se tratasse, em escrever “estórias” no seu diário que a mantém lúcida e ativa.

Economia

Pode sair mais caro voar para o aeroporto de Heathrow, em Londres

13:48 18 Dezembro, 2021 12:22 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

A Autoridade de Aviação Civil aprovou um aumento da taxa de aterragem de 22 para 30,19 libras (de 25,8 para 35,5 euros, aproximadamente) por passageiro. Aumento estará em vigor só entre janeiro e junho de 2022. Companhias aéreas contra o aumento, mas aeroporto de Heathrow quer mais

Economia

Transportar hidrogénio por gasoduto é quatro vezes mais barato do que por camião

13:41 18 Dezembro, 2021 12:22 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

É o que dizem as distribuidoras de gás europeias e 96% dos gasodutos podem ser convertidos para acolher hidrogénio. As mesmas acreditam que isto justifica um “forte investimento” nas redes locais de gás

Nacional

Humorista Ricardo Araújo Pereira no Expresso

13:27 18 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

O humorista e apresentador do programa de entretenimento de maior audiência em Portugal vai passar a estar todas as semanas no Expresso. Esta “é, evidentemente, uma contratação lamentável do Expresso, que mancha de forma irreversível a reputação de uma instituição séria, pelo que estou ansioso por começar”, diz Ricardo Araújo Pereira

Saúde

Covid-19: agravamento da circulação da variante Ómicron pode “obrigar” ao reforço das medidas de proteção

13:16 18 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

A DGS adverte que “o rápido aumento da circulação da variante de preocupação Ómicron e o aproximar da época festiva suporta a necessidade de reforçar a vigilância epidemiológica, virológica e a vacinação de reforço, podendo vir a ser necessário ponderar o reforço das medidas de proteção”

Saúde

Covid-19: Mais de 990 mil testes realizados em sete dias, um novo máximo em Portugal

13:11 18 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

Portugal registou um novo máximo de testagem semanal à covid-19, com 994.453 testes de diagnóstico realizados entre 10 e 16 de dezembro, informou hoje o Instituto Nacional Doutor Ricardo Jorge

Economia, Edição Papel

Algarve foi a região com a maior diminuição do PIB em 2020

13:00 18 Dezembro, 2021 12:22 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

Decréscimo reflete o forte impacto da pandemia na atividade turística.

Economia, Edição Papel

Restaurantes “A Ver Tavira” e “Al Sud” galardoados com estrela Michelin

12:00 18 Dezembro, 2021 12:22 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

Os chefs Louis Anjos, do restaurante Al Sud, em Lagos; e Luís Brito, do restaurante A Ver Tavira, na cidade do Gilão; conquistaram duas novas estrelas no Guia Michelin Espanha e Portugal 2022.

Edição Papel

Crianças até aos 6 anos que nunca vão ao dentista são mais de 70%

11:00 18 Dezembro, 2021 10:56 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

O Barómetro de Saúde Oral 2021, revela que 73,4% dos menores de seis anos nunca vão a uma consulta de medicina dentária, uma percentagem que subiu face à edição anterior do barómetro, em 2019.

Edição Papel, Política

Eleições Legislativas: Luís Gomes é o cabeça de lista do PSD pelo Algarve

21:00 17 Dezembro, 2021 10:56 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

“Todos os candidatos moram no Algarve, conhecem o seu potencial e as suas fragilidades e, acima de tudo, conhecem a população. É essa vivência que pretendemos levar até à Assembleia da República na próxima legislatura”, destaca Luís Gomes.

Edição Papel, Política

Eleições Legislativas: Catarina Marques lidera lista da CDU

20:00 17 Dezembro, 2021 10:56 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

A lista apresentada conta com 50% de mulheres e envolve candidatos com intervenção nos concelhos de Vila Real de Santo António, Olhão, Faro, São Brás de Alportel, Loulé, Albufeira, Silves, Lagoa, Portimão, Lagos e Vila do Bispo.

Desporto

Diogo Costa e Carolina João vencem classe 470 do Portugal Grand Prix de vela

19:34 17 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

Ao somar mais duas vitórias, a dupla da classe que será mista nos Jogos Olímpicos Paris2024 terminou com 11 pontos, menos dois do que os compatriotas Rodolfo Pires e Beatriz Gago.

Saúde

Covid-19: No Algarve há 5 concelhos no nível máximo de risco

19:21 17 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

Portugal tem já 133 concelhos acima de risco muito elevado de infeção pelo coronavírus SARS-CoV-2, dos quais 21 no nível de risco máximo.

Nacional, Saúde

António Costa reitera no Algarve apelo para uma adesão efetiva à vacinação

19:09 17 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

Primeiro-ministro alega que, “ao contrário do que ouvimos dizer”, as crianças também são infetadas e sofrem com a doença

Edição Papel, Política

Eleições Legislativas: José Gusmão é cabeça lista do BE

19:00 17 Dezembro, 2021 10:56 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

Eurodeputado do Bloco de Esquerda no Parlamento Europeu já foi deputado na XI legislatura.

Cultura.Sul, Ensino

“Semana de Jogos Tradicionais” na Escola Secundária de Olhão

18:55 17 Dezembro, 2021 13:26 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

Participação foi muito agradável e divertida e os alunos gostaram de aprender e fazer os jogos de antigamente.

Desporto, Edição Papel

2ª Meia Maratona de Alcoutim juntou atletas de todo o país

18:30 17 Dezembro, 2021 10:56 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

A prova destinou-se a atletas de todos os âmbitos desportivos.

Nacional, Opinião

O Natal é para todos, mas Feliz só para alguns

18:20 17 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

Há quem tenha frio, há quem não saiba se vai sobreviver até à primavera, há quem tenha perdido a vontade de viver, há quem faça luto, há quem não tenha ninguém, há quem não tenha esperança, há quem tenha nada…

Branded Content, Economia, Pub

Estará o fim da Logística tradicional à vista?

18:15 17 Dezembro, 2021 13:33 18 Dezembro, 2025 | POSTAL

O crescimento estratosférico do número de consumidores que se entregou ao conforto das compras online e a consequente pressão colocada sobre os processos de stock e entrega, colocaram em cheque as operações da maioria das empresas de logística, fazendo com que estas tivessem que reavaliar e transformar a sua atuação

Europe Direct Algarve, Vídeo

Prémio Sakharov 2021: Parlamento Europeu homenageia Alexei Navalny

18:14 17 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

A filha, Daria Navalnaya, recebeu o Prémio Sakharov do Parlamento Europeu em nome do seu pai, atualmente preso.

Edição Papel, Política

Eleições Legislativas: Jamila Madeira volta a encabeçar lista do PS por indicação de Costa

18:00 17 Dezembro, 2021 10:56 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

O PS que nas últimas eleições elegeu cinco deputados, apresenta agora nos nove primeiros lugares cinco mulheres e quatro homens.

Economia

Chef Rui Sequeira celebra 3º aniversário do Restaurante Alameda com jantar especial

17:55 17 Dezembro, 2021 12:22 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

Chef algarvio convidou os chefes Hans Neuner, Carlos Afonso, Márcio Baltazar e o barman Wilson Pires para, juntos, prepararem um jantar “Entre Amigos”.

Nacional

Ordem dos Advogados divulga relatório sobre migrantes em Odemira: “Problema seríssimo de potencial violação de direitos humanos”

17:13 17 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

Ordem dos Advogados denuncia “eventual situação precária e de exploração laboral” dos trabalhadores rurais estrangeiros no distrito de Beja

Nacional

Tortura de imigrantes em Odemira: Três dos sete militares da GNR acusados pelo MP já tinham sido condenados em 2020

17:06 17 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

Rúben Candeias, João Lopes e Nelson Lima, estão agora acusados pelo Ministério Público por crimes de ofensas à integridade física e abuso de poder contra imigrantes presumivelmente da região do Indostão.

Edição Papel, Nacional

No final do século o Algarve terá metade da água que hoje tem disponível

17:00 17 Dezembro, 2021 10:56 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

Um estudo sobre “Disponibilidade de água em cenário de alterações climáticas” demonstra que a água será cada vez mais um recurso precioso. Já não chove o suficiente no país para encher as principais bacias hidrográficas, o que nos deixa menos preparados para enfrentar grandes períodos de seca.

Economia, Edição Papel

Alcoutim dá-se a conhecer no Mercartes em Espanha

16:30 17 Dezembro, 2021 12:22 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

Em destaque a marca Alcoutim Sanlúcar de Guadiana, turismo de fronteira e os seus eventos.

Economia

DECO: “Lista de compras natalícia é útil?”

16:06 17 Dezembro, 2021 12:22 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

A DECO explica-lhe as vantagens de fazer uma lista de compras na quadra natalícia.

Edição Papel, Nacional

Já escreveste ao Pai Natal?

16:00 17 Dezembro, 2021 10:56 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

Todas as cartas serão respondidas, mas é importante que tenham uma morada para que o Pai Natal dos CTT saiba para onde enviar a resposta e o respetivo brinde.

Saúde

Há mais 314 casos covid-19 no Algarve. É o dia com mais óbitos no país desde março

15:50 17 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

Covid-19: mais 4644 casos e 24 mortes nas últimas 24 horas em Portugal. Incidência sobe e R(t) mas internamentos descem. Há ainda 3886 recuperados

Cultura.Sul

Especialista em assuntos do mar Tiago Pitta e Cunha vence Prémio Pessoa 2021

15:49 17 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

O Prémio Pessoa, uma iniciativa do Expresso com o patrocínio da Caixa Geral de Depósitos, no valor de 60 mil euros, visa reconhecer a atividade de pessoas portuguesas com papel significativo na vida cultural e científica do país.

Saúde

Natal e Ano Novo: conheça as sete recomendações da DGS para ter “festas seguras”

15:41 17 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

Para que as festas de Natal e de Ano Novo que se avizinham sejam celebradas “em segurança e com responsabilidade”, a Direção-Geral da Saúde dá sete recomendações e medidas de precaução, desde a realização de testes à covid-19 à ventilação dos espaços

Nacional

Aeroporto: Judiciária apreende cocaína suficiente para 300 mil doses

15:20 17 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

A droga “chegou a Lisboa proveniente de um país da América do Sul no interior de uma mala de viagem desacompanhada e, caso entrasse nos circuitos ilícitos de distribuição, seria suficiente para a composição de pelo menos 300.000 doses individuais”

Economia, Nacional

Mais de 38 mil famílias com habitação indigna identificadas em 124 municípios. Portimão com 1154 e Odemira 1744

15:14 17 Dezembro, 2021 12:22 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

Fora das áreas metropolitanas de Lisboa e do Porto, há nestes 124 concelhos dois com mais de mil famílias abrangidas: Portimão e Odemira. Os dados do Ministério da Habitação estão relacionados com o programa 1.º Direito, cujo objetivo é realojar pessoas carenciadas

Edição Papel, Nacional

Oficinas de costura em Alcoutim e Martim Longo ensinaram a fazer prendas e decorações de Natal

15:00 17 Dezembro, 2021 10:56 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

Objetivo foi dotar os participantes de conhecimentos que podem utilizar na sua vida quotidiana.

Cultura.Sul, Edição Papel

Bustos imperiais de Adriano e Agripina descobertos em Milreu são tesouro nacional

14:00 17 Dezembro, 2021 10:56 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

Depois da classificação do mosaico romano do Deus Oceano com o estatuto, em 2018, os bustos imperiais provenientes de Milreu são agora o segundo tesouro nacional do Museu Municipal de Faro.

Saúde

Prevalência da Ómicron pode atingir 50% no Natal e 80% no final do ano

13:48 17 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

A ministra da Saúde disse que as estimativas do Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge apontam para uma duplicação de casos da variante Ómicron a cada dois dia.

Cultura.Sul

Coro dos Amigos do Museu de São Brás dá concerto de Natal no sábado

13:26 17 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

O repertório do grupo coral é diversificado, abrangendo vários períodos, estilos e compositores, desde o barroco até aos contemporâneos, de diversos autores e países.

Edição Papel, Nacional

Já pode votar na Oliveira Real com mais de 2200 anos para Árvore Europeia do Ano

13:15 17 Dezembro, 2021 10:56 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

A árvore, plantada no tempo dos romanos, integra os jardins do Aldeamento Pedras D’el Rei e é um dos pontos de maior atração para os turistas nacionais e internacionais que elegem.

Nacional

Faro: Requalificação da Mata do Liceu vai substituir árvores mortas e doentes

13:04 17 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

Autarquia explica que a empreitada “conta com parecer do ICNF, respeita as melhores práticas de intervenção e todos os abates de árvores estão justificados, nomeadamente por razões de segurança dos seus utentes, entre os quais crianças e jovens”.

Edição Papel, Política

Ana Poeta encabeça a lista de deputados do PAN pelo Algarve

13:00 17 Dezembro, 2021 10:56 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

Eleita deputada municipal em Loulé pelo PAN nas últimas autárquicas, Ana Poeta tem 42 anos e é técnica de educação de adultos em projetos de desenvolvimento local, nomeadamente sobre a dieta mediterrânica e a alimentação sustentável

Economia

Agriloja chega ao Algarve com tudo para animais e plantas

12:44 17 Dezembro, 2021 12:22 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

Loja oferece diversidade de produtos para animais de estimação, jardim e agricultura, em mais de 500 metros quadrados de espaço, com uma equipa focada na satisfação do cliente.

Cultura.Sul

Festivais interMEDio e Som Riscado nomeados para os Iberian Festival Awards

12:31 17 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

As votações decorrem até 31 de janeiro na plataforma da Aporfest.

Edição Papel, Nacional

Alcoutim debateu desertificação e formas de luta para a combater

12:15 17 Dezembro, 2021 10:56 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

As razões da sua ocorrência, as formas que pode assumir e os territórios mais vulneráveis estiveram no centro das atenções da conferência.

Nacional

Lagos aprova votos de pesar pelo falecimento de José Maria Pedrosa e Maria da Conceição Correia

12:09 17 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

O fundador do Grupo Coral de Lagos e da sua escola de música, programador artístico, critico musical, investigador e professor jubilado na Universidade de Coimbra, e a fundadora do Pão d’Avó Maria faleceram recentemente deixando um importante legado ao concelho.

Edição Papel, Política

Pedro Pinto encabeça lista de deputados do Chega pelo círculo de Faro

12:00 17 Dezembro, 2021 10:56 29 Novembro, 2024 | Cristina Mendonça

Pedro Pinto reside em Portalegre, onde se dedica ao ramo de organização de espetáculos ligados aos cavalos e à tauromaquia. O empresário é natural de Lisboa e antigo dirigente do CDS-PP

Cultura.Sul

Curtas para ver em São Brás de Alportel no fim de semana mais curto do ano

11:49 17 Dezembro, 2021 | Cristina Mendonça

Este ciclo inspira-se na chegada do inverno ao hemisfério norte, entre 21 e 22 de dezembro. Fenómeno astronómico que assinala o dia mais curto do ano inspirou a criação da festa que celebra o cinema no formato curto em todo o mundo: O Dia Mais Curto.

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Economia, Nacional

Conheça as datas de pagamento dos subsídios e pensões para julho

06:30 1 Julho, 2026 15:48 30 Junho, 2026 | Rubén Gonçalves

O calendário de pagamentos da Segurança Social para julho já foi divulgado

Algarve, Gastronomia

Um gelado de melancia pela paz volta a mobilizar a São Gelados em Olhão

08:22 1 Julho, 2026 08:34 1 Julho, 2026 | Cristina Mendonça

Campanha solidária regressa à São Gelados depois de, em 2025, ter permitido doar mais de 1.000 euros à organização Médicos Sem Fronteiras

Economia, Europe Direct Algarve

Santa Casa de Albufeira ultrapassa 350 formandos com projeto CAPACITAR

09:01 1 Julho, 2026 09:04 1 Julho, 2026 | Cristina Mendonça

Desde 2024, o projeto CAPACITAR tem criado oportunidades de formação e desenvolvimento pessoal na região algarvia

Sismos são classificados segundo a sua magnitude. Crédito: Lusa
Nacional, Tech

O alerta de sismos da Google já funciona em Portugal: veja como ativar e conheça a alternativa para iPhone

13:12 30 Junho, 2026 12:57 30 Junho, 2026 | João Luís

Android já permite receber alertas de sismos em Portugal através da Google. No iPhone, a principal alternativa passa pela app oficial do IPMA

Tempo

Calor extremo instala-se em Portugal e pode durar vários dias seguidos: cúpula de calor traz máximas acima dos 40 ºC

06:00 1 Julho, 2026 15:49 30 Junho, 2026 | João Luís

Portugal poderá enfrentar vários dias seguidos de temperaturas extremas, com uma cúpula de calor a empurrar máximas acima dos 40 ºC

Algarve, Economia

Dormidas e proveitos crescem no Algarve durante o mês de maio

07:57 1 Julho, 2026 07:57 1 Julho, 2026 | Cristina Mendonça

Proveitos turísticos no Algarve chegaram aos 179 milhões de euros em maio, mais 10,5% do que em 2025

Algarve, Cultura, Gastronomia

Arraial abre Feira de Verão de Quarteira com festa brasileira e intercâmbio cultural

09:14 1 Julho, 2026 09:18 1 Julho, 2026 | Cristina Mendonça

Festa junta pratos típicos brasileiros, apresentação de Quadrilha e uma noite dedicada ao forró em Quarteira

Automobilistas aguardam para abastecer as suas viaturas num posto de combustível. Crédito: Lusa
Auto, Economia, Europa

Vai deixar de compensar abastecer em Espanha? ‘Nuestros hermanos’ acabam com descontos no IVA a 1 de julho

12:56 30 Junho, 2026 11:11 30 Junho, 2026 | Miguel Frazão

Espanha vai terminar o IVA reduzido nos combustíveis a 1 de julho, regressando aos 21%, depois de vários meses com uma taxa reduzida

Dornes. Crédito: DR
Nacional, Vida & Lazer

Esta aldeia portuguesa foi fundada pelos Templários e tem trilhos e praia fluvial para desfrutar sem multidões

22:00 30 Junho, 2026 15:33 30 Junho, 2026 | João Luís

Entre rio e montanha, há uma aldeia fundada pelos Templários com uma torre única, silêncio e natureza: veja como chegar e o que visitar

Temperaturas elevadas. Crédito: Lusa
Tempo

Especialistas avisam: Portugal vai parecer um “forno” nos primeiros dias de julho

18:50 30 Junho, 2026 15:27 30 Junho, 2026 | Rubén Gonçalves

Prepare-se: Portugal continental deverá enfrentar pelo menos cinco dias de calor intenso no arranque de julho

Moedas junto ao carro. Crédito: Magnific
Auto

Cuidado se vir isto junto ao carro: polícia alerta para método usado por ladrões

21:00 29 Junho, 2026 19:15 29 Junho, 2026 | Rubén Gonçalves

A polícia espanhola voltou a alertar para uma técnica usada por ladrões em parques de estacionamento

Onda gigante. Crédito: Freepik AI
Algarve

Se houver um sismo de grande magnitude no Algarve estas zonas serão as mais afetadas

20:20 29 Junho, 2026 19:39 29 Junho, 2026 | Rubén Gonçalves

O Algarve é uma das regiões portuguesas com maior risco de sismo e de tsunami

Hospedeira de bordo. Crédito: Freepik AI
Vida & Lazer

“Nunca é limpa”: hospedeira de bordo revela onde nunca se deve encostar quando viaja de avião

19:30 27 Junho, 2026 15:28 27 Junho, 2026 | Rubén Gonçalves

Uma antiga hospedeira de bordo deixou um alerta sobre um gesto comum durante as viagens de avião

Mulheres a colocar protetor solar. Crédito: Freepik
Vida & Lazer

Protetor solar guardado desde o verão passado? Há um detalhe que pode deixar a sua pele sem defesa

19:00 29 Junho, 2026 17:02 29 Junho, 2026 | Tiago Alcobia

Muitos portugueses fazem o mesmo quando chega o calor. O problema é que esse hábito pode reduzir a proteção da pele sem darem por isso

Europe Direct Algarve, Opinião

Al-Bauhaus: Algarve hotspot de biodiversidade (o Novo Bauhaus europeu no Algarve) | Por Sofia Graça Aranha

12:28 29 Junho, 2026 12:29 29 Junho, 2026 | Cristina Mendonça

"O Novo Bauhaus Europeu facilita que a nossa investigação saia das publicações científicas e se traduza em soluções reais e tangíveis para o território"

Sardinhas. Crédito: Freepik
Saúde, Vida & Lazer

Nem atum nem salmão: conheça o peixe que tem mais cálcio que leite e dá saúde aos ossos

21:00 30 Junho, 2026 23:56 30 Junho, 2026 | João Luís

Protege o cérebro, sacia sem engordar e é acessível: descubra por que este peixe está a conquistar os pratos dos que procuram saúde e sabor

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