Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Postal AI
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Contactos e ficha técnica do Postal
    • Política de Privacidade
Menu
Homem internado no hospital a receber oxigénio. Crédito: Freepik
Homem internado no hospital a receber oxigénio. Crédito: Freepik
Nacional, Saúde

Vai ao hospital em breve? Saiba quando vai ser o pico da gripe e evite ser contagiado

A gripe é algo de que todos tentamos fugir, mas nem sempre com sucesso. Descubra quando é esperado o pica para poder tomar medidas de prevenção

10:30 3 Janeiro, 2026 09:27 2 Janeiro, 2026 | Francisco Nascimento
Share this…
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

Os serviços de urgência registam procura elevada e vários hospitais reforçaram meios para responder ao aumento de casos respiratórios. Quem tiver de ir ao hospital deve considerar o risco acrescido nesta fase e adotar cuidados básicos para reduzir exposição, sobretudo com o pico da gripe e a lotação de cada hospital sob pressão. As palavras-chave são planeamento da ida e proteção individual.

Nas primeiras semanas do ano é esperado o pico da gripe A (H3N2), segundo a informação hospitalar consolidada nos últimos dias de 2025, revelada pelo semanário Expresso. De acordo com a Direção Executiva do Serviço Nacional de Saúde, há 11 unidades no nível três dos planos de contingência, 11 no nível dois e 11 no nível um, com apenas quatro ou cinco sem ativação formal.

Leiria e Coimbra sob reforço

A Unidade Local de Saúde da Região de Leiria elevou o plano para nível dois após “aumento significativo” de afluência à urgência geral por motivos respiratórios. O reforço traduziu-se na abertura de 32 camas em contingência e no aumento das equipas clínicas.

Em Coimbra, o serviço de urgência de adultos está em nível dois e os cuidados de saúde primários mantêm o mesmo patamar. Foram já abertas três unidades de internamento dedicadas à gripe, com 24 camas operacionais e capacidade programada para chegar às 58, ajustando-se ao fluxo de doentes, refere a mesma fonte.

Lisboa reorganiza, Porto mantém reserva

Em Lisboa, a Unidade Local de Saúde de Santa Maria tem sustentado o nível dois desde meados de dezembro. Esta configuração permite recorrer a camas cirúrgicas de reserva para internar doentes provenientes da urgência central, sem cancelamento da atividade programada até ao momento.

No Porto, a Unidade Local de Saúde de São João não ativou ainda o plano previsto no Inverno, mantendo margem de expansão de 52 camas. A instituição refere que essa capacidade permite assegurar o internamento necessário e a atividade programada, incluindo os doentes referenciados por outras unidades, explica ainda o Expresso.

O que muda com níveis altos de contingência

Os níveis mais elevados dos planos de contingência autorizam a conversão temporária de camas e a reorganização de circuitos para acelerar internamentos. Também permitem mobilizar equipas entre serviços e reservar camas cirúrgicas quando a pressão assistencial aumenta, medida usada para aliviar a urgência durante o pico da gripe em cada hospital.

A gestão em nível dois e três inclui reforço de informação ao público sobre tempos de espera e alternativas de atendimento. O objetivo é reduzir permanências desnecessárias na urgência, encaminhando casos não urgentes para respostas adequadas e diminuindo o risco de contágio em espaços fechados muito concorridos.

Como reduzir o risco na ida ao hospital

As administrações hospitalares recomendam medidas simples para quem necessitar de recorrer aos serviços presenciais. Higienizar as mãos com frequência, respeitar etiqueta respiratória e evitar acompanhantes quando não são indispensáveis ajuda a diminuir contactos próximos em zonas de espera.

Sempre que a situação clínica o permita, deve privilegiar-se o contacto prévio com cuidados de saúde de proximidade para orientação. Em caso de agravamento súbito, sinais de alarme ou necessidade de avaliação presencial, a urgência continua a ser a via adequada, beneficiando da capacidade adicional criada pelos planos de contingência.

Leia também: Novo ano, novas regras ao volante: conheça as mudanças na carta de condução que já estão em vigor na União Europeia

Google News
Siga o POSTAL no Google Notícias
Ambulância do INEM. Crédito: Lusa
Nacional

“Mataram a minha neta”: menina de 18 meses morre após ficar cerca de sete horas esquecida dentro de carro de creche

13:30 24 Julho, 2026 13:04 24 Julho, 2026 | Rubén Gonçalves

Criança de 18 meses terá permanecido durante várias horas no interior de uma viatura estacionada junto ao Cristo Rei. A Polícia Judiciária está a investigar o caso

Ricardo Claro. Crédito: Facebook
Algarve

Suspeito de assassinar Ricardo Claro em Loulé é encontrado morto na prisão

13:10 24 Julho, 2026 13:05 24 Julho, 2026 | Rubén Gonçalves

Ricardo Claro, gestor financeiro de um restaurante de luxo em Loulé, foi assassinado em março. O único detido pelo crime foi agora encontrado morto na prisão de Faro

Supermercado da Mercadona.
Algarve Economia Nacional

Mercadona acelera expansão em Portugal: saiba onde vão abrir os próximos 8 supermercados este ano (Algarve incluído)

13:00 24 Julho, 2026 12:36 24 Julho, 2026 | Rubén Gonçalves

Depois de inaugurar quatro lojas em 2026, a Mercadona prepara mais oito aberturas em Portugal

Aeroporto de Faro. Crédito: Lusa
Algarve Economia

CEO do Vila Galé explica o que fez os preços no Algarve subirem e uma das causas está relacionada com o Aeroporto de Faro

15:10 22 Julho, 2026 11:00 22 Julho, 2026 | Miguel Frazão

Gonçalo Rebelo de Almeida diz que a subida dos preços no Algarve resulta da maior oferta turística e dos novos mercados internacionais

Várias notas de euro. Crédito: Freepik
Economia Europe Direct Algarve

As notas de euro vão mudar: BCE já mostrou os novos desenhos e pede a opinião dos europeus

13:40 24 Julho, 2026 12:41 24 Julho, 2026 | Rubén Gonçalves

O Banco Central Europeu apresentou os desenhos finalistas para a próxima série de notas de euro

Melides.
Nacional Vida & Lazer

Príncipe Harry e Meghan fizeram férias secretas em Portugal e ficaram rendidos a esta zona

13:50 24 Julho, 2026 12:48 24 Julho, 2026 | Rubén Gonçalves

Os duques de Sussex, Harry e Meghan, aproveitaram a passagem pela Europa para descansar com os filhos numa das zonas mais tranquilas da costa portuguesa

Polícia Municipal aborda mulher em biquíni. Crédito: Foto AI
Algarve

“Fui barrada na praia em Portugal por estar de biquíni”: caso ocorreu no Algarve por este motivo

11:20 23 Julho, 2026 13:46 23 Julho, 2026 | João Luís

Relato de uma turista brasileira em Albufeira gerou debate nas redes sociais e voltou a chamar a atenção para as regras em vigor no concelho

Algarve Cultura

Mais de 150 artistas dão vida à Noitada em Portimão

10:00 24 Julho, 2026 19:32 22 Julho, 2026 | Cristina Mendonça

Festival decorre entre as 18:00 e a 01:00, com mais de 70 músicos, 80 artistas itinerantes e uma centena de espaços comerciais envolvidos

Dia de calor em Portugal. Crédito: Foto AI
Tempo

Calor dá tréguas em Portugal, mas nova subida das temperaturas já tem dia marcado

06:00 24 Julho, 2026 12:39 23 Julho, 2026 | João Luís

Uma mudança temporária no estado do tempo deverá trazer ar mais fresco e alguma chuva, antes de o calor voltar a ganhar força

Opinião

A promoção mais rápida da História | Por José Figueiredo Santos

07:30 24 Julho, 2026 22:57 23 Julho, 2026 | Henrique Dias Freire

"Conseguiram transformar uma garrafa de água num processo administrativo com mais etapas do que algumas candidaturas à função pública, mesmo as que já têm os candidatos marcados."

Teste do balão.
Auto

Água, café ou pastilhas ajudam a escapar ao teste do balão? Espanhóis revelam o único truque que resulta

18:00 22 Julho, 2026 11:54 22 Julho, 2026 | João Luís

Com as festas e os meses de verão, voltam também vários mitos sobre os testes de alcoolemia. Mas há uma regra que continua sem mudar

Nacional

Governo prepara nova estratégia para comunidades ciganas sob tutela da Igualdade

22:10 23 Julho, 2026 21:46 23 Julho, 2026 | Henrique Dias Freire

Documento redefine a estratégia com foco na inclusão e participação, mantendo seis milhões de euros em avisos e programas já em curso

Ria Formosa com a cidade de Faro como fundo.
Algarve Gastronomia

Festa da Ria Formosa decorre em Faro entre 30 de julho e 9 de agosto com entrada gratuita e marisco acabado de apanhar

19:50 23 Julho, 2026 07:32 18 Julho, 2026 | Miguel Frazão

Faro prepara-se para receber mais uma edição da Festa da Ria Formosa, com entrada gratuita, marisco acabado de apanhar e música ao vivo

Algarve Cultura

D.A.M.A, Táxi e tributos a Bon Jovi e Pearl Jam animam Noites no Mirante em Monchique

12:30 23 Julho, 2026 16:22 23 Julho, 2026 | Cristina Mendonça

Noites no Mirante regressam à Serra de Monchique com um programa dedicado à música, ao convívio e à identidade local

Algarve

Homem é sequestrado, agredido e abandonado sem os seus bens após ocupar casa em Olhão

19:50 22 Julho, 2026 19:26 22 Julho, 2026 | Rubén Gonçalves

Quatro suspeitos terão levado a vítima para uma residência, onde foi agredida e mantida em cativeiro durante várias horas

Algarve Cultura

Dois palcos animam nova edição da Carvoeiro Beach Party

12:30 22 Julho, 2026 12:47 22 Julho, 2026 | Cristina Mendonça

Deelight, Rushkaya, DJ Mikas e JUNIORK compõem o cartaz da nova edição da festa eletrónica na Praia de Carvoeiro

Ambulância do INEM. Crédito: Lusa
Nacional

“Mataram a minha neta”: menina de 18 meses morre após ficar cerca de sete horas esquecida dentro de carro de creche

13:30 24 Julho, 2026 13:04 24 Julho, 2026 | Rubén Gonçalves

Criança de 18 meses terá permanecido durante várias horas no interior de uma viatura estacionada junto ao Cristo Rei. A Polícia Judiciária está a investigar o caso

Ricardo Claro. Crédito: Facebook
Algarve

Suspeito de assassinar Ricardo Claro em Loulé é encontrado morto na prisão

13:10 24 Julho, 2026 13:05 24 Julho, 2026 | Rubén Gonçalves

Ricardo Claro, gestor financeiro de um restaurante de luxo em Loulé, foi assassinado em março. O único detido pelo crime foi agora encontrado morto na prisão de Faro

Supermercado da Mercadona.
Algarve, Economia, Nacional

Mercadona acelera expansão em Portugal: saiba onde vão abrir os próximos 8 supermercados este ano (Algarve incluído)

13:00 24 Julho, 2026 12:36 24 Julho, 2026 | Rubén Gonçalves

Depois de inaugurar quatro lojas em 2026, a Mercadona prepara mais oito aberturas em Portugal

Aeroporto de Faro. Crédito: Lusa
Algarve, Economia

CEO do Vila Galé explica o que fez os preços no Algarve subirem e uma das causas está relacionada com o Aeroporto de Faro

15:10 22 Julho, 2026 11:00 22 Julho, 2026 | Miguel Frazão

Gonçalo Rebelo de Almeida diz que a subida dos preços no Algarve resulta da maior oferta turística e dos novos mercados internacionais

Várias notas de euro. Crédito: Freepik
Economia, Europe Direct Algarve

As notas de euro vão mudar: BCE já mostrou os novos desenhos e pede a opinião dos europeus

13:40 24 Julho, 2026 12:41 24 Julho, 2026 | Rubén Gonçalves

O Banco Central Europeu apresentou os desenhos finalistas para a próxima série de notas de euro

Melides.
Nacional, Vida & Lazer

Príncipe Harry e Meghan fizeram férias secretas em Portugal e ficaram rendidos a esta zona

13:50 24 Julho, 2026 12:48 24 Julho, 2026 | Rubén Gonçalves

Os duques de Sussex, Harry e Meghan, aproveitaram a passagem pela Europa para descansar com os filhos numa das zonas mais tranquilas da costa portuguesa

Polícia Municipal aborda mulher em biquíni. Crédito: Foto AI
Algarve

“Fui barrada na praia em Portugal por estar de biquíni”: caso ocorreu no Algarve por este motivo

11:20 23 Julho, 2026 13:46 23 Julho, 2026 | João Luís

Relato de uma turista brasileira em Albufeira gerou debate nas redes sociais e voltou a chamar a atenção para as regras em vigor no concelho

Algarve, Cultura

Mais de 150 artistas dão vida à Noitada em Portimão

10:00 24 Julho, 2026 19:32 22 Julho, 2026 | Cristina Mendonça

Festival decorre entre as 18:00 e a 01:00, com mais de 70 músicos, 80 artistas itinerantes e uma centena de espaços comerciais envolvidos

Dia de calor em Portugal. Crédito: Foto AI
Tempo

Calor dá tréguas em Portugal, mas nova subida das temperaturas já tem dia marcado

06:00 24 Julho, 2026 12:39 23 Julho, 2026 | João Luís

Uma mudança temporária no estado do tempo deverá trazer ar mais fresco e alguma chuva, antes de o calor voltar a ganhar força

Opinião

A promoção mais rápida da História | Por José Figueiredo Santos

07:30 24 Julho, 2026 22:57 23 Julho, 2026 | Henrique Dias Freire

"Conseguiram transformar uma garrafa de água num processo administrativo com mais etapas do que algumas candidaturas à função pública, mesmo as que já têm os candidatos marcados."

Teste do balão.
Auto

Água, café ou pastilhas ajudam a escapar ao teste do balão? Espanhóis revelam o único truque que resulta

18:00 22 Julho, 2026 11:54 22 Julho, 2026 | João Luís

Com as festas e os meses de verão, voltam também vários mitos sobre os testes de alcoolemia. Mas há uma regra que continua sem mudar

Nacional

Governo prepara nova estratégia para comunidades ciganas sob tutela da Igualdade

22:10 23 Julho, 2026 21:46 23 Julho, 2026 | Henrique Dias Freire

Documento redefine a estratégia com foco na inclusão e participação, mantendo seis milhões de euros em avisos e programas já em curso

Ria Formosa com a cidade de Faro como fundo.
Algarve, Gastronomia

Festa da Ria Formosa decorre em Faro entre 30 de julho e 9 de agosto com entrada gratuita e marisco acabado de apanhar

19:50 23 Julho, 2026 07:32 18 Julho, 2026 | Miguel Frazão

Faro prepara-se para receber mais uma edição da Festa da Ria Formosa, com entrada gratuita, marisco acabado de apanhar e música ao vivo

Algarve, Cultura

D.A.M.A, Táxi e tributos a Bon Jovi e Pearl Jam animam Noites no Mirante em Monchique

12:30 23 Julho, 2026 16:22 23 Julho, 2026 | Cristina Mendonça

Noites no Mirante regressam à Serra de Monchique com um programa dedicado à música, ao convívio e à identidade local

Algarve

Homem é sequestrado, agredido e abandonado sem os seus bens após ocupar casa em Olhão

19:50 22 Julho, 2026 19:26 22 Julho, 2026 | Rubén Gonçalves

Quatro suspeitos terão levado a vítima para uma residência, onde foi agredida e mantida em cativeiro durante várias horas

Algarve, Cultura

Dois palcos animam nova edição da Carvoeiro Beach Party

12:30 22 Julho, 2026 12:47 22 Julho, 2026 | Cristina Mendonça

Deelight, Rushkaya, DJ Mikas e JUNIORK compõem o cartaz da nova edição da festa eletrónica na Praia de Carvoeiro

Últimas Notícias

  • Príncipe Harry e Meghan fizeram férias secretas em Portugal e ficaram rendidos a esta zona
    Príncipe Harry e Meghan fizeram férias secretas em Portugal e ficaram rendidos a esta zona
  • As notas de euro vão mudar: BCE já mostrou os novos desenhos e pede a opinião dos europeus
    As notas de euro vão mudar: BCE já mostrou os novos desenhos e pede a opinião dos europeus
  • “Mataram a minha neta”: menina de 18 meses morre após ficar cerca de sete horas esquecida dentro de carro de creche
    “Mataram a minha neta”: menina de 18 meses morre após ficar cerca de sete horas esquecida dentro de carro de creche
  • EduQA rejeita erro no exame de Matemática A e afasta correções
    EduQA rejeita erro no exame de Matemática A e afasta correções
  • Suspeito de assassinar Ricardo Claro em Loulé é encontrado morto na prisão
    Suspeito de assassinar Ricardo Claro em Loulé é encontrado morto na prisão

Opinião

  • A promoção mais rápida da História | Por José Figueiredo Santos
    A promoção mais rápida da História | Por José Figueiredo Santos
  • Portugal: a República das Dívidas | Por Luís Ganhão
    Portugal: a República das Dívidas | Por Luís Ganhão
  • Práticas para travar a descida das notas a Português em Portugal | Por Paulo Freitas do Amaral
    Práticas para travar a descida das notas a Português em Portugal | Por Paulo Freitas do Amaral

Europe Direct Algarve

  • As notas de euro vão mudar: BCE já mostrou os novos desenhos e pede a opinião dos europeus
    As notas de euro vão mudar: BCE já mostrou os novos desenhos e pede a opinião dos europeus
  • Vai viajar com este valor em dinheiro na mala? Fisco avisa que tem de declarar antes de embarcar
    Vai viajar com este valor em dinheiro na mala? Fisco avisa que tem de declarar antes de embarcar
Há um novo Postal nas bancas com o Expresso
Seguir
Configurações de privacidade
©2026 Postal

Subscreva a newsletter
do POSTAL

Pode sempre cancelar a qualquer momento